My Body, My Soul

25/03/2026

💥 Carpal tunnel is one of those conditions I see all the time in clinic, especially in people who do repetitive wrist work, and noticeably more often in women.

The numbers are eye-opening: risk peaks between ages 45–60, only about 10% of cases occur under 31, and women are 3–10 times more likely to develop CTS. This is largely because anatomically the carpal tunnel tends to be narrower.

If you’ve ever woken up at night with numb, tingling fingers and had to “shake out” your hand for relief, you know how disruptive this can be.

In this video, we’ll look at carpal tunnel from both the Western and TCM perspectives — and most importantly, I’ll share practical treatment and prevention strategies you can start using right away.

👉 Watch it here:
https://acuproacademy.com/acupuncture-for-carpal-tunnel/

23/03/2026

Darmkanker wat nu?
Op dinsdag 24 maart van 15.00-17.00 uur ben je van harte welkom bij deze bijeenkomst bij SamenhuiS. Grebbeberg 68 Alphen aan den Rijn.

Waarom komen?
Omdat het helpt om te praten met mensen die écht begrijpen wat je doormaakt.
Omdat je herkenning vindt en even op adem kunt komen.
Omdat er ruimte is voor alles: zwaar en licht
Omdat het samen vaak nét iets dragelijker voelt dan alleen.

Voel je welkom.

Deelname is gratis, aanmelden gewenst via: https://www.samenhuis.org/agenda/ =116

23/03/2026

Dat wordt een lekker druk marktweekend, op zaterdag sta ik in Wassenaar centrum in de van Hogendorpstraat op de puur natuurmarkt. Deze markt heeft veel natuurlijke eerlijke producten van zelfgemaakt kunst tot aan heerlijk eten en de mooiste sieraden.

Zondag 29 maart de eerste Piet Wijnstraat in het Zeeheldenkwartier te Den Haag. Kom shoppen van nieuw tot aan vintage, eten en wijn proeven. Wat zal het weer een feest worden daar in een van de leukste wijken van Den Haag.

Kom je langs?
🍒

18/03/2026

Voluit leven(i)SKunst

In navolging van de succesvolle lezing van vorig jaar, komt Erik Huisman op 25 maart weer naar SamenhuiS voor een mooi vervolg. We starten om 19.30 uur, Grebbeberg 68 Alphen aan den Rijn.

Denk je loopblessure, heb je ineens kanker. En niet zo'n beetje ook! Uitgezaaid. Ongeneeslijk. Topfit en doodziek. Tegelijk! Dat was het scenario waarmee Erik Huisman (1960) in de herfst van 2020 te maken kreeg. En meteen kwamen de vragen. Hoe pakt dit uit? Hoe red ik me? Wat doe ik?

Inmiddels is Erik ruim vijf jaar en een omslag in zijn leven verder. Over die periode verzorgt Erik op woensdag 25 maart een optimistische, inspirerende en interactieve lezing bij SamenhuiS. De behandelingen en bijwerkingen grepen weliswaar diep in, maar … hij staat! Hij leeft voluit en droomt dwars door alles heen. Hij vertelt je graag hoe hij positief blijft. Wil je erbij zijn? Aanmelden is noodzakelijk via https://www.samenhuis.org/agenda/ =106

22/02/2026

Lunch box.
Nu voor 5,-
Magazijn opruiming.

17/02/2026

Chinees Nieuwjaar 2026: Het Jaar van het Paard

Chinees Nieuwjaar 2026 begint op 17 februari 2026 tot 5 februari 2027. In de Chinese astrologie symboliseert het Paard vrijheid, energie en vooruitgang. Maar wat betekent het Jaar van het Paard precies? Wat zegt dit Chinese sterrenbeeld over karakter, gezondheid en persoonlijkheid? En welke bekende mensen zijn geboren in het Jaar van het Paard?
In dit blog lees je alles over het Chinese teken Paard.

https://mybodymysoul.nl/chinees-nieuwjaar-het-jaar-van-het-vuur-paard/

06/01/2026

Nieuw is de voetcrème van Marius Fabre!

De romige textuur van deze voetcrème bestaat uit 98% natuurlijke ingrediënten en is verrijkt met sheaboter en zoete amandelolie.

Als voetreflextherapeut weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om je voeten te verzorgen. Onze voeten dragen ons elke dag, maar krijgen vaak de minste aandacht. Regelmatige voetverzorging voorkomt droogheid, kloofjes en een trekkerig gevoel. En een regelmatige massage van de voeten voelt gewoon heerlijk aardend en kan je beter doen slapen.

Verzorgde voeten = comfortabel lopen én een momentje selfcare.

Deze voetcrème is perfect voor dagelijks gebruik of als massage na een drukke dag en het past gemakkelijk in je huidverzorgingsritueel!

De romige textuur voedt intensief, verzacht droge plekjes en maakt de huid soepel en zacht.

✔ voedt intensief
✔ verzacht droge en ruwe plekjes
✔ maakt je huid weer soepel en zijdezacht

Deze voetcreme is er in twee heerlijke geuren:
🍯 Honing & rozemarijn – warm, kruidig en ontspannend
🌺 Klaproos & druif – zacht, fris en licht bloemig

Welke geur kies jij?
Je besteld het gemakkelijk in de shop, zie link in bio

19/12/2025

18/12/2025

Zondag 21 december ben ik voor de eerste keer in Park Frankendael op de Pure Markt te Amsterdam.

Kom je Cadeaus scoren.

Op dinsdag 23 december is mijn laatste markt Twinkels in Lage Vuursche.

11/12/2025

Morgen gaan we starten aan de 3-daagse kerstmarkt in Haarlem
Erg veel zin in , zon leuke sfeer en het weer wordt goed.

We staan weer op dezelfde plek als 2 jaar geleden. De Gierstraat. Zie ik je daar?1

🎄

23/10/2025

Zondag 26 oktober kan je mij voor de eerste keer vinden in Park Frankendael.

Park Frankendael was vroeger een landgoed voor rijke Amsterdammers. Daarna was het een stadskwekerij. Nu kunnen bezoekers er spelen, ontmoeten en ontspannen, midden in de Watergraafsmeer. En eens per maand strijkt de Pure Markt er neer en ik ben er deze keer en op 21 december bij.

Kom je gezellig struinen, lekker eten en mooie cadeaus kopen.

19/10/2025

🐮 Wat ooit begon als een markt waar boeren hun koeien verhandelden, is uitgegroeid tot een dag vol traditie en gezelligheid.

Woensdag 22 oktober verandert het centrum van Woerden weer in één groot feest.
Ik ben te vinden in de Wagenstraat en neem weer leuke zepen en fijn Aleppo producten en nog veel meer mooie 🎁cadeaus mee.
🐄