28/09/2021
KIES JE FOCUS!
Ken je dat? Je hebt (ein-de-lijk) besloten aan de slag te gaan met een van je doelen. Je bereid je voor en begint er enthousiast mee. Maar na een paar weken zie en merk je nog geen resultaat en dan slaan de twijfels toe. Een spiraal van negatieve gedachten begint zich langzamerhand te vormen, niet alleen over je prestaties maar ook jezelf. Herkenbaar?
Als je dat herkent, weet dat je niet de enige bent en dat je dit kan omkeren!
Weet je dat wanneer je begint te denken aan wat misgaat, verlies je automatisch uit het oog wat goed gaat of wat je al bereikt hebt.
BEKIJK HET UPSIDE-DOWN!
Dezelfde zin, andere focus:
Wanneer je begint je te focussen op wat goed gaat of wat je al bereikt hebt, beginnen je hersenen nieuwe paden te bedenken/vinden om te bewandelen naar je einddoel.
Soms ben je maar 1 stap verwijderd van je doel...! En vaak zijn iedere stappen die je maakt naar je einddoel een mooie levensles!
Deze klant begon 3 maanden te trainen met rugpijn, zwakke buikspieren en hypermobiliteit! Nu kan ze zelf oefeningen doen die ze voorheen niet kon. Mooier resultaat kan je niet hebben!
www.mwkc-lifecenter.nl