Happy2bu

30/12/2025

Lieve allemaal,

De eerste wandelmeditatie van 𝟮𝟬𝟮𝟲 van dr Joe Dispenza staat voor de deur!

Aanstaande 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗮𝗴 𝟰 𝗷𝗮𝗻𝘂𝗮𝗿𝗶 komen we weer samen in Egmond aan Zee om wandelend te verbinden, te verstillen en nieuwe intenties te bekrachtigen voor het jaar dat voor ons ligt.

Voor iedereen die door een periode van ziekte, herstel of innerlijke strijd gaat: je bent welkom, precies zoals je bent.

Je hoeft je 𝗻𝗶𝗲𝘁 aan te melden of door te geven of je komt, maar weet:

𝙃𝙤𝙚 𝙜𝙧𝙤𝙩𝙚𝙧 𝙤𝙣𝙯𝙚 𝙜𝙧𝙤𝙚𝙥, 𝙝𝙤𝙚 𝙨𝙩𝙚𝙧𝙠𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙜𝙚𝙯𝙖𝙢𝙚𝙣𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙫𝙚𝙡𝙙 𝙫𝙖𝙣 𝙗𝙚𝙬𝙪𝙨𝙩𝙯𝙞𝙟𝙣, 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚 𝙚𝙣 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙙𝙚 𝙙𝙖𝙩 𝙬𝙚 𝙣𝙚𝙚𝙧𝙯𝙚𝙩𝙩𝙚𝙣.💫🙏

Samen creëren we beweging. Samen verhogen we bewustzijn.
Voor onszelf, voor elkaar en voor het leven om ons heen. 💖

Wens jullie een jaar vol wijsheid, licht, liefde en heling ✨
Liefs,
Lonneke

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼:
𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱𝘄𝗶𝗷𝗱𝗲 𝗪𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲 – 𝗘𝗴𝗺𝗼𝗻𝗱 𝗮𝗮𝗻 𝗭𝗲𝗲
📅 Elke eerste zondag van de maand
⏰ Start: 10.00 uur | Duur: ca. 55 min
📍 Verzamelen bij Nijntje – Westeinde 1, Egmond aan Zee 🙏💫
GRATIS!
𝗡𝗲𝗲𝗺 𝗺𝗲𝗲:
🎧 Oortjes / koptelefoon
📱 Telefoon
💗 Liefdevolle intentie
👯‍♂️ Familie/ vrienden/ collega's
👉 Meditatie link: https://drive.google.com/file/d/1iby_H5tbVnwcvKdmRAqTONZ5PtZpJA7E/view?usp=drivesdk

30/12/2025

Steeds meer mensen benaderen me met vragen over angst, onzekerheid, vermoeidheid, overleven, het verliezen van vertrouwen in hun lichaam…
en zo verlangen naar rust, heling, zingeving en houvast.

Want herstel gaat niet alleen over scans, bloedwaarden en afspraken.
Het gaat ook over je binnenwereld.

Over je zenuwstelsel dat rust mag vinden.
Over emoties die ruimte willen.
Over het lichaam dat niet alleen behandeld wil worden, maar ook gehoord, gevoeld en gekoesterd.

In mijn praktijk Happy2bu begeleid ik mensen die:
• met ziekte of herstel te maken hebben
• vastlopen in angst, stress of overleven
• voelen dat er naast het medische pad ook innerlijk werk nodig is
• hun zelfhelend vermogen willen ondersteunen
• willen leren werken met mindset, emoties, bewustzijn en energie

Ik werk vanuit het hart, het brein, het lichaam én dat veld van bewustzijn waar we allemaal deel van zijn.
Ik creëer ruimte voor jou waar zachtheid, kracht en vertrouwen elkaar weer mogen vinden.

Als jij je hierin herkent: je bent welkom.
Ik weet waar je doorheen gaat.
Je mag steun ontvangen, je mag begeleid worden, je mag je her-inneren wie je werkelijk bent.

Stuur me gerust een bericht, ik reis graag een stukje met je mee.
Liefs, Lonneke / Happy2bu 🌱

28/12/2025

Wanneer ik mijn persoonlijke ervaring hier deel wordt dat niet altijd gewaardeerd.

Mijn verhaal van uitgezaaide borstkanker stadium 4 naar complete remissie.

Een intens medisch en fysiek traject én een intensief mentaal, emotioneel en energetisch proces.
Chemotherapie en immunotherapie, maar ook innerlijk werk, meditatie en inzichten uit de kwantumfysica/ dr. Joe Dispenza.

Soms krijg ik reacties dat praten over complementaire zorg niet zou mogen.
Of dat mijn verhaal zou impliceren dat iemand “schuld” heeft als hij niet herstelt.
Of dat zulke persoonlijke verhalen niet thuishoren op dit platform.

En eerlijk is eerlijk.
Negentig procent van de reacties zijn heel erg liefdevol, steunend en dankbaar.
Maar die andere tien procent…
die kan blijven hangen.

Omdat het raakt aan iets kwetsbaars.
Aan iets wat voor mij geen theorie is, maar een geleefd leven.
Wat ik deel, deel ik nooit als waarheid voor iedereen.
Nooit als vervanging van medische zorg.
Nooit als heilige graal.
Ik deel mijn eigen ervaring.

Omdat ik weet hoe eenzaam en angstig het kan voelen als je dit pad bewandelt.
Omdat ik heb ervaren dat er naast protocollen ook een binnenwereld is.
En omdat juist daar vaak weinig ruimte voor is.

Niet iedereen hoeft zich hierin te herkennen.
Niet iedereen hoeft dit te ook te lezen.

Maar persoonlijke verhalen hebben ook hier bestaansrecht.
Juist op een plek waar we vaak vooral de buitenkant laten zien.

Ik deel niet om te overtuigen, maar om te laten zien wat mogelijk is wanneer we ons herinneren wie we werkelijk zijn.
Van hart tot hart, van ziel tot ziel.

Want in kwetsbaarheid schuilt een innerlijke intelligentie en kracht, die in ieder van ons aanwezig is.

We zijn niet alleen fysieke wezens, maar bewuste, energetische wezens met een diep potentieel, verbonden met het veld om ons heen. Met het vermogen om te transformeren, te helen en onze werkelijkheid bewust vorm te geven.

En daarom blijf ik mijn persoonlijke verhaal delen: zodat het misschien jou herinnert aan de kracht die ook in jou leeft.

24/12/2025

20/12/2025

“Was je helemaal kaal?”
“Heb je je borsten nog?”

Het zijn vragen die ik regelmatig kreeg na mijn diagnose uitgezaaide borstkanker stadium 4.

Soms heel direct. Soms voorzichtig. Soms een beetje onbeholpen. Maar ik voelde wel altijd de oprechte betrokkenheid.

Maar mijn reis ging over zoveel meer dan haar en borsten.

Het ging over vertrouwen. Over overgave. Over luisteren naar mijn lichaam.
Over energie, emoties, bewustzijn.
En over voelen dat ik gedragen werd door de zorg, door de mensen om me heen, en door iets groters dan ikzelf.

Die reis heeft me gevormd. En het heeft iets geopend in mij.

En precies daarom begeleid ik nu anderen.

In mijn 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝟮𝗯𝘂 𝘁𝗿𝗮𝗷𝗲𝗰𝘁 werk ik als therapeut met mensen die óók weer willen thuiskomen in hun lichaam, hun kracht en hun vertrouwen.

Een traject waarin medische realiteit, innerlijk werk, energie, bewustzijn en liefdevol aanwezig zijn samen mogen bestaan.

Want heling is niet alleen iets van het lichaam.
Het is een reis van ziel, hart, energie en mens-zijn.

🪷 Wil je weten of dit traject iets voor jou is?
Je bent welkom om contact op te nemen. Ik kijk met liefde met je mee.

- Lonneke

18/12/2025

Niet voor iedereen zijn de feestdagen prettig.

Mensen die bijvoorbeeld een dierbare moeten missen, eenzaamheid ervaren, in angst leven of kampen met financiële problemen.

Daarom wens ik voor iedereen deze dagen, lichtpuntjes.

Een knuffel, een warme ondersteunende hand, een glimlach, een gul gebaar, een luisterend oor.

Dat wij allemaal een Lichtpuntje mogen zijn voor die ander.

Ik wens iedereen alvast Warme, Liefdevolle feestdagen toe en een Magisch en Inspirerend 2026! 💫🙏💖

12/12/2025

𝗦𝗧𝗢𝗣 𝗠𝗘𝗧 𝗚𝗥𝗔𝗩𝗘𝗡 𝗜𝗡 𝗝𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗨𝗠𝗔 …

𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗹𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘄𝗲𝗹 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘄𝗮𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗼𝘂 𝗻𝗼𝗴 𝗼𝗺 𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴𝘁.

Healing vraagt niet dat je jezelf verliest in het verleden, maar ook niet dat je alles negeert of wegpoetst met “positief denken”.

De waarheid ligt ertussenin: je hoeft het oude verhaal niet eindeloos uit te pluizen, maar je moet wel erkennen wat je lichaam nog steeds laat zien: de spanning, de patronen en automatische reacties die ooit bescherming gaven.

🌱 𝗝𝗲 𝗵𝗼𝗲𝗳𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝘄𝗲𝗹 '𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻' 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗯𝗲𝘃𝗿𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻.

Word je bewust van het oude verhaal, zie hoe je lichaam soms nog reageert vanuit een oude tijdlijn, maar blijf er niet wonen.

Als je te veel in het verleden leeft, mis je het NU.

Het lichaam kent het verschil niet tussen verleden, heden of toekomst en reageert op wat je nú denkt en voelt; herinneringen wekken dus dezelfde lichamelijke respons op alsof het nu gebeurt.

Healing ontstaat wanneer je:
• ruimte geeft aan het onverwerkte in jezelf
• én kiest voor nieuwe innerlijke ervaringen die lichaam en brein opnieuw afstemmen.

Je hoeft niet dieper het verleden in. Je mag alleen volledig aanwezig zijn bij wat zich nú in jou aandient. Dáár begint echte bevrijding.

Zoals de waterlelie vanuit de modder naar boven groeit, geleid door een innerlijke drang richting het licht,
zo kan ook de mens uit uitdagingen en pijn opstijgen naar helderheid en bewustzijn. 🪷

11/12/2025

WETENSCHAP & SPIRITUALITEIT

Mensen vragen me wel eens of ik alleen maar in de ‘spirituele hoek’ zit. Het tegendeel is waar.

Mijn eigen traject liet zien dat juist de combinatie van medische behandelingen, meditaties, emotionele heling en inzichten uit de kwantumfysica een krachtig pad naar herstel kan vormen.

Ik combineerde chemotherapie en immunotherapie met het gedachtengoed van dr. Joe Dispenza.

Zo kon ik, naast het fysieke medische traject, ook werken aan mijn mentale en energetische herstel en bleef ik actief betrokken bij mijn eigen helingsproces.

Binnen vijf maanden na de diagnose uitgezaaide borstkanker stadium 4 was ik in complete remissie. Inmiddels ruim vier jaar later nog steeds.

Wetenschap geeft ons de structuur om te begrijpen wat er in het lichaam gebeurt; spiritualiteit opent een veld van mogelijkheden waarin energie, bewustzijn en intentie een rol spelen.

In het Happy2Bu-traject verbind ik deze werelden. We werken met wekelijkse sessies waarin gesprek, visualisaties, meditaties en praktische opdrachten elkaar versterken.

Zo ontstaat ruimte voor inzicht én voor het echt voelen en ervaren.

Tussen jouw ziekenhuisbezoeken reis ik met je mee en ondersteun ik je met professionele begeleiding en systemische inzichten die je helpen meer rust, richting en zelfvertrouwen te ervaren.

Je leert vertrouwen op je eigen innerlijke wijsheid terwijl je stevig met beide voeten op de grond blijft staan.

👉 Benieuwd hoe deze combinatie voor jou kan werken? Plan een vrijblijvend gesprek via mijn website Happy2bu en ontdek wat er mogelijk wordt wanneer wetenschap en spiritualiteit samenwerken.

Disclaimer: Complementaire zorg staat naast reguliere medische behandeling en vervangt die niet. Raadpleeg altijd een arts bij gezondheidsvragen.

10/12/2025

Woorden als Medicijn

Alles is energie.

Elke gedachte en elk woord dat je kiest, stuurt een trilling door je lichaam en je omgeving.

Tijdens mijn eigen helingsproces van uitgezaaide borstkanker stadium 4
besloot ik bewust te kiezen voor woorden die mijn lichaam het signaal gaven dat het veilig was om te herstellen:

chemotherapie werd geneestherapie, ziekenhuis werd geneeshuis,
Pet- ctscan werd healingtunnel.

Het maakte me rustiger en bracht me een gevoel van veiligheid.

Terwijl ik mediteerde, sprak ik in gedachten liefdevolle zinnen:
“Ik ben schoon, ik ben heel, ik ben gezond.” Ik voelde de trilling van die woorden in mijn hart.

Wanneer je een positieve affirmatie koppelt aan een oprechte, verheven emotie, verandert je innerlijke staat.

Het is niet alleen wat je zegt, maar hoe je het voelt.

Probeer dit eens: schrijf een zin op die je over jezelf herhaalt en kijk of die jou kleiner maakt.

Herformuleer die door een warme, krachtige zin.

Herhaal die dagelijks terwijl je denkt aan iets, een plek, of iemand waar je liefde voor voelt.

Laat de liefde je woorden voeden.

👉 Aan jou:
Welke liefdevolle boodschap geef jij jezelf vandaag mee? Delen= helen🙏💖

Disclaimer: Dit is een aanvulling op, geen vervanging voor professioneel medisch advies.

09/12/2025

Je bent meer dan je lichaam

Veel mensen zien zichzelf vooral als een lichaam met een paar gedachten.

Maar onze ziel – ons bewustzijn – heeft een veel grotere rol.

In mijn werk combineer ik mijn therapeutische achtergrond met spiritualiteit en intuïtie.

Daarom volgde ik een driejarige opleiding in mediumschap.

Het leerde me dat we allemaal verbonden zijn met een onzichtbare wereld vol liefde en begeleiding.

Als je openstaat, kun je subtiele boodschappen van het universum ontvangen:
een warme tinteling, een ingeving, een liedje dat plotseling betekenis krijgt.

Dat zijn geen toevalligheden; het zijn her-inneringen dat je wordt gesteund, zelfs als het leven donker voelt.

Probeer het eens: sluit je ogen, adem diep in en vraag in stilte om een teken van liefde. Misschien komt er een gevoel van rust of hoor je een zin die je verder helpt.

👉 Heb jij ooit steun gevoeld van iets dat groter is dan jezelf?