Centre Core

Centre Core is een unieke trainingsmethode ontwikkeld voor mensen met rugpijn. Daarnaast geeft Centre Core Personal Training en Small Group Training.

Centre Core ®ug is een unieke trainingsmethode speciaal ontwikkeld voor mensen met rugpijn. Daarnaast is er Centre Core Basic, een training voor iedereen die sterker, slanker, strakker en fitter wil worden. Een combinatie van kracht & cardio. Centre Core geeft Personal Training en Small Group Training.

11/05/2015

Nieuwe site --> nieuwe trainingen:
Dinsdag 19.00-20.00 uur: level 2 (kracht en cardio)
Dinsdag 20.15-21.15 uur: level 3 (super kracht, super cardio)
Donderdag 19.00-20.00 uur: level 1 (kracht)

11/05/2015

Jaaah! Ik heb een nieuwe geweldig mooie site: www.centrecore.nl. Met dank aan Bas Oosterwal en Thom Niessink. Liken mag, delen mag en trainen met de beste (rug)trainer van Amsterdam natuurlijk ook ;)

Centre Core is een full body workout waarbij elke spier in het lichaam wordt getraind. Het is een uitgebalanceerde combinatie van Pilates en Fitness en heeft de controle van Pilates en de kracht van Fitness. Bij Centre Core draait het om kracht en volledige spierbeheersing. Het richt zich op the cor…

05/05/2014

Centre Core vandaag in t Parool!

04/04/2014

Dames en heren: ik heb nog twee plekken vrij voor de Small Group Training! Super goede en bovendien leuke training: kracht, cardio, circuit en uiteraard Core!

Ma: 20.00 - 21.00 Westerpark
Do: 20.00 - 21.00 Vondelpark

En wegens succes nieuwe groep op Do 19.00-20.00 Vondel.

Who's in? PM voor meer info en interesse!

03/04/2014

Blogje over (top)sport en het belang van vitamine D

Het leek zo simpel: een blog schrijven over sporten in relatie tot vitamine D. Ik had de basis in ieder geval al snel in gedachten: in de zon maakt je huid vitamine D aan. Vitamine D is goed voor je. Net als sporten. Met andere woorden: trainen in de buitenlucht is extra goed. Als Personal Trainer n...

10/03/2014

Centre Core Small Group Training op maandag in het Westerpark 20.00 uur

See you there!

www.centrecore.nl

10/03/2014

Centre Core in JFK magazine

www.centrecore.nl

Denise Mosbach geeft nieuwe trainingen op maandag 20.00 uur Westerpark en op donderdag 20.00 Vondelpark

Centre Core SML: Small Group Training. Een kleine groep dus extra aandacht voor iedereen.

10/03/2014

www.centrecore.nl

07/03/2014

Centre Core is een unieke trainingsmethode ontwikkeld voor mensen met rugpijn. Daarnaast geeft Centre Core Personal Training en Small Group Training.

Adres

Amsterdam

Telefoon

06 14191751

Website

http://www.centrecore.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Centre Core nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.