Fysio Sophie Stam

Fysio Sophie Stam Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Fysio Sophie Stam, Fysiotherapeut, Koningin Julianaweg 154, 's-Gravenzande.

Fysiotherapie Sophie Stam is gevestigd op Juliana Sportpark, sportschool The Gym te 's-Gravenzande en hockey vereniging Westland in Naaldwijk
Hier kunt u terecht voor algemeen, sport en kinderfysiotherapie.

06/01/2026

Als praktijk zijn we trots op de diversiteit binnen ons team. Iedereen heeft zijn of haar eigen expertise en juist dat maakt dat we zoveel verschillende mensen goed kunnen helpen.

In deze editie van ‘De Kracht van…’ zetten we Peggy centraal. Benieuwd waar zij zich op richt en wat haar werk bijzonder maakt? Dat vertelt ze je zelf in de video. 💛

23/12/2025

Sophie stuurde een spraakmemo… en zoals je ziet: het team ging meteen aan de slag 🎄✨ Een kleine ‘spontane’ kerstgroet vanuit de praktijk. 😉

Fijne feestdagen namens ons hele team! ❤️

15/12/2025

Afgelopen vrijdag vierden we onze jaarlijkse kerstborrel 🎄

In chill outfits, met goedgevulde borrelplanken, cadeautjes onder de boom én een pubquiz georganiseerd door onze quizmaster Sam. De fanatieke kant van het team kwam meteen naar boven 😉

De winnaars? Die mogen volgend jaar het bedrijfsuitje organiseren 😁

We sloten de dag af met heerlijk eten bij .cincin. 🎄

10/12/2025

Mama, mag ik bij u op de zaak Kerstversiering kijken? 🩷 Tuurlijk!

Bijna weer een jaar voorbij 🎄
Dit jaar bestaan we 10 jaar met de fysio praktijk.
Terug kijkend, prachtig om te zien hoe de jaren geweest zijn tot nu toe! 👇🏻

Van alleen starten bij tot nu een team van 10 😃
Daarna volgende de locatie bij

En toen we daar uit groeide, mochten we eerst met 1 behandelkamer starten bij sportschool the gym. 🏋🏼‍♀️
Uiteindelijk groeide we helemaal uit onze jas, en is dit jaar de prachtige praktijk gerealiseerd met 7 behandelkamers, receptie, kantine, kantoor en mooie wachtruimte in 🤩

De focus is volledig op sportblessure, kinderfysio en de mensen die snel van hun klacht af willen. 📈

Bedankt voor iedereen die dit jaar weer voor ons heeft gekozen als fysio praktijk 🙏🏻
Hopelijk ben je uiteindelijk klachtenvrij de praktijk uitgelopen, en met volledige tevredenheid! 🙌🏻

Privé is er ook veel gebeurd in 10 jaar tijd. Tussen het opzetten van de praktijk ook nog
2 prachtige dochters mogen krijgen, die nu 6 en 3 jaar zijn 🩷🩷
Hierdoor is het ook weer anders schakelen binnen de werkzaamheden van de praktijk.

Zonder de kracht van de andere collega fysio’s had dit alles nooit zo soepel kunnen lopen.
Elke dag met een glimlach op je werk aankomen, is mega waardevol 🥰
Bedankt voor het lachen, huilen, de gezelligheid, de inzet, vertrouwen, doorzetten en dat iedereen er voor elkaar is! 😘

De winterstop komt eraan. Dat betekent: minder wedstrijden, minder trainingsdruk en dus meer ruimte om even stil te staa...
09/12/2025

De winterstop komt eraan. Dat betekent: minder wedstrijden, minder trainingsdruk en dus meer ruimte om even stil te staan bij hoe je lijf eraan toe is.

Veel sporters schuiven klachten door naar “na de winterstop”, maar juist deze weken zijn ideaal om kleine pijntjes aan te pakken, belasting op te bouwen en sterker terug te komen.

Merk je dat iets niet lekker loopt? Plan even online een afspraak, dan kijken we met je mee. 👉 https://www.fysiosophiestam.nl/afspraak

Even niets doen = juist iets goeds doen. 😌We zijn geneigd om onze dagen vol te plannen: werk, sport, sociale afspraken.....
03/12/2025

Even niets doen = juist iets goeds doen. 😌

We zijn geneigd om onze dagen vol te plannen: werk, sport, sociale afspraken... Maar wist je dat lummelen, een beetje niksen, mijmeren of dagdromen, juist goed is voor je lijf én hoofd?

Tijdens dat niksen krijgt je zenuwstelsel even rust. Je spieren ontspannen, je ademhaling zakt en je hoofd maakt ruimte.

Kortom: lummelen is herstel in z’n puurste vorm.
Dus als je dit weekend even op de bank ploft zonder plan: goed bezig. 😉

🎁 De Pieten zijn geweest!Op al onze locaties hebben ze een grote zak achtergelaten… speciaal voor de kinderen die bij on...
26/11/2025

🎁 De Pieten zijn geweest!

Op al onze locaties hebben ze een grote zak achtergelaten… speciaal voor de kinderen die bij ons in de praktijk komen.

Kom je deze periode langs voor een afspraak? Dan mag jouw kleintje een cadeautje uit de zak van Sinterklaas pakken.

We wensen alle kinderen (en ouders 😉) een gezellige en fijne Sinterklaastijd!

18/11/2025

Dat verwacht je niet als je nog jong bent: een nieuwe heup.

Toch komt het vaker voor dan je denkt. Met de juiste begeleiding kun je daarna weer doen wat je graag wilt, zonder pijn en met vertrouwen in je lichaam. 💪

👋 Een nieuw gezicht in ons team: Quincy, onze nieuwe fysiotherapeut én performance coach!Je komt hem tegen op maandag en...
13/11/2025

👋 Een nieuw gezicht in ons team: Quincy, onze nieuwe fysiotherapeut én performance coach!

Je komt hem tegen op maandag en vrijdag bij onze locatie bij Sportschool The Gym en op donderdag bij FC 's-Gravenzande. ⚽️

Met ruim 7 jaar ervaring als fysiotherapeut en een achtergrond bij verschillende praktijken in de regio Den Haag brengt Quincy veel kennis en sportieve energie mee.
Hij heeft zelf jarenlang gevoetbald, onder andere bij Feyenoord, en werkt nu ook als fysiotherapeut bij Oranje onder 17 én het nationale team van Aruba 🇦🇼

Met zijn ervaring in sportrevalidatie, echografie en dry needling helpt hij je graag om weer sterk(er) terug te komen. 💪

05/11/2025

Twee gezichten die je ongetwijfeld vaak tegenkomt bij FC ’s-Gravenzande: Ron van Meerten (Technisch manager) en Koos Klop (Verenigingsmanager). Samen zorgen ze ervoor dat alles op én naast het veld soepel verloopt, onmisbaar voor de vereniging! 👏⚽💙

Wij werken regelmatig met Ron en Koos samen bij het begeleiden van geblesseerde spelers. Zo helpen we hen stap voor stap terug het veld op. 💪

📍 Drie locaties, altijd dichtbij!Wist je dat je ons kunt vinden op drie plekken? Bij Hockey Vereniging Westland , bij FC...
27/10/2025

📍 Drie locaties, altijd dichtbij!

Wist je dat je ons kunt vinden op drie plekken? Bij Hockey Vereniging Westland , bij FC 's-Gravenzande én bij in ’s-Gravenzande. Die laatste is onze nieuwste en grootste locatie met maar liefst zeven behandelkamers. Hierdoor kunnen we je vaak nog dezelfde dag helpen.

In de mooie wachtruimte staat koffie of thee voor je klaar. Drie locaties, dezelfde kwaliteit. Jij kiest waar het jou het beste uitkomt. We zijn ook in de avonden geopend, zodat er altijd een moment is dat past in jouw agenda. Afspraak maken kan eenvoudig online.

👉 www.fysiosophiestam.nl/afspraak

Wist je dat (top)sportende meiden tijdens hun menstruatie een groter risico lopen op blessures? 🤔In deze periode zijn de...
09/10/2025

Wist je dat (top)sportende meiden tijdens hun menstruatie een groter risico lopen op blessures? 🤔

In deze periode zijn de gewrichten en het bindweefsel nét wat weker, waardoor bijvoorbeeld voorste kruisbandletsels vaker voorkomen vooral bij sporten zoals voetbal en handbal. ⚽️🏐

Wat je zelf kunt doen om blessures te voorkomen:
💧 Drink extra water
😴 Neem voldoende rust
⚽ Wees wat alerter en bewuster tijdens trainingen
👂 Luister goed naar je lichaam

Na het sporten? → Zorg voor eiwitrijke voeding zodat je lichaam optimaal kan herstellen. 💪

👉 Swipe om te zien wat je per fase van je cyclus het beste kunt doen qua training.

Adres

Koningin Julianaweg 154
'S-Gravenzande
2691GH

Openingstijden

Maandag 07:00 - 21:00
Dinsdag 07:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 21:00
Donderdag 07:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 19:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Sophie Stam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram