24/03/2026
Als je binnen 1 uur na het innemen van je schildkliermedicatie koffie drinkt , kunnen je symptomen verergeren ⚠️
Koffie heeft namelijk 3 nadelige effecten (als je schildkliermedicatie gebruikt):
1️⃣ Caffeïne versnelt de spijsvertering.
Hoe sneller je medicatie door je darmen gaat, hoe minder tijd ze hebben om door je darmwand opgenomen te worden.
Voor een betere opname van schildkliermedicatie is namelijk een LANGZAMERE darmwerking gewenst.
2️⃣ Het verandert de zuurgraad (pH-waarde) van je maag.
Hierdoor wordt de schildkliermedicatie sneller dan normaal uit je systeem verwijderd.
Het resultaat? Je slikt je medicatie door, maar die komt niet goed in je bloedbaan terecht.
3️⃣ Koffie kan schildkliermedicatie binden.
Koffie bevat stoffen die de medicatie fysiek binden en de opname ervan belemmeren.
Ingebonden medicijnen bereiken je lichaam niet, en daarom kunnen ze hun werk niet doen.
👉 Waar komt het uiteindelijk op neer?
Als je je medicijnen met koffie inneemt, zullen ze gewoonweg niet goed werken.
✅ Maar er is een regel die ik zelf ook altijd toepas als je toch graag koffie drinkt (bijv. 2 kopjes per dag):
⏱️ Wacht altijd minstens 60 minuten nadat je je schildkliermedicatie hebt ingenomen voordat je koffie drinkt.
💡 Het beste advies dat ik je kan geven — en wat je ook leert in mijn online programma, het Hashimoto Reset Programma — is:
Neem je medicijnen ’s avonds in ipv ’s ochtends .
Door deze verandering hoef je je geen zorgen te maken dat koffie of ontbijt problemen veroorzaakt met je medicatie.
Uit wetenschappelijk onderzoek is tevens ook gebleken dat de T3-omzetting hierdoor vaak beter verloopt. (Doe dit wel altijd in overleg met je arts of therapeut 👩⚕️👨⚕️)
Wil je meer info over een goede aanpak?
Stuur hieronder in de comments “START” en ik stuur je alle informatie persoonlijk toe 📩👇🏻
