Hekman & Kosters, Kieftsbeeklaan 1, Almelo (2025)

14/12/2023

Even voorstellen...

Mijn naam is Aukje van Gurp en ik ben onlangs begonnen als Reducept behandelaar bij Hekman & Kosters.

Sinds 2000 werk ik vanuit diverse functies in het Sociaal Domein. Vanaf 2015 werk ik in de huisartsenzorg als Praktijkondersteuner GGZ.

Het is mijn passie om jou te helpen bij het oplossen van je klachten. Mijn motto is: ‘Het moet en kan altijd beter.’ Verder heeft ieder mens in mijn beleving een eigen verhaal en presentatie van klachten. Daarom vind ik maatwerk de sleutel om samen tot een goed resultaat te komen.

06/12/2023

Ervaar je regelmatig migraineaanvallen en lijkt er geen einde aan te komen? 🤔

Dan hebben we goed nieuws voor je!

We zijn onlangs verhuisd en om deze nieuwe start te vieren, hebben we een speciale verhuisactie voor je opgezet!

Niet alleen bieden we je een gratis en vrijblijvend intakegesprek met onderzoek op onze gloednieuwe locatie aan, maar je krijgt ook je allereerste behandeling helemaal gratis! 🤩

Dit is ons cadeau aan jou voor alle aanmeldingen in december. 🎁

meld je aan via de onderstaande link:

www.hekmankosters.nl/afspraak-maken

20/11/2023

Yes, we hebben onze nieuwe ruimtes in gebruik genomen! Je vindt ons tegenover de ingang van het Terra Bedrijvencentrum. Loop gerust binnen voor een gezellig praatje of advies over een mogelijke behandeling van jouw lichamelijke, psychische of cognitieve klachten.

Wist je dat je bij ons altijd kunt profiteren van een gratis en vrijblijvende intake met onderzoek? Zo kun je direct ervaren of wij je kunnen helpen bij het verminderen of oplossen van jouw klachten. Een intake kun je eenvoudig plannen via www.hekmankosters.nl/afspraak-maken.

02/11/2023

GEHEUGEN- OF CONCENTRATIEPROBLEMEN?

Na een ongeval ervaren mensen vaak geheugen- en concentratieproblemen. Wij bieden hulp bij deze klachten in de vorm van Cogmed Werkgeheugentraining.

COGMED WERKGEHEUGENTRAINING
De Cogmed Werkgeheugentraining is een wetenschappelijk onderbouwde methode die door het trainen van het werkgeheugen het geheugen en concentratievermogen kan verbeteren. De werkgeheugentraining wordt onder begeleiding van een Cogmed coach toegepast bij kinderen vanaf 4 jaar en volwassenen met geheugen- en concentratieproblemen.

BESCHRIJVING
De kracht van Cogmed is dat het programma uit een serie oefeningen bestaat die allemaal specifiek gericht zijn op het verbeteren van het werkgeheugen. Het trainingsprogramma
past zich aan, aan het niveau van presteren. Je wordt continu uitgedaagd om nog beter te presteren en om je eigen grenzen te verleggen. Alleen dan zal je brein zich aanpassen en is de training effectief. De oefeningen kunnen thuis vanaf de bank worden gedaan.

SPECIFICATIES
• Een uniek trainingsalgoritme waarbij de moeilijkheidsgraad van elke oefening real-time wordt aangepast aan jouw niveau.
• Variabele trainingsprotocollen zorgen ervoor dat er altijd een trainingsschema is dat past bij jouw behoefte.
• Een ingebouwd beloningssysteem, waarbij je bouwt aan een eigen wereld, zorgt voor een grote motivatie (bij kinderen).
• De Cogmed coach kan online jouw resultaten en voortgang bekijken.
• Een web-based platform, waarbij alleen een stabiele internetverbinding en een computerscherm of tablet nodig zijn voor training.

WETENSCHAPPELIJKE BASIS
Cogmed is gebaseerd op het begrip ‘neuroplasticiteit’, het vermogen van het brein zich te herstructureren en aan te passen aan de eisen van de omgeving. Het effect van Cogmed is aangetoond in verschillende gecontroleerde onderzoeken. Dit houdt in dat een groep personen die de Cogmed training volgde mét het unieke trainingsalgoritme is vergeleken met een groep die de training volgde zonder het trainingsalgoritme (placebogroep).

Enkele onderzoeksresultaten:

✅ Verbetering van het werkgeheugen bij 8 van de 10 personen die de Cogmed Werkgeheugentraining afrondt.
✅ Verbeterring van het cognitief functioneren in het dagelijks leven.

DE TRAINING
Afhankelijk van het gekozen protocol, train je 25 tot 50 minuten per sessie, in een schema van 3 tot 5 blokken per week. Hierdoor varieert de totale duur van het programma van 5 tot 14 weken. Hoe intensiever het gekozen programma, hoe sneller je de werkgeheugentraining afrondt. Daarnaast bestaat er ook een ‘Light’ protocol, speciaal geschikt voor jonge kinderen of personen die beschikken over een lage cognitieve belastbaarheid.

COACHING
Essentieel voor het succes van Cogmed is dat je de training afrondt. Een belangrijke schakel hierin is coaching. De Cogmed Coach van Hekman & Kosters beschikt over een speciaal Coaching Centrum. Hierin zijn jouw trainingsresultaten eenvoudig te analyseren en is de voortgang te monitoren.

Daarnaast is de rol van de Cogmed Coach om jou te motiveren door ondersteuning, begeleiding, planning, kennis en feedback te geven. De coach moedigt je aan om nieuwe vaardigheden in het dagelijks leven te integreren en ermee te oefenen, wat de effecten verder versterkt.

Na het inzetten van de Cogmed Werkgeheugentraining kan je:

✅ Beter concentreren
✅ Beter informatie opnemen
✅ Beter informatie onthouden
✅ Beter overzicht bewaren
✅ Beter gestructureerd werken
✅ Sneller mentaal tot rust komen

Wil jij ook de Cogmed Werkgeheugentraining bij ons volgen? Maak dan online een afspraak op www.hekmankosters.nl/afspraak-maken of bel ons voor meer informatie op 085-1307813.

26/10/2023

Even voorstellen...

Mijn naam is Steven de Nie en ik ben onlangs begonnen als Psycholoog bij Hekman & Kosters.

Sinds 2004 werk ik als zelfstandig psycholoog, inmiddels met veel ervaring in effectieve hulp bij angst, stress, burnout, trauma en depressie in de basis-GGZ. De laatste jaren heb ik mij ook gespecialiseerd in herstel na narcistisch trauma, herstel van migraine en herstel bij aanhoudende klachten na een ongeval.

Bij mij krijg je ruimte voor je verhaal, een luisterend oor en inzichten waarmee je in korte tijd de kern van je probleem kunt begrijpen. De oplossingsrichting wordt dan snel duidelijk en met effectieve handvatten kom je snel weer in je kracht.

Bij het aanpakken van lastige problematiek zoals aanhoudende pijnklachten en de mentale klachten gerelateerd aan pijn en trauma zoals angst, stress, onrust en somberheid integreer ik in mijn werk naast inzichtgeving ook eenvoudig te leren, lichaamsgerichte ontspanningsoefeningen (waaronder Emotional Freedom Techniques oftewel EFT) die je gemakkelijk kunt leren om zelf te doen. Samen met zeer effectieve mentale strategieën om met je klachten om te gaan, krijg je snel rust in je hoofd, voel je je beter en kom je uit de klacht weer in je kracht!

Naast mijn WO Psychologie heb ik onder andere de volgende kwalificaties: NLP Practitioner, EFT Therapeut, Trainer en Stresscounselor.

Graag ontmoet ik je voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek zodat we kennis kunnen maken en als de ‘klik’ er is dan ga ik graag met je aan de slag!

24/10/2023

Het begint al ergens op te lijken! Gelukkig verloopt de verbouwing nog steeds zoals gepland. Nog even geduld en wij kunnen gebruik maken van onze nieuwe ruimtes! 🥳

25/09/2023

Even voorstellen...

Mijn naam is Merel van den Berk en ik ben onlangs begonnen als Cogmed-coach bij Hekman & Kosters.

In 2018 ben ik gestart met mijn bachelor Psychologie aan de Universiteit Leiden, waar ik mij drie jaar lang op heb gericht. Ik ben verheugd te kunnen zeggen dat ik deze bachelor succesvol heb afgerond in 2021.

Momenteel ben ik druk bezig met mijn masteropleiding Klinische Neuropsychologie. Binnen deze studie voer ik onderzoek uit naar een alternatieve behandelingsmethode voor mensen met autisme. Mijn focus ligt op het verkennen van nieuwe mogelijkheden om de symptomen en klachten van autisme te verbeteren. Na succesvol afronden van mijn masteropleiding Klinische Neuropsychologie, mag ik mezelf officieel Basispsycholoog noemen.

Het verlangen om mensen te helpen en hun klachten te verminderen is iets wat ik altijd al heb gehad. Ik ben graag een luisterend oor voor anderen wanneer zij worstelen met problemen en ik wil hen graag ondersteunen in hun proces.

Naast mijn studie heb ik ook ervaring opgedaan als psychologisch medewerker bij onze collega Karin Hermelink. Hier heb ik geholpen met het afnemen van intakes en vragenlijsten. Deze ervaring heeft mijn vaardigheden als professional versterkt en me meer inzicht gegeven in de praktijk.

Ik kijk ernaar uit om mijn kennis en ervaring verder uit te breiden en mijn bijdrage te leveren aan het verbeteren van het leven van mensen. Het is mijn passie om anderen te helpen en ik zie ernaar uit om dit bij Hekman & Kosters voort te zetten.

11/09/2023

Geweldig nieuws! De verbouwing verloopt zoals gepland en we kunnen bijna niet wachten om onze gloednieuwe behandelruimtes in te wijden. Nog 8 weken wachten. 😄🎉

24/08/2023

Wij gaan verhuizen!

Graag brengen wij iedereen op de hoogte van de aanstaande verhuizing van ons letselschade behandelcentrum.

Met trots kunnen wij aankondigen dat we een contract hebben ondertekend en gaan verhuizen naar de meest opvallende ruimte binnen het bedrijfsverzamelgebouw. Vanaf 1 november 2023 gaan we onze intrek nemen op de begane grond, recht tegenover de ingang, waar we maar liefst zeven ruimtes zullen inrichten.

Deze verandering markeert een belangrijke mijlpaal voor ons letselschade behandelcentrum. Het biedt ons de kans om verder te groeien en nog meer mensen te helpen die te maken hebben met fysieke, psychische of cognitieve klachten.

Voor cliënten die interesse hebben in een gratis en vrijblijvend intakegesprek, inclusief onderzoek en een intakeverslag met onze bevindingen, is online aanmelden eenvoudig mogelijk via onderstaande link: https://hekmankosters.nl/afspraak-maken

Voor aanvullende informatie over ons behandelcentrum kun je contact met ons opnemen of kun je een kijkje te nemen op onze website www.hekmankosters.nl.

En, aarzel niet om contact met ons op te nemen als je vragen hebt :)

17/07/2023

Testimonial van T. Jaarsma, 24 maanden Migraine vrij!

”Voor de behandelingen had ik zeker iedere twee weken wel een migraineaanval, wat mij ook zeker belemmerde in het dagelijks leven. Na de 6e behandeling heb ik vrij wel geen migraine aanvallen meer gehad. De behandelingen waren voor mij dan ook boven verwachting goed. Ik kreeg ook oefeningen die ik thuis mocht gaan doen, om zo de migraine (preventief) voor te zijn. De communicatie onderling verliep ook heel goed, er werd dan ook echt naar mij en mijn pijn geluisterd. De manier van behandelingen vond ik heel prettig, door de bepaalde oefeningen die ik moest doen, kon ik precies aangeven waar mijn pijn zat en op basis daarvan werd er verder gekeken. Ik zou de behandelingen een ander dan ook zeker aanraden!”

– 14 maanden migraine vrij –
”Het is voor mij nu al 14 maanden geleden dat ik de laatste behandeling heb gehad bij Hekman & Kosters. En tot op de dag van vandaag heb ik geen migraine meer gehad. Ook voor de langer termijn zijn de behandelingen effectief, ik ben nog steeds tevreden!”

– 24 maanden migraine vrij –
''Doordat ik geen last meer heb van migraine, kan ik een stuk onbezorgder mijn leven leiden. Ik kan nu veel geruster dingen doen en weggaan van huis, zonder bang te zijn dat ik last krijg van de migraine! Voor de mensen om mij heen is het ook een hele opluchting, want ook zij moesten er rekening mee houden, op de momenten dat ik migraine had en dat hoeft niet meer!''

22/06/2023

EEN BIJZONDERE MIJLPAAL

Voor onze cliënten die lijden aan migraine kunnen deze aanvallen het vermogen om normaal te functioneren ernstig belemmeren en hun levenskwaliteit aanzienlijk verminderen. We weten dat migraine niet alleen fysiek pijnlijk is, maar ook emotioneel en mentaal uitputtend kan zijn. Het kan de mogelijkheid om te werken, tijd door te brengen met geliefden, of gewoon te genieten van alledaagse activiteiten aanzienlijk beperken.

Als behandelcentrum begrijpen we de pijn en het ongemak die gepaard gaan met migraine. Daarom hebben we ons vanaf 2021 ook ingezet op het helpen van mensen die (minimaal 1x per week) migraineaanvallen ervaren. Sindsdien hebben we 2.000 aanvallen weten te voorkomen die deze mensen normaal gesproken zouden hebben gehad, op basis van het gemiddelde aantal aanvallen vóór de behandeling. Dit betekent een indrukwekkende afname van 89%!

Hoewel ons behandelcentrum zich voornamelijk bezighoudt met het behandelen van klachten die zijn ontstaan na een ongeval, willen we ons blijven inzetten om ook mensen met migraine te helpen en hun leven positief te beïnvloeden. Met het opvallend goede resultaat van onze Instant Pain Relief Methode willen we graag nog veel meer aanvallen helpen voorkomen.

09/05/2023

Het leven na ruim 17 jaar pijn weer op kunnen pakken🥰

''Sinds 2006 heb ik last van chronische rugklachten in het SI-gebied waarvoor ik 5 verschillende ziekenhuizen en nog veel meer specialisten heb bezocht. Niemand kon een oplossing bieden, alleen maar symptoombestrijding middels zware medicatie en pijnbestrijding met injecties via een pijncentrum. In 2022 zag ik via facebook een bericht van Hekman & Kosters. Ik besloot dit een kans te geven. Niet geschoten is altijd mis, nietwaar?

Eerst contact gehad met Vincent Hekman, de problemen besproken en de mogelijkheid van de gratis intake. Die kon al snel plaatsvinden. Binnen een week mocht ik al langskomen. Na een intake door Giacomo Kosters was nog niet duidelijk wat nou het daadwerkelijke probleem was. Wel kreeg ik van alle manipulatie nog veel meer pijn. Daarom werd door Hekman & Kosters een tweede intake aangeboden om te proberen de pijn weer te kalmeren, dat overigens goed lukte. Daarop zijn de behandelingen doorgezet.

We zijn inmiddels ruim een half jaar verder, van mijn onderrug (de primaire klacht) heb ik geen last meer. Maar daarnaast had ik al langere tijd in de nachten pijn op andere plaatsen waardoor ik elke nacht om de 1 à 1,5 uur wakker werd. Inmiddels is ook dat behandeld en kan ik weer een hele nacht slapen zonder pijn. Het gaat zo goed dat ik de pijnmedicatie (sinds 2010) aan het afbouwen ben. Mijn hobby, motorrijden heb ik weer op kunnen pakken. Onlangs heb ik een motorvakantie naar Denemarken kunnen maken. Dat had ik een jaar geleden echt niet verwacht.

Vincent staat als ervaringsdeskundige de cliënten met raad en daad bij, is beschikbaar als je vragen hebt of wanneer je je verhaal kwijt moet. Hij gaat voor de cliënten door het vuur als dat nodig is. Giacomo is de behandelaar, hij stuurt je als hij dat nodig acht, door voor nader onderzoek. Maar het belangrijkste is dat hij met zijn behandelingen het leven weer de moeite waard maakt om te leven i.p.v. overleven.

Kortom, heb je onbehandelbare klachten, geef Hekman & Kosters een kans. Bij mij heeft het zeer goed uitgepakt. Ik ben ze beiden dan ook zeer dankbaar en heb mijn leven na ruim 17 jaar pijn weer op kunnen pakken. Wie wil dat nou niet?''

Hekman & Kosters

14/12/2023

06/12/2023

20/11/2023

02/11/2023

26/10/2023

24/10/2023

25/09/2023

11/09/2023

24/08/2023

17/07/2023

22/06/2023

09/05/2023

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type