Birgitta Panhans Praktijk voor integrale behandeling en begeleiding

21/02/2023

Lieve mensen,

Omdat ik zelf niet meer zo vaak werkzaam ben in mijn praktijk is nu de mogelijkheid ontstaan om deze ruimte per dag of dagdeel te huren. Inclusief materiaal en massagetafels.

Voor beginnende coaches, therapeuten of masseurs uiteraard een heel fijne mogelijkheid om te starten met de opbouw van clienten zonder grote investering in een eigen praktijk.

Wil je hier meer over weten dan kun je contact opnemen via het genoemde nummer of een mail sturen naar birgittapanhans@planet.nl

De praktijk is gesitueerd op Mens- en milieuvriendelijk woonwerkerf 't Heem aan de Jan Mosmanslaan in de Maaspoort in Den Bosch. Op enkele minuten loopafstand van de Maas en uierwaarden.

01/05/2020

In deze tijd kunnen je longen wel wat liefdevolle aandacht gebruiken.

Deze oefeningingenreeks doe ik elke dag en deel ik graag met jullie.
Het helpt de longen versterken en zorgt ervoor dat je effectief meer zuurstof binnen krijgt.

30/03/2020

29/03/2020

LEM is ontstaan vanuit jarenlange ervaring met verschillende oefenvormen vanuit de Yoga, Chi Kung, Healing Tao en Yin Tao en het werken in mijn praktijk met mensen met burn out gerelateerde klachten en hoog sensitiviteit.
Deze oefenreeksen vergroten het lichaamsbewustzijn en bevorderen je immuniteit, een gezonde energie doorstroming in het lichaam, waardoor je je direct vitaler en energieker voelt.
Deze oefeningen kunnen door iedereen op eigen tempo en met in acht neming van de eigen beperkingen gedaan worden. Let daarop op een rustige en gelijkmatige ademhaling en doe de oefeningen in rustige vloeiende bewegingen waarbij je je grenzen goed opmerkt, zodat je de oefeningen ontspannen kunt blijven doen.

Meer informatie: http://www.birgittapanhans.nl/lichaamsgericht-energiemanagement-oefeningen.html

29/03/2020

LEM is ontstaan vanuit jarenlange ervaring met verschillende oefenvormen vanuit de Yoga, Chi Kung, Healing Tao en Yin Tao en het werken in mijn praktijk met mensen met burn out gerelateerde klachten en hoog sensitiviteit.
Deze oefenreeksen vergroten het lichaamsbewustzijn en bevorderen je immuniteit, een gezonde energie doorstroming in het lichaam, waardoor je je direct vitaler en energieker voelt.
Deze oefeningen kunnen door iedereen op eigen tempo en met in acht neming van de eigen beperkingen gedaan worden. Let daarop op een rustige en gelijkmatige ademhaling en doe de oefeningen in rustige vloeiende bewegingen waarbij je je grenzen goed opmerkt, zodat je de oefeningen ontspannen kunt blijven doen.

Meer informatie: http://www.birgittapanhans.nl/lichaamsgericht-energiemanagement-oefeningen.html

29/03/2020

Mijn praktijk is vanwege het COVID19 virus ten minste tot na Pasen gesloten.
Ik vind dit erg jammer, omdat juist in deze tijd mensen extra aandacht nodig hebben voor hun lichaam en gezondheid en ik ze daar heel graag in begeleid.

Ik let zelf ook extra op mijn voeding en energiehuishouding in deze tijd. Ik eet extra veel groenten en verse bladgroenten uit mijn tuin, neem supplementen en zorg voor voldoende rust. Ook ben ik elke dag aan de Maas te vinden om mijn oefeningen te doen. Ik merk dat juist deze oefeningen mij veel energie geven en mijn immuunsysteem ondersteunen. Ik voel me vitaal en merk een groot verschil voor en na de oefeningen elke dag.

Ik heb voor het eerst mijn oefeningen op film opgenomen om deze met jullie te delen. Ik ben heel benieuwd hoe je het ervaart. Wil je dat me mij delen?

Blijf gezond!

17/09/2018

Mijn nieuwsbrief staat online!

Jubileum Praktijk voor Integrale Behandeling, Begeleiding en Bewustwording Van 1993 tot 2018 Graag wil ik met jullie mijn 25 jarig- Jubileum van mijn praktijk vieren. Dit gaat gebeuren op 23...

05/04/2018

Vanaf november 2017 werk ik in mijn praktijk ook specifiek met mensen met be**enklachten, of be**enpijn (be**eninstabiliteit).

Naast het oplossen en voorkomen van be**enpijn door eenvoudige en doeltreffende oefeningen werk ik met de cliënt ook aan dieper gelegen oorzaken van de be**enklachten.
Vaak is er na één behandeling al voelbaar resultaat te behalen. Daarbij zijn inzicht in de fysieke oorzaak van de pijn en praktische oefeningen waarmee je thuis aan de slag kunt heel ondersteunend.
Door in het dagelijkse leven anders te leren bewegen (bukken, tillen, omdraaien in bed, traplopen, etc.) kun je be**enpijn zelf verhelpen en voorkomen.

​ BEKKENTHERAPIE methode naar Cecile Röst "Als wij helemaal in ons be**en aanwezig zijn, ervaren wij basisveiligheid, vertrouwen en stabiliteit in ons lichaam." Vanuit grote affiniteit met...