Feelgood Psychology

28/07/2022

Vanaf deze maand komt Christianne van der Meer onze praktijk versterken. Christianne is GZ-psycholoog en heeft in de afgelopen 11 jaar bij het Amsterdam UMC, afdeling Psychiatrie gewerkt. Ze is onder meer ervaren in het behandelen van angst en stemmingsstoornissen, trauma en misofonie. Ze promoveerde op het gebied van trauma en veerkracht, en schreef mee aan het behandelprotocol voor misofonie. Wil je meer weten over Christianne, of een cliënt aanmelden voor behandeling bij haar: 

https://lnkd.in/eCRvHrm2

18/12/2020

Wat is selfcare? Een groene smoothie, je yogamat uitrollen, een businessmodel, ‘spiritual bypassing’ en/of een goede basis voor gezondheid? Ik sprak met over één van mijn favoriete thema’s (pagina 28: Zorg voor je Selfie).

29/06/2020

Prachtig filmpje 🥰

09/05/2020

Het papieren nummer ligt nog éventjes in de winkel; deze maand spraken we met psychologie magazine over zelfzorg en hoe je hier met kleine stapjes mooie veranderingen in kan maken. De zelfzorg-special die helemaal over dit onderwerp gaat is ook een echte aanrader.

Voor goede zelfzorg hoef je je leven niet om te gooien.

16/04/2020

Juist in deze tijd is het belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen. In samenwerking met maken we deze nieuwe online training, gericht op onder meer zelfzorg en het verminderen van stress. Met elementen uit ons dagelijkse werk als psycholoog, mindfulness en yoga. Vanaf mei (helemaal digitaal :) te volgen via Instagram. Doe je mee?

https://lnkd.in/g3EtiUq

09/09/2019

Mooie vergelijking met hoe groei bij mensen ook kan zijn, een beetje.. ongemakkelijk 😉

Dr. Abraham Twerski on responding to stress and fear. http://www.createyourfuturelife.com The stimulus to be able to grow is to feel uncomfortable! Times of ...

07/02/2019

Is Vitamine M dan de oplossing voor de winterdip? De Coen & Sander Show op Radio 538 stelde ons gister vragen over winterdepressies. Kijk/Luister hier naar het hele fragment:

04/02/2019

Hoe gaat het met jou deze maandagmorgen? Het is inmiddels alweer twee weken geleden dat het Blue Monday was. Hierover werden we door het AD geïnterviewd (zie onder). Inmiddels is het februari en wordt het langzaam iets lichter, zijn de eerste krokussen te zien en liggen de paaseitjes in de winkel :)
Doet dat jou goed of voelen de dagen nog steeds donker en koud aan?

Het is vandaag Blue Monday, de meest deprimerende (werk)dag van het jaar. De gezelligheid van de feestdagen ligt achter ons en we moeten nog heel wat werkweken doorploegen tot het weer zomer is. Hoe kom je van dat bleue gevoel af?

12/01/2019

Liefde zit in de gewonigheid en in de lastigheid;

De liefde is broos, het blijft zoeken, het blijft onvoorspelbaar. En dat is maar een geluk ook.

10/09/2018

Thank you !

Yoga & Science Posted on 6 september, 2018 by Marije Feenstra Vandaag zijn wij de dag weer begonnen met een lesje Vinyasa, heel fijn om te weten dat er allerlei wetenschappelijke onderzoeken zijn die ondersteunen hoe goed yoga voor je is! Op de blog https://www.positivehealthwellness.com kwamen we d...

24/08/2018

We staan tussen de happy & healthy mind tips in de special van deze maand! 🧘🏻‍♀️🙏🏻

20/08/2018

Wat mooi! Een echte politie-held ♥️

Een Argentijnse agente wordt volop geprezen voor de manier waarop ze in een ziekenhuis een baby in nood te hulp is geschoten. Toen ze de wanhopige kreten van de baby hoorde en zag dat het ziekenhuispersoneel het veel te druk had om zich om het kind te bekommeren, vroeg ze of ze hem de borst mocht ge...