Shiatsu IJburg

Shiatsu IJburg Shiatsu IJburg is de praktijk van Natascha Lubberding op IJburg in Amsterdam. Kom kennismaken en erv Kom kennismaken en ervaar wat shiatsu voor jou kan doen!

Natascha Lubberding is Zen Shiatsu therapeut met praktijk op IJburg in Amsterdam.

Klanten komen vaak voor één specifieke klacht. Een schouder die pijn doet, ontstoken is, niet meer wil bewegen. Ondertus...
25/09/2025

Klanten komen vaak voor één specifieke klacht. Een schouder die pijn doet, ontstoken is, niet meer wil bewegen.

Ondertussen zijn er dan ook andere dingen die niet helemaal lekker lopen: slapen gaat niet zo goed, door de pijn, of door onrust in het hoofd.

Herstel en heling ontstaat als het hele lichaam in balans is, als alles goed doorbloedt is, als er rust is in het systeem.

Ik kijk naar het geheel.

Dat is goed voor die schouder, maar ook je hoofd wordt rustiger, je slaap dieper, je hormoonhuishouding beter.

Je merkt het verschil in je leven.

Het werkt overal door: je werk, je gezin, je slaap, je lichaam.

Alles heeft met alles te maken.
Alles is met elkaar verbonden.

Wat kan ik voor jou doen?

Zie www.shiatsuijburg.nl

Als je je niet meer helemaal één voelt met je lichaam, alsof je hoofd los staat van de rest.Als het niet meer stroomt, a...
19/04/2024

Als je je niet meer helemaal één voelt met je lichaam, alsof je hoofd los staat van de rest.

Als het niet meer stroomt, als je je flow niet kan vinden.

Hervind je kracht, je zachtheid en je energie. Kom terug in balans.

Voel dat je eigenlijk niet zo hard hoeft te rennen om ergens te komen.

Vandaag begint het Chinees Nieuw Jaar: en dit is Chinees gezien ook de start van de lente 🙂 Het komend jaar is het het j...
01/02/2022

Vandaag begint het Chinees Nieuw Jaar: en dit is Chinees gezien ook de start van de lente 🙂 Het komend jaar is het het jaar van de Tijger. De Tijger is sterk, actief en assertief en het komend jaar gaat over grote veranderingen.

Ben jij een Tijger? Als je bent geboren in 1962, 1974, 1986, 1998 of 2010 (of nèt in het jaar erna in januari of begin februari) ben je een Tijger. Tijgers zijn autonoom, gaan hun eigen weg, nemen risico en houden van avontuur. Ze bepalen graag zelf wat ze moeten doen en hebben een sterk moreel kompas.

Naast dat het het jaar van de Tijger is, staat het jaar in het teken van het element Water. Van de vijf elementen is Water het meest emotioneel. Dit jaar ligt de nadruk op familie en de omgeving: met nadruk op het belang van het grotere geheel.

De vraag is hoeveel belang je er aan wilt hechten 😉 De verhalen en symbolen spreken me aan, en het is mooi om stil te staan bij het nieuwe jaar en het ritme te volgen van de natuur. En plaatjes van Tijgers zijn altijd leuk. Zelf ben ik ook een Tijger en ik herken me wel deels in de beschrijving, maar ook weer niet helemaal. Hoe is dat voor jou?

Deze laatste dagen voor het nieuwe jaar geven je nog de kans om te kijken naar je zorgverzekering: zit er in jouw pakket...
28/12/2021

Deze laatste dagen voor het nieuwe jaar geven je nog de kans om te kijken naar je zorgverzekering: zit er in jouw pakket wat je nodig denkt te hebben? Veel verzekeraars hebben hun aanbod en vergoedingen aangepast, dus het kan zeker uitmaken er even goed naar te kijken. Voor de vergoeding voor shiatsu zoals in mijn praktijk kan je ook even bij Zorgwijzer kijken om te vergelijken wat alle zorgverzekeraars bieden.

https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie

Ik zie je graag weer in het nieuwe jaar! Voor nu: een goede jaarwisseling

Met de komst van de winter worden we uitgenodigd om de stilte in te gaan, ons terug te trekken, de krachten te verzamele...
19/12/2021

Met de komst van de winter worden we uitgenodigd om de stilte in te gaan, ons terug te trekken, de krachten te verzamelen en te behouden zodat we straks in de lente weer tot bloei kunnen komen. Deze beweging zien we in de natuur om ons heen, maar kan je ook voelen in jezelf.

Deze winter worden we opnieuw extra daartoe aangezet met een nieuwe lockdown. Onze wereld kleiner maken, om ruimte te geven aan de zorg om te doen wat nodig is.

Mijn praktijk blijft in deze periode open: mijn werk valt onder de Wkkgz en wordt daarom beschouwd als essentiële zorg. Je blijft welkom dus om te komen voor behandelingen. Komende week ben ik nog open, gedurende de kerstvakantie sluit ook ik even de deur van mijn praktijk om kerst te vieren en de stilte te omarmen.

Kijk om naar elkaar deze periode. We doen het samen en voor elkaar.

Inmiddels is ook de aanvullende gezondheidszorg erkend als medisch contactberoep:  alle zorgverlening die valt onder de ...
29/11/2021

Inmiddels is ook de aanvullende gezondheidszorg erkend als medisch contactberoep: alle zorgverlening die valt onder de Wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg (WKKGZ) is uitgezonderd van de verplichte sluitingstijden.

Dat betekent dat mijn praktijk gewoon open is onder de normale openingstijden: ik hoef niet om 17 uur te sluiten.

Mijn ruimte is goed geventileerd, mijn bezoekers en ik dragen een mondmasker tijdens de behandeling, bij klachten blijven we thuis.

Vroeg in de ochtend zie je prachtige dauw staan op de bloemen en planten. Het wordt vochtiger en kouder en dat levert mo...
11/10/2021

Vroeg in de ochtend zie je prachtige dauw staan op de bloemen en planten. Het wordt vochtiger en kouder en dat levert mooie beelden op.

Maar vocht en kou kan ook in je lijf trekken, zeker als je daar gevoelig voor bent. Je kan je zwaarder voelen in je armen en benen, doffer in je hoofd, en sommige mensen hebben meer pijn in hun spieren en gewrichten.

Zorg dan dat je warm blijft. Eet en drink warm, neem een voetenbad, blijf in beweging. Helpt dat niet genoeg of wil je meer advies? Met shiatsu, acupunctuur en voedingsadviezen help ik je graag verder.

23/02/2021
Vanaf volgende week open ik weer de deuren van mijn praktijk! Je bent van harte welkom. Via mijn website www.shiatsuijbu...
23/02/2021

Vanaf volgende week open ik weer de deuren van mijn praktijk! Je bent van harte welkom. Via mijn website www.shiatsuijburg.nl kan je direct zelf online een afspraak maken in mijn agenda. En anders mag je ook een Whatsapp, DM, e-mail sturen. Graag tot ziens!

De stilte en de weidsheid van het water. Ik houd er van. Het element van de winter is Water. In de winter is het makkeli...
08/01/2021

De stilte en de weidsheid van het water. Ik houd er van. Het element van de winter is Water. In de winter is het makkelijker om je terug te trekken, je kracht te verzamelen en plannen te maken voor het jaar.

Nu mijn praktijk dicht is door de lockdown heb ik tijd om na te denken over mooie nascholingen, verdiepingen, verrijkingen. Zo ga ik dit jaar meer leren over Chinese kruiden, tongdiagnostiek (aan de kleur, het beslag en de vorm van de tong kan je heel veel aflezen), en volg ik een verdieping in Bu Ming. Bu Ming betekent 'het voeden van je bestemming'. Mijn scriptie ging er al over, en nu kan ik verder dat onderwerp in duiken. Ik kijk uit naar een mooie reis! En uiteraard hoop ik dat het ook weer mooie input oplevert voor de behandelingen in de praktijk.

In de herfst verzamel je alle energie en kennis en ervaringen die je mee wilt nemen en laat je los wat je niet meer nodi...
21/12/2020

In de herfst verzamel je alle energie en kennis en ervaringen die je mee wilt nemen en laat je los wat je niet meer nodig hebt. In de winter is het zaak die energie bij je te houden, te bewaren en te bewaken en aan te vullen met nieuwe ideeën en inspiratie. In de winter is de energie teruggetrokken, ligt dieper onder de oppervlakte en ben je als vanzelf al geneigd wat langer te slapen, meer te rusten, gezelligheid en stilte op te zoeken. De winter is de meest yinne periode van het jaar.

Deze winter wordt dat extra versterkt met de lockdown waar we inzitten. Mijn praktijk is gesloten - maar met de kans dat ik nog open mag: de beroepsverenigingen zijn nog in gesprek met het ministerie om te kijken of wij net als de andere medische contactberoepen nog open kunnen.

Wat ga jij doen deze winter om al je krachten en talenten te behouden en te voeden? Straks in de lente mogen al je plannen weer naar buiten komen!

Inmiddels zit ik al een maand in mijn nieuwe praktijkruimte op IJburglaan 634B. Wat een fijne plek om te werken! Ik houd...
08/12/2020

Inmiddels zit ik al een maand in mijn nieuwe praktijkruimte op IJburglaan 634B. Wat een fijne plek om te werken! Ik houd van het licht, het uitzicht, de rust en de stilte. Doordat ik deze ruimte helemaal voor mezelf heb, heb ik nu ook ruimere openingstijden. In mijn online agenda kan je zelf een afspraak inplannen (maar appen of bellen mag natuurlijk ook). Ik ontvang je graag!

Adres

IJburglaan 634 B
Amsterdam
1087CE

Openingstijden

Maandag 09:00 - 14:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 15:00
Zondag 16:00 - 21:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Shiatsu IJburg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Shiatsu IJburg:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Ons verhaal

Shiatsu helpt jou bij verschillende klachten. Heb je moeite met slapen? Pijn? Duurt het lang om zwanger te worden? Natascha Lubberding heeft haar praktijk op IJburg sinds 2013 en is bedreven om je te helpen. Een shiatsubehandeling helpt jou op een diep niveau te ontspannen. Als het lichaam ontspannen is kan het lichaam zich gaan herstellen.

Met welke klachten kan je nou terecht bij een shiatsu therapeut? “Dat is eigenlijk heel uiteenlopend. Soms komen mensen bij mij voor een sportblessure die steeds terugkomt, of voor rug- en schouderklachten, of een arm die maar pijn blijft doen. Maar ik kan je ook helpen als je oververmoeid bent, tegen een burn-out aanzit, of er vol in zit of er al 'uit' bent maar je je nog niet de oude voelt. Als je niet lekker in je vel en je emoties zit. Of als je bezig bent met keuzes maken en er niet uitkomt.

Door de shiatsubehandelingen voel je weer waar je kracht zit, worden je gedachten weer helderder en dienen oplossingen zich als vanzelf aan: omdat antwoorden die vanuit je lichaam komen heel krachtig en vol overtuiging zijn.

Verder ondersteun ik graag mensen rondom de zwangerschap: van vruchtbaarheidsondersteuning, via zwangerschapsklachten tot behandelingen rondon de geboorte.”