Holistics

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Holistics, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Ubuntulaan 31, Almere.

Align your body, mind & soul

Holistics is een beweging met een nieuw perspectief op gezondheid

Multidisciplinaire 1:1 trajecten

Geen quick fixes, wél duurzaam resultaat

01/10/2025

Voorbereiding voor verdiepende sessies van vandaag. Op het programma: leiderschapstraject, fysiotherapie en massage…Lets go!

25/03/2025

Na het succes van onze eerste live gathering voor therapeuten, organiseren we graag nog een bijeenkomst.

Deze keer online in de vorm van een gratis webinar: “holistisch werken in de praktijk”.

☘️ Ben je therapeut in de reguliere of complementaire zorg?

☘️ Wil je op een holistische manier werken met collega professionals?

☘️ En ben je op zoek naar verbinding en verdieping?

Dan is dit webinar voor jou! Zeker als je onze live gathering vorige week gemist hebt.

📆 dinsdag 22 april, 19:30 -20:30 uur

Meld je aan via de link in bio of reageer met ‘WEBINAR’ in de comments 👇

14/03/2025

Uitgeput of burn-out? Dit is waarom...

Jouw Sacrale centrum in Human Design laat je duidelijk zien hoe jij gemaakt bent je energie te gebruiken. En vooral hoe NIET

Wat is het Sacrale centrum?

Het Sacrale Centrum is de bron van levensenergie, werkcapaciteit en voldoening. Dit centrum bepaalt hoe jij energie ervaart en gebruikt.

🔴 Gedefinieerd Sacraal → Constante toegang tot levensenergie, zolang je ervan ‘aan’ gaat
⚪ Ongedefinieerd Sacraal → Geen constante energiebron,
beïnvloed door anderen

Als jouw Sacrale Centrum gedefinieerd
is, maar je een burn-out ervaart, dan is de
kans groot dat je:

⚡ Te vaak ‘ja’ zegt tegen dingen die je leegzuigen
⚡ Niet genoeg luistert naar je onderbuikgevoel
⚡ Doorgaat op wilskracht in plaats
van natuurlijke energie

Heb je een ongedefinieerd Sacrale Centrum
en zit je in een burn-out? Dan is de kans
groot dat je:

🌀 Energie van anderen overneemt en denkt dat het van jou is
🌀 Jezelf dwingt om mee te gaan in de Sacrale energie (buzz) van je omgeving
🌀 Niet genoeg rust neemt om je
energieveld te ontladen

Luisteren naar je energie is = de 🔑 tot balans

👉 Voor een gedefinieerd Sacraal:

✅ Check-in bij jezelf: Geeft iets je energie of kost het je energie?
✅ Stop met werken als je lichaam aangeeft dat het genoeg is
✅ Beweeg en gebruik je energie dagelijks, maar alleen voor wat voldoening geeft

👉 Voor een ongedefinieerd Sacraal:

✅ Neem regelmatig pauzes en plan bewust rustmomenten
✅ Verlaat energieke omgevingen als je merkt dat je overprikkeld raakt
✅ Slaap voldoende en ontlaad je energie voordat je naar bed gaat

Of je Sacrale Centrum nu gedefinieerd of ongedefinieerd is, bewustwording is de eerste stap.

🔑 Luister naar je unieke energie en stop met leven op basis van wat ‘hoort’!

Hoe ziet jouw Sacrale centrum eruit? En herken je de signalen?

💬 Drop een emoji hieronder
🔥 voor gedefinieerd
😴 voor ongedefinieerd

gezondheid

05/02/2024

Wauw, de aanmeldingen gaan door het dak, zoveel mensen die willen sporten! Wat gaaf om te merken🤩

Speciaal voor onze start hebben we een openingsactie. 1 maand ONBEPERKT sporten voor €45,-.
Wees er snel bij want we hebben een beperkt aantal plekken in onze lessen.

We starten 13 februari met Hatha en Yin yoga. 15 februari staan de eerste Functionele Training en Mixed Movement op het programma.

Boek je les via www.holistics.nl/lessen (link in bio)

Wil je een les naar keuze uitproberen voor €5,-? Zet ‘PROEFLES’ in de comments, dan ontvang je de kortingscode in je DM

20/10/2022

Leef jij in alignment? Herken jij de signalen van je lichaam? Staat je hoofd wel eens stil?
Per dag gaan er zo’n 60.000 gedachtes door ons hoofd maar welke zijn nou echt functioneel en welke zorgen voor stagnatie? Zoveel keuzes die we moeten maken, zoveel dingen te doen maar wat drijft jou nou echt diep van binnen? Ons leven wordt veelal bepaald door onze gedachtes en ingesleten patronen. Zo werkt het ook voor het lichaam, dit noemen we bewegingsgedrag. Bewegen gaat vaak onbewust, we vinden het normaal en denken er niet over na. Hoe jij beweegt zegt veel over jouw gedrag en staat van zijn. In het Body & Mind Alignment programma leer je om jouw lichaam te gebruiken als jouw persoonlijke Guru. Ontdek wat er in jou leeft, leer je blokkades op te heffen, je gedrag te herkennen en jouw dromen te realiseren. Op 3 november start er weer een nieuwe training. Ben jij nieuwsgierig wat Body & Mind Alignment voor jou kan betekenen? Stuur me een DM of check de website (link in bio) Zie je daar😘

13/10/2022

We listen to what needs to be shared.
We face what we need to happen.
We speak about what needs to be heard.
We care for what needs to be healed.
We support what needs to grow.
We are there when we need to be there.
We are brothers❤️‍🔥
.nu

24/06/2022

Judgement gives a limitation of the mind. Those who can let go of it and look beyond their conditioning will experience freedom and deeper connections with others.

📸 by

24/05/2021

Wat een blessing om zo te mogen “werken”🤸🏽Een verademing na jarenlang als fysiotherapeut geprobeerd te hebben mensen te helpen, te fixen. Een pleister te plakken op de symptomen maar geen ruimte hebben om een duurzame oplossing te bieden.

Een verademing om de tijd te hebben om te luisteren naar iemands verhaal, te voelen hoe ik iemand kan dienen en samen een reis te maken naar bewegingsvrijheid en focus op hun pad. Werken vanuit het hart, met rust, aandacht en vertrouwen. Te luisteren naar datgene wat er NIET gezegd wordt, de gestagneerde energie weer te laten stromen, te ademen naar de vrijheid en te bewegen met bewustzijn.

Zo mooi om samen met mensen een reis te maken door lichaam en geest. Zo mooi om de ruimte te kunnen bieden voor die klacht waar iemand al zo lang mee loopt. Zo mooi om samen te mogen bouwen aan (bewegings) vrijheid en innerlijke kracht zodat zijn/haar licht kan laten schijnen✨

Ben jij benieuwd wat body & mind alignment voor jou kan betekenen? Stuur met een DM voor een gratis intake gesprek✨💛 .holistics .nl @ De Meditatietuin

Adres

Ubuntulaan 31
Almere
1349EH

Website

https://holistics.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Holistics nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.