02/10/2017
Hardlopen als medicijn bij een burnout.
Bij Running Rehab en MFSC wisten wij dit al jaren. Nu is het ook bevestigd door arbeid- en organisatiepsychologe Juriena de Vries. Zij onderzocht de effecten van hardlooptherapie bij werknemers met burnoutklachten en bij studenten met studie-stress. Ze promoveerde op 2 oktober 2017 aan de Radboud Universiteit.
Regelmatig hardlopen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheidsklachten, toont arbeid- en organisatiepsychologe Juriena de Vries aan in haar promotieonderzoek.
