Superfood and Supplements Nutrition

12/09/2024

Jazeker te mengen voor gebruik!

20/11/2023

Darmen en immuunsysteem

Vaak verkouden, vatbaarder voor griep en andere bekende virussen?
Mijn darmen ook niet helemaal optimaal?
Ongeveer 70% van je afweersysteem (immuniteit) bevindt zich in je dikke darm en hier zit ook het grootste gedeelte van je microbioom (darmflora).
Je darmflora kan je laten testen.
De uitslagen kan door mij worden beoordeeld. Daarna maken we een plan je darmen te optimaliseren met als resultaat een verbeterde immuunsysteem!

Ik laat uw ontlasting testen bij www.mglab.nl

Stuur mij een pb als je meer info wil.

Wij zijn gespecialiseerd in het uitvoeren van ontlastingsonderzoek voor mensen met (chronische) darmklachten. In veel gevallen is het mogelijk met behulp van ons analyse-aanbod de oorzaak van de darmklachten van de client te achterhalen.

28/02/2023

CORONA KLACHTEN PREVENTIE EN HERSTEL

Het is intussen duidelijk dat besmetting met SARS-CoV-2 een grote impact kan hebben op de functies van de hersenen, spieren en longfunctie.
Ex-coronapatiënten blijken vaak last te houden van vervelende langdurige restklachten, zoals:
• druk op de borst
• benauwdheid
• kortademigheid
• vermoeidheid
• hoofdpijn
• spierpijnen
• concentratieverlies
• geheugenverlies
• brainfog (watten in het hoofd)
Wij geven u advies aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten hoe voeding, nutriënten, suppletie en leefstijl ingezet kunnen worden om uw lichaamfuncties preventief te beschermen en schade tijdens en na infectie te beperken.
Wij kunnen u gevaccineerd of ongevaccineerd (naast de reguliere zorg) ondersteunen zodat herstel vele malen vlotter gaat.
Tevens krijgt u persoonlijk advies, een stappenplan en welke interventies kunnen bijdragen aan het herstel van corona restschade.
Deze kunnen zijn:
• Hoe werkt uw immuunsysteem?
• Hoe beïnvloedt COVID-19 uw gezondheid?
• Welke voedingsstoffen spelen bij u een rol?
• Therapeutische interventies met stappenplan voor u.

www.danielsnutrigeneeskunde.nl

28/10/2021

15/07/2021

ENQUETE LONG-COVID-19
✨✨✨✨
Wij zijn Dennis Daniels (orthemoleculair therapeut) en Gisèle Cooper (voetreflexPlus therapeute) uit Amsterdam.
We zien dat steeds meer mensen te maken krijgen met corona en daar nog lange tijd klachten aan overhouden. Om hun herstel te versnellen, hebben we diverse behandelplannen ter ondersteuning van de reguliere zorg.
Momenteel onderzoeken wij hoe we de onze informatievoorziening nog beter kunnen afstemmen op de behoeften van mensen die corona hebben gehad en op de mensen die hun gezondheid willen verbeteren zodat ze beter bestand zijn tegen corona. Wil je ons daarbij helpen? Je kunt meedoen aan het onderzoek door de enquête in te vullen via de volgende link:

https://forms.gle/fdpdyGfKCAcngocq6

Het invullen duurt maximaal 10 minuten. Alvast bedankt

05/03/2021

Zonlicht, vitamine D
én slaapkwaliteit

Choi JH et al. Relationship between Sleep Duration, Sun Exposure and Serum 25-Hydroxyvitamin D Status:
A Cross-sectional Study. Scientific Reports Nature Research 10, 2020

Onvoldoende of excessieve lengte van de slaap wordt geassocieerd met chronische fysieke of mentale ziektebeelden, zoals obesitas, diabetes, metabool syndroom, depressie en psychiatrische aandoeningen.

De slaapduur wordt voornamelijk bepaald door het circadiaanse ritme. De interne klok die dat ritme reguleert staat sterk onder invloed van de melatoninespiegel, die wordt gecontroleerd door blootstelling aan (dag)licht. Dientengevolge speelt blootstelling aan zonlicht, naast de vele factoren die de slaapkwaliteit beïnvloeden, een belangrijke rol bij de bepaling van onze slaaptijd. Blootstelling aan zonlicht is eveneens betrokken bij de productie en activatie van 25-hydroxyvitamine D (25(OH)D).

Personen die weinig in het zonlicht komen zouden een goede vitamine D spiegel moeten handhaven om een juiste slaapduur voor hun gezondheid te realiseren.

Ongunstige slaapduur door lagere vitamine D-spiegel
De relatie tussen zonlicht, vitamine D-status en slaapduur bij mensen is onderwerp van diverse studies. Bij een transversaal onderzoek onder ruim 14 duizend Koreanen is bijvoorbeeld gekeken naar verbanden tussen zonlicht, vitamine D en slaapkwaliteit. Na correctie voor verstorende demografische factoren, fysieke karakteristieken, leefstijl- en sociaal-demografische factoren constateerde men dat personen met weinig zonlichtblootstelling en met excessieve lengte van de slaap lagere vitamine D-spiegels hadden dan individuen met een normaal slaappatroon.

Betere slaapregulatie door vitamine D-suppletie
Aan de hand van een gerandomiseerde, dubbelblind, placebo-gecontroleerde studie onder 89 proefpersonen jonger dan 50 jaar met slaapproblemen werd daarnaast het effect van vitamine D-suppletie onderzocht. De interventiegroep van 44 personen ontving eenmaal per twee weken een dosis van 50.000 IE (=1250 mcg) gedurende 8 weken. Middels gevalideerde vragenlijsten stelden de onderzoekers aan het eind van de studie vast dat de suppletiegroep een betere slaapkwaliteit en slaapduur ervaarde dan de placebogroep.

17/02/2021

Megadosis vitamine C intraveneus bij Covid-19 en overige ernstige infecties

https://www.youtube.com/watch?v=1LbYYWvotAg

https://www.abc.net.au/news/2020-12-03/mega-dose-of-vitamin-c-treats-sepsis-florey-institute-austin/12939202

A young Australian man who was critically ill with COVID-19 and suffering early stages of sepsis made a remarkable recovery after being given massive doses of vitamin C, according to his doctors.

09/01/2021

Virale Infecties (COVID-19) en Intraveneus vitamine C.

https://www.youtube.com/watch?v=t0xU3KM3_6Q

In this crucial interview, Dr. Adam Breiner speaks with Dr. Paul Anderson, a leading researcher in IV Vitamin C and nutrient therapies. They discuss how Vita...

27/12/2020

Vitamine D, Obesitas en let op geen crashdieet doen!

https://www.parool.nl/cs-b592b585f

Na veel gelobby van artsen ligt er een nieuw advies van de overheid: werk aan je afweersysteem. Want met beweging, een goede nachtrust en gezonde v...

26/12/2020

Verse Oregano thee ohhhh zo goed!
https://www.mijngezondheidsgids.nl/voeding/v/5-gezondheidsvoordelen-van-oregano/

26/12/2020

Werkt het Corona vaccin bij iedereen even goed?

Dit vaccin werkt waarschijnlijk het beste als de persoon die het vaccin krijgt een goede weerstand heeft.
Iemand met een minder goede weerstand maakt minder of geen afweerstoffen tegen het virus. Er is een kleine kans dat iemand met een minder goede weerstand voldoende afweerstoffen maken om beschermd te zijn tegen Corona of de gevolgen van Corona.
Juist mensen met een verminderde afweer hebben meer kans dat Corona leidt tot ernstige ziekte of zelfs sterfte.

Om zich daartegen te beschermen, is het zinvol voor hen dat ze hun leefstijl alsnog moeten aanpakken voor het aanmaken van afweerstoffen!

19/11/2020

WEES LIEF VOOR JE VROUWENHART.

https://www.gezondheidsnet.nl/hart-en-vaatziekten/10-gezondste-voedingsmiddelen-voor-het-vrouwenhart

Dr. Janneke Wittekoek houdt zich als cardioloog al meer dan 15 jaar bezig met het vrouwenhart. Haar nieuwste boek Healthy heart maakte ze samen met Prins Marcia van den Bergh. Een boek met 50 recepten en tips voor een fit en gezond vrouwenhart. Een mooie aanleiding om Janneke te vragen naar haar 10....