20/03/2026
📚 𝗕𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁𝗶𝗽: 𝗗𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗻𝗲𝗲𝗺𝘁 – 𝗛𝗮𝗲𝗺𝗶𝗻 𝗦𝘂𝗻𝗶𝗺
Herstel van een eetstoornis draait niet alleen om stappen vooruit zetten, maar ook om stil durven staan. Veel cliënten herkennen de druk om snel te herstellen, om “door te pakken”, om niet stil te vallen. Maar juist die haast kan herstel in de weg zitten.
In dit boek nodigt Haemin Sunim je uit om te vertragen. Om aandacht te hebben voor de kleine dingen, voor je adem, voor je lichaam, voor wat je voelt. Zijn zachte, toegankelijke inzichten laten zien hoe mildheid naar jezelf niet alleen rust brengt, maar ook ruimte maakt voor groei.
🌿 𝘌𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘷𝘰𝘭 𝘣𝘰𝘦𝘬 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘪𝘦𝘥𝘦𝘳𝘦𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘭𝘦𝘦𝘳𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘭 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘥𝘳𝘢𝘢𝘪𝘵 𝘰𝘮 𝘴𝘯𝘦𝘭𝘩𝘦𝘪𝘥, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘮 𝘢𝘢𝘯𝘸𝘦𝘻𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥 — 𝘴𝘵𝘢𝘱 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘴𝘵𝘢𝘱, 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘰.