The Fit Zone

The Fit Zone The Fit Zone We guide you in search for your personal Fit Zone.

Wauw! Wat een opkomst voor onze Outdoor Christmas Workout!Onder leiding van  hebben we fantastische kerst training kunne...
29/12/2025

Wauw! Wat een opkomst voor onze Outdoor Christmas Workout!

Onder leiding van hebben we fantastische kerst training kunnen doen op eerste kerstdag. Wat heerlijk om zo samen te komen en de dag sterk en verbonden te starten. We zijn trots op onze community!

Is er een jaarlijkse traditie geboren?
Dank jullie wel!

Bedankt voor jullie inzet en energie dit jaar.Namens team TFZ, fijne kerst! Geniet van de feestdagen, laad op en we staa...
23/12/2025

Bedankt voor jullie inzet en energie dit jaar.
Namens team TFZ, fijne kerst! Geniet van de feestdagen, laad op en we staan klaar om samen weer fit het nieuwe jaar in te gaan.

Of zien we je 1e kerstdag bij de ‘Outdoor Christmas Workout’?
10.00u @ Juliana van Stolbergkazerne.

Ho Ho ho, let’s go! 🏋🏼‍♀️🎄

Motivatie geeft je die eerste push.Maar het zijn je gewoontes die het verschil maken op de lange termijn. Vaste afsprake...
15/12/2025

Motivatie geeft je die eerste push.
Maar het zijn je gewoontes die het verschil maken op de lange termijn. Vaste afspraken maken. Een ochtendroutine, of een whey shake aan het einde van je training. Allemaal draagt het bij aan jouw proces naar een gezonde leefstijl.
Bij The Fit Zone bouwen we geen snelle hype,
maar sterke routines.
Vaste trainingsmomenten, duidelijke structuur
en coaches die je helpen volhouden — ook als motivatie weg is.

Begin met motivatie.
Blijf door gewoontes op te bouwen.
Wij helpen je bij elke stap.

TFZ BRING A FRIEND ACTIE!Laat een vriend(in) kennismaken met TFZ.Ken jij iemand die ook interesse heeft in Personal Trai...
10/12/2025

TFZ BRING A FRIEND ACTIE!
Laat een vriend(in) kennismaken met TFZ.

Ken jij iemand die ook interesse heeft in Personal Training maar zelf (nog) niet de stap neemt? Tot en met eind januari mag jij kosteloos een vriend(in) meenemen om een proeftraining te volgen. Meer info ontvangen of iemand aanmelden kan via je trainer of stuur een e-mail naar info@thefitzone.nl

We zien jullie graag samen in de studio 🔥

❤️

TFZ BRING A FRIEND ACTIE!Laat een vriend(in) kennismaken met TFZ.Ken jij iemand die ook interesse heeft in Personal Trai...
09/12/2025

TFZ BRING A FRIEND ACTIE!
Laat een vriend(in) kennismaken met TFZ.

Ken jij iemand die ook interesse heeft in Personal Training maar zelf (nog) niet de stap neemt? Tot en met eind januari mag jij kosteloos een vriend(in) meenemen om een proeftraining te volgen. Meer info ontvangen of iemand aanmelden kan via je trainer of stuur een e-mail naar info@thefitzone.nl

We zien jullie graag samen in de studio 🔥

❤️

Ja ja, we got something nice coming up.We organiseren onder leiding van  een ‘Outdoor Christmas Workout’.Op eerste kerst...
24/11/2025

Ja ja, we got something nice coming up.
We organiseren onder leiding van een ‘Outdoor Christmas Workout’.
Op eerste kerstdag om 10.00u komen we samen om met zoveel mogelijk Fitzoners en trainers te knallen.
Wil je iemand meenemen? Laat het ons weten via DM of je trainer.

Begin je kerst fris, fruitig en krachtig 💪🏼

Om een overzicht te creëren van het aantal deelnemers zullen we een inschrijflijst op de balie neerleggen.
Ho ho ho, let’s go 🎄

❤️

‘Leeftijd is geen punt bij TFZ. inmiddels 78, en ruim 4 jaar met veel plezier in training bij Milan. Milan voelt uitstek...
17/11/2025

‘Leeftijd is geen punt bij TFZ. inmiddels 78, en ruim 4 jaar met veel plezier in training bij Milan. Milan voelt uitstekend aan wat ik aankan en is altijd alert, ziet waar mijn grenzen liggen vaak nog voordat ik het zelf voel.
Doordat ik veel reis wordt een vast trainingsschema vaak onderbroken maar dat is geen enkel probleem, Milan vindt steeds weer ruimte en dan gaan we als vanouds door.
Mijn training begint altijd met koffie waarbij Milan en ik bespreken wat ons zoal heeft bezig gehouden. Altijd gezellig en waardevol.
Ook heb ik veel profijt gehad van fysiotherapie van Patrick die me goed geholpen heeft met een vanouds opspelend probleem.
Ik hoop hier nog lang te kunnen blijven komen, al is het maar om te rekken en strekken en natuurlijk voor koffie.’

Dit horen we graag!

Motivatie is waar je begint — het geeft je dat eerste duwtje vooruit. Maar discipline… dat is wat je laat terugkeren. Oo...
03/11/2025

Motivatie is waar je begint — het geeft je dat eerste duwtje vooruit. Maar discipline… dat is wat je laat terugkeren. Ook op de dagen dat je moe bent, druk, of gewoon geen zin hebt.

Echte vooruitgang zit niet in de hype van één goede dag, maar in alle stille momenten waarop je toch kiest om te komen opdagen. In elke herhaling die niemand ziet. Je doet het voor jezelf. In elke kleine overwinning die morgen weer een stukje makkelijker maakt.

Daarom: wees trots op elke stap die je zet, ook als hij klein is.

Show up. Elke keer weer. Je bent sterker dan je denkt.

Adres

Amersfoort

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:30
Dinsdag 06:30 - 22:30
Woensdag 06:30 - 22:30
Donderdag 06:30 - 22:30
Vrijdag 06:30 - 22:30
Zaterdag 06:30 - 17:00
Zondag 08:00 - 17:00

Telefoon

+31642436239

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Fit Zone nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar The Fit Zone:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Ons verhaal

FIND YOUR FIT ZONE

The Fit Zone. Daar, waar je je krachtig, energiek en zelfverzekerd voelt. The Fit Zone is voor iedereen anders. Wij geloven dat fit worden en blijven meer vraagt dan training alleen. Passende voeding, voldoende slaap en minimale chronische stress zijn essentieel voor maximale fysieke ontwikkeling.

De coaches en trainers van The Fit Zone treden op als persoonlijke gids in je ontwikkeling; jij kiest de route. Met compassie en empathie creëren we een veilige omgeving, waarin ruimte is voor jouw authentieke zelf. Een omgeving, waarin je kan voelen dat het helemaal oké is waar je nu bent en waarin we samen kijken naar je opties voor ontwikkeling.