Laura's Treehouse

Laura's Treehouse Pop up (online) yoga lessen en events in Amsterdam en omgeving Om je weer thuis en geworteld te voelen.

'Een veilig plekje
teruggetrokken in stilte
alle seizoenen bewust aan je voorbij zien komen
met de kracht van moeder aarde
stevig verbonden met je wortels
~Voel je thuis ~ '
Laura

Op een persoonlijke manier creëert Laura’s Treehouse een veilige plek voor iedereen die meer ontspanning en bewustwording van het lichaam wil ervaren. Op de mat bied ik verschillende lessen aan; ademwerk, yin, gentle flow, hatha, vinyasa yoga, yoga nidra (iRest) en meditatie. Ik organiseer ook in samenwerking toffe events door het land (Amsterdam, Rotterdam en Den Haag) zoals Yin & Ademwerk, Yoga & Wine, Yoga & Klankschalen en de Urban Yoga Sleepover. Verder kan je mij ook boeken voor jouw workshop, privé sessies of bedrijfsaangelegenheden.

>> ENGLISH BELOW
09/05/2025

>> ENGLISH BELOW

K N O W    T H Y S E L F Soms lijkt het dat onze zelfkennis en zelfbewustzijn helemaalrond is, niets meer aan doen zou j...
24/01/2025

K N O W T H Y S E L F
Soms lijkt het dat onze zelfkennis en zelfbewustzijn helemaalrond is, niets meer aan doen zou je zeggen. Het fascinerende is dat als je nieuwsgierigbent geraakt naar diverse lichaamswerk er blijkbaar iets onderzocht mag wordenin jouw lichaam. En dat er na een verbonden ademreis een hele nieuwe wereldvoor je kan opengaan. Een wereld die diepte aanraakt en je meeneemt naarplekjes die tot dan toe niet tot uiting kwamen in je dagelijkse leven. Diepervoelen is dieper weten.Ik wil hier vooral niet pretenderen dat je aan het werkmoet, dat je competitie voelt om de beste versie van jezelf te worden. Het zijnvoor mij niet de harde doelen die je jezelf stelt. Het is een zachte kracht,een dieper gevoel dat je al zo lang tegen oude patronen op loopt waarvan eriets in je is aangewakkerd dat het anders moet maar hoe? Er word tegenwoordigsteeds meer onderzoek gedaan naar het verbonden ademwerk, zo is er een onderzoekvanuit het Radboud Universiteit naar de kracht van bewust verbonden ademwerk. Hierkwamen de volgende conclusies naar voren die ik graag met jullie deel:Deelnemers rapporteerden een breed scala aan emotionele,fysieke, mentale en spirituele ervaringen veroorzaakt door bewust verbondenademwerk, die diepe persoonlijke heling, transformatie en een groter gevoel vanverbondenheid in gang hebben gezet.De belangrijkste conclusie van dit onderzoek is dat bewustverbonden ademwerk staten van bewustzijn significant lijkt te veranderen. Dittype ademwerk stimuleert diepgaande psychologische ervaringen en bevordertemotionele verwerking, wat het potentieel van bewust verbonden ademwerk alsniet-farmacologische therapeutische interventie benadrukt.

Het volledige artikel lees je op The Breathwork Movement https://www.thebreathworkmovement.nl/ademmagazine/onderzoek-verbonden-ademwerk

R E V I E W
Het was voor mij mijn allereerste ademsessie en gegarandeerd niet de laatste. Het was een onwijs mooie ervaring waarbij ik nieuwe sensaties in mijn lichaam en bewustzijn heb mogen leren kennen onder begeleiding vanLaura. Ze laat je welkom voelen en biedt je nazorg indien nodig. Oftewel, echteen aanrader! ~ Jet

Eerstvolgende ademcirkel is op zondag 16 februari te boekenvia laurastreehouse.com/events
Wil je een deep dive maken waarbij ik er helemaal ben voor jou, boek dan een 1:1 via info@laurastreehouse.com

Het lichaam wil voelen, het wil ruimte claimen, het vraagt tijd van jou.​Tijd die je niet makkelijk aan jezelf geeft.​He...
05/12/2024

Het lichaam wil voelen, het wil ruimte claimen, het vraagt tijd van jou.
​Tijd die je niet makkelijk aan jezelf geeft.
​Het belang van anderen voorop stellen
​en jezelf steeds meer naar achter schuift.
​"Want waarom ben ik nou belangrijk?" vraag je jezelf af
​Dit heb ik niet verdiend
Om zomaar rust, stilte en liefde voor mezelf te voelen.
​Waar iedereen te druk is met leven,
​kruipen bij jou soms de dagen voorbij.
​"Hoe lang nog?" vraagt het hoofd
​"Zolang je mij niet wil voelen" antwoord jouw lichaam
Dit aardse leven geeft jouw keuzes
De weg van de minste weerstand
Waar je soms niet eens doorhebt hoeveel weerstand er op een bepaald thema ligt
Een ademcirkel of 1:1 ademsessie laat je direct je lichaam weer voelen
Gaat er dwars doorheen en raakt die stukken aan
die je mag ontmoeten, die je mag zien en helen
Je hoeft alleen maar de stap te zetten.

R E V I E W
​De ademcirkel met Laura was een hele diepgaande ervaring. Laura gaf me een heel veilig gevoel, een bedding en ondersteuning, waardoor ik enorm diep kon gaan en stukken zichtbaar werden / geraakt werden / in beweging konden komen, die ik nog niet eerder zo had gezien en gevoeld. De geboorte van iets heel prils in mij heeft zich voltrokken en een aantal dagen later kan ik al zien, hoe dit begint te groeien en aan kracht te winnen. Lieve Laura, ik voel me heel dankbaar, en diep​ geraakt.

​Yin & Ademcirkel Amsterdam
18 januari 14.30-17.00
16 februari 14.30-17.00
1:1 -> een terugkerend patroon dieper gelegen heeft meer aandacht nodig. DM me om hier eens over van gedachten te wisselen: ​www.laurastreehouse.com

~There are only two mistakes one can make along the road to truth; not going all the way, and not starting~Gister mocht ...
02/12/2024

~There are only two mistakes one can make along the road to truth; not going all the way, and not starting~

Gister mocht ik weer eens een dagtraining Vipassana meedoen. Het is alweer 3 jaar geleden dat ik mijn laatste tiendaagse deed. En na inmiddels 5 tiendaagse trainingen te hebben gevolgd is de weg naar gewoon zitten een tijdje zoek geweest. Terwijl; als ik dieper kijk naar wat mij van binnen diepe transformaties heeft laten doormaken dan is het deze boeddhistische inzichtmeditatie wel. In 2013 zat ik voor het eerst tijdens kerst en O&N omdat een burn-out mij verplichtte anders te gaan leven. Ik was gevlucht in werk omdat het voelen te pijnlijk was, ik had een paar jaar ervoor veel vaste grond verloren. Mijn enige broer die stierf door een auto-ongeluk, mijn ouders die kort erop scheidden en mijn vaste relatie van 9 jaar, die langere tijd ontrouw was. Oude overtuigingen zorgden voor een nieuwe aangeboren waarheid en ik kon wel constateren dat ik mezelf flink had afgewezen.

Tijd voor introspectie, want deze wortels mochten niet meer nieuwe paden maken. En zo geschiedde mijn eerste training.Wat het voor mij krachtig maakt is dat na langer stilzitten het lichaam grovere gewaarwordingen in het lichaam laat ervaren (die echt niet komen doordat je ongemakkelijk zit; want die zijn er ook echt wel ;-)). En het leren omgaan met deze gewaarwordingen is hoe ik het dagelijks ook kan toepassen in veel verschillende situaties in mijn leven. Ik leer namelijk de natuur te begrijpen, hoe het ontstaat, waar de sensatie heen gaat en door gelijkmoedigheid te ontwikkelen door er niet op te reageren. Dan zie ik dat de sensatie verandert, en dat alles eigenlijk altijd in constante verandering onderhevig is (Anicca-vergankelijkheid). En dat wat ik als onzuiver ervaar met erkenning in liefde en medeleven kan omarmen.
Want met name dat laatste is iets waar ik zo lang mee heb gestruggled en wat ik bijzonder vaak tegenkom in mijn praktijk en lessen; alles wat als onprettig wordt ervaren moet zo snel mogelijk weg, proberen we te fixen zonder het echt te voelen en te erkennen. Dat laatste lukt ons vaak niet doordat we onszelf zo vaak met een verhaal identificeren. We zijn niet ons verhaal! Het verhaal kan er zelfs voor zorgen dat we onnodig pijn lijden. Wat weleens gebeurt is dat er een zelfoordeel is op deze onprettige, oncomfortabele gewaarwording in onszelf. En slagen we er goed in om onszelf te verliezen in afleidingen die we als verzachtend kunnen aanmerken maar waarvan we dieper voelen dat deze hoofdstukken ons niet verder helpen (vluchtgedrag in alcohol, drugs, suiker, koop-, gok-, game-, telefoon-, s$ksverslaving).Wat heeft mij geholpen? Kwetsbaarheid durven tonen en de mindere gevoelens ook te delen zonder oordeel maar ook de diepe weg naar binnen te maken die confronterend en pijnlijk was. Door meditatie kon ik deze stukken van mezelf ook zien, erkennen en er zelf van loskomen.

Wat is Vipassana?
Het woord Vipassana betekent vanuit het Pali (Boeddhistische taal) de dingen zien zoals ze werkelijk zijn. Het is een praktische meditatie training van 10 dagen; waarbij je tien uur dagelijks zit om de geest te ontwikkelen door te leren de aandacht te richten op de natuurlijke werkelijkheid van de steeds veranderende stroom van de adem (Anapana techniek) en om zo vanuit diepere zelfobservatie gewaarwordingen in je lichaam te onderzoeken. Dit gebeurt zonder communicatie, oogcontact, sport, lezen, schrijven en andere afleidingen. Het is deze op ervaring gebaseerde en zelf verkennende reis naar de gemeenschappelijke bron van lichaam en geest die mentale onzuiverheden oplost, dit leidt tot een evenwichtige geest vol liefde en medeleven.
Vanaf januari zal ik nieuwe meditatieochtenden gaan inplannen. Heb je interesse stuur me dan een berichtje. info@laurastreehouse.com

L A A T   L I E F D E   S T R O M E NVanmorgen kreeg ik een liefdevol appje van mijn vriendin. Een foto van mij een jaar...
21/11/2023

L A A T L I E F D E S T R O M E N
Vanmorgen kreeg ik een liefdevol appje van mijn vriendin. Een foto van mij een jaar geleden, eindeloos trouwjurken en pakken passen. Ik kreeg er direct weer een warm gevoel van. De reis naar 'vrouw van' was een prachtige weg te bewandelen. En elke stap was in mijn idee volledig nodig. Ik had nooit kunnen bedenken dat een huwelijk zoveel meer verbinding en verdieping zou brengen in mijn leven. Niet alleen met mijn liefste lief, maar ook met mijn liefste vriendinnen. Zij hebben me aan de hand meegenomen en maakte het goed door er voor me te zijn en met ze te mogen sparren wanneer het nodig was en vooral te delen. Want delen waar je doorheen gaat is zo intens belangrijk. Het laat je lichaam stromen, je hart vullen en je hoofd ruimt zo ook direct op. Ik had nooit gedacht dat ik deze verbinding zou aangaan.

Ook vroeg gister iemand anders hoe het getrouwde leven bevalt. Goed, heel goed.. Op energetisch niveau gebeurt er ook veel; het losmaken van 'mijn kind' zijn bij mijn moeder en mijn vader. Er ontstond een gezondere verstandhouding onder ons, alsof het zo had moeten zijn. Maar ook met mijn huidige man Rudi. Het nieuwe inrichten van een liefdevol nieuw gezin samen. Wetend dat we een hecht team mogen vormen en dat we elkaar alle vrijheid gunnen in het huwelijk. Ik kijk terug op veel zachte en warme gevoelens, geniet van het huidige moment en ben met open en liefdevolle blik naar de toekomst!

“Hoe gaat het met je?” vraag ik aan een cliënt die privé online yogales volgt. Haar gezicht vertoont een moeilijk gezich...
16/11/2023

“Hoe gaat het met je?” vraag ik aan een cliënt die privé online yogales volgt. Haar gezicht vertoont een moeilijk gezicht; fronsend en wat knikkend. Ze zegt ‘tja, ik voel me in mijn herfst zitten, niet erg vermoeid maar wat donkerder'. De toon, de woorden die gekozen worden laten haar na reflectie direct zeggen “en ik merk dat ik me hierdoor rot voel omdat ik dit zeg, alsof het eigenlijk goed met me moet gaan. Dat er dus toch nog taboe rust om even wat meer in het donkerte te zitten. Bij de moeders op het schoolplein blijkt een onechte reactie gewenst op de vraag hoe het met me gaat”. Alsof een onecht , niet pure reactie maar wel positief de norm is en de eerlijkheid niet gezien wil worden. Waar ligt dit aan; de ander, het oordeel van het zelf hierover of is dit iets wat we eigenlijk in deze tijd nog steeds niet hebben genormaliseerd?

“Ik vind het fijn dat ik bij jou wel helemaal mezelf mag zijn en dat de donkerte gevoeld mag worden”. Ik geef aan zonder donkerte ook geen licht, de yang kan niet zonder de yin. Ik ben me volledig bewust van deze manier met sociale contacten te praten. Zeker als ze iets verder weg staan. We hoeven niet altijd onze donkerte te laten zien? Of wel? Is het misschien dat we het niet aanmoedigen en onze behoefte om harmonie te bewaren groter is? Dat we de ander niet willen zien in pijn, verdriet of donkere en sombere gevoelens? Of dat wij ons verantwoordelijk voelen hiervoor? Als we iets naar buiten brengen wat ons lichaam niet voelt, het soort leuze ‘fake it to you make it’ is dit dan niet een leugen naar onszelf, het afdwalen van onze authenticiteit? Hoe normaal is dit?

Yin & Yang begrijpen we wel, wellicht ook als we weten dat het Chinese begrippen zijn die verwijzen naar twee tegengestelde principes of krachten waarvan alle aspecten van het leven en het universum doordrongen zijn. De een kan niet zonder de ander en toch mag de ander er hier niet zijn.

Wat nu als we gaan normaliseren om donkerte te voelen en te mogen uitdragen zonder dat een ander het wil fixen. Maar diegene wellicht bedanken voor de oprechtheid en veel zachtheid te wensen in het proces. Hoe krachtig is dat, enkel ruimte geven aan de ander. Niets fixen, verbeteren en op te lossen want het vertrouwen in de ander te geven dat diegene iets aanraakt wat hij/zij zelf kan ervaren. Dan ontmoet je elkaar op hartniveau en dat mag naar mijn idee met iedereen, zelf met de mensen waar je enkel gedag tegen zegt. Het proberen waard?



📸 .emmabrasser

"Ik dacht voor de ademcirkel fijn ontspannen yoga te doen. Maar dit was direct full combat 'into the battlefield', zonde...
24/10/2023

"Ik dacht voor de ademcirkel fijn ontspannen yoga te doen. Maar dit was direct full combat 'into the battlefield', zonder dat ik terug kon. Ik heb gezien/gevoeld waar er een pijnscheut zat waardoor het meestal in mijn rug schoot. Alleen schoot het dit keer voorbij. Elke beweging, alles deed pijn. Maar het was er en ik kon het aan om het te aanschouwen en aan het moment ermee in overgave te kunnen zijn. Jouw yoga brak overal doorheen en dat voor het eerst in 52 jaar. Het was akelig maar toch ben ik er blij mee en dus heb ik me maar meteen opgegeven voor de volgende keer." Aldus Ingrid die voor de eerste keer een combinatie van yin yoga en ademwerk volgde.

Soms is het nodig de aandacht wel te vestigen op de pijnlijke plekjes van ons lichaam. Nooit om er doorheen te duwen, maar wel als er iets boven komt hiernaar te kijken. Yin yoga kan een opening geven van onze diepere lagen. Dit is ook waardoor een yin en ademcirkel enorm fijn samenwerken. Het zet je lichaam open om te ontvangen. Dat wat er zit. Ik begeleid je samen met Nard met alle liefde in zachtheid. Wil je het zelf een keer ervaren?

Volgende yin & ademcirkels:
Zondag 05 november 15.00-17.30
Zondag 03 december 15.00-17.30

Meld je aan via momoyoga.com/laurastreehouse. Wil je eerst overleggen of meer informatie, neem dan contact op via info@laurastreehouse.com

📸

Het gevoel van tekortschieten bij jezelf, herken je dat? Als ik merk dat ik niet meer in lijn ben met mijn eigen natuur....
16/10/2023

Het gevoel van tekortschieten bij jezelf, herken je dat? Als ik merk dat ik niet meer in lijn ben met mijn eigen natuur. Dus niet kan en wil accepteren hoe ik er op dit werkelijke moment bij zit. Dan ben ik mijn eigen chi (energie) aan het blokkeren. Dat onaangename gevoel. Het kan lastig zijn om een situatie toe te laten en te ervaren en dus te doorvoelen.

Ik hou mezelf liever bezig met alle afleidingen die me voor het moment weghalen van waar ik ben. Het doet pijn, en pijn is niet fijn. Mijn lichaam voelt zich niet veilig in deze emoties. En toch, is dit het verlaten van mezelf; mijn eigen natuur. En is het simpele antwoord misschien; start maar met voelen in veiligheid. Nodig deze donkere gevoelens maar uit in liefde. Spannend toch?

Wat mij altijd helpt is de natuur in te gaan; het licht weer te laten schijnen op moedertje natuur. Simpliciteit omarmen, de diepte zien op microniveau; hoe het seizoen zich transformeert. De bladeren die van haar bomen afvallen, de zachte kracht die zich weer terugtrekt naar haar wortels. Om op te laden en zichzelf te voelen. Moeder natuur vecht niet, zij handelt en berust in wat haar overkomt, zij schijnt op de kleur die zij op dat moment is, zij is vergankelijk, zij IS. Hier en nu.

Ik kan altijd zoveel lessen halen uit de schoonheid van de natuur. De tijd om me op te laden en te rusten. De kracht weer terug te brengen naar binnen toe. Wat als ik nu stop met vechten en omarm wat er is en handel in wat ik zie en voel? Dat ik licht mag schijnen hoe ik me op het moment voel en de vergankelijkheid mag zien. Dan is er acceptatie. En laatstgenoemde geeft me balans, diepte en liefdevolle vriendelijkheid voor mij en dus ook voor een ander. Wat een verademing, wat een licht! Door enkel de donkerte een plek in mijn leven te mogen geven.

Vind jij de donkerte in jezelf moeilijk te omarmen, herken jij niet de ‘lelijke kant’ of kan jij er helemaal niet bij in bewustzijn maar stroomt het niet niet in jouw leven? Boek dan eens een privé sessie bij mij. Ik duik graag met jou de diepte in!

In liefde...

📸

BE TOGETHER, FEEL TOGETHER, HEAL TOGETHER AND RISE TOGETHEROp dit moment ben ik veel bezig ben met het vrouw-zijn in wel...
11/08/2023

BE TOGETHER, FEEL TOGETHER, HEAL TOGETHER AND RISE TOGETHER
Op dit moment ben ik veel bezig ben met het vrouw-zijn in welke vorm dan ook. Welke rol spelen we en hebben we ons hiermee geïdentificeerd? Houden we nog vast aan hoe we het hebben meegekregen als kind van onze ouders en voorouders? Wat zijn voor mij de thema's die terugkomen van het vrouw-zijn. Welke vrouw wil ik zijn of voel ik mij? Hoe verhoudt het leven zich met alle cycli die een vrouw doormaakt?

Vrouwencirkels; ik moest er vroeger niet aan denken en juist daarom stapte ik met een argwanend oog voor een jaar lang in een sisterhood groep. Dagelijks het delen van wat ons van binnen bezig hield, het delen van onze cyclus, als ritueel de vuurceromonies. We gaven uiting aan onze diep gekoesterde dromen en verlangens, vonden de kracht om uiting te geven aan de dingen die we van onszelf minder mooi vonden. En bleven upliftend naar de andere vrouw ook al hadden we soms intrinsiek botsingen met ons gevoel. Om te doorleven en te helen. Om empathie te tonen en er voor een ander te zijn. Te leren ontvangen en te geven. Het stukje vrouw wat we in de ander zagen was hetgeen wat we in onszelf tegenkwamen. Een harde shoot-out voor alle prachtige mooie vrouwen in mijn leven! I see you *siSTAR*

De foto bij de post betekent veel voor me. Omdat er 3 vrouwen opstaan die me enorm veel waard zijn. Ze stonden naast me op mijn reis naar de liefdesverbinding met Rudi. Roos als babs en trouwde ons en Cynthia en Laura als mijn getuigen. Deze vrouwen bij wie ik volledig mezelf kan en mag zijn. Waar ik geen schijn hoef op te houden en waarmee ik niet hoef te wedijveren. Vaak hebben we weinig woorden nodig. En zoals je kan zien mag onze gekte er ook zijn. Lieve Linda, Roos en Jessica ;-), dank voor de veilige en fijne verbinding.

Foto door | 27.05.2023

R U I M T E &  T I J DAls ik een klein beetje meer mijn eigen advies had opgevolgdDan had ik geweten bij iedere strubbel...
03/08/2023

R U I M T E & T I J D
Als ik een klein beetje meer mijn eigen advies had opgevolgd
Dan had ik geweten bij iedere strubbeling dat ik tijd moet nemen om te verbinden met de natuur
Echt ruimte te nemen te observeren
Tijd en ruimte...
Ruimte en tijd...

Mijn voeten stap voor stap neer te zetten
Om te aarden, te landen
Niet haastend naar een remedie
Een instant feel good gevoel
Niet vechtend ertegen
En dat mijn lichaam veel meer wijsheid in pacht heeft dan mijn denken en ego
Als het tijd en ruimte heeft

Dat schrijven me helpt iets uit mijn hoofd te krijgen
Gewoon het laten ontstaan wat er op papier verschijnt
Mijn lichaam bewegend zodat het zal gaan stromen
Ruimte innemend in een ruimte
Alle tijd

Dat iedere traan een volledige aanwezigheid behoeft in zachte liefde
En dat mijn emoties ervaren een onderdeel is van 'zijn'
Dat als ik iets niet wil zien ik vroeg of laat het toch tegen zou komen
Ruimte en tijd
Tijd en ruimte

Mijn stem laten horen aarde met hemel verbind
Wat van binnen naar buiten gebracht mag worden
Ook al schreeuwt het van boosheid
Soms geen tijd en ruimte voelend

Het legitiem is als het eens niet ok met me gaat en dit ook geuit mag worden
En 'komt goed' het onjuiste is te zeggen
Niet tegen mezelf noch van een ander te hoeven horen
Maar zachtjes erin meevoelen diepte geeft en ruimte om te verwerken
Tijd en ruimte
Ruimte en tijd

Dat oprecht luisteren ipv het invullen voor een ander waarde kan geven aan de relatie
En zorgt dat we ieders bij onszelf blijven
Niet versmelten maar verbinden
Het heeft tijd nodig en ruimte

Hier zo in de ruige pure natuur van Noorwegen
Word ik bevangen door rust
Tijd en ruimte
Ineens bestaat het niet meer
En zo blijf ik leren...

D E   C I R K E L   V A N   V E R B I N D I N GStiekem was het organiseren van ons liefdesfeest een voorbode voor de sta...
20/07/2023

D E C I R K E L V A N V E R B I N D I N G
Stiekem was het organiseren van ons liefdesfeest een voorbode voor de start van onze camping. Alvast de energie die er daar neergezet is mee te nemen in onze droom. Met als belangrijkste pijler verbinding. Want in een wereld waarin we soms wat afstompen van de ander is het tijd om stappen te zetten richting de ander met behoud van jouw eigen unieke zelf. En dat is soms best ongemakkelijk laten we eerlijk wezen.

Na de ceremonie was het tijd om de verbinding met onze dierbaren aan te gaan. Naast iemand te gaan staan die je niet kent. We plaatsen onszelf in een cirkel. En terwijl een groot gedeelte van de genodigden weinig ervaring hebben met een hand-in-hand meditatie voelde het voor mij de juiste manier om zo het feest te openen. Wat ik vroeger niet durfde, me te laten zien in kwetsbaarheid gaat het tegenwoordig vanzelf als ik in verbinding ben met mijn hart en moeder aarde.

We sloten onze ogen na alle anekdotes en geloften. Eerst terug voelend naar je eigen hart. Vervolgens ademend van hart naar hart. Om zo een bewust moment de verbinding aan te gaan via de ander.

Vervolgens ging een ieder met 2 onbekenden mensen de vraag beantwoorden 'wanneer heb je voor het laatst liefde gevoeld?' Geen gesprek maar 2 minuten luisteren of spreken. Voor velen enorm spannend want kwetsbaarheid mag dan ons grootste goed zijn we zijn er soms nog flink mee in conflict.

Deze oefeningen zijn tijdens retreats erg fijn om te geven welke ik leerde tijdens ta**ra weekenden. En gebruik ik ook graag tijdens een van mijn evenementen. Wat het extra fijn maakt is dat je alvast een diepere connectie hebt gemaakt en dus als je snel uit eigen energie gaat deze weer mag ervaren.

Misschien ook een mooie oefening voor jou: om samen thuis te oefenen: stel een open vraag en laat de ander 2 minuten vrij vertellen. En luister dan zonder reactie en oordeel. Wees er voor een ander. Zodat de ander de ruimte voelt om dieper contact te maken met de essentie van het hart en zonder filter mag benoemen wat er van binnen zit.

27.05.2023

📸

**ra

C H O O S E   Y O U R   T R I B E On our wedding day special friends Manon van Oldenbarneveld and Sankale Ntutu from Ken...
18/07/2023

C H O O S E Y O U R T R I B E
On our wedding day special friends Manon van Oldenbarneveld and Sankale Ntutu from Kenia came to celebrate with us. We were honored to receive a ceremony and blessing from him around the campfire. Sankale, head chief of the Masai tribe, who lives according their ancient culture. In tradition and respect of their ancestors and most of all for nature.

I would particularly mention him because this indigenous tribe has a message that is in line with my deeper beliefs and longings. To live more in nature, to learn from nature. His message is pure and from the heart and doesn't need all the wealth and growth we aim for. In 2018 I visited their holy ground and we were taken on a Warrior training. Learn to live in nature: how to make a fire, to recognize animals by their footstep and f***l matter, use plants and trees for our bodies, to nurture and feed us. We gathered and set up a camp after a long walk. We visited the local Masai that are considered to be typical cattle herders. We sang and dance and connect deeply during ceremonies.

It seems simple this lifestyle and almost unreal but for me it was a discovery with conflicting emotions. I was forgotten how to stay open for the role of human being far beyond the 'human doing'. To receive without the need (or habit) to give in return. To let life happen to me instead of the need to control. To settle, to unwind to let go. An important thing I took with me at home was the playfulness between the tribe and the fraternization. Here in our country we are so caught up in how we manage to live our own daily life with family that we forget the pure connection we already possess with another.

Aren't we all energy in search for the wholeness we are looking outside ourselves? True connection, gazing each other in the eye, listening and spending time with our loved ones. Our dream is to create a space in France on fertile ground were we could spend our daily life according to the rhythm of the earth. To walk the cycle and learn from nature. To come home instead of filling lifes in our heads. And Sankale and Manon you are a true inspiration for us! Thank you for your presence and energy

Adres

Amsterdam
1055

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Laura's Treehouse nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Laura's Treehouse:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram