Clínica Nutrimed

Clínica Nutrimed Médico nutriologa, Diabetología, Medicina Estética

02/09/2025

Este post es interesante por que siempre nos preocupamos por los brotes de acné, buscamos soluciones en las cremas, tratamientos orales, jabones y demás, pero en realidad QUE PASA CON NUESTRA ALIMENTACIÓN ? y entonces desde ahí deriva la persistencia de los brotes. Que los tratamientos se alarguen en fin. Les dejo algunas recomendaciones importantes sobre alimentos que verdaderamente ayudan y COMO LO HACEN ?

👉 Frutas y verduras ricas en antioxidantes (vitamina A, C, E, zinc, selenio)

Combaten el estrés oxidativo en la piel.

Disminuyen la inflamación y ayudan a regenerar los tejidos.
👉Agua 💧

Mantiene la piel hidratada.

Favorece la eliminación de toxinas.

Evita la resequedad que puede aumentar la producción de grasa compensatoria.
👉Pescados grasos (salmón, sardina, atún) → ricos en Omega-3

Efecto antiinflamatorio natural.

Regulan hormonas relacionadas con la producción de sebo.
Pescados grasos (salmón, sardina, atún) → ricos en Omega-3

Efecto antiinflamatorio natural.

Regulan hormonas relacionadas con la producción de sebo.
👉Nueces, almendras y semillas

Contienen zinc, vitamina E y grasas saludables.

El zinc ayuda a reducir la inflamación y controlar la producción de grasa.
👉Yogurt natural y probióticos

Mejoran la microbiota intestinal.

Una flora intestinal sana reduce la inflamación sistémica, lo cual se refleja en menos brotes de acné.

Clínica Nutrimed.
De donde fue el Hotel Mesón 2 1/2 cuadras al este. Estelí
✏️ Telf: 8664 9357

CAUSAS DEL ACNE ???SABIAS QUE EL ACNE NO SOLO APARECE EN LA ADOLESCENCIA☑️ Exceso de grasa en la piel.☑️ Cambios hormona...
26/08/2025

CAUSAS DEL ACNE ???
SABIAS QUE EL ACNE NO SOLO APARECE EN LA ADOLESCENCIA

☑️ Exceso de grasa en la piel.
☑️ Cambios hormonales.
☑️ Alimentación alta en azúcares y grasas.
☑️ Factores genéticos.
☑️ Estrés.
Clínica Nutrimed.
Hotel Mesón 2 1/2 cuadras al este/ Estelí.
☎️ 8664 9357

26/08/2025
¡Feliz Año Nuevo a todos nuestros pacientes y seguidores! 🥂🎉 Gracias por confiar en nosotros durante este 2024. Que el 2...
31/12/2024

¡Feliz Año Nuevo a todos nuestros pacientes y seguidores! 🥂🎉

Gracias por confiar en nosotros durante este 2024. Que el 2025 venga lleno de salud, alegría y nuevas metas alcanzadas. 🌟 ¡Seguiremos trabajando para brindarte lo mejor!

¿Quieres lucir un rostro más fresco y saludable? Ofrecemos limpiezas profundas, hidrataciones y tratamientos personaliza...
28/12/2024

¿Quieres lucir un rostro más fresco y saludable? Ofrecemos limpiezas profundas, hidrataciones y tratamientos personalizados que realzan tu belleza natural.

📅 Agenda tu cita hoy mismo y comienza el año renovando tu piel. ¡La mejor versión de ti está a solo un paso! 😊

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En estas fiestas, deseo que cada momento se convierta en un recuerdo hermoso. 🎄🤶🏻
24/12/2024

En estas fiestas, deseo que cada momento se convierta en un recuerdo hermoso. 🎄🤶🏻

¿Qué tal si estas fiestas regalas salud? Este año, sorprende a tus seres queridos con un regalo que realmente importa: b...
21/12/2024

¿Qué tal si estas fiestas regalas salud? Este año, sorprende a tus seres queridos con un regalo que realmente importa: bienestar y cuidado. Una cita conmigo puede ser el primer paso para empezar el año con salud y una mejor calidad de vida.

No hay mejor inversión que cuidar de quienes amas. Haz de estas fiestas el momento perfecto para regalar algo realmente significativo.

📞 Agenda hoy mismo y empieza el año con el pie derecho. ¡Contáctame por mensaje directo y hagamos la diferencia juntos! 💌

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¡Brilla esta Navidad con la mejor versión de ti!✨ Estas fiestas son la oportunidad perfecta para lucir radiante. Con nue...
20/12/2024

¡Brilla esta Navidad con la mejor versión de ti!✨

Estas fiestas son la oportunidad perfecta para lucir radiante. Con nuestros tratamientos personalizados, diseñados específicamente para tus necesidades, puedes destacar y sentirte increíble en cada reunión, foto y celebración. 🌟

Ofrecemos opciones que se adaptan a ti, para que cuides de tu piel y tu belleza de manera segura y efectiva. ¡Déjanos ayudarte a resaltar tu verdadero encanto!

📞 Contáctanos ahora y descubre el tratamiento ideal para ti. 💌 Escríbenos por mensaje directo o agenda tu cita hoy. ¡Tu momento es ahora!

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¿Buscas el regalo perfecto para estas fiestas? Regala besos con un aumento de labios utilizando ácido hialurónico. Esta ...
16/12/2024

¿Buscas el regalo perfecto para estas fiestas? Regala besos con un aumento de labios utilizando ácido hialurónico. Esta técnica segura y efectiva no solo realza la belleza natural, sino que también proporciona hidratación y volumen a los labios, creando una sonrisa irresistible.

Sorprende a esa persona especial con un obsequio que la hará sentir más segura y radiante. ¡Es el momento ideal para lucir unos labios de ensueño!

No esperes más, agenda tu cita hoy y descubre cómo podemos ayudarte a regalar confianza y belleza. 💋✨

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¡Transforma tus labios en la obra maestra que siempre has soñado! 🌟 Con el ácido hialurónico, puedes conseguir ese volum...
15/12/2024

¡Transforma tus labios en la obra maestra que siempre has soñado! 🌟 Con el ácido hialurónico, puedes conseguir ese volumen y definición que realzan tu belleza natural. 💖

Imagina unos labios más llenos, hidratados y con una forma perfecta que te harán sentir segura y radiante. ¡Es el momento de brillar! ✨

No dejes pasar la oportunidad de lucir la sonrisa que mereces. ¡Consulta con nuestros expertos y descubre cómo podemos ayudarte a lograrlo! 💋

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¿Lista para realzar tu sonrisa? 💋 El relleno de labios con ácido hialurónico es la solución perfecta para lograr unos la...
13/12/2024

¿Lista para realzar tu sonrisa? 💋 El relleno de labios con ácido hialurónico es la solución perfecta para lograr unos labios más voluminosos y definidos. ✨ Con resultados naturales y duraderos, ¡te sentirás más segura y radiante!

No esperes más para darle a tus labios el cuidado que merecen. ¡Agenda tu cita hoy y transforma tu look! 💖

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07/12/2024

Cuida tu piel, resalta tu belleza. Descubre nuestros productos de alta calidad, 🧴✨ dermatológicamente comprobados para proteger y realzar la salud de tu piel y rostro. 💆‍♀️

📌 Beneficios garantizados:
✔️ Hidratación profunda
✔️ Cuidado especializado
✔️ Resultados visibles

💖 Dale a tu piel el cuidado que merece. ¡Adquiérelos hoy y luce radiante en todo momento! Contáctanos ahora y lleva tu rutina de cuidado al siguiente nivel.

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Dirección

Hotel Mesón 2 1/2 C Al Este
Estelí
505

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

Teléfono

+50586649357

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Nutrimed publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Categoría

NutriMed

¿Quiénes somos?

Somos una clínica especializada en Diabetología, Nutrición y Medicina Estética. Nos caracterizamos por practicar una nutrición basada en la evidencia científica e individualizada según historia clínica del paciente. Es un programa dirigido por la Dra Johelsy Thaís Tercero.

Médico y Cirujano. Diabetologa- Nutriologa. Médico Estético. Egresada de la Unan- León.