Olie En Meer

22/09/2025

Mijn rustpunt in de hectiek, schilderen en tekenen. Sommige muren zijn gewoon… muren. En sommige muren vertellen wie jij bent ❤️

Durf jij een statement te maken met kleur?

Dit schilderij is geïnspireerd door een droom😊

Voor mij vertelt het over de tegenstelling tussen rust, zachtheid en passie, chaos en vuur.

Het schilderij is gemaakt met acrylverf op doek. Het is te koop in de webshop.

Mijn canvas prints zijn speels, kleurrijk en met levendige kleuren. Kleine reminders om je eigen plek met lef en plezier in te richten💪

✓ Museumkwaliteit prints
✓ Diverse maten
✓ Klaar om op te hangen

Omdat jouw muur méér mag zijn dan “gewoon mooi”. 💫

18/09/2025

Wat geur kan doen❤️

Aromatherapy isn’t just about pleasant smells. It’s about neuroscience.

When we inhale essential oils, aromatic molecules travel through the olfactory nerve directly to the limbic system—the part of the brain responsible for emotion, memory, and behavior regulation. No other sensory input reaches the brain this quickly or directly.

This is why scent-based interventions are so effective in therapeutic work:

They bypass the prefrontal cortex (language, logic)

They can regulate without requiring verbal processing

They support co-regulation, memory recall, and emotional anchoring

🧠 What research shows:

Inhaling certain oils can influence neurotransmitters like serotonin, dopamine, and GABA

Citrus oils may reduce cortisol and increase alertness

Floral oils may activate parasympathetic responses, reducing heart rate and anxiety

Resins and woods may support grounding and increased HRV (heart rate variability)

🌿 For therapists, this means we have access to a gentle, evidence-backed tool that can complement talk therapy, especially with trauma-informed, neurodivergent, or emotionally resistant clients.

Scent can be the first step toward safety. It’s a nonverbal bridge between dysregulation and grounded presence.

Share this post with others interested in learning about the brain and essential oils. 🔁

04/07/2025

👩‍💻 Werk, gezin, wasmand, mentale to-dolijst... en oh ja: jijzelf?

🌿Van praktijk naar passief inkomen...vanuit huis. Mijn verhaal. 🌿
Een paar jaar geleden was ik zelfstandig ondernemer met een bloeiende praktijk. Tot mijn lichaam het opgaf. Artrose en schildklierproblemen dwongen me te stoppen. Geen cliënten meer. Geen inkomen meer.

💭 Daar zat ik dan. Thuis. Moe. Geen energie. Maar wel een hoofd vol zorgen.

Misschien herken je dit:
📉 Je loon is op de 20e al verdampt
🙄 “Leuke dingen doen” = nu even niet
🕰️ Tijd? Alleen als je ’s nachts stiekem wakker ligt
💭 Je droomt van online werken, maar weet niet hoe of waar te beginnen
Dan is dit misschien iets voor jou. 👇

🔑 Affiliate marketing — voor vrouwen die slim willen werken, niet harder
💡 Geen webshop. Geen gedoe. Geen team bouwen. Geen familie en vrienden lastig vallen.

Wel: Goede verdiensten. Delen waar jij enthousiast over bent — en daar een inkomen mee opbouwen.

Vanaf je telefoon, naast je baan, kids of coachingspraktijk. In je eigen flow. Zelf je tijd indelen. Zelf bepalen hoeveel uur je werkt en wat je verdient.

Als je benieuwd bent wat het inhoudt en meer wilt weten heb je geluk 😊

Er is zaterdag een gratis live webinar met training. Een kijkje achter de schermen én de mogelijkheid om je vragen te stellen.

📅 Zaterdag | 15:00 uur live
Tijdens de training wordt alles goed uitgelegd zodat je zelfs als je totaal nieuw bent in online ondernemen je meteen aan de slag kan gaan. Je krijgt ook een kijkje achter de schermen, zodat je een nog beter idee hebt van wat het is.

🎯 Voor wie? Voor iedereen die graag wat meer extra financiële armslag wil hebben.

Wil je meer rust, tijd én ruimte voor leuke dingen?

📲 Reageer met “INFO”, dan stuur ik je de link naar het webinar van zaterdag. (Het is live, interactief en zó verhelderend. Ik had het zelf veel eerder willen weten.)

Misschien is het iets voor je, misschien ook niet. Gun je zelf in elk geval de kans en kijk wat het voor jou kan betekenen.

27/06/2025

✨ Essentiële olie tip: KORIANDER

Niet alleen in de keuken een held, maar ook in jouw emotionele welzijn.

De boodschap van deze plant? 👉 Blijf bij jezelf.

Gebruik korianderolie om:
🌿 Je eigen behoeften te erkennen
🌿 Grenzen aan te geven zonder schuldgevoel
🌿 Je uniekheid te omarmen

💬 Affirmatie:
“Ik erken mijn eigen behoeften en respecteer ze. Ik ben bereid om voor mezelf op te komen en mijn uniekheid tot uitdrukking te laten komen.”

🔹 Krachtige eigenschappen:
• antibacterieel
• schimmelwerend
• zuiverend
• pijnstillend
• rustgevend bij angst

💧 Gebruikstip:
Voel je overprikkeld of snel uit balans? Doe 2-3 druppels korianderolie in de diffuser. De warme, kruidige geur brengt je terug bij jezelf.

08/06/2025

Copaiba olie. Een wat minder bekende olie, maar met super eigenschappen.

Feitjes over deze olie:

Focus: Verjongend | Kalmerend | Ontstekingsremmend | Innerlijk comfort | Antioxidanten

Belangrijkste chemische bestanddelen:
Bèta-caryofylleen,
Alfa-copaene,
Trans-alfa-bergamotene

Zo wordt het gemaakt: Stoomdistillatie

Combineert goed met: Zwarte peper, On Guard™, Frankincense, Rozemarijn, PastTense™

Afkomstig uit: Midden- en Zuid-Amerika

Copaiba heeft een subtiel aardeachtig, houtachtig aroma, en elke druppel bevat de goede krachten van de natuur. Sinds de 16e eeuw wordt copaiba al gebruikt in de traditionele gezondheidspraktijken van de oorspronkelijke inwoners van Noord- en Noordoost-Brazilië. Het staat bekend om de verjongende eigenschappen en bevordert een gezond uitziende huid.

In de video zie je hoe de olie verkregen wordt. Co impact sourcing Copaiba olie. Interessant om te zien.
https://youtu.be/fCalafCC0mk?si=gq1xE6idFikGiLJq

Copaiba essential oil is derived from the resin of the copaiba tree which can grow upwards of more than 100 feet and can be found in tropical South America. ...

02/06/2025

Deze maand extra aandacht voor het nieuwe product VMG. VMG is Vitamine, Mineralen, Groenten... alles in één product. Met de wellness made simple kit heb je al je broodnodige vitamines en bouwstoffen altijd bij de hand.

Het wellness made simple pakket is verkrijgbaar met capsules, maar ook zonder capsules. Alles in vloeibare vorm, handig als je moeite hebt met het slikken van capsules/pillen. En het is er ook in een vegan versie.

Het pakket bestaat uit:
👉VMG - Volwaardig Voedingsstoffencomplex
👉Eo mega - Premium blend van omegavetzuren uit wilde vis die is gevangen voor de kust van Noorwegen.
👉PB restore - een unieke formulering van 30 prebiotica, probiotica en postbiotica

Meer weten? Reageer onder dit bericht met een 👍dan stuur ik je de informatie toe.

oliën