Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 22:30 Vrijdag 08:00 - 22:00 Zaterdag 08:00 - 22:00 Zondag 08:00 - 22:00

Thrive Yoga Amsterdam

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Thrive Yoga Amsterdam

Thrive Yoga biedt persoonlijke Yoga, Pilates en Aerial Yoga lessen en Massage in vier studio's in Amsterdam Oost.

Thrive Zeeburg, Thrive IJburg, Thrive Celebes en Thrive Oost. Kom langs en ontdek zelf de sfeer en presoonlijke aandacht in onze studio's. Thrive Yoga biedt persoonlijke Yoga, Pilates en Aerial Yoga lessen en Massage in Amsterdam IJburg en Zeeburg en in de Indische buurt.

13/11/2025

✨ Retreat avond: Deep Rest Experience ✨

Een avond die helemaal in het teken staat van uitrusten.
Niets hoeven. Even pauzeren. In aandacht zijn met jezelf.

We zakken diep in ontspanning met een lange restorative yogasessie begeleid door live muziek, gevolgd door een yoga nidra practice.
Beide practices werken diep in op je zenuwstelsel, zodat het mag verschuiven van fight & flight naar rest & digest.
Je lichaam komt tot rust, je hoofd wordt stil, en je energie stroomt weer vrij.

🕊️ Restorative yoga
Kalmeert het zenuwstelsel en ondersteunt ontspanning, heling en herstel.
De houdingen worden lang aangehouden, met volop ondersteuning van kussens, blokken en dekens – zodat je helemaal kunt wegzinken in rust.

🌙 Yoga nidra
Een reis naar binnen, een staat tussen slapen en waken.
Een diepe vorm van rust die het lichaam ontspant, de emoties in balans brengt en het hoofd verstilt.

Een avond om weer thuis te komen bij jezelf.

🕖 Programma
19.00 – Restorative yoga met live muziek
21.00 – Yoga nidra

💫 Gun jezelf deze avond van diepe rust en vernieuwing.

📅 15 november 19.00-22.00 uur
📍Thrive studio Amsterdam IJburg
🧘‍♀️ Reserveer via https://thriveyoga.nl/events/workshops/retreat-avond-deep-rest-experience/

12/11/2025

✨ Deep Rest Experience ✨
Een avond helemaal in het teken van niets hoeven.
Rust, stilte en verzachting — een moment om thuis te komen bij jezelf. 🌙

We zakken diep in ontspanning met restorative yoga begeleid door live muziek, gevolgd door een helende yoga nidra sessie.
Laat je zenuwstelsel tot rust komen, voel de spanning wegvloeien en laad weer helemaal op.

🕯️ Zaterdag 15 november 2025
🕖 19:00 – 22:00
📍 Studio IJburg

Een avond voor jou, om te rusten, herstellen en weer helder te worden.

https://thriveyoga.nl/events/workshops/retreat-avond-deep-rest-experience/

10/11/2025

✨ Zondag sessie met Sanne: Yin & Nidra – Ontspannen & Opladen ✨

Een middag helemaal in het teken van rust, herstel en nieuwe energie.
Tijdens deze Yin Yoga XL workshop, met het thema winter & het element water, duiken we in zachte yin houdingen die de nieren en blaas ondersteunen – de organen die symbool staan voor energie, balans en veerkracht in dit seizoen. 🌊❄️

Sanne begeleidt je door een kalmerende practice met adem, meditatie en diepe ontspanning. We sluiten af met een heerlijke Yoga Nidra, een liggende meditatie die lichaam en geest volledig tot rust brengt.

Neem deze tijd voor jezelf om te vertragen, herstellen en opladen, zodat je met meer rust en energie de winter in gaat. 🤍

🗓️ Zondag 30 november
📍 Studio Oost

https://thriveyoga.nl/events/workshops/zondag-sessie-met-sanne-yin-nidra/

07/11/2025

Klankschaal Concert
Klank en Stilte workshop met Frank Klank

Een ultieme klankbeleving met klankschalen, met veel aandacht voor Stilte. Stilte geeft je de ruimte om te voelen wat de klanken met je kunnen doen. Stilte geeft je de ruimte om te ontdekken wat er is en om gewoon ‘te zijn’. In alle stilte. Vanuit de stilte wordt je weer meegenomen door de geluiden van de klankschalen.
We beginnen met een korte geleide meditatie of een inspirerende tekst die over gaat naar ‘In stilte Zijn’
Dan laat je je onderdompelen in de resonanties van de klankschalen. En terwijl de klanken nog doorwerken in je lijf is het weer tijd om terug te keren naar ‘In stilte Zijn’.
Elke klankschaal heeft een eigen karakter, toonzetting en klankkleur. Bij het bespelen van de schaal ontstaat een langdurige klank, rijk aan boventoonresonanties met trillingspatronen en specifieke zwevingen. De klankschalen werken ontspannend. Elke Klank & Stilte meditatie is anders en ervaar je op je eigen unieke manier. Je zou kunnen zeggen dat de klanken en stilte je daar brengen, waar je aandacht nodig is.

Wees welkom in Stilte en in Klank.

Studio:
IJburg: 30 november 2025 en 12 april 2026
Oost: 8 februari 2026 en 14 juni 2026

https://thriveyoga.nl/events/workshops/klankschaal-concert/

05/11/2025

WORKSHOPS IN NOVEMBER 💫

Een maand om te vertragen.
Om dieper te ademen.
Om jezelf te herinneren aan rust, warmte en verbinding.

Zondag 9 november
Ouder & Kind (4–6 jr)
Ouder & Kind (7–12 jr)
Winter Yin met warme kruik

Zaterdagavond 15 november
Deep Rest (Lovely)

Zondag 16 november
Yin · Aroma · Massage

Zaterdag 22 november
Aerial Sound Bath

Zondag 23 november
Ademcirkel (Elske)

Zondag 30 november
Klankschaalconcert
Sunday Yin & Nidra (Sanne)

03/11/2025

🌱 Put down roots before you rise

When a seed germinates, it doesn’t reach for the light first — it grows downward, anchoring itself in the unseen.
In nature, stability always comes before expansion.

Our spiritual practice mirrors this truth.
Asana, meditation, and mantra may one day blossom into clarity or insight, but without roots — without discipline, consistency, and devotion — nothing lasting can grow.

To put down roots is also to commit:
to a place, a community, a way of life.
In yoga, this commitment takes form as satsang — the good company that nourishes our growth and reminds us we’re never alone on the path. 🌿

31/10/2025

Een ademcirkel kan je zien als een ceremonie waarin je als groep wordt begeleid in een magische reis naar binnen door middel van verbonden ademhaling. Een 2,5 tot 3 uur durende ervaring en onderdompeling in een wereld van ruimte en energie via diep ademwerk.
Dit activeert het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Zo kunnen emotionele blokkades vrij komen. Naderhand voel je je opgeschoond, bevrijd en een diepe verbondenheid met je lichaam en alles en iedereen om je heen.
De cirkel wordt ingeleid met meditatie, visualisatie en adembewustzijn, waarna we langzaam verbonden gaan ademen. De verbonden ademhaling wordt afgewisseld met retenties (pauzes na de in- en na de uitademing) en zo ademen we in cycli. Na de sessie is er ruim de tijd om rustig bij te komen, je ervaring te integreren door wat op te schrijven en eventueel te delen.
Ademwerk zorgt voor een reset en is vaak een bijzondere, diepgaande ervaring die transformatief kan zijn. Ben je nieuwsgierig? Kom mee doen! Iedereen is welkom, ervaring is niet nodig.

Over de docent:
Elske is een bevlogen, ervaren yogadocent en ademcoach. Ze geeft al bijna 10 jaar yogalessen bij Thrive en als ademcoach begeleidt ze zowel ademcirkels als 1-op-1 ademsessies.

Data en locatie:
Studio IJburg: 23 november 2025
Duur: 2,5-3 uur. Incl thee en snacks

https://thriveyoga.nl/events/workshops/ademcirkel/

29/10/2025

Aerial Sound Bath (Concert) met en Jo

Gun jezelf ultieme ontspanning tijdens een magische klankreis waarbij je wordt gedragen in de lucht.

Bij een Aerial Sound Bath mag je je laten dragen door hangmatten en een uniek gevoel van ontspanning ervaren waarin tijd, ruimte en zwaartekracht niet meer bestaan. Neem plaats in jouw eigen cocoon waar je in een meditatieve staat wordt geleid om te ontspannen, los te laten en te healen. De Aerial Sound Bath is een unieke ervaring waarbij de klanken van alle kanten door de ruimte heen worden ervaren.

Bij het ontvangen van een klankbad word je begeleid van Beta/Gamma-hersengolven (wakkere, actieve staat) naar Theta/Delta-hersengolven (ontspannen, slaap staat). Hierdoor kunnen je lichaam en geest de spanning en emoties loslaten die jou tegenhouden. Omdat ons lichaam voor bijna 75% uit water bestaat en daardoor een uitstekende geleider is voor geluidstrillingen, zullen deze geluiden je begeleiden naar datgene wat op dat moment voor jou nodig is.

Details:
Datum: Zaterdag 22 november
Tijd: 20:00 - 21:30 (deuren open 10 min van tevoren)
Studio Zeeburg
Beperkte plaatsen beschikbaar

https://thriveyoga.nl/events/workshops/aerial-sound-bath/

27/10/2025

✨ Yin XXL with Aroma Therapy & Massage ✨
A true Sunday treat for your body, mind & soul.
Sink into restorative Yin postures, guided breathing (Pranayama) and the healing touch of aromatherapy & massage.

Three rejuvenating essential oils will support deep relaxation, release tension and uplift your mood — while Iryna Odessa guides you through gentle Yin postures and Belle de la Croix offers soothing face, head & shoulder massage.

🕯️ Sunday, November 16, 2025
📍 Studio Oost
Limited spots available — not recommended during pregnancy.

https://thriveyoga.nl/events/workshops/yin-xxl-with-aroma-therapy-massage/

24/10/2025

22/10/2025

Belichaam de Winter ❄️
Belichaam de Winter – Yin Yoga XL met warme kruik (NL) ✨

De winter nodigt uit tot verstilling en opladen. Tijdens deze extra lange yinles keren we naar binnen met zachte houdingen, meditatie en chi gong om het energiereservoir in de onderbuik te voeden.

We werken met de nier- en blaasmeridiaan, die helpen stress te verminderen en diepe rust te brengen. Een warme kruik op de onderbuik ondersteunt het lichaam in ontspanning.

🕯️ Zondag 9 november, 15.00–17.00
Locatie: Studio Oost

https://thriveyoga.nl/events/workshops/belichaam-de-winter/

20/10/2025

Ouder-Kind Yoga Workshop 9 november 2025

4-6 jaar 13.30 - 15.00 uur
7-12 jaar 15.30 - 17.00 uur

Met Neel van Leeuwen (Yoga Leentje) @ studio IJburg

Beleef samen met je kind een leuke en ontspannende yoga-ervaring vol bewegen, plezier, verbinden en masseren. Leer oefeningen die je ook thuis kunt doen.

Meedoen kan met je kind, nichtje, neefje, buurkind of kleinkind.

Reserveer je plek online!

https://thriveyoga.nl/events/workshops/ouder-kind-yoga-workshop-4-6-jaar/

https://thriveyoga.nl/events/workshops/ouder-kind-yoga-workshop-7-12-jaar/

Adres

Sumatrakade 1 & IJburglaan 961 & Tweede Atjehstraat 55 & Celebesstraat 6
Amsterdam
1019BJ

Openingstijden

Maandag	08:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 22:30
Vrijdag	08:00 - 22:00
Zaterdag	08:00 - 22:00
Zondag	08:00 - 22:00

Telefoon

+31618030909

Website

https://www.thriveyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Thrive Yoga Amsterdam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Amsterdam wordt?

Type

Yogastudio

Thrive Yoga

Thrive Yoga biedt persoonlijke Yoga, Pilates en Aerial Yoga lessen en Massage in Amsterdam IJburg en Zeeburg en in de Indische buurt. Ben je op zoek naar persoonlijke Yoga- en Pilates lessen in kleine groepen met aandacht voor iedere deelnemer? Voel je dan direct thuis en welkom in onze drie sfeervolle yogastudio's in Amsterdam Oost op Zeeburg en IJburg en in de Indische buurt. Thrive onderscheidt zich door de aandacht die we in kleine groepen kunnen bieden. Krijg aanwijzingen, assists en persoonlijke tips om het maximale uit je yoga- of pilatesles te halen. Thrive is meer dan 'alleen' een yogastudio, meer dan dat biedt het een plek waar je je thuis en op je gemak voelt. Even weg uit de dagelijkse sleur voor een yogales, pilates, meditatie, mindfulness of een workshop bij thrive. Prime Time, aandacht voor jezelf, jouw moment. Dat is ook de plek die Marco Rodie in 2012 voor ogen had om te creëren. Na een carrière in het bedrijfsleven wil hij zoveel mogelijk mensen laten ervaren wat Yoga kan betekenen in het dagelijks leven.

Via het online ' lesrooster' kun je direct reserveren, dan ligt er een m***e voor je klaar. Maak gebruik van onze flexibele mogelijkheden; start met twee of vijf proeflessen, neem een losse les, een 5- of 10-rittenkaartof maandabonnement Als lid van Thrive yoga heb je toegang tot alle reguliere lessen in onze drie studio's in Amsterdam.

We heten je graag welkom binnenkort bij Thrive!

Marco www.thriveyoga.nl