𝓢𝓸𝓲𝓷𝓼 é𝓷𝓮𝓻𝓰é𝓽𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 𝓝𝓒

04/12/2025

03/12/2025

Parfois, il faut savoir poser de côté les petits plaisirs, retarder nos envies, économiser nos forces… tout cela pour pouvoir, un jour, s’élancer vers un voyage qui nourrit le corps et l’âme. Ce voyage, c’est la liberté de prendre ce que l’on souhaite, de savourer chaque instant, de se laisser émerveiller par la vie. Le sacrifice n’est jamais une perte ; c’est un choix conscient, un acte d’amour pour soi, qui prépare le terrain à la joie, à la découverte et au renouveau.

Je vous souhaite de profiter pleinement de ces prochains jours, de vous offrir de beaux instants, de préparer votre cœur et votre esprit à accueillir la nouveauté. Que cette fin d’année 2025 soit douce, lumineuse et inspirante pour vous.

Je pars pour deux semaines, et je me réjouis de vous retrouver le 18 décembre pour vos bons cadeaux 💝, pour vos séances ou pour offrir un moment de bien-être à ceux que vous aimez. 🫶🏼

02/12/2025

Pensez à la séance découverte de 1h30 pour Noël 🎄 ! (séance à 7500f !) 🤗

Un soin sur-mesure avec un temps d’echange, un rééquilibrage énergétique et un massage aux huiles essentielles. 🌿

Parfait pour démarrer l’année 2026 ! 💝✨

Rappel : absence entre le 5 décembre et le 18 décembre ‼️🏖️✈️

Contactez moi au 53.93.08 pour récupérer votre bon cadeau ! 😻

24/11/2025

🎄 Offre spéciale pour les bons cadeaux achetés : -10% 🎄
Pour célébrer cette période de douceur et de partage, je vous propose 10% de réduction sur trois soins profonds, parfaits à offrir en bons cadeaux pour Noël.

🟢Le Massana – 1h30
Un massage enveloppant aux huiles essentielles chaudes, mêlant lenteur, profondeur et fluidité. Idéal pour dénouer les tensions, hydrater les tissus, relancer l’énergie vitale et offrir une sensation de cocon total. Un moment pour déposer le mental et revenir dans le corps.

🔵 Le Prana
Un soin énergétique rééquilibrant, accompagné d’un massage crânien et de la nuque aux huiles essentielles. Il apaise les pensées, allège la charge émotionnelle et ouvre un espace intérieur plus calme et lumineux. Parfait pour retrouver souffle, clarté et sérénité.

🟣 Le Synergie – 2h
Un soin complet combinant énergétique, massage complet aux huiles essentielles et pierres chaudes. La chaleur profonde libère le corps, l’énergie circule mieux, et le système nerveux se détend. Un véritable voyage sensoriel pour un lâcher-prise intérieur et extérieur total.

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🟡 Séance Découverte – hors remise
Le soin global sur mesure 1h30 devient la Séance Découverte, toujours au tarif doux de 7 500 F.
C’est un espace privilégié pour celles et ceux qui souhaitent prendre un premier temps pour eux :
• un échange bienveillant
• un soin énergétique adapté
• une détente profonde du corps
• un lâcher prise guidé
• un petit bilan énergétique pour mieux comprendre ses besoins du moment

Un moment simple, accessible et complet, pour se reconnecter avec soi.

🔴 Version longue 2h – Soin Global Sur Mesure
Pour un temps de transformation plus profond, la version longue du soin, d’une durée de 2 heures, est disponible au tarif de 10 000 F.
Un véritable voyage intérieur où chaque technique est ajustée selon votre énergie, vos émotions et vos besoins.

🎁 La belle idée cadeau pour offrir un moment de douceur, de présence et de recentrage à vos proches.

📅 Offre valable jusqu’au 25 décembre.
⛱️ Je serai absente du 5 au 13 décembre. Merci de votre compréhension 🙏🏼

Belle journée à tous ☀️🌸

22/11/2025

✨ Corps – Âme – Esprit : un exercice pour se réaligner ✨

Je suis actuellement en train de créer un carnet d’outils thérapeutiques, avec plusieurs modules pensés pour vous accompagner vers plus d’équilibre, de conscience et de bien-être.
Je vous partage ici un extrait : une prise de conscience et un exercice autour du thème corps, âme et esprit, qui se relie profondément à l’activité physique.

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Dans les exercices qui relient corps, âme et esprit, l’activité physique a un rôle essentiel. Le mouvement n’est pas seulement musculaire : c’est une manière de remettre en dialogue ce que l’on ressent, ce que l’on pense et ce que l’on vit intérieurement.

La natation, par exemple, est l’une des pratiques les plus complètes pour retrouver cette unité.

Dans l’eau, on se sent porté, enveloppé. Même si l’on est seul, il existe une sécurité naturelle, presque primitive, comme un rappel inconscient du monde maternel : un espace de silence, de protection et de retour à l’essentiel.

Quand on met la tête sous l’eau, on vit un moment de rupture :
on expulse ce qui nous alourdit — les tensions, les pensées, les vieux schémas, « le vieillard » intérieur qui freine. Sous l’eau, le corps travaille, l’âme s’allège et l’esprit se concentre.

Puis, lorsque l’on sort la tête pour inspirer profondément, on ressent pleinement la valeur du souffle. Cette grande inspiration qui gonfle le ventre devient une véritable source d’énergie.
L’oxygène, souffle vital, relie le corps et l’esprit. Chaque respiration devient un pont entre le mouvement extérieur et l’équilibre intérieur.

Et si vous pouvez pratiquer sans tuba, en laissant votre instinct naturel guider vos immersions et vos reprises d’air, vous ressentirez encore plus intensément ce travail de réalignement. C’est en revenant à votre rythme instinctif, à la sagesse simple du corps, que vous percevez la véritable efficacité de cette pratique sur votre bien-être.

Dans la natation, comme dans tout travail intérieur, on avance avec détermination, avec la force de tout ce que l’on est :
• le corps qui s’engage,
• l’âme qui se libère,
• l’esprit qui guide.

C’est un travail d’unité, un mouvement où toutes les dimensions de soi avancent ensemble.

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🌿 Puissiez-vous trouver dans ces mots un élan de motivation pour essayer, si ce n’est pas déjà le cas.
Parfois, un simple mouvement devient une vraie transformation intérieure.

21/11/2025

🎄 Bons cadeaux de Noël disponibles ! ✨
Je vous informe que je serai hors territoire du 5 au 17 décembre pour des vacances en famille.
Pour celles et ceux qui souhaitent offrir un bon cadeau pour Noël, vous pouvez venir le récupérer avant le 5 décembre, ou à partir du 18 décembre.

Merci pour votre compréhension et votre confiance ❤️

31/10/2025

Le bain de pied iodé
𝚄𝚗𝚎 𝚊𝚕𝚕𝚒𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚎𝚕𝚕𝚎 𝚍𝚎 𝚙𝚞𝚛𝚒𝚏𝚒𝚌𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚎𝚝 𝚍’𝚑𝚊𝚛𝚖𝚘𝚗𝚒𝚎

𝙻𝚎 𝚋𝚊𝚒𝚗 𝚒𝚘𝚍𝚎́ 𝚎𝚜𝚝 𝚞𝚗 𝚛𝚒𝚝𝚞𝚎𝚕 𝚊𝚗𝚌𝚎𝚜𝚝𝚛𝚊𝚕 𝚍𝚎 𝚋𝚒𝚎𝚗-𝚎̂𝚝𝚛𝚎, 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚎 𝚎𝚝 𝚙𝚛𝚘𝚏𝚘𝚗𝚍.
𝙸𝚕 𝚌𝚘𝚖𝚋𝚒𝚗𝚎 𝚕𝚊 𝚙𝚞𝚒𝚜𝚜𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚍𝚎 𝚕’𝚎𝚊𝚞 𝚜𝚊𝚕𝚎́𝚎 𝚎𝚝 𝚕𝚊 𝚌𝚑𝚊𝚕𝚎𝚞𝚛 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚛𝚎́𝚝𝚊𝚋𝚕𝚒𝚛 𝚕’𝚎́𝚚𝚞𝚒𝚕𝚒𝚋𝚛𝚎 𝚍𝚞 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜, 𝚊𝚙𝚊𝚒𝚜𝚎𝚛 𝚕’𝚎𝚜𝚙𝚛𝚒𝚝 𝚎𝚝 𝚊𝚕𝚕𝚎́𝚐𝚎𝚛 𝚕𝚎𝚜 𝚝𝚎𝚗𝚜𝚒𝚘𝚗𝚜.
𝙸𝚕 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚞𝚛𝚎 𝚞𝚗𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚜𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚒𝚖𝚖𝚎́𝚍𝚒𝚊𝚝𝚎 𝚍𝚎 𝚕𝚎́𝚐𝚎̀𝚛𝚎𝚝𝚎́ 𝚎𝚝 𝚍𝚎 𝚌𝚊𝚕𝚖𝚎 𝚒𝚗𝚝𝚎́𝚛𝚒𝚎𝚞𝚛.

𝙱𝚒𝚎𝚗𝚏𝚊𝚒𝚝𝚜 𝚙𝚑𝚢𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎𝚜 : 🦶🏼🧘🏼‍♀️🧬

•𝙳𝚛𝚊𝚒𝚗𝚎 𝚎𝚝 𝚍𝚎́𝚝𝚘𝚡𝚒𝚏𝚒𝚎 𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚎𝚕𝚕𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚕𝚎 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜 𝚎𝚗 𝚏𝚊𝚟𝚘𝚛𝚒𝚜𝚊𝚗𝚝 𝚕’𝚎́𝚕𝚒𝚖𝚒𝚗𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚍𝚎𝚜 𝚝𝚘𝚡𝚒𝚗𝚎𝚜.
•𝚂𝚝𝚒𝚖𝚞𝚕𝚎 𝚕𝚊 𝚌𝚒𝚛𝚌𝚞𝚕𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚜𝚊𝚗𝚐𝚞𝚒𝚗𝚎 𝚎𝚝 𝚕𝚢𝚖𝚙𝚑𝚊𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎, 𝚜𝚘𝚞𝚕𝚊𝚐𝚎𝚊𝚗𝚝 𝚕𝚎𝚜 𝚓𝚊𝚖𝚋𝚎𝚜 𝚕𝚘𝚞𝚛𝚍𝚎𝚜 𝚎𝚝 𝚕𝚊 𝚛𝚎́𝚝𝚎𝚗𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚍’𝚎𝚊𝚞.
•𝙰𝚙𝚊𝚒𝚜𝚎 𝚕𝚎𝚜 𝚖𝚞𝚜𝚌𝚕𝚎𝚜 𝚎𝚝 𝚕𝚎𝚜 𝚊𝚛𝚝𝚒𝚌𝚞𝚕𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜, 𝚛𝚎𝚕𝚊̂𝚌𝚑𝚎 𝚕𝚎𝚜 𝚝𝚎𝚗𝚜𝚒𝚘𝚗𝚜 𝚊𝚌𝚌𝚞𝚖𝚞𝚕𝚎́𝚎𝚜.
•𝙿𝚞𝚛𝚒𝚏𝚒𝚎 𝚎𝚝 𝚊𝚍𝚘𝚞𝚌𝚒𝚝 𝚕𝚊 𝚙𝚎𝚊𝚞, 𝚝𝚘𝚞𝚝 𝚎𝚗 𝚊𝚜𝚜𝚊𝚒𝚗𝚒𝚜𝚜𝚊𝚗𝚝 𝚕𝚎𝚜 𝚙𝚒𝚎𝚍𝚜 𝚐𝚛𝚊̂𝚌𝚎 𝚊̀ 𝚜𝚘𝚗 𝚎𝚏𝚏𝚎𝚝 𝚊𝚗𝚝𝚒𝚜𝚎𝚙𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚎𝚕.

𝙱𝚒𝚎𝚗𝚏𝚊𝚒𝚝𝚜 𝚎́𝚗𝚎𝚛𝚐𝚎́𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎𝚜 : ✨

•𝙻𝚎 𝚜𝚎𝚕 𝚖𝚊𝚛𝚒𝚗 𝚊𝚐𝚒𝚝 𝚌𝚘𝚖𝚖𝚎 𝚞𝚗 𝚟𝚎́𝚛𝚒𝚝𝚊𝚋𝚕𝚎 𝚗𝚎𝚝𝚝𝚘𝚢𝚊𝚗𝚝 𝚎́𝚗𝚎𝚛𝚐𝚎́𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎, 𝚕𝚒𝚋𝚎́𝚛𝚊𝚗𝚝 𝚕𝚎𝚜 𝚌𝚑𝚊𝚛𝚐𝚎𝚜 𝚗𝚎́𝚐𝚊𝚝𝚒𝚟𝚎𝚜 𝚜𝚝𝚊𝚐𝚗𝚊𝚗𝚝𝚎𝚜.
•𝙲𝚎 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚏𝚊𝚟𝚘𝚛𝚒𝚜𝚎 𝚞𝚗 𝚊𝚗𝚌𝚛𝚊𝚐𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚏𝚘𝚗𝚍, 𝚞𝚗 𝚛𝚎𝚝𝚘𝚞𝚛 𝚊̀ 𝚜𝚘𝚒 𝚎𝚝 𝚊̀ 𝚕𝚊 𝚜𝚝𝚊𝚋𝚒𝚕𝚒𝚝𝚎́ 𝚒𝚗𝚝𝚎́𝚛𝚒𝚎𝚞𝚛𝚎.
•𝙸𝚕 𝚊𝚒𝚍𝚎 𝚊̀ 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚎𝚛 𝚌𝚕𝚊𝚛𝚝𝚎́, 𝚌𝚊𝚕𝚖𝚎 𝚎𝚝 𝚎́𝚚𝚞𝚒𝚕𝚒𝚋𝚛𝚎, 𝚙𝚛𝚎́𝚙𝚊𝚛𝚊𝚗𝚝 𝚕𝚎 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜 𝚎𝚝 𝚕’𝚎𝚜𝚙𝚛𝚒𝚝 𝚊̀ 𝚞𝚗𝚎 𝚍𝚎́𝚝𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚝𝚘𝚝𝚊𝚕𝚎.

𝚄𝚗 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚎 𝚛𝚎𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚊𝚐𝚎 🍃🌳😌

𝙻𝚎 𝚋𝚊𝚒𝚗 𝚒𝚘𝚍𝚎́ 𝚒𝚗𝚟𝚒𝚝𝚎 𝚊𝚞 𝚕𝚊̂𝚌𝚑𝚎𝚛-𝚙𝚛𝚒𝚜𝚎 𝚎𝚝 𝚊̀ 𝚕𝚊 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚗𝚗𝚎𝚡𝚒𝚘𝚗 𝚊̀ 𝚜𝚘𝚒.
𝙴𝚗 𝚜𝚎 𝚕𝚒𝚋𝚎́𝚛𝚊𝚗𝚝 𝚍𝚞 𝚝𝚛𝚘𝚙-𝚙𝚕𝚎𝚒𝚗, 𝚘𝚗 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚎 𝚏𝚕𝚞𝚒𝚍𝚒𝚝𝚎́, 𝚟𝚒𝚝𝚊𝚕𝚒𝚝𝚎́ 𝚎𝚝 𝚙𝚊𝚒𝚡 𝚒𝚗𝚝𝚎́𝚛𝚒𝚎𝚞𝚛𝚎.

Téléphone : 53.93.08 🙏🏼🌸
Tout le monde en parle@super fans