Florine

11/09/2013

Weet jij wat je moet doen bij een hartstilstand? Leer het in een reanimatiecurcus.

http://www.hartstichting.nl/hartstichting/reanimatieonderwijs/reanimatiecursus/?gclid=CImAjt7Hw7kCFXHMtAodI3kAAw

Doe een reanimatiecursus en leer wat u bij een hartstilstand moet doen.

09/09/2013

Fanatieke mannelijke amateurhardlopers ouder dan 40 die een marathon willen lopen, doen er goed aan zich vooraf medisch te laten keuren. Deze groep loopt namelijk het meeste risico op hartproblemen tijdens het lopen. Dat stelt professor Sanjay Sharma, medisch directeur van de London Marathon, tijdens het Europese Cardiologencongres, dat een paar dagen geleden plaatsvond.

In onderstaand artikel lees je alles over de sportmedische onderzoeken.

Sportzorg

09/09/2013

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Heb je inspiratie nodig voor een gezond en voedzaam ontbijt? Kijk op deze link voor 5 suggesties.

20/08/2013

"Wij zijn de l*l!" WOMEN Inc. lanceert een bewustwordingscampagne om de noodzaak van genderspecifieke gezondheidszorg te benadrukken. Vrouwen hebben soms andere symptomen dan mannen maar deze zijn minder bekend doordat veel medisch onderzoek op mannen is gebaseerd.

19/08/2013

Hoe goed ontbijt jij?

Je hebt toch goed ontbeten?

Het ontbijt stelt je lichaam af voor de dag die komen moet. Mensen die niet ontbijten komen meer bij in gewicht, presteren cognitief minder goed in de voormiddag (zelfs al eten ze om tien uur een snelle hap) en hebben een grotere kans op hoge bloeddruk en hart-en vaataandoeningen. Mannen die regelmatig hun ontbijt overslaan hebben bijvoorbeeld 27% meer kans op een hartaanval!


Bronnen:
De voedselzandloper, Kris Verburgh, 2012
Prospective Study of Breakfast Eating and Incident Coronary Heart Disease in a Cohort of Male US Health Professionals. Circulation, 2013.
Foto: Denna Jones (Flickr), Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

14/08/2013

Broodje gezond, toch niet zo gezond? Wat nam jij voor de lunch?

GP Media | Uitgeverij van de vaktijdschriften: De Kapper / Sportzaken / De Beautysalon / NBT Magazine / De Juwelier / Second Skin / De Opticien

12/08/2013

Ben je ondernemer en wil je weten hoe je niet alleen goed zorgt voor je zaak maar ook voor jezelf? Kom dan op 13 september naar het Startersontbijt van de Rabobank met een workshop van Carpe Kiem.

Speciaal voor startende ondernemers. Thema van deze editie: ‘Gezond ondernemerschap'

05/08/2013

Wat is het menselijk lichaam toch mooi en bijzonder!

De Engelse fotograaf Carl Warner gaat viraal met een uiterst creatieve fotografieserie van bodyscapes; lichamen zodanig in beeld gebracht dat ze natuurlandschappen lijken te vormen. Een selectie.

29/07/2013

Ook weer wakker gehouden door de muggen ondanks muggenspray en citronellakaarsjes? Hopelijk komt deze pleister snel op de markt en werkt deze wel goed!

Muggen... Ze zijn biologisch gesproken nuttig, maar geen mens die ze mag. Honderden middeltjes werden al verzonnen om ze ver weg te houden van het ...

22/07/2013

Voldoende water drinken met dit weer is heel belangrijk! Met schijfjes komkommer, citroen, munt of basilicum wordt het ook echt lekker!

17/07/2013

Wie kan beter tegen stress? Jij of je collega's van het andere geslacht?
Volgens deze studie kunnen vrouwen beter omgaan met stress dan mannen. Het vrouwelijke hormoon oestrogeen blijkt een vrouw onder spanning te beschermen tegen de gevolgen van stress.

In the battle of the sexes, a new study places females in the lead -- concluding that they respond better to repeated stress thanks to estrogen.

15/07/2013

Zingen in een koor is goed voor je hart!
Zangers in een koor krijgen een lagere hartslag wat hen ontspannen maakt. De reden hiervoor is dat zangers en zangeressen in een koor op hetzelfde moment en op dezelfde manier ademhalen.

Singing in a choir often gives individuals a feeling of harmony, both musically and spiritually, but new research suggests these feeling are more than psychological as scientists from the University of Gothenburg have shown that singing in unison actually causes heartbeats to synchronise.