Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 13:30 - 17:30 Donderdag 11:30 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Ki Work Shiatsu

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Ki Work Shiatsu

IOKAI Shiatsu praktijk van Tanja van der Schaaf in Amsterdam, De Pijp en Noord.

04/04/2026

Do-In Lentespecial: Een eerste workshop in Noord! 🌱✨

De lente hangt in de lucht en dat vier ik met een extra lange Lentespecial. Na een fijne tijd in West, strijk ik voor deze sessie neer op een prachtige nieuwe plek: in Amsterdam-Noord.
Ik heb er ontzettend veel zin in om daar op de mat te stappen en ik zou het heel bijzonder vinden om deze eerste keer samen met jou te delen.

We gaan de laatste winterstijfheid definitief van ons afschudden. Met meridiaanstrekkingen die passen bij de houtfase brengen we de energie van de Lever en Galblaas weer in beweging en maken we letterlijk ruimte voor nieuwe groei. Samen met zelf-shiatsu en een diepe Yoga Nidra ontspanning creëren we een ochtend om echt even op te laden zodat je vol kracht en verse zin de lente in stapt. 🌿

Of je nu zin hebt in die extra ruimte voor jezelf of simpelweg de lente energiek wilt beginnen: je bent meer dan welkom. Het lijkt me waardevol om je daar (weer) te zien!

✨ Wanneer: Zondag 12 april, 10:00 – 12:30 uur
✨ Locatie: Noord Straalt, Amsterdam-Noord
✨ Tickets: Link in bio / via de website

Kom je de lente met me vieren? Laat het me weten in de comments of claim je plekje direct via de link: https://hipsy.nl/event/200147-lente-retreat-ochtend-do-in-tao-yoga-zelf-shiatsu-yoga-nidra

22/03/2026

Wist je dat gezondheid binnen de Iokai Shiatsu rust op vier pijlers? 🌿

Het gaat niet alleen om wat je doet en ontvangt op de futon, maar om hoe je in het dagelijks leven voor jezelf zorgt:
✨ Shu (Ademen)
🍎 Shoku (Eten)
🏃 Do (Bewegen)
🧠 So (Denken)

Wanneer deze vier in balans zijn, voel je de Ki — je vitale levensenergie — weer vrij stromen. Als we kijken naar Shoku, de kwaliteit van het voedsel dat we tot ons nemen, zien we dat deze pijler in onze huidige wereld vol 'ultrabewerkt' voedsel zwaar onder druk staat.

Hoe houd jij de regie over je eigen vitaliteit?

Lees mijn nieuwe blog over hoe je terugkeert naar de basis: https://www.ki-work.nl/2026/03/22/de-regie-over-je-eigen-vitaliteit-terug-naar-de-basis-van-gezondheid/1944

05/03/2026

Stuiter jij ook al vol energie de lente in? 🌿

De dagen worden langer, het groen ontluikt en onze Ki begint weer volop te bruisen! Het is de tijd van het Houtelement: plannen maken, actie ondernemen en vol enthousiasme de dag in springen.
Maar let op... de overgang van de winterrust naar deze krachtige voorjaarsenergie kan soms voor een hapering zorgen. Heb je last van hoofdpijn of dat bekende voorjaarsdipje? Dan is je hout-energie misschien even uit balans.
In mijn nieuwe blog deel ik simpele tips om die bruisende energie in goede banen te leiden, zodat je stralend en gebalanceerd van de lente geniet. 🌸

🔗 https://www.ki-work.nl/2026/03/05/stuiterend-de-lente-in/1910

06/02/2026

"Mag het ook wat steviger?" Het is een van de meest gestelde vragen op mijn mat. Sommige cliënten hopen op een flinke reset, terwijl anderen zich afvragen of de behandeling pijn gaat doen. Maar wist je dat die roep om méér druk soms juist betekent dat je het contact met je lichaam even kwijt bent? In mijn nieuwe blog duik ik in de wereld van 'sweet pain', het pantser van spanning en waarom ik mijn studenten altijd adviseer: spaar je duimen. 👉 https://www.ki-work.nl/2026/02/05/doet-het-pijn-versus-mag-het-ietsje-harder/1905

31/01/2026

Luisteren naar je innerlijke stroom: het samenspel van Ki en Essence, oftewel De verstilling voorbij de aanraking.

Als onderdeel van het programma tijdens het White Light Festival verzorgde ik op 15 januari de Shiatsu Workshop “Start your Ki, find your Essence”, over de dynamiek tussen Ki en Essence, onze actieve energie en diepste kern.

Wil je hierover meer lezen, ga dan naar https://www.ki-work.nl/2026/01/31/luisteren-naar-je-innerlijke-stroom-het-samenspel-van-ki-en-essence/1897

26/01/2026

De kunst van het wachten
Klop jij eerst aan voor je ergens binnenstapt? In de Shiatsu beschouwen we dit als 'zorgvuldige afstemming'. Je stormt niet zomaar via de achterdeur de keuken in; je wacht bij de drempel tot de deur van binnenuit wordt opengedaan.
Het is de kunst van het wachten op een uitnodiging.

Werkelijke heling zit niet in het forceren van een resultaat, maar in de stille aandacht van het moment. In de verbinding van centrum tot centrum ontstaat een ruimte waarin niets hoeft en de beweging van binnenuit mag komen.

Benieuwd naar het verhaal achter de aanraking? Lees mijn nieuwe blog: 'Shiatsu, de uitnodiging van de aanraking'.

🔗 https://www.ki-work.nl/2026/01/25/shiatsu-de-uitnodiging-van-de-aanraking/1893

25/01/2026

Er komt weer een volle maan aan en dus een Volle Maan ceremonie!
Komende zondag, 1 februari, staat de maan in Leeuw en staan we op de drempel van het jaar van het Vuurpaard. Een krachtig moment om even stil te staan bij je intenties voor dit nieuwe jaar. Daphne Nukoop en ik begeleiden je daar graag bij in De Oorsprong in Nijmegen. ❤️

Meer weten en inschrijven, ga naar https://tr.ee/coLodaeO9s

05/01/2026

Een witte wereld om ons heen; de sneeuw maakt de winter nog meer voelbaar. Juist in deze verstilling nodigt de natuur je uit om naar binnen te keren en je eigen Ki tot rust te laten komen. In mijn nieuwe blog deel ik hoe je deze krachtige winterfase kunt gebruiken als fundament voor alles wat in jou wil groeien. ❄️✨

Lees je mee?
https://www.ki-work.nl/2025/12/29/de-verstilling-van-onze-ki-de-kracht-van-de-winterfase/1886

04/01/2026

Het nieuwe jaar beginnen met iets nieuws!
Gisteravond begeleidden mijn lieve vriendin Daphne Nukoop en ik onze eerste maanceremonie. Met een groep mooie mensen in dankbaarheid terugkijken op het afgelopen jaar en loslaten wat ons niet meer dient.
De locatie, De Oorsprong in Nijmegen, was warm en schitterend, zeker toen de maan tussen de sneeuwwolken tevoorschijn kwam.
Na het loslaten: vooruitkijken. Dit jaar gaan we zeker nog andere mooie dingen organiseren! 😃❤️

08/12/2025

Vanaf december 2025 is mijn shiatsupraktijk verhuisd naar het Aldebaranplein 4G in Amsterdam-Noord, in Tuindorp Oostzaan, vlakbij de NDSM. Om te zorgen dat je de futon zo makkelijk mogelijk kunt vinden, hierbij een korte routebeschrijving.

23/11/2025

Do-In Eindejaar workshop
Een moment van rust en reflectie. Neem tijd voor jezelf en doe mee met de speciale Do-In les op Oudejaarsdag

Graag nodig ik je uit om op 31 december even stil te staan tijdens een extra lange en diepgaande Do-In les. De laatste maand van het jaar, het begin van de winter is een tijd van vertraging. In deze Do-In les stem ik met je af op de zachte, stille energie van dit seizoen, de waterfase.

Net als tijdens de wekelijkse les combineren we beweging, ademhaling en meditatie. Op deze laatste woensdag van het jaar hebben we volop de tijd om de verschillende onderdelen uit te diepen, aandacht te geven en zo tot grote innerlijke rust te komen.
Van meer Yang – de beweging, de activerende Do-In oefeningen – tot aan Yin – de stilte en aandacht; rustgevende meditatie en ademhalingsoefeningen – beweeg je zowel fysiek als mentaal naar balans en rust toe, om stabiel, krachtig en soepel het nieuwe jaar in te stappen.

Tijdens de verschillende onderdelen van de les is er ruimte voor reflectie en vernieuwing, passend bij deze laatste dag van het jaar. Dit is hét moment om in alle zachtheid terug te kijken op het afgelopen jaar: wat mag je dankbaar loslaten? Ook nemen we tijd voor het zetten van een heldere, liefdevolle intentie voor 2026.

Kom je meedoen en voelen waar jouw Ki komend jaar mag gaan?
Schrijf je dan in via https://hipsy.nl/shop/167185-do-in-eindejaar-workshop-een-moment-van-rust-en-reflectie

03/11/2025

Ook zo'n heel goeie en fijne manier om beter voor jezelf, voor je Ki te zorgen: Do-In. Meedoen met mijn Do-In les op de woensdagochtend kan altijd, zowel wekelijks als eenmalig. Alhoewel ik in geval van dat laatste ZEKER weet dat je weer terug wil komen.
Dit is wat Christa over de Do-In lessen zegt:
"Sinds ik begonnen ben met de do-in lessen van Tanja, is mijn stijfheid verzacht en mijn lage rug pijn enorm verbeterd. Gelukkig wordt lachen toegestaan, dit verzacht de soms uitdagende oefeningen. Het brengt mij rust, beweging en bewustzijn, een onmisbaar en heerlijk moment in de week."

Doe je mee? Klik dan hier om je les te boeken: https://linktr.ee/kiworkshiatsu (2e link van boven)

Adres

Kuipersstraat 145 C
Amsterdam
1073ER

Openingstijden

Dinsdag	13:30 - 17:30
Donderdag	11:30 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Website

http://www.ki-work.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ki Work Shiatsu nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ki Work Shiatsu: