Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 10:00 - 14:00 Woensdag 10:00 - 14:00 Donderdag 10:00 - 14:00

The Wise Woman

Startpagina
Nederland
Amsterdam
The Wise Woman

The Wise Woman bied een heilige ruimte voor vrouwen om thuis te komen in de diepere lagen van hun zijn.

Hier nodig ik je uit om:
Buik-Bekken-Baarmoeder Massages te ervaren, de kracht van de menopauze te omarmen en rituelen & ceremonies te doorleven.

31/10/2025

Ons lichaam is zó wijs!
Sinds vorige week fluistert mijn duim: “Nu even niet.”

Een pees die protesteert, een tempo dat nu niet past.
En ik voel hoe mijn lijf me stilzet, niet als straf,
maar met een zachte hand op mijn schouder:
“Rust. Herstel. Heroriënteer. Neem tijd.”

Ik merk dat het niet altijd gemakkelijk is om te stoppen.
Er zit zoveel vuur in me, zoveel wilskracht en passie.
Maar dit vuur brandt nu vanbinnen om iets ouds los te laten en ruimte te maken voor iets nieuws.

Een ontsteking, hoe pijnlijk ook, draagt de wijsheid van transformatie in zich. Ze vraagt niet om bestrijding, maar om aanwezigheid.
Dus ik sta stil in fysieke vorm en maak ruimte voor waar ik maanden naar verlang, een nieuwe weg die vervolgd mag worden.

Misschien herken jij dat ook. Dat er een plek in je lichaam is die roept: “Hier klopt iets niet meer zoals eerst.”
Misschien vraagt ze niet om actie, maar om pas op de plaats zodat een nieuw pad zich kan ontvouwen.

Bewaar deze post voor wanneer je zelf even stilgezet wordt. Als herinnering dat stilstand óók groei is.

📷 .emmabrasser

29/10/2025

Ja!!!! Ik ben er!
Precies 299 dagen om mijn gewenste gewicht te bereiken. Ik ben stiekem enorm trots op mezelf dat ik alles op alles heb gezet om hier te komen. Het was soms echt behoorlijk pittig, maar elke dag dat ik lichter, gezonder en fitter werd, voelde ik me zo gemotiveerd om vol te houden. De support vanuit de groep waarmee ik startte was er altijd. De producten die ik gebruikte hielden me op koers en ondertussen leerde ik mijn lichaam steeds beter kennen. Ik weet nu heel goed wat me voedt en wat ik beter kan laten staan. Ik hou nog altijd van mijn pure cacao, en gebruik deze met intentie en geniet nog veel meer van de drank of het blokje.
Brood eet ik nog maar sporadisch en dan alleen het allerlekkerste brood. Pasta en rijst zijn uitzonderingen en met noten weet ik me te beheersen.
Mijn smaak is enorm verbeterd, dus ik ben een fijnproever geworden. Beweging is geen straf meer maar een verlangen en ik ben zo goed als pijnvrij.
Nu nog leren hoe ik ook mijn workouts kan doseren, zodat ik mijn lichaam (lees handen - duimen) niet overbelast.
Ik ben een aantal mensen mega dankbaar voor al hun kunde en inspiratie en het bedrijf waar ik mijn supplementen bestel eveneens!
Ik ben 21.5 kilo lichter, fitter, energieker en ja, ook gelukkiger!tohealth .newmom

15/10/2025

Ja hoor, daar is ze weer… die plotselinge tropische binnenstorm. Steekt opeens vanuit mijn tenen op en kruipt omhoog naar mijn kruin.
Het ene moment nog een serene vrouw, de volgende seconde een wandelende vulkaan.
En weet je wat? Bloody Hot is precies wat ik ben, wat jíj́ bent.

Opvliegers zijn niet alleen lastige hittegolven, ze zijn pure levenskracht.
Je vuur wil je iets vertellen. Het zegt: “Kom in beweging. Doe dat ding. Laat je zien.”

Dus in plaats van smelten, kun je dat vuur gebruiken om iets aan te wakkeren. Gebruik het!
△ Zet iets in gang.
𖨬 Geef jezelf die schop onder je kont.
△ En voel hoe je eigenwaarde en zelfvertrouwen oplaaien net als die vlammen.

Want eerlijk?
Hot zijn is niet alleen een temperatuur.
Het is een state of mind. En in de menopauze mag je dit in tweevoud door je heen laten vlammen!

Hoe ervaar jij jouw opvliegers? Kun je ze gebruiken om je vuur nog verder aan te wakkeren of branden ze je op?

Je bent welkom voor een Transformational Menopauze Sessie om jezelf in al je vuur te laten zien!

06/10/2025

We zijn in de herfst aanbeland, het seizoen van het metaalelement vanuit de Chinese Geneeskunde. Dit is het element van structuur, organiseren en het durven loslaten van wat niet langer voedt.
De natuur laat ons zien hoe het kan: bladeren die zich eerst nog even tonen in hun mooiste kleuren, en dan zachtjes loslaten om de aarde te voeden. In dat proces herken ik mezelf en wat er in me leeft.

Ik ben overtuigingen aan het loslaten die me klein houden; over luiheid, uitstellen en de angst om afgewezen te worden.
Ik heb ook besloten mijn laatste kilo’s los te laten door met zachtheid weer extra goed voor mezelf te zorgen.

Loslaten is niet iets wat je één keer doet. Het gaat geleidelijk, niet altijd lineair en soms zelfs met moeite of verdriet. Het is echt afpellen van lagen, steeds weer een beetje dieper zakken in vertrouwen.

Hierin bedacht ik een kort ritueel voor mezelf en misschien resoneert dit ook bij jou:
Sta bewust stil bij wat je mag loslaten. Schrijf het op een papiertje, geef het woorden. En verbrand het papier daarna in een vuurvast schaaltje. Laat de as vervolgens wegwaaien met de wind als symbool van ruimte maken voor iets nieuws. Doe alles met je volle aandacht.

In dat bewuste loslaten, vind ik steeds meer helderheid.

Daarom bied ik nog tot half Oktober de Nazomer Bliss Massage pakketten aan:
🌾 Bliss Touch | 3 sessies van 1 uur
🌾 Full Bliss Journey | 3 sessies van 1,5 uur

Sessies die je helpen spanning los te laten, dieper te ademen en met zachtheid te landen in je lichaam. Omdat je mag loslaten en dat niet alleen hoeft te doen. Omdat ik graag getuige ben van jouw proces en je een klankbord en spiegel gun!

Gun je jezelf dit cadeau van loslaten en rust?
Je kunt jouw plek reserveren via mijn website of door mij een bericht te sturen.

🍁 “Autumn shows us how beautiful it is to let things go.”
— Elizabeth Lawrence

25/09/2025

Lieve buik,
zachte kern van mijn vrouw-zijn,
jij die ruimte gaf aan het wonder van leven.
Twee prachtige dochters heb jij gedragen
Met kracht, met liefde, met heilige overgave
was jij hun eerste thuis.

En later…
vulde jij je opnieuw.
Rond en extra gelaagd
Als het leven zelf:
van zoeken, van troost, van verwachtingen.

Ik heb je soms verborgen,
verwenst en verweten,
en toch bleef jij trouw aan mij.
Mijn buik. Mijn centrum. Mijn kompas.

En nu
Twintig centimeter lichter,
maar zoveel sterker.
Want jij hebt me gedragen
in elke vorm.
En ik zie je nu echt.
Ik eer je.
Ik zorg voor je van binnenuit,
en van buitenaf.

In jou leeft mijn vrouw-zijn,
mijn baarmoederwijsheid,
mijn verbinding met het leven zelf.

Lieve buik,
ik hou van je.
Zoals je was.
Zoals je bent.
En alles daartussenin.
𖦹𖦹𖦹

📷 .emmabrasser

19/09/2025

De nazomer is het seizoen van de Aarde.
In de Chinese Geneeskunde staat dit element voor voeding, stabiliteit en overvloed. Het is de tijd om te oogsten, met de uitnodiging om stil te staan bij wat jou de afgelopen maanden heeft gevoed en om te vieren wat je dit jaar tot nu toe hebt bereikt.

Voor mij betekent dat: vieren dat ik me gezond voel en dat ik trouw ben aan mijn ochtendritueel. Sinds ik terug ben uit Italië neem ik elke dag een uur de tijd om te bewegen voordat ik iemand behandel. Dat moment voor mezelf voedt me, geeft me energie en maakt dat ik opgeladen en helderder in mijn praktijk aanwezig kan zijn. Mijn praktijk opent daarom tegenwoordig om 10.30u, zodat mijn dag in alle rust kan opstarten.

De nazomer nodigt ons uit mild en liefdevol voor onszelf te zijn. Soms doe je dat door kleine gewoontes die je dagelijks voeden. En soms mag je jezelf ook laten dragen, zachtheid ontvangen en je laten omhullen in warmte en aanraking.

Daarom bied ik juist nu mijn Nazomer Bliss Massage pakketten aan:
Bliss Touch | 3 sessies van 1 uur
Full Bliss Journey | 3 sessies van 1,5 uur

Deze 3 behandelingen zijn een liefdevol cadeau aan jezelf, om in dit oogstseizoen dieper te landen in rust en zachtheid.

Voel je welkom om je jouw plek te reserveren via mijn website of door mij een bericht te sturen. De eerste sessie boek je voor 15 Oktober en je hebt 6 maanden om alle behandelingen te ontvangen.

Vier de oogst van jouw jaar en gun jezelf de zachtheid die je verdient.

📷 .emmabrasser

Adres

Minervaplein
Amsterdam
1077TV

Openingstijden

Dinsdag	10:00 - 14:00
Woensdag	10:00 - 14:00
Donderdag	10:00 - 14:00

Website

http://www.thewisewoman.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Wise Woman nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.