13/01/2026
⭐️Je lichaam als kompas⭐️
✨Alles is energie: je woorden, je emoties, je intenties. En die energie beweegt voortdurend tussen jou en de wereld om je heen.
💫In de praktijk ervaar ik regelmatig hoe mensen uit balans zijn geraakt omdat ze zich te weinig bewust zijn van die wisselwerking tussen hun eigen energie en die van anderen.
✨Ze nemen continu ongemerkt spanningen van anderen over, raken daardoor overprikkeld, slapen onrustig of voelen zich voortdurend ‘aan’ staan.
⭐️Soms uit het zich ook in hoofdpijn, vermoeidheid of een drukkend gevoel op de borst. Anderen merken dat ze sneller geïrriteerd zijn, moeite hebben met concentreren of plots emotioneel worden zonder duidelijke aanleiding.
✨De energie in en om het lichaam is dan verstoord. Het is overweldigend geraakt door (te)veel indrukken, verwachtingen en oude emoties.
✨Energetisch werk brengt daar helderheid in. Het helpt om te (leren) voelen wat van jou is en wat niet. Om het lichaam weer als kompas te gebruiken, en om de natuurlijke doorstroming te herstellen.
⭐️In de dagelijkse realiteit betekent dat:
je lichaam weer als instrument gebruiken. Te voelen wat klopt en wat niet . Eerst even adem te halen voordat je reageert. En bewust kiezen met welke energie je verbonden wilt blijven.
💫Op een energetische manier in het leven staan eigenlijk. En dat betekent dat je op een bewuste manier leeft met wat je voelt, wat je denkt en wat je uitstraalt.
✨Zelf pas ik dit dagelijks toe. Ik begin de dag met afstemmen: Hoe voelt mijn energie vandaag? Waar zit er spanning. Wat vraagt er aandacht?
💫Ook tijdens gesprekken, wandelingen of behandelingen blijf ik me bewust van wat van mij is, en wat niet.
✨Dat maakt dat ik mijn energie zuiver kan houden en en aanwezig kan blijven bij de ander, zonder mezelf te verliezen. En natuurlijk lukt dat echt niet altijd😇 maar het is wel altijd de intentie.
⭐️Het is de kunst om te midden van alle alledaagse prikkels en beslommeringen verbonden te blijven met de stilte in jezelf.
⭐️Dan wordt zelfs iets eenvoudigs als koken, wandelen of luisteren een energetische handeling: een uitdrukking van bewust aanwezig zijn.
✨Uiteindelijk is dat waar energetisch leven over gaat: dieper voelen. En niet p***e meer doen. Ook niet vluchten in het spirituele, maar het spirituele laten doorstromen in het gewone leven.
☀️Daar komt dan de ruimte voor wie je werkelijk bent.
