Liefdevol leven

Liefdevol leven Spirituele-en persoonlijke ontwikkeling, Liefdevol leven heeft tot doel bewustzijn en steeds meer gaan leven vanuit wie je werkelijk bent. Leven vanuit je hart.

Bewustzijn van wat je voelt, denkt en ervaart. Contact maken met alle stukjes van jouzelf. Je bent namelijk uniek en belangrijk!

Wie ben ik ? Mijn eigen proces gaat door en ik mag en kan steeds meer ervaren hoe ik mezelf ben kwijtgeraakt. Ik heb het...
10/09/2022

Wie ben ik ?
Mijn eigen proces gaat door en ik mag en kan steeds meer ervaren hoe ik mezelf ben kwijtgeraakt. Ik heb het dan over mijn pure zijn, ware zelf. Ik voel en ervaar de pijn van dit verlies. En ook de vreugde en opluchting van het terugvinden. De verloren zoon ( verhaal uit de bijbel: de verloren zoon komt na vele omzwervingen, aardse genoegens en verlies weer thuis bij zijn vader en wordt met veel vreugde en een feest verwelkomd) komt thuis.
Het verlies van jezelf begint al heel jong. Als gevolg van dit verlies richt je je op de omgeving, moeder, vader. Je gaat onbewust zorgen voor de ander omdat je als jong kind supergevoelig bent, weet je precies wat de ander nodig heeft en probeert het g*t/ leegte van de ander te vullen. Je kunt niet anders want je bent volledig afhankelijk van je verzorgers.
Je geeft jezelf als het ware op en vergeet wie je bent. In je relaties nu herhaalt dit proces zich. Om de pijn van je eigen gemis, eenzaamheid niet te voelen richt je op de ander, onbewust om iets te krijgen wat je zelf kwijtgeraakt bent. Dit zorgt voor een onveilige relatie ruimte.
Naarmate je meer je eigen kwetsuren durft te voelen kun je de weg terug naar binnen gaan. Dat confronteert je met je angst om alleen te zijn, alleen met jezelf.
In mijn ervaring is dat een voorzichtig proces waarbij je steeds meer vertrouwd raakt met je eigen pijn en er zorg voor kunt leren dragen. Taak van de liefdevolle volwassene.
Alle grote verhalen, reis van de held, de bijbel, bhagavad gita, ze verwijzen allemaal naar datgene wat we in essentie verloren zijn en waar we naar op zoek zijn. De diamant, de schat. We zoeken hem buiten onszelf en voelen de pijn als we daar niet vinden waar we naar verlangen. Totdat we niet anders kunnen en de beweging naar binnen maken. De verbinding hersteld mag worden met je Zelf. Dat is een moment of vele momenten van vreugde, geluk, verdriet om dat wat je was kwijtgeraakt. De zuivere kern,die straalt alleen nog maar liefde uit in alle kleuren en facetten die je bedenken kunt.
Je beschermt die schat met je leven en geeft je zelf niet meer weg, want je voelt je waarde, je liefde, hoe kostbaar je bent. Je leven wordt authentieker, oprechter, puurder.
In liefde Rene

Stel je voor dat je een klein kind in je hebt en dat je zelf de mogelijkheid hebt de waarde te bepalen van dat kind of d...
09/09/2022

Stel je voor dat je een klein kind in je hebt en dat je zelf de mogelijkheid hebt de waarde te bepalen van dat kind of de verantwoordelijkheid te geven aan anderen.
Stel je voor dat dit je dochter of zoon is, zou je dan steeds aan de ander vragen of je kind waardevol of liefdevol is. Zou je je kind ter adoptie aan die ander geven?
Velen van ons gebruiken veel van onze energie om ons kind aan de ander te geven , bij de ander op schoot te zetten. We zoeken bij de ander de bevestiging van onze waarde of we nog lief zijn . Als je aardig gevonden wordt voel je je goed. Als je niet aardig of lief gevonden word dan besluit je onwaardig en niet liefdevol te zijn. Zo moet je steeds door de ander bevestigd worden. We maken de ander verantwoordelijk voor ons geluk. Deze manier van jezelf verlaten creëert een onveilige innerlijke ruimte.
Iedere poging de ander je leegte te laten vullen en te bepalen of je wel of niet waardevol bent creëert een onveilige relatieruimte.
Als je erkent dat je de ander niet kunt controleren of die wel of niet van je houd of je afwijst en leert gevoelens van eenzaamheid, hartepijn, niet liefdevol gedrag te voelen en aanvaarden dan kun je schaamte ( minder waard voelen) los laten.
Dit liefdevol zonder oordeel mogen zien van jezelf is de eerste stap naar heling.

Wat is je diepste verlangen ? Is je diepste verlangen het creëren van vrede en vreugde en een Innerlijk gevoel van veili...
08/09/2022

Wat is je diepste verlangen ?
Is je diepste verlangen het creëren van vrede en vreugde en een Innerlijk gevoel van veiligheid en waarde door vriendelijk en liefdevol naar jezelf en anderen te zijn?
Als je open bent te leren ipv te controleren om pijn te vermijden, anderen te laten bepalen wie je bent dan kun je ontdekken wie je werkelijk bent.
In liefde ❤️

27/08/2022

❤️

25/08/2022

❤️❤️❤️

Mijn moederToen ik vandaag bij mijn moeder was spraken we over de dood. Mijn moeder is daar heel rustig in. Als mijn tij...
30/01/2022

Mijn moeder
Toen ik vandaag bij mijn moeder was spraken we over de dood. Mijn moeder is daar heel rustig in. Als mijn tijd gekomen is dan ga ik. Ja zeg ik, dan komen ze je halen. Ze maakt zich daar geen zorgen over. Begraven wil ze worden. Ik vind dat mooi. Het voelt natuurlijk voor mij. Ja zegt ze dat heb ik altijd gehad. Ik herken het. Wil je ook een steen vraag ik. Dat hoeft niet echt voor haar. We zijn toch in gedachten bij haar en hoeven dan niet naar het graf te gaan. Het raakt me de openheid en rust van waar ze uit spreekt. 86 is ze. Ik ik ben trots op mijn moeder. Ik hou van je mam ❤
P.s. blijf nog maar een tijdje hier 😀🌻

Het lijkt wel een wervelwind die door mijn innerlijk huis waait. Dammetjes breken door en  de tranen vloeien rijkelijk e...
26/11/2021

Het lijkt wel een wervelwind die door mijn innerlijk huis waait. Dammetjes breken door en de tranen vloeien rijkelijk en ik voel me schoner en schoner. Wat liefde kan doen!!!liefde voor wat er is en leeft in mij. Zo kom ik in deze periode meer in verbinding met mijn vader die al enige tijd in de andere wereld is. In dit leven kon ik me niet goed met hem verbinden en het verlangen om dat te doen was en is groot. Toen ik begin 20 was wilde ik hem graag leren kennen en echt ontmoeten Ik vroeg me af:Wie is die man? We gingen fietsen samen langs Kinderdijk. Aan het water bij de molens gingen we op een bankje zitten en ik stelde hem allerlei vragen over zijn leven, zijn jeugd, zijn werk. Dat was al het begin van een stukje bevrijding en innerlijke ontwikkeling.
In deze periode openen zich diepere lagen en ook oude pijn komt omhoog die gezien en opgelost wil worden.
Ik zie mijn vader in mij. Zijn worsteling, verslavingen, onmacht, woede, verlangen naar verbinding en niet weten hoe dat te doen.
Ik voel liefde en compassie voor dat jongetje in hem en ook in mezelf, die verlangend omhoog kijkt, opgepakt gekoesterd en geknuffeld wil worden, zich geborgen en veilig wil voelen. Voelen dat het goed is dat hij geliefd is en mag zijn wie hij is.
De sluier lost zich op in mij en ook in de verbinding met hem.
Onze zielen kennen elkaar. De sluier was nodig om onszelf te leren kennen en om ruimte te maken voor de liefde die er altijd is geweest.
In liefde ❤

Er leeft een kind in mij, open , onschukdig en onbevangen die niet begreep waar die in terecht gekomen was. Hij zag en h...
08/08/2021

Er leeft een kind in mij, open , onschukdig en onbevangen die niet begreep waar die in terecht gekomen was. Hij zag en hoorde mensen die elkaar niet begrepen en onaardig tegen elkaar deden. Hij wist niet eens wat dat was, onaardig maar het voelde niet fijn. Hij werd er onrustig van en het was net alsof hij uit zijn lichaampje opsteeg. Waar hij vandaan kwam was er alleen maar harmonie zachtheid, liefde en waren de mensen lief tegen elkaar en hadden zorg voor elkaar. Ze waren verbonden. Wat verlangde hij ernaar weer terug te kunnen. Maar ja hij was nu hier en zag dat het blijkbaar ook anders was. De mensen waren onvermogend en wisten niet meer waar ze vandaan kwamen. Hij leerde om lief te zijn , voor anderen te zorgen en wilde harmonie en dat iedereen welkom is. Niks mis mee, maar het werd ook wel wat zwaar om dat allemaal te dragen. Zijn beentjes bezweken bijna onder al dat geweld en onbegrip. Hij werd moe en verdrietig want het lukte niet al die mensen te helpen en bewust te maken dat het ook anders kon. Toen hij ouder werd was hij al lang vergeten waar hij vandaan kwam en waarom hij hier naar toe gekomen was. Tot op een dag hij angstig en treurig aan de waterkant zat en het leek alsof een stem hem riep die zei , liefde, liefde . Het stelde hem.gerust en gaf vertrouwen zijn weg te vervolgen. Het bleek uiteindelijk helemaal niet zo vervelend hier te zijn als hij maar dicht bij bleef waar hij vandaan kwam. Mensen herkenden dan soms ineens iets in zichzelf wat ze even vergeten waren. Dat stemde hem blij want hij voelde dat de liefde die hem geroepen had steeds meer zichtbaar werd. ❤

Mannen en vaders.Het raakte me toen ik een man hoorde vertellen hoe hij als 12 jarige met zijn vader een weekend weg gin...
15/03/2021

Mannen en vaders.
Het raakte me toen ik een man hoorde vertellen hoe hij als 12 jarige met zijn vader een weekend weg ging en hoe voelbaar het onvermogen was te verbinden. Vader die niet wist zich met zijn zoon te verbinden en omgekeerd. Het diepe verlangen gekend te worden, veilig, geborgen en gesteund te voelen
De pijn , het verdriet die loskomt als dit bewust voelbaar wordt. Herstellen van de verbinding met dat kind met al zijn verlangens en ook al zijn pijn. Het herinnert me aan de periode begin 20 dat ik op zoek was naar mezelf , niet wist wie ik was, helemaal in de war. In die periode ging ik op zoek naar mijn vader, wie was die man? Ik wilde weten waar hij vandaan kwam, zijn dromen , zijn pijn. Ik weet nog goed op een kwetsbaar moment wilde ik dat hij me vasthield. Ik vroeg het hem en hij kon het niet. Hij kon me die diep verlangde warmte en behoefte aan liefde niet geven. Toch leerde ik henm en mezelf meer begrijpen. Zijn pijn was mijn pijn. Zijn verlangen ook mijn verlangen.
Dankbaar dat ik die verbinding in mezelf mag terug vinden. Die diepe mannenwond heelt en mijn vader die aan de andere kant is heb ik lief.
In liefde, Rene

Terug keren naar liefde ❤Lange tijd geleden las ik return to love van Marianne Wiilliamson. Steeds meer ervaar ik wat da...
03/03/2021

Terug keren naar liefde ❤
Lange tijd geleden las ik return to love van Marianne Wiilliamson. Steeds meer ervaar ik wat dat betekent. Gevoelens, verlangens willen gehoord en gevoeld worden. Het verdrietige jongetje en ook het speelse enthousiaste ondeugende , spontane jongetje met al zijn verlangens en dromen. Ook gevoelens van boosheid, onrecht, niet begrepen worden. Iedereen is welkom in de herberg zoals Rumi schrijft. Als dit er allemaal mag zijn en niet langer afgewezen of verborgen hoeft te blijven voel ik de warmte in mijn hart en mijn buik.
Het is alsof liefdevolle armen deze kinderen welkom heten en ze zich veilig en geborgen mogen voelen. Ze voelen zich geliefd .
In liefde, Rene ❤

Adres

Tweede Jacob Van Campenstraat 87 HR
Amsterdam
1073XN

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liefdevol leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Liefdevol leven:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram