21/01/2026
Aan het begin van het nieuwe jaar kiezen veel mensen voor meer beweging, een positieve keuze voor lichaam en geest 💪📘. Tegelijkertijd kan de kans op shin splints toenemen wanneer de belasting sneller stijgt dan verantwoord is 🏃♂️.
Door tijdig in te grijpen voorkom je langdurige klachten. Onze fysiotherapeuten geven advies dat past bij je trainingsdoelen. Ontdek op onze website hoe je veilig actief blijft.
https://www.friskfysio.nl/voorkom-shin-splints/