The 1:1 Diet met Sandy - Het 1 op 1 Dieet in Amstelveen

03/11/2025

Yes! Onze cola drankmix is tijdelijk terug. Perfect voor je filmavondje op de bank!🥤

Verfrissend, verslavend lekker en nog steeds limited edition, dus wacht niet te lang. Op = op! 👀

30/10/2025

Een superlief zelf gemaakt bedankje van een klant in mijn favoriete kleuren 🤗

24/10/2025

Onze Halloween reep is terug! Deze reep is zo onweerstaanbaar lekker dat het bijna eng is. 🍊👻
👉 Durf jij ‘m te proberen? Vanaf nu bij ons in de praktijk & online te bestellen!

16/10/2025

Wat ben ik weer heerlijk verwend door een lieve klant 😊

13/10/2025

Het is kouder, donkerder en ineens is onder een dekentje liggen op de bank véél aantrekkelijker dan een wandeling. 😅 Ook heb je meer zin in comfortfood of iets zoets bij de thee. Herkenbaar? Je bent niet de enige! 🍂

Aan je doel werken in de herfst hoeft niet lastig te zijn, als je de valkuilen kent én weet hoe je ze kunt tackelen. 💪

Benieuwd? Check onze nieuwe blog via tinyurl.com/1op1dieet-valkuilen-herfst

06/10/2025

Posotive Monday Quote

21/08/2025

Zin in iets makkelijks én lekkers van de grill of BBQ? Maak deze gegrilde groentespiesjes met kip! 🍗🥦🌶️

Snel klaar, vol van smaak en perfect voor een zomerse avond.
➜ Geschikt vanaf Stap 1. Check hier het recept:

Gegrilde groentespiesjes met kip

18/08/2025

Positive Monday Quote

14/08/2025

Deze gezonde sushi is gemaakt van komkommer, avocado en tonijn. Super makkelijk om te maken en vooral écht lekker.

➜ Geschikt vanaf Stap 3, maar zonder limoensap al vanaf Stap 2! Check hier het recept:

Komkommer sushi met avocado en tonijn