Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 10:00 - 14:00 Woensdag 10:00 - 14:00 Donderdag 10:00 - 14:00

http://www.thewisewoman.nl/, https://linktr.ee/thewisewoman

The Wise Woman, Minervaplein, Amsterdam (2026)

30/03/2026

Ik ben in een warme, stille slaapkamer en ik geef een kraambehandeling bij een moeder thuis. Om me heen zie ik een pasgeboren kindje dat zacht ademt, een moeder die nog open en kwetsbaar in haar bed ligt, doeken, warmte, de geur van nieuw leven.

Tegelijk voelt alles in mij onrustig, opgejaagd, alsof mijn lichaam niet kan landen. Ik schaam me licht.
Ik ben hier namelijk omdat ik deze vrouw wil dragen in haar eerste dagen als moeder en ik ervaar ondertussen hoe de hittegolven door mijn lichaam trekken. Zweet langs mijn rug, mijn hart dat sneller klopt, mijn aandacht die telkens wegschiet van het moment waar ik zo graag volledig in aanwezig wil zijn.

En ineens realiseer ik me dat mijn lichaam al die tijd tegen me spreekt. Dat het niet iets is wat me overkomt, maar iets wat me roept. Dat ik zo lang heb doorgegeven, gezorgd, afgestemd op een ander, terwijl mijn eigen lichaam om ruimte vraagt.

In dat moment voel ik: ik ga vanaf nu echt luisteren. Ik ga mijn lichaam niet langer wegduwen of negeren. Ik voel aan alles dat dit het moment is om terug te keren naar mijn eigen centrum, omdat mijn lichaam me precies laat zien waar mijn werk ligt.

Waarom ik je dit vertel?

Ik ben Mirjam en waar ik diep in geloof is dat het lichaam geen reparatie nodig heeft, maar dat het gehoord wil worden. Ik ben gepassioneerd over het begeleiden van vrouwen terug naar hun buik, hun ritme, hun innerlijke wijsheid.

Ik help vrouwen die voelen dat ze zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt. Die leven met spanning, hormonale klachten of een gevoel van disconnectie, en die verlangen naar zachtheid, rust en thuiskomen in hun lichaam.

Ik heb hiervoor iets heel moois, de Womb Reconnection Journey. Een bedding waarin je laag voor laag weer contact maakt met je buik, je be**en en je innerlijke kompas.

Lijkt dat je fijn? Stuur me een dm.
Dan kijken we samen of het klopt voor jou en hoe ik je kan ondersteunen.

27/03/2026

Reiki kwam in 2008 op mijn pad.
Een zachte vorm van energieheling die me helpt om te vertragen, te voelen en terug te keren naar mijn lichaam.

In de jaren waarin alles bewoog en mijn lichaam veranderde, was er een diepe behoefte aan bedding, rust en gedragen worden. Reiki bewoog daarin mee, soms meer op de voorgrond, soms stiller aanwezig.

Nu, in de fase van de postmenopauze, nodig ik Reiki weer bewust uit in mijn dagelijks leven.
Ik geef mezelf regelmatig een Reiki behandeling.
Meestal voor het slapen ga ik ontspannen liggen, leg mijn handen op mijn lichaam, en voel waar de energie naartoe wil. Mijn duim en pols maken er gretig gebruik van.

Deze vorm van energetisch werk helpt me om te zakken in mijn lichaam. Het brengt me terug naar mijn midden. Het geeft me richting, rust en een stille kracht van binnenuit. Alsof mijn lichaam zich herinnert hoe het bedoeld is.

De turbulentie van de menopauze vraagt om bedding, om afstemming op jezelf, om balanceren van de soms tegengestelde stroming in je lichaam en hoofd.

Voel je dat je lichaam ook verlangt naar zachtheid en afstemming? Binnenkort vind je dit op mijn website, en je kunt nu al via dm een afspraak maken.

Je APK voor de menopauze (of elk ander moment)!

20/03/2026

Laat ik het eens anders zeggen.

Dit is wat er daadwerkelijk verandert als je instapt in een vrouwencirkel in deze fase van je leven:

≽ Je stopt met alles zelf uitzoeken.
≽ Je hoeft niet meer eindeloos te analyseren wat er met je lichaam of energie gebeurt.
≽ Je gaat sneller keuzes maken. Omdat je voelt wat klopt en dat ook durft te volgen.
≽ Je verliest minder energie aan dingen die leeg zijn. Geen gesprekken, verplichtingen, rollen die niet meer passen.
≽ Je wordt duidelijker en helderder in wat je wel en niet wilt.
≽ Je lijf wordt een graadmeter waar je op vertrouwt.
≽ Je gevoel van eigenwaarde komt van binnenuit.

𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣 is niet alleen maar zachte landingsplek voor vrouwen in de overgang. Het is een plek waar je scherper wordt, eerlijker en meer jezelf.

Vandaag is de LAATSTE DAG om in te stappen in het traject van vijf groepsbijeenkomsten. We starten volgende week vrijdagavond.

Je kunt dit natuurlijk nog een tijd alleen blijven dragen.
Of je kiest ervoor om het NU anders te doen.

Stuur me een bericht of meld je aan via de link in mijn bio.

19/03/2026

Ik sta even stil vandaag.
Bij het leven.
Bij het moederschap.
Bij jullie, die hier zijn.
En bij de lente die zich voorzichtig laat zien.

Neem jij vandaag ook een moment om stil te staan?

16/03/2026

Een tijd lang dacht ik dat er iets mis was met mij. De eerste jaren van de overgang waren ondoorgrondelijk. Ik snapte niets van mezelf.

Mijn energie was anders.
Mijn lichaam reageerde anders.
Dingen die vroeger vanzelf gingen voelden ineens zwaar.

Daarnaast sliep ik minder diep.
De hittegolven vlogen me om de oren.
Mijn geduld werd kleiner.
En soms voelde ik me onverklaarbaar uit balans.

In eerste instantie probeerde ik van alles te “repareren”.

Meer discipline. Beter eten. Nog meer mijn best doen. Allemaal informatie verzamelen en me inlezen.

Tot langzaam begon door te dringen dat mijn lichaam me niet in de steek liet. Dat ik niet stuk was, maar er iets wezenlijks veranderde.

Mijn lichaam gaf een nieuwe koers aan. Want ik was de menopauze binnengetreden.

Ik hoor van veel vrouwen dat ze dit herkennen.
Die periode waarin je voelt dat er iets verschuift, maar nog niet precies begrijpt wat er gebeurt.

Het kan voelen alsof je in onbekend terrein terecht bent gekomen. Verdwaald in een landschap dat je nog moet leren navigeren.

Juist daarom is het zo waardevol om deze fase niet alleen te doorlopen.

Op 27 maart start 𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣.
Dit is mijn lang gekoesterde droom van een vrouwencirkel met als thema: de menopauze! Gedurende vijf bijeenkomsten maken we samen ruimte voor wat deze overgang in beweging brengt.

Voor vrouwen die willen begrijpen wat hun lichaam vertelt en niet bang zijn in zichzelf op onderzoek uit te gaan naar de verborgen kracht van de meest onderbelichte fase in het leven van een vrouw.

Er zijn nog enkele plekken vrij!

Ik ontmoet je graag in de cirkel ⭕️

14/03/2026

De menopauze heeft een bijzonder en onverwacht talent!

♦︎ Ze verwijdert mensen uit je leven die je niet meer passen.
♦︎ Ze verwijdert afspraken uit agenda’s die te vol zijn.
♦︎ Ze verwijdert je vermogen om nog te doen alsof alles prima gaat.
♦︎ Ze geeft je een goed afgestelde bullsh*t-radar.

Beetje cru soms, maar ook best efficiënt eigenlijk!

Ik, en vele mede-midlifers met mij merken rond deze fase dat hun leven opnieuw wil worden ingericht.

Andere grenzen.
Andere verlangens.
Andere gesprekken.
Alsof er een sluier wordt opgelicht en je alleen nog maar helder kunt waarnemen wat er belangrijk is en wat niet (meer).

De menopauze is geen fase waarin je langzaam naar de achtergrond verdwijnt. Het is een overgang waarin een betere versie van jezelf naar voren wil komen. En dat gaat niet altijd zonder slag of stoot.

Alleen gebeurt dat bij de meeste vrouwen vaak in stilte.

Daarom schreef ik een gids over de 5 fases van de menopauze en de weg naar de Second Spring.
Een manier om te begrijpen waar je staat en wat er in je lichaam en leven verschuift.

Wil je de gids ontvangen?

Schrijf 𝗪𝗜𝗝𝗦 in de comments.
Dan stuur ik de gids automatisch naar je toe.

En voor vrouwen die voelen dat ze deze overgang niet alleen willen maken:

Op 27 maart start 𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣 in Amsterdam. Een cirkel van vrouwen rond de menopauze waarin we in vijf bijeenkomsten samen door deze fase bewegen.

Er zijn nog een paar plekken.

12/03/2026

Het blijft bijzonder om te zien wat er gebeurt wanneer vrouwen samenkomen in dezelfde levensfase.
Wanneer er ruimte is om te delen, te luisteren en niets te hoeven oplossen.

De menopauze vraagt daar specifiek om.
Een plek waar je mag vertragen, voelen wat er in beweging komt en je steeds dieper mag zakken in deze fase van je leven.

Voor vrouwen die willen begrijpen wat er in hun lichaam en leven verschuift, schreef ik een gids over de 5 ꜰᴀꜱᴇꜱ ᴠᴀɴ ᴅᴇ ᴍᴇɴᴏᴘᴀᴜᴢᴇ en de weg naar je Second Spring.

Op 27 maart start ook de eerste editie van 𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣. Dit is een serie van 5 bijeenkomsten voor vrouwen in en rond de menopauze, waarin we samen ruimte maken voor deze overgang.

Een plek waar je niet alleen door deze fase hoeft te bewegen.

Wil je de gids ontvangen?

Schrijf 𝗪𝗜𝗦𝗘 in de reacties. Dan stuur ik je het gratis
e-book automatisch toe.

10/03/2026

Vijf jaar lang zat ik zelf in de vrouwencirkel van .vanderwerff
Elke donkere maan kwamen we samen. Maand na maand. Jaar na jaar. In een vaste jaargroep met een altijd inspirerend programma.

Die jaren hebben me ontzettend veel gebracht.
Ik heb ervaren hoe krachtig het is wanneer vrouwen elkaar werkelijk ontmoeten. Wanneer er ruimte is voor rauwheid, stilte, lachen, delen en luisteren. Wanneer er niets opgelost hoeft te worden en iedereen er gewoon mag zijn met wat er in haar leeft.

Deze verankerde ervaring draag ik met me mee in hoe ik zelf een cirkel begeleid.

Ook in 𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣 werken we vanuit een gedragen veld. Met heldere afspraken, zorg voor elkaar en respect voor ieders proces. Een plek waar verhalen veilig zijn en waar vrouwen elkaar kunnen ontmoeten in eerlijkheid en herkenning.

Naast de bijeenkomsten ontstaat er ook een rustig online veld rondom de cirkel. In de loop van het traject voeg ik daar oefeningen aan toe die de reis kunnen verdiepen. Denk aan luister- en afstemoefeningen, korte meditaties of een verdiepende opdracht voor jezelf.

Dit onderdeel is altijd een uitnodiging. Geen verplichting. Het is een zachte manier om ook tussen de bijeenkomsten door in verbinding te blijven met jezelf en met het proces dat zich ontvouwt.

Voel je nieuwsgierigheid naar mijn cirkel in deze levensfase, dan ben je van harte welkom om een plek in 𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣 te overwegen.

De link met meer informatie staat in mijn bio ↑↑↑

08/03/2026

In mijn waterceremonie eer ik vrouwen! Water als vrouwelijk element, vloeibaar, bewegend op haar eigen voorwaarden. Want dat zie ik bij vrouwen en verlang ik voor vrouwen. Autonomie, kracht, het volgen van je eigen pad op jouw voorwaarden, eigengereid zijn, weten wat klopt, weten waar je níét wilt zijn en waar juist wél.

Ik eer vandaag:
𓊑 mijn grootmoeders en hun vrouwenlijn
𓊑 mijn moeder
𓊑 mezelf
𓊑 mijn twee prachtige dochters
𓊑 mijn tante
𓊑 mijn nicht
𓊑 mijn achternichten
𓊑 mijn nichtjes
𓊑 mijn schoonzus
𓊑 alle vrouwen uit de lijn van mijn man
𓊑 mijn vriendinnen
𓊑 alle vrouwen die bij me studeerden
𓊑 mijn cliënten
𓊑 mijn vrouwelijke collega’s
𓊑 mijn vrouwelijke kennissen
𓊑 de vrouwen die me inspireren
𓊑 de vrouwen die ik bewonder
𓊑 de vrouwen waar ik moeite mee heb
𓊑 de vrouwen die het moeilijk met mij hebben
𓊑 de vrouwen die zich redden
𓊑 de vrouwen die om hulp vragen
𓊑 de vrouwen die helen
𓊑 de vrouwen die vastzitten
𓊑 de vrouwen in oorlogsgebied
𓊑 de vrouwen in gevangenschap
𓊑 de vrouwen in een verrotte thuissituatie
𓊑 de vrouwen die ondanks alles blijven staan

Laten we de vrouwen eren die hun eigen pad lopen. De vrouwen die luisteren naar wat diep vanbinnen klopt. Die hun lichaam vertrouwen. Die hun waarheid leven.
Vrouwen die zich niet meer laten sturen.

Vandaag laat ik het water spreken.
Voor ons vrouwen.
Voor onze wijsheid.
Voor de kracht die al generaties door vrouwen heen stroomt.

𓊑𓊑𓊑

07/03/2026

Veel vrouwen ervaren de menopauze als een fase die beheerst moet worden. Klachten moeten verdwijnen. Het lichaam moet weer “normaal” functioneren.

Gelukkig bestaat er ook een andere manier om deze overgang te benaderen.

Met 𝙏𝙝𝙚 𝙂𝙖𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙞𝙨𝙚 𝙒𝙤𝙢𝙖𝙣 begeleid ik een toegewijde vrouwencirkel waarin we de menopauze bewust betreden. Niet als iets dat opgelost moet worden, maar als een innerlijke overgang die aandacht en bedding verdient.

De cirkel bestaat uit vijf bijeenkomsten die symbolisch de vijf seizoenen van deze levensfase volgen.

Elke avond staat een andere beweging centraal: loslaten, verstillen, heroriënteren, verdiepen en belichamen.

De opbouw van de avonden is eenvoudig en gedragen.
We beginnen met aankomen in stilte en een korte meditatie.
Daarna openen we de deelronde waarin iedere vrouw haar ervaring kan delen.
Vervolgens werken we met een gezamenlijk ritueel of een verdiepende oefening die past bij het seizoen van die avond.
We sluiten de cirkel samen af zodat alles wat geraakt is kan landen.

Tussen de bijeenkomsten zit steeds ongeveer een maand. In die periode ontvang je van mij een paar verdiepende uitnodigingen, zoals een geleide meditatie of een korte reflectie-opdracht. Ze ondersteunen je proces en je volgt ze op jouw eigen tempo.

Voor de groep is er een besloten WhatsApp-groep waar vrouwen hun proces kunnen delen. De ruimte blijft rustig en helder, zodat ze een plek blijft voor bewuste aandacht en verdieping.

Alles tezamen vormt een innerlijke reis.
Een reis waarin de menopauze zich kan openen als een bodem van wijsheid en kracht. Een plek van waaruit je mag ervaren dat je volledig op jezelf kunt vertrouwen.

𝘿𝙚 𝙚𝙚𝙧𝙨𝙩𝙚 𝙘𝙞𝙧𝙠𝙚𝙡 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩 27 𝙢𝙖𝙖𝙧𝙩 𝙞𝙣 𝘼𝙢𝙨𝙩𝙚𝙧𝙙𝙖𝙢.

Voel je dat dit jouw moment is, dan lees je via de link in mijn bio meer over The Gate of the Wise Woman.

22/02/2026

Op vrijdag 27 maart start een nieuwe vrouwencirkel van The Gate of the Wise Woman. Vijf bijeenkomsten, eens per maand. Een kleine groep van maximaal acht vrouwen. De exacte lokatie in Amsterdam stem ik af op de vrouwen die instappen.

Ik weet dat het woord vrouwencirkel iets kan oproepen. Vaag. Spannend. Misschien zelfs een beetje ongemakkelijk. Dat begrijp ik. Tegelijk zie ik keer op keer wat er gebeurt wanneer vrouwen rondom hetzelfde thema en in dezelfde levensfase samenkomen. Er ontstaat bedding. Er komt herkenning. Er valt iets van je schouders. Het werkt voedend en herstellend om te merken dat je niet de enige bent die voelt wat zij voelt.

In deze cirkel neem ik je mee langs de vijf seizoenen van de menopauze. We bewegen van het Grote Onbekende naar Rust, naar Onthulling, naar Bezielde Richting en naar een Tweede Lente. Alles wat we doen is een uitnodiging. Je hoeft nergens doorheen te duwen. Je hoeft niets te bewijzen. We onderzoeken samen of je ergens blijft staan uit gewoonte, of dat er een zachte nieuwsgierigheid is naar wat er mogelijk wordt als je een laag dieper kijkt.

Groei zit vaak precies daar waar het een beetje schuurt. En er zijn momenten waarop het genoeg is om te voelen en aanwezig te zijn. Jij bepaalt je tempo.

Voel je dat dit je roept, stuur me een bericht of kijk op thewisewoman.nl. Er is plek voor acht vrouwen die zich rondom de menopauze bevinden. Misschien is dit jouw moment om erbij te zijn.

The Wise Woman

30/03/2026

27/03/2026

20/03/2026

19/03/2026

16/03/2026

14/03/2026

12/03/2026

10/03/2026

08/03/2026

07/03/2026

22/02/2026

Adres

Openingstijden

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Uitgelicht

Delen

Type

Dinsdag	10:00 - 14:00
Woensdag	10:00 - 14:00
Donderdag	10:00 - 14:00