Mercedes Sharrocks

Mercedes Sharrocks Spiritueel medium, Intuïtief coach, Schrijver, Podcaster en Docent. Een spirituele duizendpoot!

Krachtige vragen om jezelf te stellen ter voorbereiding op 2026: Intentie & richtingHoe wil ik me voelen in 2026?Welke e...
31/12/2025

Krachtige vragen om jezelf te stellen ter voorbereiding op 2026:

Intentie & richting
Hoe wil ik me voelen in 2026?
Welke energie wil ik meenemen dit jaar in?
Wat mag het hoofdthema van 2026 voor mij zijn?
Wat betekent “leven vanuit mijn eigen waarheid” voor mij nu?

Innerlijke groei
Waar mag ik meer op mezelf vertrouwen?
Welke oude overtuigingen passen niet meer bij de persoon die ik word?
Wat vraagt om heling of zachtheid?
Hoe kan ik mijn intuïtie actiever volgen in het dagelijks leven?

Grenzen & relaties
Waar mag ik duidelijker mijn grenzen aangeven?
Welke relaties verdienen meer aandacht — en welke minder?
Met wie voel ik mij veilig om volledig mezelf te zijn?
Wat verwacht ik niet langer van anderen, maar geef ik mezelf?

Keuzes & actie
Welke kleine keuzes kunnen een groot verschil maken in 2026?
Wat stel ik al te lang uit?
Waar wil ik moediger in zijn?
Wat betekent succes voor mij, los van maatschappelijke verwachtingen?

Loslaten & vertrouwen
Wat mag ik bewust achterlaten in 2025?
Waar probeer ik te veel controle te houden?
Wat zou er gebeuren als ik meer zou vertrouwen op de stroom van het leven?
Welke angst mag mij niet langer leiden?

Dankbaarheid & visie
Waar kijk ik nu al dankbaar naar uit in 2026?
Hoe wil ik aan het einde van 2026 op dit jaar terugkijken?
Wat wil ik dan over mezelf kunnen zeggen?
Wat is mijn belofte aan mezelf voor 2026?

#2026

Vragen om jezelf te stellen over 2025:Terugblik & bewustwordingWat heeft 2025 mij willen leren?Welke patronen heb ik doo...
29/12/2025

Vragen om jezelf te stellen over 2025:

Terugblik & bewustwording
Wat heeft 2025 mij willen leren?
Welke patronen heb ik doorbroken, en welke mag ik nog loslaten?
Waar heb ik mezelf kleiner gehouden dan nodig was?
Welke momenten brachten mij echt rust of vreugde?

Innerlijke kracht & zelfliefde
Wanneer luisterde ik écht naar mijn intuïtie?
Wat heb ik gedaan uit angst, en wat uit vertrouwen?
Op welke momenten stond ik stevig in mijn eigen kracht?
Wat betekent zelfliefde voor mij nu, vergeleken met aan het begin van 2025?

Relaties & energie
Welke mensen gaven mij energie, en welke kostten mij energie?
Waar heb ik mijn grenzen beter leren bewaken?
Met wie voelde ik mij het meest mezelf?
Welke verbindingen zijn veranderd of geëindigd en waarom was dat nodig?

Keuzes & levensrichting
Welke keuzes heb ik gemaakt voor mezelf, los van verwachtingen van anderen?
Wat voelt niet langer als “mijn pad”?

Eerder in deze Advent sprak ik over kersttradities. Een andere traditie die ik erg dierbaar vind en waar ik mooie herinn...
24/12/2025

Eerder in deze Advent sprak ik over kersttradities. Een andere traditie die ik erg dierbaar vind en waar ik mooie herinneringen aan heb; zowel uit mijn eigen jeugd als later met mijn kindere: is het voorlezen van het boek The Night Before Christmas van Clement Clarke Moore. Aan het einde kenden we de woorden allemaal uit ons hoofd.

Ik herinner me dat mijn grootvader het voorlas aan mijn zus, en nichten, terwijl wij om hem heen zaten. Toen mijn oudste werd geboren, kreeg zij haar eigen exemplaar van haar grootmoeder, en het oudste kind van de familie las het vervolgens aan mijn kinderen voor.

Zo lezen wij elk jaar op kerstavond dit prachtige boek, en dit jaar wil ik deze Advent afsluiten met de slotwoorden van het boek:
“Vrolijk kerstfeest voor iedereen, en een goede nacht voor allen!”

Fijne kerstdagen en spread the 💜 ❤️
23/12/2025

Fijne kerstdagen en spread the 💜

❤️

Op deze 23e dag van Advent deel ik een inspirerende quote:“Het licht van Kerst zit niet ]alleen in de kaarsen,maar in de...
23/12/2025

Op deze 23e dag van Advent deel ik een inspirerende quote:

“Het licht van Kerst zit niet ]alleen in de kaarsen,
maar in de warmte die we delen.”

Laat deze dagen een herinnering zijn om licht en liefde te verspreiden, voor jezelf en voor anderen.

Vandaag is het dag 22 van de Advent en voor mij is de ster van deze week:Haar moeder was er nog niet. Zoals altijd ga ik...
22/12/2025

Vandaag is het dag 22 van de Advent en voor mij is de ster van deze week:

Haar moeder was er nog niet. Zoals altijd ga ik eerst even in meditatie voordat ik een reading geef.
Tijdens die meditatie voelde ik plots heel duidelijk dat deze lieve vrouw – en dochter – een amputatie had gehad. Ik ervaarde hoe het was om geen been meer te hebben, voorbij haar knie. Het kwam diep binnen.

Dat raakte mij extra, omdat ik zelf ook zo dichtbij een amputatie ben geweest tijdens mijn sepsis. Ze liet mij voelen hoe dat voor haar was geweest. Maar daarna liet ze mij vooral voelen hoe zij, ondanks alles, haar kracht had behouden. Hoe ze die ervaring had omgezet in iets groters, door anderen te helpen met het verbeteren van protheses.

De vrouw die bij mij was, was een enorme inspiratie. Ze heeft een legacy achtergelaten die veel groter is dan wij ooit volledig zullen kunnen bevatten. En haar fantastische moeder helpt die nalatenschap levend te houden. Zoals haar dochter liet weten, was ze ongelooflijk trots op haar en intens dankbaar.

Ze was niet zielig. Ook al werd er in het begin na haar amputatie misschien zo naar haar gekeken.
Zij was kracht.

Ze stond in haar eigen macht en draaide haar situatie radicaal om naar iets positiefs. Door open en eerlijk te spreken over haar ervaringen, brak ze stilte en schaamte. Ze gaf anderen niet alleen toestemming om hetzelfde te doen, maar ook de moed.

Voor mij is zij deze week de ster. Wie is voor jou de ster van de week?

Vandaag is dag 21 van het Advent en Midwinter. Het winterzonnewende markeert het hoogtepunt van de donkere helft van het...
21/12/2025

Vandaag is dag 21 van het Advent en Midwinter. Het winterzonnewende markeert het hoogtepunt van de donkere helft van het jaar, maar juist in deze tijd vieren we het licht. We eren de geboorte van het licht en de hoop op zijn terugkeer. Licht brengt vreugde, troost en warmte. Het staat symbool voor het leven en onze diepe, instinctieve verbondenheid met de natuur.

De twaalf nachten tussen Kerstmis en Driekoningen worden al eeuwenlang beschouwd als een heilige tijd. Ze symboliseren de twaalf maanden van het nieuwe jaar en beginnen in de nacht van 24 op 25 december om middernacht. Middernacht van 5 op 6 januari markeert het einde van deze periode. Het is een tijd van verstilling en introspectie, om terug te blikken op het afgelopen jaar en vooruit te kijken naar wat komen gaat. Door bewust deze magische nachten te beleven, krijg je de kans om het nieuwe jaar actief te beïnvloeden en positief vorm te geven.

Doe je dit jaar ook mee?
Stap 1:
Schrijf 13 wensen voor het komende jaar op losse papiertjes. Dat is één wens voor elke magische nacht, plus één extra.
Stap 2:
Vouw de 13 papiertjes zo dat de inhoud niet zichtbaar is en bewaar ze in een envelop of een potje.
Stap 3:
Tijdens elke magische nacht, te beginnen op 24 december, pak je één papiertje en verbrand je het zonder te kijken wat erop staat. Zo stuur je jouw wens het universum in. Strooi de as uit als een za**je dat je plant.
Stap 4:
Op de 13e dag houd je één papiertje over. Open dit papiertje; dit is de wens waar jij in het komende jaar actief aan gaat werken en vorm aan gaat geven.

Tips en steun om deze feestelijke dagen met warmte, liefde en rust door te komen, als je iemand mist die je dierbaar is....
20/12/2025

Tips en steun om deze feestelijke dagen met warmte, liefde en rust door te komen, als je iemand mist die je dierbaar is. Of het is de eerst kerst sinds het overlijden van een dierbare. In deze podcast deelt Mercedes haar eigen ervaring en geeft tips om je hierbij te helpen.

Vandaag is het de 20e dag van de Advent, een tijd die vaak wordt geassocieerd met verwachting, licht en vreugde. Toch is...
20/12/2025

Vandaag is het de 20e dag van de Advent, een tijd die vaak wordt geassocieerd met verwachting, licht en vreugde. Toch is deze periode voor veel mensen niet gemakkelijk. Voor sommigen is het de eerste kerst zonder een dierbare. Voor anderen is het misschien de laatste kerst samen met iemand die terminaal ziek is. Weer anderen dragen moeilijk nieuws, verlies of onzekerheid met zich mee, wat in deze tijd van het jaar extra zwaar kan aanvoelen.

Wanneer de wereld vol lijkt van vreugde en verwachting, kunnen verdriet en gemis des te eenzamer voelen. De Advent herinnert ons eraan dat wachten niet altijd makkelijk is, en dat hoop vaak begint in momenten van duisternis. In deze periode kunnen we onszelf de vraag stellen: hoe kunnen we een beetje meer licht brengen voor iemand die het moeilijk heeft? Misschien door een vriendelijk woord, een luisterend oor, een stille aanwezigheid of een eenvoudige daad van zorg. Deze tijd nodigt ons uit tot compassie: voor anderen én voor onszelf – en tot het erkennen dat verdriet en liefde naast elkaar mogen bestaan, terwijl we deze dagen stap voor stap, met zachtheid, doorkomen.

Door de jaren heen, en door mijn werk als medium, heb ik geleerd mezelf niet te serieus te nemen. Ik heb geleerd dat het...
19/12/2025

Door de jaren heen, en door mijn werk als medium, heb ik geleerd mezelf niet te serieus te nemen. Ik heb geleerd dat het belangrijk is waar ik mijn energie aan geef, maar dat rust, speelsheid en vreugde net zo essentieel zijn. We zijn hier niet alleen om het leven te doorstaan; we zijn hier om het écht te ervaren.

Ieder van ons draagt stille wensen in het hart; zachte uitnodigingen van de ziel die geleefd willen worden. Het leven voert ons door uitdagende seizoenen, zachtere tussenmomenten en ook door werkelijk magische tijden.

Een van de meest gedeelde inzichten van mensen die het einde van hun leven naderen, is het verlangen naar wat werd uitgesteld: de reis die niet werd gemaakt, de vriend die niet werd bezocht, de droom die werd weggelegd. Deze gedachten zijn geen lasten van spijt, maar liefdevolle herinneringen om te leven zolang we kunnen.

Leef vandaag. Volg dat wat je laat stralen. Vertrouw erop dat de toekomst zich zal ontvouwen zoals het bedoeld is, maar stel het leven niet uit; dit moment is heilig en het is al genoeg. Kun je het nu nog niet doen, begin dan tenminste met het plannen ervan.

En alsjeblieft, neem jezelf niet te serieus. Doe af en toe iets geks en onschuldigs!

Op deze achttiendedag van Advent, is Kerstmis een herinneringdat zelfs de kleinste vonk van liefdede donkerste winter ka...
18/12/2025

Op deze achttiende
dag van Advent, is Kerstmis een herinnering
dat zelfs de kleinste vonk van liefde
de donkerste winter kan verlichten.

Het mooiste aan geven is de verrassing op iemands gezicht. Geef zonder iets terug te verwachten en verras dit jaar ieman...
17/12/2025

Het mooiste aan geven is de verrassing op iemands gezicht. Geef zonder iets terug te verwachten en verras dit jaar iemand die het niet verwacht; iemand die heel weinig heeft of het moeilijk heeft. Dat er aan je gedacht wordt, dat iemand moeite voor je doet, of dat er vreugde in iemands wereld wordt gebracht, kan alles betekenen.

Adres

Hornweg 7
Aalsmeer
1432GD

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

0651144834

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mercedes Sharrocks nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mercedes Sharrocks:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Mercedes Sharrocks

Behulpzaam, toegankelijk en no-nonsens, dat is Mercedes: Coach, Medium, Schrijver en Spiritueel Leider.

Ze is een intuïtieve Coach, Medium, Schrijver en Inspirator, van wie het levensverhaal in verscheidene internationale tijdschriften verscheen.

Mercedes leeft om anderen te inspireren het beste uit het leven te halen en meer: een leven te leiden waarvan ze dromen, zodat zij op hun b***t weer anderen inspireren en leren hun droomleven te leiden.

De auteur van Messages from Children in the Spirit World en Mijn engelen helpen mij beloofde zichzelf om al haar dromen waar te maken en om anderen te helpen dat ook te doen. Dat doet ze door je in jezelf te laten geloven, door je te stimuleren om in de flow van het Universum te werken en je gedachten te veranderen in positieve overtuigingen die je trouw wilt blijven.