DIET NC

03/12/2025

En cette chaleur, favorisez les fruits et légumes à chaque repas dès que possible, riches en fibres pour atteindre la satiété et hydratant 💧, ils protégerons vos reins ❤️‍🩹

Pour ceux qui partent en métropole réglez vous de 🍊

Portion conseillée: 2 petites mandarines ou 1 orange /jr

14/11/2025

Chers patients,
Nous vous informons que le Cabinet diététique de l’Orphelinat a été transféré à MEDISUD 3eme étage, de manière temporaire, pour toute la durée de l’année 2026.

👩‍⚕️ Vous pourrez continuer à être accompagnés par :
• Alexandra Souprayen, diététicienne-nutritionniste
☎️79.43.69

• Charlène Guignet, diététicienne-nutritionniste
☎️96.91.73

Nous restons à votre écoute pour vous offrir un suivi de qualité dans ce nouveau lieu.
Merci pour votre confiance et à bientôt ✨

Bon weekend ☀️

11/10/2025

C'était un plaisir de partager cette journée 💜 pour la bonne cause Comité de Nouvelle Calédonie - Ligue contre le cancer Association Tennis Club Receiving

25/09/2025

INFO Consultations diététiques à KONE

👉Consultations diététiques sur RDV 📞Tél : 96.91.73

📆cabinet des sages-femmes Karine & Evy « Le Cocon » 256 rue Paul Reuillard – Koné

Prochaines dates:
➡️Du Mardi 4 au Mercredi 5 NOVEMBRE 2025

▪ la MDF prend en charge un forfait de 31.000 CFP/an si votre IMC
est supérieur à 26
▪ la MPL prend en charge 8 consultations par an selon un coefficient et
si votre IMC est supérieur à 25
▪ Groupama Gan (bien être + et confort +) forfait 10.500 CFP/an
▪ UNEO et autres mutuelles de métropole sur présentation des factures

27/05/2025

Un grand merci aux participants 🙏🏼✨💁🏼‍♀️ de l'atelier spécial

Ravie d'avoir eu en invité le vainqueur 2023 Sebastien Bourlart

Ce moment d'échange entre coureurs a été riche en partage et convivialité. 👨‍👨‍👦‍👦

😋Energy ball et barres énergétiques ont été réalisés.

Les niveaux de course à pied sont très différents pour tous.

A chacun son objectif 🎯 💪🏼

Osez vous préparer pour ce format de course unique, là où la gestion de l'hydratation et alimentation avant et pendant l'effort est indispensable.

A bientôt

22/05/2025

Au plaisir de retrouver l'équipe des sages femmes et les patients!
A bientôt

24/04/2025

🍠🍉🍌🌽🥙🥪🫕🍣🥤Si tu veux connaitre la liste des aliments indispensables pour ta glacière spéciale Backyard NC , et pour bien terminer cette course d'endurance (de jour comme nuit) je t'invite à partager un moment aux ateliers spécifiques avec Sebastien Bourlart vainqueur de l'édition 2023!

🎯 objectif: terminer la course sans trouble digestif et sans blessures grâce à ta stratégie nutrition adaptée à l'avance
📌 lieu: 6 bis rue Lamartine Résidence les TULIPIERS au 1er étage , Quartier Orphelinat
🔎 Après une partie théorique courte, tu réaliseras une boisson énergétique et une collation énergétique

📅 2 dates le MARDI 20/05 à 17h30 et le SAMEDI 24/05 à 10h
🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♀️ 5 places par atelier
pour s'inscrire contacte moi au 96.91.73
tarif réduit pour les 5 premiers inscrits: 2.000 CFP au lieu de 4.000 CFP l'atelier de 2h

18/04/2025

C'est un réel plaisir de découvrir ce d'endurance , qui nécessite une préparation nutrition avant et pendant l'épreuve autant voir plus qu'un Ultra trail 😎 dans l'objectif de terminer en forme 🏁 mais aussi pour
✔️Plus de performance
✔️Plus de facilités à prendre des décisions
✔️ Meilleure gestion de la fatigue

A 2 mois de l'événement c'est le moment de discuter liste des courses indispensables, cuisine, hydratation et logistique sur le boat.

Accompagnement possible en équipe sur 1h (7.500cfp) pour vous présenter les étapes nutrition à ne pas manquer spécial Groupama race.

A bientôt ⛵

📱96.91.73
💻rdv en présentiel, au bureau ( ) ou directement sur votre environnement de course ⛵ pour mieux comprendre votre équipement

10/04/2025

Fan de trail long, Fabrice H**E, dialysé, vous donne quelques conseils pratiques pour faire suite à la journée calédonienne du rein.

Réseau de l'insuffisance rénale en Nouvelle-Calédonie - Résir

07/04/2025

Retour en photos sur la Journée Calédonienne du Rein,
une journée de prévention pour une alimentation la moins ultra transformée possible, organisée à Bourail.

Au programme de la journée: plusieurs dégustations en pleine conscience, quelques devinettes, et un bingo nutrition!

Un grand merci pour les différents dons alimentaires des commerçants du village.
Boucherie Au Veau Gras Bourail

Ascadiet - association calédonienne des dietététiciens
Nutri Passion NC
Réseau de l'insuffisance rénale en Nouvelle-Calédonie - Résir

16/03/2025