13/01/2026
In een veilige, inspirerende, leuke en prettige omgeving en groep, in de studio of thuis, ga je met je yogareis beginnen. En.. beginners onder elkaar! Dat is superleuk! Je zult na de workshop naar huis gaan met een basic begrip van yoga en haar technieken en je zult zelf basis-houdingen ervaren hebben. Dit zal je helpen jezelf op je gemak te voelen in een van onze reguliere groepslessen.
Na deze workshop:
✔️ Begrijp je de basis van yoga en ademhaling
✔️ Heb je zelf ervaren hoe houdingen voelen
✔️ Weet je welke yogastijl en docent bij jou past
✔️ Voel je je zelfverzekerd genoeg om aan te sluiten bij een reguliere les
We nemen je stap voor stap mee in:
• Wat yoga is (kort, helder en zonder poespas)
• Onze lesstijlen en docenten
• Ademhaling en basis-houdingen
• Hoe en wanneer je een houding aanpast
• Hoe je rekening houdt met blessures
• Welke yogavorm het beste past bij jou
🎁 Sluit je direct na afloop aan met een abonnement? Dan ontvang je een studiokwaliteit yogamat cadeau (t.w.v. €29).
➡️ Aanmelden: www.yogatreasure.nl