We Improve

06/04/2026

🐣PAASWOD 2026🐣

Vandaag (2e paasdag) hebben maarliefst 52 mensen meegedaan aan de jaarlijkse Paaswod!
Een enorm gezellige ochtend die in het teken staat van bewegen, plezier en jezelf uitdagen!
Met extra tijd voor koffie en gekkigheid!
Alle leden die vandaag mee hebben gedaan bedankt!
Interesse in een proefles bij WeImprove?
Kom gezellig langs bij de Box of stuur een Privé berichtje!
Tot snel! 💪

20/03/2026

Training for 200kg back squat
🦵🦵

BW 88kg

17/03/2026

6! Nieuwe We Improve baby’s komend jaar ❤️ Leuk om zoveel gezonde ouders bij elkaar te hebben.

Het is een vruchtbare tijd.

Bij We Improve zijn we bezig om een goed moeder herstel plan op te stellen. Een goed plan schrijven kost tijd(iets waar ik (Wim) weinig geduld voor heb). Einde zomer zal het volledige protocol klaar zijn 🙌

Boodschap voor alle ouders (ja ook de vaders!) ga zo fit mogelijk de zwangerschap in. Hoe jezelf sterk gedurende de zwangerschap. Dit geeft de kleinste kans op complicaties. En de grootste kans om volledig al dan niet sterker te herstellen na de zwangerschap!

15/03/2026

It is important to have loads of fun during training

Every sunday .pelc and will have some fun. Got some fun ideas to try? Tell us and we will attempt every challenge

23/02/2026

In deze video. Wanneer geef je niet voldoende motivatie. Wanneer is de motivatie te intens. En wanneer geef jij de juiste motivatie mee aan jouw medesporter!

14/02/2026

Vandaag was de parend and kid workout 👶👴

3 lessen volle bak. Veel plezier.
Succes met de spierpijn morgen kids! Hard voor gewerkt 😍

19/01/2026

U laad uw bar per set 13kg bij. Is dit toegestaan?

05/01/2026

Koude voeten!
Zoveel sneeuw in Nederland 😍

31/12/2025

25/12/2025

Fijne kerst namens We Improve 🥰

Vandaag een heerlijke workout op de 1e kerstdag in een team van 6
Relay style
1:00 row
12 kettlebell swings
9 Box jump over
6 pull up
3 Sandbag to shoulder