19/10/2025
En el Simposio de la Cámara Nicaragüense de Neurología abordamos un tema muy interesante como
Las parasomnias
Que son comportamientos indeseables o desagradables relacionados con el despertar , generalmente benignos ,, siendo una causa frecuente de preocupación para los padres, cómo el terror nocturno que suele ocurrir en el primer tercio de noche donde existe un despertar con gritos aterradores, con mucho miedo y agitación poco consolable , en el que el niño no suele recordar nada de lo sucedido. . Otro ejemplo de parasomnias muy frecuente son las pesadillas que ocurren en la segunda mitad de la noche , donde el niño despierta de forma brusca , recordando perfectamente el sueño, generándole distintas emociones de acuerdo al contenido del sueño como miedo , angustia, terror, mucha ansiedad , esto puede generar resistencia a dormir y por ende generar insomnio.
Por ello es muy importante tener una higiene adecuada del sueño.
Evitar exposición a pantallas sobre todo los menores de5 años ,
Evitar alimentación muy cerca de la hora del sueño,.
En casos muy puntuales terapia cognitivo conductual.
Dr Marco Urrutia Ruiz
Neurólogo Pediatra
Master en Medicina del sueño
Post grado en Epilepsia y sueño.
Consultorio de especialidades Dr Juan Gutiérrez. Frente a Embajada de Mexico
84086116
