Botanica Abby

02/02/2026

🌱Mejor producto para la salud de tu hígado
🌱 Detox natural para purificar tus sangre y células

24/01/2026

Hair, Skin & Nails Collagen Gummies te ayudan a brillar 😍desde dentro para que puedas mantener un brillo de verano durante todo el año.

Contiene 100 mg de colágeno por cada 2 porciones de gomitas
✨Apoya un cabello hermoso, uñas sanas y una piel vibrante✨

20/01/2026

Sabías esto sobre el té de canela, gengibre , menta , té verde y lavanda ✨😍

20/01/2026

20/01/2026

20/01/2026

👩🏻‍🦱👱🏻‍♀️👱🏻‍♂️💆🏻💆🏻‍♀️

19/01/2026

🩺 ¿Por qué a los hombres se les cae el pelo? La historia detrás de cada folículo

En consulta, muchos hombres empiezan igual:
“Doctora. antes tenía mucho cabello… y un día empecé a notar entradas, adelgazamiento, el cuero cabelludo más visible”.

La caída del cabello no ocurre de la noche a la mañana. Es un proceso silencioso que empieza a nivel del folículo.

📖 La causa más común: alopecia androgenética

En la gran mayoría de los hombres, la caída del cabello se debe a la alopecia androgenética, una condición genética y hormonal.

Algunos folículos son genéticamente sensibles a una hormona llamada dihidrotestosterona (DHT), derivada de la testosterona.
Con el tiempo, esta hormona provoca que:

•⁠ ⁠El folículo se haga cada vez más pequeño
•⁠ ⁠El cabello crezca más delgado y corto
•⁠ ⁠El ciclo de crecimiento se acorte
•⁠ ⁠Hasta que el folículo deja de producir cabello visible

El pelo no “se cae porque sí”, se va miniaturizando.

🧬 ¿Por qué no a todos les pasa igual?

Porque influyen varios factores:
• Genética (especialmente heredada por ambos lados de la familia)
• Edad
• Sensibilidad individual a la DHT
• Estrés, enfermedades, medicamentos o inflamación del cuero cabelludo pueden acelerar el proceso, pero no suelen ser la causa principal.

⚠️ La importancia de la valoración médica

No toda caída de cabello en hombres es alopecia androgenética.
Una valoración médica permite:

✔️ Confirmar el diagnóstico
✔️ Detectar causas reversibles
✔️ Iniciar tratamiento oportuno para frenar la progresión
✔️ Evitar soluciones tardías o innecesarias

👉 Entre antes se evalúe, más cabello se puede conservar.

Este contenido es únicamente educativo y no sustituye la consulta médica.

19/01/2026

El magnesio participa de forma directa en la regulación del sistema nervioso central, actuando como modulador de la excitabilidad neuronal. Su principal mecanismo es la antagonización funcional de los receptores NMDA y el apoyo a la neurotransmisión inhibitoria mediada por GABA. Cuando existe déficit o mala biodisponibilidad, se favorece la hiperexcitabilidad neuronal, el aumento del tono simpático y la dificultad para iniciar y mantener el sueño.

No todas las formas de magnesio tienen el mismo impacto clínico. El óxido de magnesio presenta baja biodisponibilidad intestinal y su efecto es predominantemente osmótico, con utilidad limitada para el sueño. El glicinato de magnesio ofrece mejor absorción y puede mejorar la relajación muscular y la ansiedad, siendo útil en pacientes con tensión somática o calambres nocturnos.

El treonato de magnesio destaca por su capacidad de cruzar la barrera hematoencefálica, aumentando los niveles de magnesio a nivel cerebral. Esto permite una acción más directa sobre la hiperexcitabilidad neuronal, favoreciendo la estabilidad sináptica y la calidad del sueño, especialmente en pacientes con rumiación mental, ansiedad nocturna o sueño fragmentado.

Desde el punto de vista clínico, el magnesio no actúa como sedante, sino como modulador neurofisiológico. Su utilidad es mayor cuando el insomnio está relacionado con activación cerebral persistente y estrés crónico, y menor cuando existen causas estructurales como apnea del sueño, consumo de alcohol nocturno o uso de hipnóticos. La elección de la forma adecuada es clave para obtener beneficio real.

Bibliografía:
Abbasi B et al. The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. J Res Med Sci. 2012.

19/01/2026

Un estilo de vida saludable incluye cuidar tus riñones y tu vejiga.🌿
Este enero, asegúrate de mantener buena hidratación, alimentación balanceada y hábitos que apoyen la evacuación urinaria.🤍
Cystone puede acompañarte para prevenir la recurrencia de cálculos, mejorar la micción y coadyuvar en infecciones urinarias recurrentes.🌿💧

16/01/2026

Kit mejora tu metabolismo..
✨Proteína vegana con crema de vainilla con chía pistacho más 20 gramos de proteína no solo ayudará a mantener tus músculos, también mejorará tu salud digestiva
✨Libro el poder del metabolismo los secretos que debes de saber para mejorar tu salud.

13/01/2026

Agotado los clientas lo aman ✨🤩 pendientes ah nuevo ingreso