Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

SR Paardencoaching & Re-integratie

Startpagina
Nederland
Amsterdam
SR Paardencoaching & Re-integratie

Teamtraining, Re-integratie, verzuimpreventie, Volwassenen & Kindercoaching, Workshops. zie: www.srpaardencaoching.nl

SR Paardencoaching staat voor veiligheid en vertrouwen waarbij je authentieke ik zich kan ontwikkelen. Op het gebied van;
* kinder (paarden) coaching
* volwassenen (paarden) coaching
* teamcoaching
• gezinsbegeleiding
• re-integratie

Dit doen we met een team van coaches met ieder zijn specialiteit.

04/04/2026

🌟Traject ‘Bewust Zijn’
Voor wie voelt dat het zo niet langer gaat, maar ook niet weet hoe anders 🐴

Merk je dat je steeds meer spanning opbouwt?
Dat je hoofd “aan” blijft staan en je lichaam moe is?
Dat je eigenlijk al te ver bent gegaan… maar toch doorgaat?

Dan is het traject ‘Bewust Zijn’ voor jou.

In 12 sessies werk je samen met sensitieve paarden en een ervaren coach aan rust, inzicht en herstel. Niet zweverig, maar juist praktisch en diepgaand, zodat je weer leert voelen waar jouw grenzen liggen.

⚡️Wat je ontwikkelt:
• Rust in je hoofd en lichaam
• Inzicht in patronen en gedrag
• Grenzen herkennen en aangeven
• Herstel van energie en veerkracht
• Vertrouwen op jezelf

⚡️Paarden spiegelen zonder oordeel.
Ze laten zien waar jij jezelf voorbijloopt en helpen je terug te komen bij jezelf.

⚡️Voor iedereen die:
– Dreigt uit te vallen of al overbelast is
– Vastloopt in werk of privé
– Wil herstellen met aandacht voor eigen grenzen

⚡️Je hoeft niet eerst om te vallen om te mogen kiezen voor jezelf.

Dit traject kan ook (deels) vergoed worden via je werkgever, bijvoorbeeld in het kader van duurzame inzetbaarheid of re-integratie.

📩 Stuur gerust een bericht voor meer informatie of een vrijblijvend intake.
Info@srpaardencoaching.nl
www.srpaardencoaching.nl

29/03/2026

Werkbezoek UWV – een kijkje in de praktijk van paardencoaching

Afgelopen donderdag hebben Eliana en Sylvia als onderaannemer van Caprilli Coaching een mooi werkbezoek mogen ontvangen van het UWV. Tijdens dit bezoek kregen arbeidsdeskundigen, een verzekeringsarts en sociaal medisch verpleegkundigen een inkijkje in ons werk: wat we doen en hoe we dit in de praktijk vormgeven.

De aanleiding voor het bezoek was dat er al enkele cliënten via het UWV bij ons in traject zijn, waarover positieve geluiden worden ontvangen. Mooi om te zien dat er met een kritische én open blik werd gekeken naar paardencoaching.

Na een kennismaking en een toelichting op onze werkwijze – ondersteund met beeldmateriaal – ontstond er vooral nieuwsgierigheid: “Maar hoe werkt dit dan in het echt?”

Buiten, bij de paarden waar we met de kudde werken, hebben we een aantal sessies gedemonstreerd met deelnemers uit de groep. Zoals zo vaak was het direct raak. Binnen korte tijd kwamen we tot de kern. Paarden spiegelen gedrag en nemen spanningen over, wat zichtbaar en voelbaar werd voor iedereen die aanwezig was.

Wat bijzonder was om te zien, is hoe paarden – zelfs vanaf een afstand – precies die interventies laten zien die nodig zijn om veiligheid te creëren of te spiegelen. Dit raakte niet alleen de deelnemers, maar ook de toeschouwers. Zoals wij vaak zeggen: wat je raakt, zegt iets over jezelf.

De sessies waren volledig non-verbaal, wat soms lastig te duiden was voor de aanwezigen, maar tegelijkertijd werd de impact duidelijk gevoeld. Iedereen gaf er zijn eigen interpretatie aan, en juist dat maakt het zo krachtig.

Onze trajecten zetten we onder andere in voor re-integratie: modulair, werkfit, werkbehoud, praktijk assessments en begeleiding naar werk. Daarnaast ondersteunen we – los van de paardensessies – bij het vinden van werkervaringsplekken en het uitvoeren van gedragsanalyses. Na elke sessie wordt zorgvuldig gerapporteerd in onze beveiligde systemen.

We zetten deze manier van werken niet alleen in binnen UWV-trajecten, maar ook steeds vaker voor werkgevers en organisaties. Denk aan vraagstukken rondom verzuim, duurzame inzetbaarheid en teamontwikkeling – thema’s waarin juist dit ervaringsgerichte werken veel in beweging brengt.

Wij geloven dat duurzame verandering begint bij de kern. Werken vanuit authenticiteit vormt daarbij de basis. De combinatie van cognitieve coaching en de inzet van paarden maakt het mogelijk om niet alleen inzicht te krijgen, maar ook daadwerkelijk te voelen en te ervaren of verandering vanuit die kern ontstaat.

Nieuwsgierig geworden naar wat paardencoaching kan betekenen? We vertellen er graag meer over.

24/03/2026

Je kunt iemand terugbrengen naar werk.
Maar zonder verbinding met zichzelf, blijft het energie kosten.

Paarden leven volledig in het moment. Ze reageren niet vanuit het hoofd, maar vanuit gevoel en aanwezigheid. Daardoor spiegelen ze direct en zuiver wat er bij de ander gebeurt.

Wanneer iemand “in het hoofd” zit, maken paarden dat onmiddellijk zichtbaar. Niet door oordeel, maar door hun reactie. Zo wordt voelbaar wat er in de onderstroom speelt.

In onze begeleiding werken we ervaringsgericht. We maken zichtbaar wat zich aandient en confronteren op een zachte maar duidelijke manier, zodat er ruimte ontstaat om los te laten wat niet meer dient.

Wanneer de verbinding met het lichaam herstelt, ontstaat er rust, helderheid en beweging vanuit authenticiteit.

Werken kost dan minder energie, en gaat juist meer opleveren.
Mensen worden productiever, duurzamer inzetbaar en ervaren meer werkgeluk.

We werken primair vanuit ervaring en het lichaam. Waar passend, ondersteunen we dit met onderbouwde methodieken (o.a. DISC) om inzichten te verdiepen en te vertalen naar de werkvloer.

Voor re-integratie, verzuimpreventie en duurzame inzetbaarheid bieden wij een vrijblijvende kennismaking of intake.

20/03/2026

Wat een bijzondere meditatie weer bij SR Paardencoaching ✨
“De energie was voelbaar, de paarden waren volop aanwezig en droegen op hun eigen manier bij aan een diepe landing in het lichaam.”

Vandaag namen we ook afscheid van Dagmar, die naar het buitenland vertrekt. Dankbaar voor alles wat zij de afgelopen tijd heeft gedeeld 🙏

Vanaf nu wordt het stokje overgedragen aan Rebecca. We hebben alvast samen een “proefmeditatie” gedaan en ook dat klikte meteen en was weer heel bijzonder om te ervaren 💫

De meditaties verplaatsen naar de zondag en we starten op zondag 12 april van 13.00 tot 15.00.

Voor iedereen die verlangt naar rust, verbinding en even helemaal uit het hoofd wil zakken in het lichaam, ben je van harte welkom 💛

Er is plek voor maximaal 8 deelnemers.
Aanmelden kan via: info@srpaardencoaching.nl

16/03/2026

Een bedrijf hebben is niet altijd makkelijk. Toch vind ik het misschien wel het leukste wat er is: bouwen aan steeds weer nieuwe dingen.

Het betekent dat je probeert, investeert, valt, opstaat en weer doorgaat. Net zo lang tot je voelt dat je op de goede weg bent. Juist dat spel ligt mij zo goed. Niet omdat ik alles als autodidact uit boeken haal, maar omdat ik op allerlei vlakken kennis opdoe en daar vervolgens mijn eigen sausje overheen giet.

Zo zijn er binnen mijn bedrijf steeds meer mooie mogelijkheden ontstaan waar ik, en inmiddels ook het team, helemaal achter staan.

Steeds vaker mag ik van mezelf mijn eigen weg volgen. In het licht staan, zonder te hoeven duwen en trekken, maar gewoon zijn en mijn eigen kompas volgen. Durven reflecteren wanneer het tegenzit, maar ook weten dat je er altijd sterker uitkomt. Want alles wat je tegenkomt, is een les.

Ik leer van mijn bedrijf, van mijn team, van de cliënten, van het leven… en van mijn kudde paarden.

Zij hebben mij veiligheid en vertrouwen gegeven. Ik mocht steeds opnieuw proberen, zonder oordeel of kritiek. Juist dat gaf mij de kracht om door te blijven gaan.

En heel even maakt me dat best een beetje trots. ❤️

Sylvia Reijnders

12/03/2026

💥Echte verandering ontstaat wanneer je bereid bent voorbij de oppervlakte te kijken en de diepere laag in jezelf te onderzoeken.

“Bewust Zijn” is een intens en transformerend coachingstraject van 12 sessies met paarden, waarin je stap voor stap dichter bij jezelf komt.

Geen snelle oplossing, maar een verdiepend proces.
Met tijd, ruimte en begeleiding om los te laten wat je belemmert en te groeien naar wie je werkelijk bent.

Paarden reageren direct op lichaamstaal en spanning. Daardoor spiegelen ze op een eerlijke en krachtige manier wat er van binnen speelt.

Door de opbouw van 12 sessies ontstaat ruimte om door weerstand heen te werken en veranderingen niet alleen te begrijpen, maar ook echt te voelen en te integreren.

💡 Voor mensen die verlangen naar duurzame transformatie in zichzelf, hun werk en hun leven.

Voor wie merkt dat het oude niet meer werkt en voelt dat er iets mag veranderen.

Dit traject kan onder andere helpend zijn bij:

✅ Dieper zelfinzicht
✅ Doorbreken van terugkerende patronen
✅ Meer rust en helderheid
✅ Leven en werken vanuit jouw waarden
✅ Persoonlijke ontwikkeling en re-integratie

🌿 12 sessies maken het verschil.
Door herhaling en verdieping ontstaat ruimte voor echte, blijvende verandering.

Duurzame verandering ontstaat niet in één sessie, maar in een proces van verdieping en herhaling.

🌿 Investering: €1149 voor het volledige traject van 12 sessies
🌿 Flexibele startdata
🌿 Ook mogelijk in overleg met werkgever
🌿 Kennismaking mogelijk

📩 info@srpaardencoaching.nl
🌐 www.srpaardencoaching.nl

08/03/2026

🌟 Soms laat een kudde paarden in een paar minuten zien wat iemand al jaren met zich meedraagt.

Tijdens één van onze groepstrajecten stapte een meneer de kudde in. Vrijwel meteen kwamen er drie paarden om hem heen staan, waarvan één bijna leek in te storten. Hij keek verbaasd: “Wat een gek gezicht.”

Toen ik vroeg wat hij hierin herkende, zei hij na een moment:
“Ik kan me vaak ook zo voelen.”

Omdat ik systemisch werk, vroeg ik hem naar de andere twee paarden. Hij vond het vooral zielig voor het paard dat bijna omviel.

Ik liet hem een paar stappen achteruit zetten. Drie keer, elke keer kwam een ander gevoel omhoog: onrust, druk op de borst, schuld. We namen de tijd om het te voelen en erdoorheen te ademen.

Terwijl dit gebeurde, gebeurde er iets bijzonders in de kudde. Het paard dat bijna instortte ging steviger staan, en de andere twee gingen één voor één liggen. Alsof het systeem liet zien: als hij het niet meer draagt, zal het systeem zwakker worden.

Ik vroeg: “Zijn er mensen die op je leunen?”
“Nou… leunen niet echt. Maar mijn vader en broer zeuren altijd zo en het gaat eigenlijk altijd om hen.”

Toen vroeg ik: “Heb je gezien wat er gebeurde met het paard waar jij je in herkende toen je ruimte nam?”
“Ja… dat zag ik zeker. En het voelt veel beter om hier te staan.”

Herken je de gevoelens die je net ervaarde toen je meer ruimte nam?
“Ja, zeker.”

Wanneer je je gevoelens durft te voelen en erdoorheen ademt, verandert er iets. Je hoeft het niet allemaal te dragen voor een ander.

De groep keek mee en kreeg zo ook inzichten. Zijn reactie:
“Wat bijzonder om dit zo te ervaren… dit zou ik veel vaker voor mezelf mogen doen.” 🙏

ruimtevoorjezelf patronendoorbreken persoonlijkeontwikkeling lichaamsbewustzijn duurzameinzetbaarheid

08/03/2026

🌟Soms laat een kudde paarden in een paar minuten zien wat iemand al jaren met zich meedraagt.

Als je bij ons een re-integratietraject doorloopt, werken we altijd met diepgang. We kijken naar de kern.

Afgelopen week was weer zo een moment tijdens één van onze groepstrajecten met de paarden.

Een meneer stapte de kudde in. Vrijwel meteen kwamen er drie paarden om hem heen staan, waarvan er één bijna leek in te storten. Hij keek wat verbaasd en vond het vooral een gek gezicht.

Toen ik hem vroeg wat hij hierin herkende, vond hij dat eerst lastig. Ik vroeg hem rustig naar het paard te kijken en het even binnen te laten komen. Na een moment zei hij:
“Ik kan me vaak ook zo voelen.”

Omdat ik systemisch werk en wist dat er veel speelde in zijn systeem van herkomst, vroeg ik hem ook naar de andere twee paarden die erbij stonden. Hij kon er geen betekenis aan geven en vond het vooral zielig voor het paard dat bijna omviel.

Ik vroeg hem een paar stappen achteruit te zetten. Dat voelde niet prettig, maar hij deed het wel.
Drie keer liet ik hem dat doen. Elke keer kwam er een ander gevoel omhoog: onrust, druk op de borst, schuld.

We namen telkens de tijd om het gevoel er te laten zijn en erdoorheen te ademen.

Terwijl dit gebeurde, gebeurde er iets bijzonders in de kudde.
Het paard dat bijna instortte ging steeds steviger staan. En de andere twee paarden gingen één voor één liggen.

Alsof het systeem liet zien: als hij het niet meer draagt, zal het systeem zwakker worden.

Ik vroeg hem:
“Zijn er mensen die op je leunen?”

“Nou… leunen niet echt,” zei hij. “Maar mijn vader en mijn broer zeuren altijd zo en het gaat eigenlijk altijd om hen.”

Toen vroeg ik hem:
“Heb je gezien wat er gebeurde met het paard waar jij je in herkende toen jij ruimte voor jezelf nam?”

“Ja… dat zag ik zeker. En het voelt eigenlijk veel beter om hier te staan.”

Herken je de gevoelens die je net ervaarde toen je meer ruimte nam?
“Ja, zeker.”

Je ziet: wanneer je de gevoelens die daarbij horen durft te voelen en erdoorheen ademt, verandert er iets.

Je hoeft het niet allemaal te dragen voor een ander.

Heel mooi….. de rest van de groep keek mee.
En juist door te kijken ontstonden er ook bij hen inzichten. Soms zelfs net zo sterk als bij degene die in de kudde staat.

De groep was daarna zichtbaar geraakt door wat er gebeurde. Omdat het voor velen zó herkenbaar was.

Zijn reactie:
“Wat bijzonder om dit zo te ervaren… dit zou ik veel vaker voor mezelf mogen doen.” 🙏

05/03/2026

🐴 Hoofd & Hart – In beweging

Zit je vaak veel in je hoofd en merk je dat het lastig is om echt te voelen wat je nodig hebt?
Of ben je na een val of een spannende ervaring op het paard voorzichtiger of gespannener geworden tijdens het rijden?

Het traject Hoofd & Hart – In beweging helpt je om letterlijk én figuurlijk weer in beweging te komen. Het combineert 2 sessies paardencoaching met 3 ruitercoach-lessen, om stap voor stap weer vertrouwen, energie en richting te ervaren.

🐴 Paardencoaching
Paarden reageren direct op spanning, twijfel en intentie. Daardoor laten ze vaak zien wat er vanbinnen speelt, zonder woorden.
Tijdens deze sessies ontdek je waar je misschien vastloopt, wat spanning geeft en wat je juist helpt om meer rust en ruimte te ervaren. Het is een veilige manier om weer contact te maken met jezelf.

🐎 Ruitercoaching
Op het paard leer je hoofd en gevoel beter te verbinden. Je merkt direct wat er verandert wanneer je ontspant, focust of een duidelijke keuze maakt. Zo ervaar je letterlijk hoe het is om weer in beweging te komen, fysiek, emotioneel én mentaal.

Dit traject kan helpend zijn wanneer je:
• merkt dat je veel in je hoofd zit
• meer verbinding wilt voelen met jezelf
• nieuwsgierig bent naar wat werken met paarden je kan brengen
• na een val of spannende ervaring met rijden weer vertrouwen wilt opbouwen

📍 Individueel | 5 sessies | Om de week | Amsterdam-Noord
Geen ervaring met paarden nodig.

✨ Door te ervaren én te bewegen leer je hoofd en hart beter op elkaar af te stemmen, zodat je met meer vertrouwen, rust en richting verder kunt.

💬 Herken je dit of wil je weten wat werken met paarden voor jou kan doen?
Stuur gerust een bericht: info@srpaardencoaching.nl

01/03/2026

✨Wie ben jij als je geen naam meer hebt?

Zonder labels, functies, verwachtingen of verhalen.
Zonder “ik ben mijn werk” of “ik moet sterk zijn”.
Dan blijft er iets puurs over, geen masker, maar alleen aanwezigheid.

Dat kan bevrijdend zijn, maar ook confronterend.
Want als een functie wegvalt, als je uitvalt, vastloopt of opnieuw moet beginnen, vallen vaak ook zekerheden weg. Wie ben je dan nog?

In individuele trajecten en re-integratie gaat het niet alleen over terugkeren naar werk. Het gaat over terugkeren naar jezelf. Over ruimte maken voor wat je bent tegengekomen, ook het stuk dat pijn deed. Dat vraagt moed…. Echte moed.

In het werken met paarden wordt dat proces vaak voelbaar.
Een paard kijkt niet naar je cv of je titel. Het reageert op wie jij bent in het moment. Op spanning die nog vastzit. Op kracht die misschien onder het stof ligt. Zonder oordeel, zonder woorden, maar eerlijk en helder.

Misschien is wie je bent zonder naam geen leegte, maar ruimte.
Ruimte om opnieuw te kiezen.
Ruimte om te helen.
Ruimte om op jouw manier weer stappen te zetten. 🙏❤️

www.srpaardencoaching.nl
voor re-integratie en individuele begeleiding

25/02/2026

Tijdens onze meeting met de Senior Caprilli Coaches werden de resultaten van het klanttevredenheidsonderzoek gedeeld. En wat zijn we trots op deze cijfers voor de UWV-trajecten:

🌟Modulair: 8,7
🌟Werkfit: 9,0
🌟Naar Werk: 9,2
🌟Werkbehoud: 9,7

De hoogste scores die we tot nu toe samen hebben behaald.

Al bijna 6 jaar verzorg ik vanuit SR Paardencoaching als onderaannemer de UWV-trajecten van Caprilli in de regio Amsterdam en omstreken.

In mijn begeleiding werk ik samen met de paarden. Zij maken zichtbaar wat soms nog moeilijk onder woorden te brengen is. Gedrag, overtuigingen en patronen worden direct en zonder oordeel gespiegeld. Dat zorgt voor inzicht én beweging, richting (behoud van) werk.

Dat deze aanpak werkt, zie je niet alleen terug in de cijfers, maar vooral in de reacties van deelnemers:
❤️ “Sylvia luistert goed en ik kreeg in de gesprekken en begeleiding met de paarden echt het vertrouwen terug (wat ik inmiddels in anderen verloren was).”
❤️ “Sylvia heeft mij opnieuw geijkt. Mijn zelfbeeld klopte niet meer. Ik sta dichter bij mezelf en blijf mezelf trouw.”
Dit is waar duurzame inzetbaarheid begint: veiligheid, maatwerk en ervaringsgericht werken.

👉 Ben jij arbeidsdeskundige, casemanager of werkcoach en benieuwd wat deze aanpak kan betekenen voor jouw cliënten?
Stuur me gerust een bericht voor een kennismaking.

Samen werken we aan duurzame stappen richting werk.

22/02/2026

🧘‍♀️Meditatie tussen onze kudde🧘‍♀️

Afgelopen vrijdag kwamen we weer samen tussen de paarden.
En wat was het bijzonder.

De energie was zacht en krachtig tegelijk.
De paarden bewogen met ons mee, kwamen dichtbij, bleven stil naast een ieder.
Alsof ze precies wisten wat er nodig was.

We begonnen met een rustige landing in ons lichaam, gevolgd door een begeleide meditatie tussen de paarden.
In alle eenvoud. In het ritme van adem en aarde.

De paarden lopen vrij om ons heen.
Jij bepaalt altijd je eigen grens.
Alles gebeurt in rust en veiligheid.

Alles mocht er zijn.
Zonder haast en zonder moeten.
Wat gevoeld wilde worden, kreeg ruimte.
Wat gezien wilde worden, werd liefdevol aangekeken.

Langzaam viel het besef van tijd weg.
Er was alleen het hier en nu.
Adem, aarde en hartslag.
Samen met de kudde. ❤️

Na afloop horen we vaak woorden als:🙏
rust in het hoofd
zachtheid in het lijf
ruimte in het hart
een gevoel van gedragen worden

Deze meditatie is voor jou als je verlangt naar:
– even loskomen van de drukte
– thuiskomen in je lichaam
– verzachten in wat je draagt
– gedragen worden, zonder iets uit te hoeven leggen

Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie.
Je hoeft niets te kunnen of te weten.
Je mag gewoon komen zoals je bent.

Op vrijdag 20 maart van 11.00 tot 13.00 staan de paarden weer voor ons klaar.

📍 Amsterdam-Noord
💛 Bijdrage: €50,00
Er is ruimte voor een kleine groep, zodat er aandacht is voor iedereen.

Voel je welkom.
Gun jezelf deze zachte landing tussen de paarden.

Aanmelden kan via: info@srpaardencoaching.nl

Adres

Vikingpad 30
Amsterdam
1034VG

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31652474968

Website

http://www.srpaardencoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SR Paardencoaching & Re-integratie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar SR Paardencoaching & Re-integratie:

04/04/2026

29/03/2026

24/03/2026

20/03/2026

16/03/2026

12/03/2026

08/03/2026

08/03/2026

05/03/2026

01/03/2026

25/02/2026

22/02/2026

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Uitgelicht

Delen

Type