Yoga met Fien

18/06/2025

Vanaf 19 augustus is er wekelijks op dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 uur een yoga les in de spiksplinternieuwe ruimte bij Hier in Gilze. Heb je interesse, stuur me dan een PB of mail naar yogametfien@gmail.com. Bellen mag ook:06 409 605 88

16/06/2025

15/05/2024

Met ingang van 23 augustus ga ik starten met stoel-yoga in Den Heuvel in Alphen. Deze les is bedoeld voor iedereen die yoga wil beoefenen, maar het lastig vindt om op de grond te zitten, om wat voor een reden dan ook. Zittend op de stoel, en soms staand achter de stoel, doen we allerlei oefeningen om de spieren en gewrichten soepel te houden. Er is aandacht voor de ademhaling en de nodige ontspanning. De les duurt van 9.15 tot 10.15 in een ruimte boven ( er is ook een lift aanwezig).

Heb je interesse, mail dan naar yogametfien@gmail.com of bel naar 06 409 60588.

De eerste les is altijd gratis en geheel vrijblijvend.

04/12/2023

Met ingang van het nieuwe jaar heb ik ruimte om 2 nieuwe yogalessen op te starten. Het gaat om dinsdagochtend en / of vrijdagochtend van 9.15 uur - 10.30 uur. De lessen worden gegeven in de mooie yogazaal bij Oard in Alphen.
Ik geef Hatha yoga waarbij de nadruk ligt op het soepel maken en houden van de spieren en gewrichten. Daarbij wordt de nodige aandacht gegeven aan de ademhaling en ontspanning.
De lessen worden opgestart bij voldoende deelnemers. Ik bied een kennismakingspakket aan tegen een gunstige prijs en de eerste les is altijd gratis.
Voor meer informatie kun je me een berichtje sturen via Facebook of mail naar yogametfien@gmail.com. Bellen mag ook: 06 409 605 88

05/06/2023

Nieuwsgierig naar wat yoga jou kan brengen?
In Cultureel Centrum de Schakel in Gilze geef ik op dinsdagavond van 19.00 - 20.00 uur een yogales.
Kom gerust een keer meedoen, de eerste proefles is gratis dus wat let je....?
Je kan een berichtje sturen of mail naar YogaMetFien@gmail.com als je interesse hebt.

05/06/2023

Bij Oard in Alphen, op de prachtige yoga zolder, geef ik ieder maandagavond van 19.00 - 20.15 uur een yoga les.
Je bent van harte welkom om mee te doen en de eerste proefles is gratis, dus wat let je....?
Je kan me een berichtje sturen of mail naar
YogaMetFien@gmail.com.

05/06/2023

Buiten yoga bij 't Zand in Alphen.
Als het weer ons gunstig gezind is, geef ik in juli en augustus op maandagavond van 19.30 -20.30 uur een yoga les buiten. De prijs bedraagt 5 euro per les. Wil je meer informatie of meedoen? Stuur me dan een bericht of mail naar YogaMetFien@gmail.com. Via een groepsapp houd ik je daarna op de hoogte.

05/06/2023

Ben je nieuwsgierig naar wat yoga jou kan brengen?

Iedere donderdagochtend ben je van harte welkom bij de yogales in Den Heuvel in Alphen van 9.15-10.15uur.
We doen oefeningen om soepeler te worden in de spieren en gewrichten en sluiten af met ontspanning. Kom gerust een keer meedoen. De eerste proefles is gratis, daarna betaal je 7.50 euro per les.

Stuur een mailtje naar YogaMetFien@gmail.com of reageer met een bericht op Facebook als je interesse hebt.

27/07/2022

Buiten yoga bij 't Zand in Alphen. Als het weer ons gunstig gezind is, geef ik in augustus iedere maandagavond van 19.30 -20.30 uur een yoga les buiten. De prijs bedraagt 5 euro per les. Wil je meer informatie of meedoen? Stuur me dan een bericht of mail naar yogametfien@ziggo.nl. Via een groepsapp houd ik je daarna op de hoogte.

27/07/2022

Zomer Yoga Actie. Ben je in augustus thuis en wil je toch iets ondernemen? Op ieder maandagmiddag ( van 13.30 -14.30 uur) in augustus geef ik een yoga les in Cultureel Centrum de Schakel in Gilze. De eerste kennismaking les is gratis en vrijblijvend. Voor de overige 4 lessen betaal je 30 euro. Voor meer informatie kun je me een bericht sturen of mail naar yogametfien@ziggo.nl. Graag tot maandag!

13/06/2022

Ben je nieuwsgierig naar wat yoga jou kan brengen? De komende 2 donderdagen, 16 en 23 juni, mag je gratis en geheel vrijblijvend meedoen bij de yogales in Den Heuvel in Alphen van 9.15-10.15uur. We zijn nu nog met een klein groepje en we hopen natuurlijk dat je zo enthousiast bent dat je in september bij ons aansluit. We doen oefeningen om soepeler te worden in de spieren en gewrichten en sluiten af met ontspanning. Kom gerust een keer (of beide donderdagen) meedoen.

27/01/2022

Het nieuwe jaar is begonnen en misschien heb je goede voornemens gemaakt om te gaan starten met yoga. Dankzij de versoepeling van de corona maatregelen zijn de yoga lessen weer helemaal toegankelijk. Ik geef les in Den Heuvel in Alphen, in Cultureel Centrum de Schakel in Gilze en bij Oard in Alphen. Mocht je interesse hebben, stuur me dan een PB via dit kanaal of mail me, yogametfien@ziggo.nl.