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Dra Arlen Rivera - Reumatóloga

Casa
Nicaragua
Managua
Dra Arlen Rivera - Reumatóloga

Médico especialista en Medicina Interna con sub-especialidad en Reumatología.

18/02/2026

¿Sabías que el reumatólogo es tu mejor aliado para cuidar tus pulmones si tienes Esclerodermia? 🫁💙
La Esclerodermia es conocida por afectar la piel, pero en muchos casos también puede inflamar y "endurecer" el tejido de los pulmones (lo que los médicos llamamos Neumopatía Intersticial).
Lo más importante que debes saber es que puedes no sentir nada al principio. Por eso, en consulta no solo revisamos tus manos o tu piel; también vigilamos de cerca tu respiración.
Pon atención si notas:
Sientes que te cansas más rápido de lo normal al subir gradas o caminar.
Tienes una tos seca constante que parece no tener causa.
Nuestro objetivo: Detectar cualquier cambio a tiempo para proteger tu capacidad de respirar y mantener tu calidad de vida.
Si tienes este diagnóstico, asegúrate de que tus pulmones estén siendo evaluados. ¡Tu salud es un todo! Agenda tu cita hoy.

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📍 Managua: Clínica Plaza España, Rotonda del Güegüense 1 1/2 cuadras al oeste

13/02/2026

El acto de amor más grande es cuidar de ti. ❤️ Tu bienestar es la base fundamental para disfrutar la vida y crear memorias inolvidables con quienes amás. ¡Priorizá tu salud integral hoy!

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13/02/2026

¿Te han dicho que tu ansiedad o tristeza es "normal" por tener una enfermedad crónica? Cuidado, podría ser Neuro-Lupus. 🦋🧠
El Lupus es el "gran imitador" y no solo afecta las articulaciones o la piel. Cuando el sistema inmunitario ataca el sistema nervioso central, aparecen síntomas que a menudo se confunden con trastornos psiquiátricos:
✅ Niebla Mental: Sentir que tus pensamientos van lentos o tener olvidos frecuentes.
✅ Alteraciones del Ánimo: Ansiedad, irritabilidad o depresión que no mejora con el tratamiento convencional.
✅ Manifestaciones Neurológicas: Desde migrañas severas hasta hormigueos o pérdida de equilibrio.
Es vital entender que estos síntomas tienen una base orgánica. No son falta de voluntad ni "estrés" común; es la inflamación afectando tu sistema nervioso.
El diagnóstico correcto cambia vidas. Si tienes Lupus y notas cambios en tu memoria, concentración o estado de ánimo, es momento de una evaluación reumatológica integral.
¿Has experimentado esta "niebla mental" o cambios de ánimo sin explicación? Cuéntame tu experiencia en los comentarios o agenda una consulta para recuperar tu claridad. 👇

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06/02/2026

Es muy común confundir estos términos, pero en reumatología, el origen del dolor dicta un camino terapéutico completamente distinto.
La Artrosis es un proceso degenerativo. Imagínalo como el desgaste natural de una pieza por el uso constante; el cartílago se adelgaza y los huesos pueden rozar entre sí.
La Artritis, por el contrario, es un proceso inflamatorio y, frecuentemente, autoinmune. Aquí, el sistema inmunitario desconoce a la articulación y la ataca, provocando hinchazón, calor y daño si no se controla a tiempo.
Diferencia clave: Si el dolor mejora con el descanso, suele ser desgaste. Si el dolor y la rigidez empeoran con el reposo y mejoran al moverte, suele ser inflamación.

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04/02/2026

Factor Reumatoide positivo: ¿Cuándo debemos preocuparnos?
Recibir un resultado de laboratorio con valores de Factor Reumatoide (FR) elevados suele generar mucha ansiedad. Sin embargo, en reumatología, un dato positivo no siempre equivale a un diagnóstico de Artritis Reumatoide.
El FR es un autoanticuerpo que puede aparecer en la sangre por múltiples razones. Su presencia es solo una pieza del rompecabezas que debe encajar con la historia clínica de cada paciente.

Aspectos clave para entender este resultado:
⚫️ Baja especificidad: El FR puede elevarse debido a procesos infecciosos, otras condiciones autoinmunes e incluso por el envejecimiento natural del cuerpo.
⚫️ Falsos positivos: Existe un porcentaje de la población sana que presenta este valor positivo sin desarrollar nunca una enfermedad articular.
⚫️ El diagnóstico es clínico: La inflamación, el dolor articular y la rigidez son los factores que realmente guían el diagnóstico, más allá de un número en un papel.

La interpretación correcta de estos estudios evita tratamientos innecesarios y diagnósticos erróneos. Si cuentas con un resultado positivo, el paso más importante es realizar una evaluación clínica completa.

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03/02/2026

El frío puede intensificar el dolor y la rigidez en las articulaciones, especialmente en personas con enfermedades reumáticas. ❄️🦴
Las bajas temperaturas favorecen la contractura muscular y disminuyen la movilidad, lo que puede hacer que las molestias sean más evidentes durante esta temporada.
Para mitigar estos efectos durante la temporada fría, se recomiendan las siguientes medidas preventivas:
1️⃣ Uso de prendas térmicas: Priorizar el uso de capas de ropa ligera y materiales térmicos. Esto ayuda a conservar el calor corporal sin añadir peso excesivo que sobrecargue las articulaciones de la columna y los hombros.
2️⃣ Aplicación de calor local: El uso de termoterapia (baños de agua tibia o compresas) ayuda a mejorar la elasticidad de los tejidos y a reducir la rigidez matutina característica de estos meses.
3️⃣ Mantenimiento de la movilidad: Es fundamental evitar el sedentarismo prolongado. La realización de ejercicios de bajo impacto o estiramientos controlados favorece la lubricación articular y la circulación sanguínea.
4️⃣ Control de niveles de Vitamina D: Ante la menor exposición solar, es necesario vigilar los niveles de esta vitamina, esencial para el metabolismo óseo y el sistema inmunológico.
5️⃣ Seguimiento médico especializado: Ante un incremento en la intensidad de los síntomas o la aparición de brotes inflamatorios, es vital acudir a consulta antes de realizar cualquier ajuste en la medicación habitual.
Mantener hábitos saludables y proteger las articulaciones de los cambios bruscos de temperatura es clave para preservar la calidad de vida en esta temporada. ✨
💬 ¿Cuál de estas medidas ya forma parte de su rutina diaria? Comparta su experiencia en los comentarios.

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$¿Por qué el primer síntoma no debería ser una fractura?La Osteoporosis es conocida como la "enfermedad silenciosa" porqu...$

30/01/2026

¿Por qué el primer síntoma no debería ser una fractura?
La Osteoporosis es conocida como la "enfermedad silenciosa" porque no presenta síntomas claros mientras tus huesos pierden densidad. El problema es que, para cuando sientes dolor, suele ser porque ya ocurrió una fractura.
🧐 ¿Qué está pasando realmente? Con el tiempo, el hueso se vuelve más poroso y frágil. Lo que antes era una caída leve, con osteoporosis puede convertirse en:
🦴 Fractura de cadera: Una de las complicaciones más graves que afecta la movilidad.
🦴 Fractura de muñeca: Común al intentar detener una caída simple.
🦴 Microfracturas en la columna: Que causan pérdida de estatura o encorvamiento.
🧐 ¿Quiénes deben estar más alerta?
🔍 Mujeres en etapa de postmenopausia (por la baja de estrógenos).
🔍 Personas con antecedentes familiares de fracturas de cadera.
🔍 Pacientes que han usado corticoides por tiempo prolongado.
La buena noticia: ¡Es detectable y tratable! La Densitometría Ósea es un examen rápido y no invasivo que nos dice exactamente cómo está tu salud ósea antes de que ocurra un accidente.
No esperes a que tus huesos te den una señal dolorosa. 🦴 Si tienes factores de riesgo o más de 50 años, es momento de una revisión preventiva.
📞 Agenda tu cita con la Dra. Arlen Rivera.

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29/01/2026

¿Te duele "todo" o son específicamente tus articulaciones? 🧐
Es muy común confundir estas dos condiciones porque ambas comparten el dolor como síntoma principal, pero su origen y tratamiento son totalmente distintos.
La Fibromialgia es un trastorno de la percepción del dolor en el sistema nervioso central. No causa inflamación ni daño articular permanente, pero el dolor es real y generalizado.
La Artritis Reumatoide es una enfermedad autoinmune donde el cuerpo ataca las articulaciones, provocando inflamación visible, calor y rigidez prolongada.
En la tabla de este post te comparto las diferencias clave para darte un diagnóstico.
No vivas con la duda ni te automediques. Un diagnóstico correcto es el primer paso para recuperar tu calidad de vida.
¿Identificas alguno de estos síntomas? Cuéntame en los comentarios o agenda tu cita. 👇

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28/01/2026

¿Por qué es tan difícil llegar a un diagnóstico? 🔍💜
A menudo escuchamos que el Lupus es la "enfermedad de las mil caras", y esto tiene una razón muy real: sus síntomas pueden confundirse con muchas otras condiciones y varían drásticamente de una persona a otra.
El Lupus es una enfermedad autoinmune donde el sistema de defensa del cuerpo, por error, ataca tejidos sanos. Al ser tan "impresionista", puede manifestarse con:
🔍 Fatiga extrema que no mejora con el descanso.
🔍 Dolor e inflamación en las articulaciones.
🔍 Manchas en la piel (como la famosa "mariposa" en el rostro) tras exponerse al sol.
🔍Fiebre sin causa aparente o problemas en los riñones.
Debido a que no existe una sola prueba que diga "es Lupus", el diagnóstico requiere de un "detective médico": el reumatólogo. La Dra. Arlen Rivera analiza tu historial, tus síntomas y exámenes especializados para unir las piezas del rompecabezas.
Un diagnóstico temprano es la llave para controlar la inflamación y proteger tus órganos. ¡No camines este proceso a solas! Estamos para acompañarte.

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23/01/2026

¿Sabías que tu salud articular comienza en tu intestino? 🦠✨
Muchas personas se sorprenden al saber que la microbiota intestinal (ese conjunto de microorganismos que viven en nuestro sistema digestivo) actúa como el "entrenador" de nuestro sistema inmunológico.
Cuando este equilibrio se rompe, se produce lo que llamamos disbiosis. Esto puede activar respuestas inflamatorias que, en personas con predisposición genética, favorecen el desarrollo o los brotes de enfermedades autoinmunes como:
🔹 Artritis Reumatoide. 🔹 Lupus Eritematoso Sistémico. 🔹 Espondilitis Anquilosante.
Cuidar lo que comes no es solo por estética, es para mantener a tus defensas en calma y tus articulaciones sanas. 🥗 Si padeces una condición autoinmune, mejorar tu salud intestinal puede ser un gran aliado en tu tratamiento.
👉 Agenda tu cita con la Dra. Arlen Yaoska Rivera Ruiz y recibe una evaluación personalizada.

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