Ashtanga Yoga Nouméa

05/11/2025

Un grand merci 🙏 à tous ceux qui ont déjà participé aux ateliers et qui souhaitent approfondir leur connaissance et leur compréhension de la pratique du Yoga.

Si vous n'avez pas encore participé à un atelier et que cela vous intéresse, n'hésitez pas à me contacter.

Les ateliers peuvent être individuels ou en groupe, en ligne ou en présentiel.

956561 Janys 💮

01/11/2025

Hola 🌸 Voici les horaires des cours mois de Novembre.

Ashtanga Yoga Nouméa :

🪷Lundi :
Ashtanga
6h00/7h30

🪷Mardi et jeudi :
Ashtanga
Le studio ouvre à 6h00 et ferme à 9h30 (dernière entrée à 8h00).

🧘Mardi et jeudi :
9h30/10h30
Yoga doux

🪷Vendredi
8h00/9h00
Renforcement musculaire

🪷Samedi :
Ashtanga
A partir de 5h30
(dernière entrée à 6h30)
Ferme 7h30

🦚Tarif:

Ashtanga Yoga

➡️15000 fr le mois ilimité
➡️10000 fr carte 5 cours valide 2 mois
➡️2000 fr cours de essai

💪Renforcement musculaire:

2000 fr pour cours
6000 fr mois

🩷Yoga deux:

12000 fr mois 2 fois pour semaine
6000 fr mois 1 foi pour semaine

🧘‍♀️Cours privé domicile individuels ou petit groupe max 5 personnes;

7000 fr 1h/1h30

Adresse du studio:

36 bis rue Galliéni

➕️Lundi 18h15/19h45 Hatha Yoga au Yoga Pour Tous Nouméa

➕️Cours privé en salle au domicile

Contact: 95.65.61

🙏

28/10/2025

🤸‍♀️Atelier Inversion

🗓Samedi 22 novembre

⏰️ 8h30/10h30 Nouméa.

🌈Envie de profiter d'un moment et de découvrir de nouvelles dimensions de votre corps et de votre esprit ? 🙂

Je vous invite à cet atelier ouvert à toutes et tous,

Nous partagerons des outils de force et de flexibilité pour votre corps et comment respirer correctement pour surmonter la peur de se tenir debout sur vos bras ou votre tête.🙃

🔊Toutes les postures expérimentées seront adaptées à chaque participant ; le nombre de places est donc limité à 10.

Prix: 3000 fr

95.65.61

😘

27/10/2025

Horaires disponibles en novembre pour cours particuliers 🙂 Ashtanga yoga au yoga doux.
95.65.61
Janys 🙏

23/10/2025

Les Asanas m'apprennent à respirer.

La pratique des postures me donne cet outil au lieu de lutter avec elles et de laisser ma respiration devenir rapide et tendue.

Trouver sa profondeur et sa tranquillité sera mon véritable atout pour traverser ma journée.

Prioriser la respiration à la forme de la posture est la voie à suivre.🩷

Rejoignez nos cours pour commencer votre journée en toute conscience avec votre respiration 🙏

21/10/2025

🩷

https://www.centrekaji.com/reservation-sonotherapie-centre-kaji

18/10/2025

École d'Ashtanga Yoga Traditionnel à Nouméa 🌀

🌀Les pratiques d'asanas respectent la méthode traditionnelle d'apprentissage.

🌀Les cours commencent à 6h00 pour vous apporter une présence et une énergie différentes et nourrissantes tout au long de la journée.

🌀Nous proposons également des ateliers collectifs ou individuels pour découvrir la philosophie et élargir votre perspective sur la pratique du yoga.

🌀Ces cours sont ouverts à tous ceux qui souhaitent apprendre une discipline qui vous aidera à créer une structure saine dans votre quotidien.

🌈Votre condition physique, votre élasticité ou votre force pour commencer à pratiquer n'ont pas besoin d'être développées.

🌀L'objectif principal d'une pratique d'asanas est d'apprendre à respirer et à synchroniser vos mouvements. Souplesse et force viendront naturellement.

🕰Horaire des cours:

🌈Lundi: 6h00/7h30 Ashtanga Mysore

🌈Mardi et jeudi: a partir de 6h00/9h30
(dernière entrée 7h30)

🌈Samedi a partir de 5h30/7h45
(dernière entrée 6h30)

✅️Adresse studio 31 bis rue Galliéni Noumea

✅️Contact 95.65.61 Janys

🙏

03/10/2025

Aujourd'hui, la pratique a commencé à 5 h 30 🌞 parce qu'il fait très chaud ! 🔥 Merci pour votre engagement et votre discipline 🙏🩷

02/10/2025

Hola 🌸 Voici les horaires des cours mois de Octobre.

Ashtanga Yoga Nouméa :

🪷Lundi :
Ashtanga
6h00/7h30

🪷Mardi et jeudi :
Ashtanga
Le studio ouvre à 6h00 et ferme à 9h30 (dernière entrée à 8h00).

🪷Mardi et jeudi :
9h30/10h30
Yoga doux

🪷Mercredi :
10h00/11h00
Renforcement musculaire

🪷Samedi :
Ashtanga
A partir de 5h30
(dernière entrée à 6h30)
Ferme 7h30

Adresse du studio: ⬆️
36 bis rue Galliéni

➕️Lundi 18h15/19h45 Hatha Yoga au Yoga Pour Tous Nouméa

➕️Mercredi 18h15/19h15 Yoga Yin au Studio Yoga nouméa

➕️Cours privé en salle au domicile

Contact: 95.65.61

🙏🙂