Back in Balans

16/03/2025

Waarom Pilates met een vleugje Yoga, een Redder in Nood is voor vrouwen in de overgang…

De overgang is een natuurlijke, maar ingrijpende fase in het leven van een vrouw. Hormonale schommelingen kunnen leiden tot diverse klachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid en slaapproblemen. Gelukkig is er een manier om lichaam en geest meer in balans te houden tijdens deze periode: Pilates met een vleugje yoga. Deze combinatie biedt zowel fysieke als mentale voordelen, die op korte en lange termijn merkbaar zijn.

Lees het hele artikel hier:

Back in Balans Amsterdam - yoga, pilates, massages en workshops. Groepslessen in de studio én online academy voor beweging & ontspanning.

06/03/2025

Ik kijk er ontzettend naar uit om deze specialisatie te mogen geven bij Thai Dee en het goede nieuws…. Er is een plekje vrij gekomen, dus ook jij kan er bij zijn!

25/02/2025

IK BEN ER WEER AAN TOE OM JOU TE INSPIREREN in beweging te komen of om juist de ontspanning op te zoeken.

Die behoefte was ik, nadat ik 5 maanden geleden afscheid heb moeten nemen van mijn aller liefste moeder ❤️, even helemaal kwijt.

Maar ik ben er weer 😃 Hoewel ik natuurlijk nog helemaal niet klaar ben met rouwen ( ben je dat überhaupt ooit) sta ik wel weer in de creatieve stand en dat deel ik graag met jou.

Komende tijd zal ik met je delen wat ik de afgelopen periode heb vernieuwd op de BiB Online Academie en nodig ik je graag weer uit om fijne workshops bij mij te volgen 😊

Hoe gaat het met jou? En wat heb je nodig? Laat je het me weten?

Liefs Daan

12/08/2024

THAISE MASSAGE OPLEIDING THAI DEE

Ontdek de kunst van holistische Thaise massage in onze unieke opleiding, waar oosterse tradities en westerse wetenschap samenkomen.

Bij Thai Dee leer je niet alleen de eeuwenoude technieken van Thaise massage, maar krijg je ook een diepgaand inzicht in de anatomie, fysiologie en energetische systemen van het lichaam.

Door de combinatie van deze twee werelden ontwikkel je een holistische benadering van genezing, die lichaam, geest en ziel in balans brengt.

Onze ervaren docenten begeleiden je stap voor stap naar meesterschap, zodat je met vertrouwen en compassie kunt werken aan het welzijn van anderen. Verrijk je vaardigheden en transformeer levens – inclusief dat van jezelf.

Klik hier voor nadere informatie/opgave:
https://www.yogamassage.nl

Tot en met 31 augustus early bird korting!

16/01/2024

HOE ZOU JE HET VINDEN OM EEN ONTSPANNINGSMASSAGE TE KUNNEN GEVEN?
Eentje die ook op de lange termijn effect heeft omdat je weet wat je aan het doen bent 😁

In 3 dagen leer ik je een holistische ontspanningsmassage te geven voor rug, nek en schouders. Je kunt de massage geven in huiselijke kring of toevoegen aan je aanbod als lichaamswerker of therapeut.

Ik kan je verklappen dat naast het leren van de massage je ook 3 hele fijne dagen hebt die aanvoelen als een mini-retreat voor jezelf!

De eerst volgende groep start half februari en er is nog plek!

Klik op de link voor meer informatie en om de ervaringen te lezen van de vorige deelnemers: particulieren die in huiselijke kring willen masseren, yoga-docenten, personal trainers & therapeuten.


https://www.backinbalans.nl/3-daagse-holistische-ontspanningsmassage/

Wil je overleggen of dit iets voor je is? Stuur mij een PB of reageer onder dit bericht. Mailen mag ook info@backinbalans.nl

Niets voor jou, maar wel voor iemand in je omgeving? Deel dan gerust deze post! Dankjewel!