07/12/2025
Témoignage brut d Axele
Merci et surtout bravo 👏
Axele a commencé le yoga
à 2 mois de grossesse
Elle a été régulière
Et a même fait des cours en visio dans ses moments difficiles
Elle a également participé à l’atelier futur parents avec son partenaire
Elle a récolté les bienfaits
de sa pratique
Une élève modèle
et une championne 🎖️🏆
Une équipe de super parents
au top !
Dernier cours le 22 avant mon congés annuel
Reprise le 2 février
Coucou Marie-Laure,
ça y est je ne fais plus partie de la team prénatal 🤗
Ma petite merveille est née vendredi 5 décembre à 2:46 du matin, elle fait 2,830kg ☺️
Les contractions que j’ai eu jeudi soir au yoga n’étaient pas anodines 🤣
Le travail a continue doucement et s’est accentué à partir de 21:30 où on a compris que c’était de vraies vraies contractions différentes de celles quotidiennes.
J’ai fait beaucoup de positions de yoga entre ces premières contractions.
J’ai perdu les eaux à 00:30. On a été pris en charge à la clinique à 1:20 mon col était ouvert à 3.
J’ai demandé d’attendre un peu avant la péridurale car entre les contractions c’était gérable.
J’ai juste eu le temps de faire le monitoring et qu’ils me proposent de me faire couler un bain que mon col était ouvert à 10.
Même pas le temps de mettre les pieds dans l’eau que je sentais instinctivement qu’il fallait pousser.
Ils m’ont proposé d’accoucher sans péridurale car tous les voyants étaient au vert, que j’étais très bien accompagné de mon conjoint et qu’on était dans notre bulle.
J’ai pu me mettre dans différentes positions physiologiques pour accoucher et à 2:46 du matin notre bébé était dans nos bras 🥰
C’était incroyable comme expérience, pas prévu mais tellement fière de l’avoir fait de cette manière 🤗
En plus accouchement parfait sans aucune déchirure.
Je suis persuadée que le yoga m’a énormément apporté pendant ma grossesse, que ce soit de l’étirement, du mental, apprendre à gérer sa respiration… alors merci infiniment Marie-Laure pour tout !
J’ai déjà hâte de te retrouver en post-natal 🥰
