Op eigen koers, relatietherapie

26/11/2020

12 dec nascholing “Professionele nabijheid”: de grens van gezonde betrokkenheid wordt bepaald door de zorg van de hulpverlener voor zichzelf.

04/08/2020

De kwaliteit van je relatie hangt niet alleen af van de vraag of jij en je partner bij elkaar passen, maar vooral ook van de dynamiek die je sámen opbouwt. Dat geldt niet alleen voor liefdesrelaties maar ook voor zorg- en werkrelaties.

01/08/2020

Hoe meer je sterk wilt zijn door je eigen gevoeligheid te ontkennen, des te kwetsbaarder word je omdát je niet afstemt op je gevoeligheid.
En omgekeerd ... Hoe beter je afstemt op je eigen gevoeligheid, des te sterker kan je voor de dag komen.

19/07/2020

Tussen stimulus en respons zit de ruimte voor persoonlijke groei. De ruimte waar je kan leren zijn met wat je denkt, voelt en doet, en waar je je persoonlijke vrijheid vindt.

21/06/2020

S*x met heel je gewaarzijn gaat over intieme verbinding met jezelf en met elkaar en voedt de stroom van liefde, tevredenheid en geluk:

Awareness in s*x creates love and connection, says author Diana Richardson. She has spent 25 years teaching couples about s*x as a form of meditation where l...

21/04/2020

Mooie combinatie: zorgzaamheid én jezelf zijn. Beide zijn expressies van je liefde.

21/04/2020

Als je je emotionele pijn te lang verdooft, loop je het risico dat je meer verdooft dan je lief is. Dat je jezelf en daarmee de verbinding met de ander kwijt raakt. En als je je pijn kunt delen, kan zichtbaar worden wat de ander betekent bij je poging om in verbinding jezelf te zijn.

13/03/2020

Heldere instructies. Bekijk!

21/02/2020

Verbinding met jezelf is een noodzakelijke voorwaarde voor verbinding met de ander. En verbinding met de ander is een noodzakelijke voorwaarde om jezelf te leren kennen. Deze twee voorwaarden zijn slechts schijnbaar tegengesteld. Ze versterken elkaar juist.

17/01/2020

Van zorgverleners wordt gevraagd om veel aandacht voor de zorgvrager te hebben. Het is niet voor niks dat veel zorgverleners zichzelf verliezen in hun werk. Binnenkort ga ik een nascholing “professionele nabijheid“ aanbieden over het thema “hoe beter ik de aandacht bij mezelf hou, des te beter kan ik jou zien“.

08/01/2020

Schuld erkennen heeft 2 gezichten. Als blijk dat je niet deugt. En als blijk dat je verantwoordelijkheid neemt, ook als het verkeerd uit pakt. Welk gezicht kies jij?

02/01/2020

Als je er van uit gaat dat de meeste mensen niet te vertrouwen zijn, en je handelt ernaar, dan zal je ervaring je uitgangspunt bevestigen.