Sound and Healing

Sound and Healing Ik help mensen graag ontspannen met behulp van mediteren, klanksessies, klankconcerten, massages en reikibehandelingen. Interesse neem contact met me op.

Ik ben Rieneke van den Broek geboren 9 april 1960 en woonachtig in Amsterdam. Voordat Meditatie en Reiki in mijn leven kwamen was ik iemand die nooit de controle losliet,10 dingen te gelijk deed, onrustig sliep en altijd druk, druk ...

In 2002 ben begonnen met het bezoeken van meditatie bijeenkomsten en ben daar in aanraking gekomen met Reiki. Ik was erg geïnteresseerd en heb de 2 Reiki graden gehaald (master vind ik persoonlijk niet nodig) Vanaf het moment dat ik de eerste graad Reiki heb gehaald heb ik mijzelf regelmatig Reikibehandelingen gegeven en ben ook thuis regelmatig gaan mediteren. Daardoor ging ik mij meer ontspannen, sliep ik veel beter en werd ik rustiger. Ik vond deze veranderingen fijn en kreeg behoefte aan verdieping. Vanaf dat moment tot op heden ben ik regelmatig cursussen en workshops gaan volgen in verschillende disciplines. Ik ben verder gegaan met de tweede graad Reiki. Zo heb ik ervaringen uit het verleden een plek gegeven. Werd ik me meer bewust van mijn eigen doen en laten. Ook besefte ik dat ik altijd een keus heb om dingen te veranderen, anders te doen. Reiki heeft mijn leven dus op veel manieren positief veranderd. Dat maakte dat ik heel graag zelf met Reiki zou mogen werken. Dat deed ik alleen bij familie en vrienden, maar ben dat heel langzaam gaan uitbreiden naar anderen. Vervolgens heb ik een cursus (7 dagen) Holistic Pulsing gevolgd en een cursus (6 dagen) werken met klankschalen. Aansluitend een workshop van 1 dag basis beginselen van een ontspanningsmassage gevolgd. In combinatie met Reiki beviel dit zo goed dat ik een cursus (7 dagen) Ontspanningsmassage ben gaan volgen. Ook heb ik een workshop Cranio Sacraal therapie van 1 dag gevolg. Alle technieken heb ik samen gevoegd tot een heerlijke ontspanningsmassage. Een cursus voetzoolreflex massage en hotstone massage staan voor 2015 in de planning zodat ik die ook kan aanbieden. De klankschalen spraken me ook erg aan en heb nog een vervolg cursus van 3 dagen gevolgd. Daarnaast een workshop van 1 dag werken met Ohm stemvorken en 10 lessen spelen op een Didigeridoo. In de loop der jaren heb ik een flinke verzameling klank instrumenten opgebouwd. De afgelopen 3 jaar heb ik met enige regelmaat een persoonlijke klanksessie en klankconcerten gegeven. Ook dit wil ik gaan uitbreiden. Voor de klankconcerten ben ik nu op zoek naar een vaste ruimte zodat ik deze minimaal 1x per maand kan geven. Heb je interesse om een klanksessie, massage of reiki behandeling te ontvangen aarzel dan niet en kom het een keer proberen. Ik word er erg blij van om mensen te kunnen helpen.

NOVEMBERDe godin van November is Guanyin (Kwan Yin)Guanyin, is de Chinese Godin van Mededogen, Toost en Genade.  Ze is e...
15/11/2025

NOVEMBER

De godin van November is Guanyin (Kwan Yin)

Guanyin, is de Chinese Godin van Mededogen, Toost en Genade. Ze is een barmhartige moeder, de redster in nood, de moederlijke figuur die noodkreten hoort; zij is de beschermvrouwe van al het leven, maar ook de beschermvrouw van de zee. Net als Maria voor de Christenen, is Guanyin voor iedereen toegankelijk en wil zij aan iedereen haar troost en redding bieden. Zij is een zachte en liefdevolle godin die genade en licht brengt. Ze zal je troost brengen wanneer je hart gevuld is met smart. Je koesteren met een onophoudelijke stroom van liefde.

Invocatie
Guanyin, geef mij troost, in het donkere licht van deze tijd voel ik me verdrietig en zwaar. Geef mij troost, licht en de kracht. Laat me door deze zware stroom komen zodat ik mee kan met de stroom van liefde, vergeving en troost. Geef mij een lichtje in de duisternis, laat mij voelen dat u mij omarmt met uw energie. Guanyin helpt ons genadig te zijn, moed te vinden om onszelf te vergeven dat we soms even niet mee kunnen gaan in alle licht en liefde wat van ons gevraagd wordt. Guanyin help mij het licht weer te vinden. Laat uw Draak vliegen zodat wij uw eindeloze liefde mogen ontvangen. Heb genade met ons kleine mensenkinderen op deze moeizame aarde. Geef ons licht zodat we het pad naar de toekomst vol vertrouwen mogen vinden.

Krachtdier van november is de Vlinder
Je zou de Vlinder in het voorjaar verwachten en waarom ze n dan in november het krachtdier wat we kunnen vragen om in onze kracht te komen? De Vlinder is het prachtige resultaat van de rups en haar transformatie. Wij mogen als de Vlinder zijn, in rust zodat we vanuit onze diepe innerlijke zoektocht de weg naar onze prachtige zelf mogen vinden. We zijn nooit alleen want de Vlinder laat ons weten dat de energie van onze voorvaderen en oermoeders altijd aanwezig zal zijn. We mogen vertrouwen dat zij op ons passen, zeker als het zo donker om ons heen is. Ze schijnen hun licht, zacht zodat we niet verblind worden en kunnen waarnemen dat we samen zijn. Troost je in de kracht van de Vlinder want we zijn samen in de duistere tijd, net zoals we samen zijn in de volle glorie van het licht in de zomer.

Krachtboom van november is de Hedera
De Hedera is een klimplant die je huis prachtig kan versieren maar vergeef hem dat hij heel erg vasthoudt aan jouw warme energie. De Hedera die altijd groen blijft. Met Hedera weet je dat de belofte van terugkeer van de lente altijd zal plaatsvinden. Hij bloeit in het diepste van het jaar zodat we deze bladeren en bloemen en de zaden mogen gebruiken om onze huizen te versieren. Wetende dat we altijd beschermd zijn. Vasthouden zijn aan het vertrouwen dat de problemen zullen verdwijnen als wij actie ondernemen.

Maanstanden in november
Volle maan (Supermaan) 5 november 14:18 uur
Laatste kwartier 12 november 06:29 uur
Nieuwe maan 20 november 07:48 uur
Eerste kwartier 28 november 07:59 uur

Energie november
November is de elfde maand, de dagen worden korter en we hebben veel donker weer om ons heen. We kunnen ons soms eenzaam voelen, opgesloten in de dagen van de tijd. Wees alert en zorg dat je voldoende van het aanwezige daglicht profiteert. De dagen zijn kort, de avonden lang. Een bijzondere tijd want we gaan het rustig aan doen, langzaam voorbereiden op de donkerste periode van het jaar. November is een maand van voltooiing, de rust mag terugkeren en je mag ontspannen. Het is goed om te kijken waar jij je rust kan vinden. Wat kan je van je af laten glijden zodat de rust in je hart en in je hoofd kan worden gevonden. Vraag Guanyin om je te helpen deze rust te vinden. Zij is de Godin die de kracht heeft om jou te laten inzien dat rust in je zit. Ga met de stroom mee. Gebruik de kracht van dit moment.

Ritueel voor november
Maak voor jezelf een wens pot. Dit kan een glazen pot(je) zijn met of zonder deksel, vaas, mooie doos etc. Vanaf 1 november tot 30 november ga je elke dag even zitten en schijf je op waar je aan moet denken, wat is leuk geweest dit afgelopen jaar, waar ben je blij van geworden. Is er een gerecht wat je heel lekker vond etc.etc. Elke dag een klein berichtje wat je opschrijft op een papiertje en deze doe je in de wens pot. Verder doe je er niets mee en bewaar je de briefjes tot de maand december.

Affirmaties voor november:
"Het licht van november straalt, geeft me moed om de weg voor me te gaan bewandelen. Schijn uw licht op mijn pad en breng me thuis"

"Elke dag is een nieuwe kans om het licht op mijn pad te vinden, ik kan waarnemen dat de weg voor me veilig is en ik vol vertrouwen mijn weg mag gaan."

Vandaag is het 11 november  11.11.11.11 is een "meestergetal" dat gekoppeld is aan intuïtie, spiritualiteit en hogere be...
11/11/2025

Vandaag is het 11 november 11.11.

11.11 is een "meestergetal" dat gekoppeld is aan intuïtie, spiritualiteit en hogere bewustzijn niveau. Het wordt gezien als een teken van spirituele groei en een toenemend bewustzijn.
Het herinnert je eraan dat je gedachten de kracht hebben om je wensen te manifesteren, dus focus op positieve gedachten.

Het zien van 11:11 kan betekenen dat je op de juiste weg bent en in lijn bent met je levensdoel. Vier keer het getal 1 staat (ook) symbool voor een nieuw begin en een nieuwe fase in je leven.

Als je vaker 11:11 of 1111 ziet kan dit erop wijzen dat je je tijdens het realiseren van jouw wensen niet te veel hoeft te laten leiden door de meningen en gedachten van anderen.
Het vaker zien van 11:11 heeft een reden. Je mag er dan vanuit gaan dat dit speciale signalen zijn van de Engelen, die jou iets proberen te vertellen, je willen helpen, je de weg willen/proberen te wijzen, je gerust willen stellen en motiveren.

11:11 is de manier van het universum om je aan te sporen aandacht te schenken aan je hart, ziel en je innerlijke intuïtie. Het dient als een wake-up call, zodat je geen kansen mist in dit leven. Als je deze specifieke volgorde van getallen ziet, betekent het dat het universum je ogen probeert te openen zodat je meer aandacht besteedt aan de synchroniciteit om je heen.

De betekenis van 1111 of 11:11
Je wensen en dromen komen nu uit.
Laat je fouten los.
Een nieuwe periode begint.
Je hebt geleerd, je maakt niet meer dezelfde fouten.
Blijf positief denken.

Woensdag 26 en donderdag 27 november geef ik weer mijn maandelijkse klankschaalconcerten. Ik hoop dat je daarbij aanwezi...
08/11/2025

Woensdag 26 en donderdag 27 november geef ik weer mijn maandelijkse klankschaalconcerten. Ik hoop dat je daarbij aanwezig wilt/kunt zijn.

De kosten zijn slechts € 15,- inclusief thee en lekkers

Tijdens een klankschaal concert maak ik gebruik van 23 Tibetaanse klankschalen, een kristalen klankschaal, 7 klankbuizen, diverse chimes, 2 gongs, rainstick, oceandrum, sjamanendrum, didgeridoo, thinga, bowlimba etc. Deze plaats ik in een cirkel om me heen. Met enkele instrumenten loop ik door de ruimte. De deelnemers liggen of zitten in de ruimte. Het luisteren naar en het ervaren van deze klanken zorgt voor rust en ontspanning. Sommige mensen zien beelden of kleuren en soms wordt iemand emotioneel. Een enkeling voelt weerstand. Iedereen ervaart het op zijn/haar manier. Ga mee met de klanken en laat het gewoon gebeuren. De helende klanken doen hun werk, ze zullen ruimte scheppen in lichaam en ziel. Door de trilling, die als het ware door je complete energie heen vloeit, kom je helemaal tot rust, vaak worden daardoor blokkades, zowel lichamelijk als emotioneel, opgeheven. Kom langs, ervaar en geniet.

Op woensdag 26 novemer zijn er 2 sessies: om 19.00 uur (nog 7 plekken beschikbaar plekken beschikbaar en om 20.30 uur nog 6 plekken beschikbaar).
Locatie: De Groene Hemel (Nemoland) (Overbrakerpad 2) op het terrein van de schooltuinen naast de kinderboerderij.

Donderdag 27 november is er 1 sessie om 19.30 uur, nog 11 plekken beschikbaar
Locatie: Scouting Holendrecht (Meerkerkdreef 23, Amsterdam Z.O.) vlakbij Kinderboerderij ‘t Brinkie. Naast het gebouwtje kan je gratis parkeren.

Een klankschaalconcert is hét moment om even te ontspannen en een moment voor jezelf te nemen. Gun jezelf en je dierbaren een uurtje ontspanning, verwen jezelf met mijn klankschaalconcert en meld je aan. Weet je mensen die interesse hebben geef dit bericht dan aub aan hen door.

OPGEVEN KAN ALLEEN PER MAIL NAAR: info@soundandhealing.nl

LET OP: graag even aangeven welke dag en welke sessie
Bij je aanmelding aub je mobiele nummer doorgeven. Na aanmelding krijg je via een SMS een betalingslink toegezonden (Tikkie) Na ontvangst betaling krijg je van mij een bevestiging en is je aanmelding definitief.

Kan/wil je niet per tikkie betalen een overschrijving is ook mogelijk, meld dit even dan mail ik je mijn bankgegevens zodat je het bedrag zelf kunt overmaken.

P.S.:Check ook eens mijn FB pagina Sound and Healing en mijn site
soundandhealing.nl of mail naar info@soundandhealing.nl en geef je op voor mijn verzendlijst zodat je op die manier op de hoogte blijft.

Volle MaanDe Maan is een symbool van de cycli van het leven, van de geboorte tot de dood en de wedergeboorte daarna. De ...
05/11/2025

Volle Maan
De Maan is een symbool van de cycli van het leven, van de geboorte tot de dood en de wedergeboorte daarna. De Maan wordt gezien als de vrouwelijke kracht aan de hemel, zoals de zon de mannelijke kracht is. De Maan is de moeder, staat symbool voor vruchtbaarheid. Volle Maan staat voor loslaten. Met Volle Maan worden de resultaten zichtbaar van de intenties en plannen die je vanaf Nieuwe Maan in de wereld hebt gezet. Het staat symbool voor jezelf durven zijn in al je glorie. De energie is krachtig en kan overweldigend aanvoelen. Een tijd van oogsten, van dankbaar zijn en van vieren. Dankbaar voor alles en iedereen, die je ontmoet hebt. Sta stil bij wat je hebt gedaan, wat je hebt geprobeerd, wat je hebt doorstaan en vier je succes van de intenties die je al hebt behaald. Elke Volle Maan heeft haar eigen thema en elke Volle Maan heeft verschillende namen, sommige krijgen ook extra bijnamen, afhankelijk van het moment waarop zij zich voordoet. Omdat we in de wereld te maken hebben met verschillende culturen en talen, maar ook met andere jaargetijden, seizoenen en temperaturen op onze planeet, kunnen de Volle Manen verschillende namen en meerdere betekenissen hebben.

Volle Maan 5 november
Vanmiddag om 13.19 uur was het Volle Maan. Deze Volle Maan is ook nog eens de grootste en helderste Super Maan van dit jaar (5 december hebben we ook een Volle Super Maan) . We spreken van een Supermaan wanneer de Maan in haar cyclus het dichts bij de Aarde staat. Hierdoor lijkt de Maan groter en feller dan normaal, maar dat niet alleen de Maanenergie wordt tijdens een Supermaan ook versterkt. Je beleeft alles nog sterker en intenser en kan dan ook meer dan anders last van ascentie-klachten krijgen zoals: slecht slapen, emotioneel en/of onrustig zijn, griepachtige verschijnselen, hoofdpijn, duizeligheid en hartkloppingen.

Stier - Schorpioen / Balans vinden
Deze Volle Super Maan staat in het dierenriemteken en Aardeteken Stier. Daar recht tegenover staat de zon in het dierenriem- en water Schorpioen. Tijdens volle maan ontstaat er een spanningsveld tussen deze twee tekens.
Een Stier houdt van Rust, weet graag waar hij/zij aan toe is. Focus en voorspelbaarheid (veilig en vertrouwd) vindt de Stier fijn en vooral Zekerheid is belangrijk voor een Stier en dat zoekt hij/zij in materiële zaken want dat geeft houvast. Schorpioen is – in tegenstelling tot Stier – niet bang om verandering aan te brengen. Daardoor kan je deze dagen gaan twijfelen of kunnen angst en onrust optreden, maar dit is slechts tijdelijke. Trek je terug als je daar behoefte aan hebt en discussies kun je het beste even uitstellen tot over een paar dagen.

Bever / Jacht Maan
Deze Volle Super Maan heet ook wel Bever Maan, Jagers Maan of Jacht Maan. November was voor de Native Americans namelijk de tijd van het jaar waarop bevers zich gaan voorbereiden op de winter door winterdammen te bouwen maar ook omdat de Native Americans jacht maakten op bevers voor hun dikke vacht voor de koudere maanden vandaar waarschijnlijk de naam Bever Maan. Deze Volle Maan wordt daarnaast soms ook Jacht Maan of Jager Maan genoemd. Het sterke maanlicht maakte het makkelijker om langer te jagen en zich
te focussen op wat nodig was voor de overleving. Jacht Maan staat voor transformatie. Onderzoek welke aspecten mogen blijven en welke je wilt loslaten. Vandaag de dag zien we
de Jacht Maan als een symbool voor doelgerichtheid en het nemen van gerichte stappen. Jacht Maan is een Maan die gaat over gerichtheid, actie en het afronden van wat nog openstaat. Deze Volle Maan vraagt je om scherp te zijn, te handelen en oude ballast los te laten

Mediteren met Volle Maan
Volle Maan staat voor loslaten. Een Volle Maan nodigt je uit om in stilte aan te komen bij jezelf en te reflecteren welk pad jij in vrijheid mag lopen in het volgen van je hart en/of dromen. En......je lichaam de ruimte geven om in die energie te landen.

Wil je vanavond een Volle Maan ritueel doen of mediteren. Zoek dan een rustig plekje waar je niet gestoord kunt worden Het liefst dicht bij een raam, om in contact te staan met het volle maanlicht. Zorg dat je pen en papier bij de hand hebt en een bakje of schoteltje waarin je een stukje papier kunt verbranden. Zet zachte meditatiemuziek aan, brand een kaars en wierook. Maak je plekje comfortabel met een zacht kleed en zachte kussens eventueel een dekentje (zorg voor een aangename temperatuur)

Maak een klein altaartje met de kaars, wierook en eventueel edelstenen. Edelstenen die je kan gebruiken zijn: Maansteen, Bergkristal, Amethist en Rozenkwarts.
Ga zitten, maak jezelf comfortabel, sluit je ogen, concentreer je op je ademhaling en breng de focus op de gedachten en emoties die voorbijkomen. Waar voel je de emoties? Wat doen de gedachten intern met je? Je kan je hierbij laten leiden door je eigen gedachten, of actief focussen op het thema van de Volle Maan. Sta stil bij wat er voorbijkomt en laat de emoties maar aanwezig zijn. Houd pen en papier dichtbij je. Gebruik deze als uitlaatklep voor de gedachten die op komen. Dat kunnen negatieve gedachten of gevoelens zijn of alle gedachten rondom het thema van de Volle Maan. Er is geen goed of kwaad, maar schrijf (eventueel) je gedachten, gevoelens, alles wat je wilt loslaten op papier en letterlijk uit je gedachten! Vind je het lastig om te mediteren? Dan kan een begeleide meditatie je zeker helpen er zijn er genoeg te vinden op internet.

Hoe lang je mediteert is aan jou, 5 minuten of een uur net wat goed voelt voor jou, er is geen goed of fout. Het mediteren helpt om de prikkels te verwerken en de indrukken tot je te laten komen. Ga door tot je meer rust in je hoofd voelt of totdat je voelt dat het genoeg is. Luister naar je mind, maar ook naar je lichaam. Er komt veel los tijdens de Volle Maan.

Sluit de meditatie en je Volle Maan ritueel af door dat wat je hebt opgeschreven te verbranden. Tijdens de Volle Maan neem je letterlijk afscheid om jezelf niet langer tegen te laten houden door de negatieve emoties en laat je los wat je niet meer mee wilt dragen.

Als je helemaal klaar bent kan je de edelstenen in de vensterbank plaatsen ze op deze manier gereinigd en opgeladen door het Maanlicht

Geniet van je meditatie vanavond bij de Volle Maan

In de 13 Manen en Maya kalender heeft elke dag een eigen energie.  Deze energie wordt bepaald door het Zonnezegel en de ...
01/11/2025

In de 13 Manen en Maya kalender heeft elke dag een eigen energie. Deze energie wordt bepaald door het Zonnezegel en de Toon van de dag. De dag is onderdeel van een reeks van 13 dagen die een bepaald Zegel staan, een daarmee een specifieke energie hebben om dingen te doen, of te laten. We noemen deze periode van 13 dagen een Wavespell. Je kunt deze energie goed voelen, tegenkomen en zelfs benutten in je dagelijks leven.

Het komend wavespell is:
Witte Wind in de komende 13 dagen van 1 november - 13 november
kin 222 t/m 234

Communiceren van Gemeenschappelijk belang, Adem, Communiceren, Spirit

Zegel Wind: Wind is de Grote Geest die je leven inblaast met zijn adem. Hij is het die je ziel voedt en je inspireert je eigen waarheid te spreken. Wind gaat over communicatie, inspiratie, flexibiliteit en veranderingen.

Wind Wavespell: Deze 13 dagen ligt er miscommunicatie op de loer en dient communicatie dus extra aandacht te krijgen. Probeer helder en integer te spreken.
Ademhaling: Wind staat ook voor je adem. Je kunt je bewust worden van je ademhaling. Wat adem je in? In welk ritme? Offer je adem als geschenk aan Grote Geest/Hunab K’u, dan zullen de woorden die je spreekt mee vloeien in deze stroom. Toen God de mens schiep, blies hij hem leven in met zijn eigen adem. Adem deze Spirit in en inspiratie zal je ten deel vallen.

IK: iek – Witte Wind
Bezit de verfijnende kracht van het Witte Noorden

Ik ben IK; WIND; ik ben je levensadem en geest
Ik inspireer je je eigen waarheid en werkelijkheid te creëren

Kernwoorden: Adem, Communiceren, Spirit

IK leeft via zijn instincten in de fysieke wereld. Het omschrijft zichzelf via het lichaam, maar is ook zeer verbonden met de adem van de geest. Het leeft in individueel bewustzijn. IK is een goede communicator, informatieverstrekker en verfijnt en zet informatie om in een meer bruikbare vorm. IK is een communicatieve en mentale zon. IK is behendig, slim en heeft vele gezichten. Het kan behoorlijk idealistisch zijn en zelfs romantisch. IK wordt uitgedaagd door angsten over verantwoordelijkheid, toewijding, gemaakte afspraken en besluitvaardigheid. Het zal oplossingen vinden door een scholing te volgen.

Chakra: hartchakra – overbrengen
Planeet: Uranus
Aarde familie: 2-punts familie = Kern familie
Stam: vuur stam (Zon, Draak, Wind, Nacht, Zaad)
Tijdcel: 1 – inbreng – informeren (Draak, Wind, Nacht, Zaad)

bron: 13 manen Mayatzolkin agenda en Mayatzolkin kalender

Het Keltische jaar loopt van 1 november tot en met 31 oktober. Symbolisch doorloopt de ziel elk jaar een volledige leven...
31/10/2025

Het Keltische jaar loopt van 1 november tot en met 31 oktober. Symbolisch doorloopt de ziel elk jaar een volledige levenscyclus, die begint bij de conceptie op 1 november en eindigt bij de dood op 31 oktober. De Kelten kenden 8 Jaarfeesten: er zijn afwisselend 4 zonnefeesten en 4 oogstfeesten. Deze Jaarfeesten worden/werden vanaf de Oudheid overal in Europa en het Middellandse Zeegebied gevierd. In de Wicca worden deze ook gevierd en worden dan sabbats genoemd. De acht jaarfeesten samen noemen we “Het Rad van het Jaar” of Jaarwiel. De 8 jaarfeesten of Sabbats zijn: Samhain 1 november (zaai/oogst feest) Yule 20-23 december, (Zonnewende feest) Imbolc 1-2 februari (zaai/oogst feest) Ostara 19 -22 maart (Zonnewende feest), Beltane 1 mei (zaai/oogst feest). Litha 19 - 23 juni (zonnewende feest), Lughnasadh 1 aug (zaai/oogst feest), Mabon 21 - 24 september (zonnewende feest). Alle feesten/sabbats hebben hun eigen vieringen, godinnen en rituelen en worden gevierd als de zon ondergaat

SAMHAIN
Samhain is het 1ste feest van het jaarwiel en wordt gevierd in de nacht van 31 oktober of 1 november

Vandaag 31 oktober is het tijd voor de viering van Samhain (Keltisch Nieuwjaar) deze begint traditioneel bij zonsondergang op de avond van 31 oktober. Het Keltische jaar loopt van 1 november tot en met 31 oktober. Symbolisch doorloopt de ziel elk jaar een volledige levenscyclus, die begint bij de conceptie op 1 november en eindigt bij de dood op 31 oktober. Elk Jaarfeest markeert daarom een levensfase van de mens.
De Kelten kenden 8 Jaarfeesten: er zijn afwisselend 4 zonnefeesten en 4 oogstfeesten. Deze Jaarfeesten worden/werden vanaf de Oudheid overal in Europa en het Middellandse Zeegebied gevierd. In de Wicca worden deze ook gevierd en worden dan sabbats genoemd. De acht jaarfeesten samen noemen we “Het Rad van het Jaar” of Jaarwiel. De 8 jaarfeesten of Sabbats zijn: Samhain 1 november (zaai/oogst feest) Yule 20-23 december, (Zonnewende feest) Imbolc 1-2 februari (zaai/oogst feest) Ostara 19 -22 maart (Zonnewende feest), Beltane 1 mei ( zaai/oogst feest). Litha 19 - 23 juni (zonnewende feest), Lughnasadh 1 aug (zaai/oogst feest), Mabon 21 - 24 september (zonnewende feest). Alle feesten/sabbats hebben hun eigen vieringen, godinnen en rituelen en worden gevierd als de zon ondergaat

Samhain is dus het 1ste feest van het jaarwiel en wordt gevierd in de nacht van 31 oktober of 1 november

Het woord Samhain is van Iers-Keltische oorsprong en betekend einde van de zomer. Voor de Kelten was het "het nieuwjaarsfeest" en door o.a., heksen wordt het beschouwd als een Sabbat om de voorouders te eren. Het is een goed moment om met de geestenwereld contact te maken, want Samhain is het moment waarop de sluier tussen deze wereld en de volgende op zijn dunste is. Het is het ‘feest der doden’. Dit maakt Samhain tot een geschikt moment om de overledenen te herdenken en te eren.
Ik steek dan ook de komende dagen (Allerheiligen en Allerzielen volgen ook nog de komende dagen) een lichtje aan voor mijn dierbare papa.
Rond deze tijd zijn er nog meer feesten zoals Halloween, en Allerheiligen op 1 november, en Allerzielen en Dia de los Mu***os (Mexicaanse dag van de doden) op 2 november. Allemaal feesten met eenzelfde thema, de dood. Niet iets om bang voor te zijn of als negatief te zien. De dood staat voor transformatie en vernieuwing. Persoonlijk vind ik de rups en de vlinder daar een mooi voorbeeld van. Het staat voor het afsluiten van het oude en het opstarten van het nieuwe.
Voor de Kelten was Samhain het begin van het nieuwe jaar. Een feest om de seizoenswissel en de cyclus van het leven te eren. Tijdens deze periode kan de aarde zich voorbereiden op een nieuw begin. Het is een tijd om te beseffen dat het 'naar binnen keren' een natuurlijke zaak is. Zoals ook de natuur accepteert dat er een periode van rust is aangebroken met het vertrouwen op een nieuwe cyclus met een nieuw begin en een einde.
Daarom is Samhain ook zo geschikt om voor je eigen leven terug te blikken op het verleden, om oude dingen los te laten. Dit is het moment om het oude op te ruimen en je voor te bereiden op het nieuwe in het leven. Denk daarom na over de dingen die je het afgelopen jaar hebt gedaan. Heb je nog niet afgemaakt zijn er nog dingen onopgelost? Dan is het nu tijd om het af te ronden. Als je eenmaal al die onafgemaakte dingen hebt opgeruimd en uit je leven hebt gebannen, dan kun je beginnen aan het volgende jaar.

Ik heb het geluk gehad een keer SAMHAIN te mogen vieren in Engeland in het prachtige Glastonbury bij de Goddess Temple of de Chalice Well. Ik was zwaar onder de indruk het was heel, heel erg bijzonder. Ik zou heel erg graag nog een keer terug gaan naar Glastonbury en de Goddess Temple of de Chalice Well om nog een keer zo'n viering mee te maken. Maar ook dit jaar vier ik het gewoon thuis in mijn meditatie kamer waar ik voor mijn vader, zwager en vrienden die overledenen zijn wat kaarsen brand om hen te eren en te herdenken om daarna een meditatie te doen.

Ik wens je een mooie Samhain viering en een prachtig nieuw jaar

2GET AND 2GIVE CREATES 2 MANY PROBLEMS.BUT DOUBLE IT:     and4GET AND 4GIVE SOLVES ALL THE PROBLEMS
21/10/2025

2GET AND 2GIVE CREATES 2 MANY PROBLEMS.
BUT DOUBLE IT: and
4GET AND 4GIVE SOLVES ALL THE PROBLEMS

18 oktober - 14 novemberZelf bestaande Uil MaanMaak een plan van actie. Definieer de begrenzing en creëer een blauwdruk ...
20/10/2025

18 oktober - 14 november
Zelf bestaande Uil Maan

Maak een plan van actie. Definieer de begrenzing en creëer een blauwdruk voor succes.

Totemdier; Uil
Kernwoorden Toon 4: meten, definiëren, vorm

Toon 4
Vier is het getal waarbij iets vorm krijgt in de derde dimensie. Tijs is de vierde dimensie. Tijd is nodig om de derde dimensie te kunnen ervaren. Denk maar aan een gebouw; juist door je te bewegen door een ruimte, ervaar je die ruimte, kun je de lengte schatten van wanden ten opzichte van elkaar, dikte van de muren, hoogte. Dit is "meten" door middel van het bewegen van je lichaam. Zonder tijd, dus als je stilstaat en ook je ogen niet beweegt en je oren dichtstopt, kun je de ruimte niet ervaren, en gaat het niet tot een realiteit horen. Meten is weten, door oriënteren in alle richtingen, de 4 windrichtingen en boven en beneden, weet je waar je je bevindt. Deze plek maakt jouw realiteit. De basis van waaruit je je beweegt. Iets wat 4 als basis heeft, staat stevig. 4 poten onder de tafel, 4 wielen onder de auto.
In de 13 Manen Kalender vormt 4 de kleinste cyclus: rood, wit, blauw, geel. Iets dat een vorm heeft, kan op zichzelf staan. Het is iets. Daarom noemt men Toon 4 de Zelf bestaande Toon.

Uil
Sinds onheuglijke tijden is de mensheid bang geweest voor de nacht, de duisternis en het onbekende. De nacht is echter de vriend van de Uil. De Maya's noemden de Uil ook wel de nacht adelaar. Uil kan niet alleen zien in het donker, hij kan ook exact vaststellen waar elk geluid vandaan komt en waardoor het geluid veroorzaakt is. Uil is daarom de totem van de vierde Maan - de Maan van vormbepaling.
Omdat Uil kan zien wat anderen niet zien, is Uil het symbool voor wijsheid. Waar anderen om de tuin geleid worden, ziet Uil en weet hij wat er aan de hand is. Je kunt Uil niet misleiden. Als jij weet waar je staat en wat je basis is, als jij weet wat reëel is en wat niet, kan niemand jou misleiden.
In vroeger tijden waren veel volken bang voor de alwetende Uil, omdat je hem niet kon horen aankomen vliegen. Zijn veren zijn geluidloos. De Uil werd vaak geassocieerd met de onderwereld en de dood. De Maya's kenden een mythische Muan-vogel, die overdag als Adelaar de zon op zijn tocht vergezelde, en 's nacht als Uil door het dodenrijk reisde. Uil bezit de kracht van het bereizen van alle onzichtbare gebieden en is een symbool van vele sjamanen.

Definiëren
In deze Maan kijk je waar je staat in je doel, je stelt jezelf vragen die beginnen met: wat, waar, wanneer? Hoe ga je jouw acties en ondernemingen vormgeven? Schrijf het op, of maak een maquette (3D). Maak je gedachten tastbaar. Van daaruit kan het dan gaan stromen

bron: Mayatzolkin 13 Manen agenda

In de 13 Manen en Maya kalender heeft elke dag een eigen energie.  Deze energie wordt bepaald door het Zonnezegel en de ...
19/10/2025

In de 13 Manen en Maya kalender heeft elke dag een eigen energie. Deze energie wordt bepaald door het Zonnezegel en de Toon van de dag. De dag is onderdeel van een reeks van 13 dagen die een bepaald Zegel staan, een daarmee een specifieke energie hebben om dingen te doen, of te laten. We noemen deze periode van 13 dagen een Wavespell. Je kunt deze energie goed voelen, tegenkomen en zelfs benutten in je dagelijks leven.

Het komend wavespell is:
Rode Maan in de komende 13 dagen van 19 oktober - 31 oktober
kin 209 t/m 221

Innerlijke zuivering, Universeel Water, Zuiveren, Stroming
Zegel Maan: Maan is de kracht van het zuiverende water. Emoties zijn als water. Water dat stilstaat vervuilt; emoties die niet mogen stromen vervuilen je lichaam en geest. Laat zijn wat er is en observeer je emoties zonder oordeel.

Maan Wavespell: Dit is het eerste Wavespell in het Groene Kasteel van betovering. Na het laatste zegel van het vorige Wavespell- de Kosmische Ster: de kunst van het zijn – arriveren we bij deze gevoelige Maan. In onze maatschappij is fijngevoeligheid iets geworden dat niet gewenst meer is. Maar in oude tijden was het een gave; de fijnbesnaarde mens die dicht in contact stond met zijn gevoel, intuïtie en lichaam kon de stam vertellen wat juist was en wat niet, wat veilig, wat eetbaar was en wat de waarheid was. Maar om goed te kunnen aanvoelen is zuiverheid nodig, van lijf en leden én van geest en eigen emoties. Eigen emoties en ervaring kunnen enorm het beoordelingsvermogen beïnvloeden. Wie het leven durft te voelen zal uiteindelijk in staat zijn om ‘kosmisch’ te ‘zijn’. Dat is het pad van dit Wavespell.

Maan gaat over veel gevoelens en emoties. Maan is universeel water; de zeeën, de rivieren, het water in je lichaam, het water van de baarmoeder, je tranen, je zweet. Water is voorwaarde voor alles wat leeft.
Emoties: Tijdens de Maan Wavespell zou je emotioneel flink op hol kunnen slaan, met veel tranen, woede en dramatiek. En jij niet alleen maar anderen ook, dus hoed je. Maar weet dat dit alles tot doel heeft om er gereinigd uit te komen.
Reinigen: Het is raadzaam om je goed te reinigen met water, ga naar de sauna om te zweten, drink veel water. Zorg dat alle processen in je lichaam goed doorstromen. Met een goed doorstroomd maanlichaam kun je situaties en mensen zeer goed doorvoelen. Je weet wat waar is en wat niet. Je fungeert als antenne die de niet gesproken woorden opvangt.
Oude pijnen: Mensen geboren in dit Wavespell kampen veelal met heftige emotionele gebeurtenissen die in hun jeugd hebben plaats gevonden die vervolgens vanwege de heftigheid toen in een beerput zijn gedaan. Om niet meer open te gaan. Daar begint het te stinken en vraagt aandacht – het wil gezien worden. Uiteraard kunnen we, inmiddels als volwassen mens, daar wel naar kijken. Het is de kunst dat te durven.
Ook oude pijnen kunnen dit wavespell omhoog komen. Zie het, en vooral – voel het – voel het helemaal en laat het zijn – laat het stromen- pas dan zal het gereinigd kunnen worden.

MULUC: moee ‘loeek – Rode Maan

Bezit de initiërende kracht van Het Rode Oosten

Ik ben MULUC; MAAN; ik ben je gevoelsbewustzijn
Ik breng je je herinnering aan GOD

Muluc leeft via de rede of het verstand. Het kan een behoorlijk mentale zon zijn. Zoals alle andere oostelijke zonnen initieert het en geeft geboorte, maar ook formuleert het de creatieve pulsering en draagt deze over. Het leeft in gemeenschapsbewustzijn. Muluc werkt daarbij zuiverend door op een mentale manier de stroming van de levensenergie helder te krijgen. Dit maakt hem zeer emotioneel, verbeeldend en zelfs paranormaal begaafd. Muluc kan romantisch en vatbaar voor fantasieën zijn. Het heeft de neiging om te domineren door sterke gevoelens te projecteren. Muluc wordt uitgedaagd om zijn “zelf” te beheersen en verantwoordelijkheid te nemen voor wat het begonnen is.

Chakra: basischakra – geleiden
Planeet: Mercurius
Aarde familie: 4-punts familie = Poort familie
Stam: bloed stam (Slang, Wereldoverbrugger, Hand, Ster, Maan)
Tijdcel: 3 – Verwerking – formuleren (Maan, Hond, Aap, Mens)

bron: 13 manen Mayatzolkin agenda en Mayatzolkin kalender

HET LEVEN IS ALS EEN HARTSLAG: ALS HET GEEN UPS EN DOWNS HEEFT BEN JE DOOD!
13/10/2025

HET LEVEN IS ALS EEN HARTSLAG:
ALS HET GEEN UPS EN DOWNS HEEFT BEN JE DOOD!

Lieve allemaal,Op woensdag 29 oktober en donderdag 30 oktober geef ik (mits voldoende deelnemers) weer mijn maandelijkse...
10/10/2025

Lieve allemaal,
Op woensdag 29 oktober en donderdag 30 oktober geef ik (mits voldoende deelnemers) weer mijn maandelijkse klankschaalconcerten. Ik hoop dat je daarbij aanwezig wilt/kunt zijn.

De kosten zijn slechts € 15,- inclusief thee en lekkers

Tijdens een klankschaal concert maak ik gebruik van 23 Tibetaanse klankschalen, een kristalen klankschaal, 7 klankbuizen, diverse chimes, 2 gongs, rainstick, oceandrum, sjamanendrum, didgeridoo, thinga, bowlimba etc. Deze plaats ik in een cirkel om me heen. Met enkele instrumenten loop ik door de ruimte. De deelnemers liggen of zitten in de ruimte. Het luisteren naar en het ervaren van deze klanken zorgt voor rust en ontspanning. Sommige mensen zien beelden of kleuren en soms wordt iemand emotioneel. Een enkeling voelt weerstand. Iedereen ervaart het op zijn/haar manier. Ga mee met de klanken en laat het gewoon gebeuren. De helende klanken doen hun werk, ze zullen ruimte scheppen in lichaam en ziel. Door de trilling, die als het ware door je complete energie heen vloeit, kom je helemaal tot rust, vaak worden daardoor blokkades, zowel lichamelijk als emotioneel, opgeheven. Kom langs, ervaar en geniet.

Op woensdag 29 oktober zijn er 2 sessies: om 19.00 uur (VOL) plekken beschikbaar en om 20.30 uur nog slechts 3 plekken beschikbaar).
Locatie: De Groene Hemel (Nemoland) (Overbrakerpad 2) op het terrein van de schooltuinen naast de kinderboerderij.

Op donderdag 30 oktober is er 1 sessie om 19.30 uur, nog 14 plekken beschikbaar
Locatie: Scouting Holendrecht (Meerkerkdreef 23, Amsterdam Z.O.) vlakbij Kinderboerderij ‘t Brinkie. Naast het gebouwtje kan je gratis parkeren.

Een klankschaalconcert is hét moment om even te ontspannen en een moment voor jezelf te nemen. Gun jezelf en je dierbaren een uurtje ontspanning, verwen jezelf met mijn klankschaalconcert en meld je aan. Weet je mensen die interesse hebben geef dit bericht dan aub aan hen door.

OPGEVEN KAN ALLEEN PER MAIL NAAR: info@soundandhealing.nl

LET OP: graag even aangeven welke dag en welke sessie
Bij je aanmelding aub je mobiele nummer doorgeven. Na aanmelding krijg je via een SMS een betalingslink toegezonden (Tikkie) Na ontvangst betaling krijg je van mij een bevestiging en is je aanmelding definitief.
Kan/wil je niet per tikkie betalen een overschrijving is ook mogelijk, meld dit even dan mail ik je mijn bankgegevens zodat je het bedrag zelf kunt overmaken.

Liefdevolle groet Rieneke
P.S.:Check ook eens mijn FB pagina Sound and Healing en mijn site
soundandhealing.nl of mail naar info@soundandhealing.nl en geef je op voor mijn verzendlijst zodat je op die manier op de hoogte blijft.

Adres

Amsterdam

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sound and Healing nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Sound and Healing:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram