Volkerink & Partners

24/01/2026

Your time and energy are your most valuable currency—spend them wisely.

In mijn werk zie ik het vaak: mensen die te lang hebben volgehouden. Door werkdruk, zorgen thuis, ziekte of een opeenstapeling van verantwoordelijkheden. Meestal zijn het juist de plichtsgetrouwe en loyale mensen die het laatst “stop” zeggen.

Grenzen zijn geen hardheid. Grenzen zijn een vaardigheid: ze helpen je kiezen wat vol te houden is. Vroege signalen zijn vaak subtiel — sneller geïrriteerd, slechter slapen, uitstelgedrag, minder plezier, een korter lontje. Wie daar op tijd op bijstuurt, voorkomt dat het lichaam later hard moet ingrijpen.

Herstel begint niet bij méér discipline, maar bij helderheid: wat kan wel, wat kan niet, en wat heeft nu prioriteit?

Wat is een situatie waarin jij deze week een grens mag stellen (tijd, ruimte of energie)?

20/01/2026

We herkennen dit zó in de gesprekken die we voeren: het is voor veel mensen gewoon te veel.
Deadlines, targets, altijd “aan” — en ondertussen moet je óók nog een mens blijven.

Meer vertraging en ademruimte op het werk is niet soft, maar slim: het voorkomt uitval en maakt dat mensen beter voor zichzelf én elkaar kunnen zorgen.

👉 Wat zou bij jouw werk/organisatie het meeste verschil maken?

De druk op werk neemt toe. Deadlines, targets en verwachtingen. Soms lijkt het nooit genoeg.

Uit CNV-onderzoek blijkt dat een meerderheid van werkend Nederland dagelijks onder hoge druk staat. 🥵

Volgens CNV-voorzitter Piet Fortuin moet er een Nationaal Masterplan komen om de psychische druk op werkenden te verminderen.

Het is tijd om goed voor elkaar te zorgen. Om mentale gezondheid net zo belangrijk te maken als prestaties.💜

👉 Wat zou volgens jou écht helpen om de werkdruk te verlagen?

01/01/2026

17/12/2025

✨

Terugkijkend op dit jaar voelen we vooral dankbaarheid.
Voor de vele mensen die we mochten begeleiden
in werk, loopbaan, zingeving en levensvragen —
via coaching, counseling en systemisch werk.

We zagen groei, verdieping en mooie samenwerkingen ontstaan.
En we merkten hoe belangrijk het is
dat mensen zich gezien en gehoord voelen,
juist in een tijd waarin de druk groot is
en veel mensen vastlopen.

In deze dagen vieren we Kerst:
het feest van de geboorte van Jezus —
een verhaal van hoop, liefde en nieuw begin.
Die waarden nemen we mee in ons werk
en in hoe we naast mensen staan.

We wensen iedereen warme, liefdevolle feestdagen
en een goed en hoopvol nieuw jaar ✨

🤍 Maaike en Clariska ❤️❤️
Volkerink & Partners

10/11/2025

✨ Hoogbegaafdheid is de kunst van diepte dragen.
Je voelt meer, denkt breder, ziet verder.
Soms weet je wat komt, nog vóór het is gezegd.
Dat maakt contact rijk —
maar ook eenzaam,
want niet iedereen hoort de lagen die jij hoort.

De kracht ligt niet in minder voelen,
maar in leren rusten in wat er al ís. 🌿

Wij weten hoe dat is.
We herkennen de intensiteit,
het verlangen naar echtheid,
de behoefte om niet alleen begrepen,
maar ook gedragen te worden.

Daarom sluiten we aan,
zonder oordeel,
zonder te verwachten dat jij je aanpast.
We luisteren, spiegelen, ademen mee.

Zodat er ruimte komt —
voor rust,
voor eigenheid,
voor jou. 🌾

01/11/2025

November is de maand van afronden en openen.
Van licht dat zachter wordt, maar nog steeds alles raakt wat leeft.

In ons werk begeleiden we mensen bij hun herstel, hun loopbaan, hun levenslijn — daar waar hoofd, hart en lichaam elkaar weer vinden.
We verdiepen ons verder in systemisch werk, ACT en sensomotorische psychotherapie, ook in de begeleiding van hoogbegaafde cliënten. Deze benaderingen helpen om vanuit bewustzijn, mildheid en lichaamsgerichtheid te werken aan herstel en groei.

We zijn dankbaar dat we dit najaar opnieuw ons Blik op Werk-keurmerk hebben ontvangen — een bevestiging dat opdrachtgevers en cliënten meer dan tevreden zijn over onze begeleiding. 🌿

11/10/2025

Het leven verandert als je kinderen krijgt — en dat mag ook

In een filmpje zegt orthopedagoog Loes Waanders iets wezenlijks:
veel mensen denken dat ze, als ze kinderen krijgen, hun leven gewoon kunnen voortzetten zoals het was.
Zelfde werkritme, zelfde ambities, zelfde tempo.
Maar het leven met kinderen vraagt iets anders.
Niet minder, maar dieper.

Ik zie het vaak in mijn werk: mensen die proberen alles te blijven dragen,
alsof de oude ordening nog klopt.
Tot er iets in hen verschuift.
Tot ze voelen: de fontein stroomt anders nu.

Systemisch gezien verandert er veel wanneer er een kind komt.
Niet jouw plek — die blijft waar hij hoort, boven je kind —
maar wél de verantwoordelijkheid die bij die plek hoort.
Je mag blijven staan als ouder, gevoed door de generaties boven je,
en van daaruit het leven doorgeven.

Dat vraagt niet om méér doen,
maar om dieper vertrouwen dat het leven zelf draagt.
Want als je te lang alles probeert vast te houden,
raak je uitgeput.
De stroom stokt, omdat je tegen de richting van het leven in probeert te bewegen.
Maar als je weer stevig op jouw plek gaat staan,
herstelt de bedding vanzelf.
De fontein gaat weer stromen — in werk, gezin, ziel.

Een kind brengt niet alleen verantwoordelijkheid,
maar ook een uitnodiging om opnieuw te leren ontvangen.
Om niet alles te hoeven kunnen,
maar te durven zijn.

✨ Balans is niet wat je doet, maar wie je durft te zijn.

In mijn werk help ik mensen om hun plek weer in te nemen,
zodat leven, werk en gezin opnieuw in balans komen —
vanuit rust, waarheid en de stroom van het leven zelf.

03/10/2025

Oktober
Een nieuwe maand is begonnen. In een wereld waar zoveel reuring is, kan het voelen alsof alles op losse schroeven staat. Maar juist in de kwetsbaarheid van ons bestaan ligt ook schoonheid.

Zoals Dirk De Wachter vaak zegt: het gaat er niet om dat het leven maakbaar of perfect is. Het gaat erom dat we onze levensgeschiedenis erkennen — ook de pijn en de barsten — en van daaruit een nieuwe richting vinden.

Daarbij zijn liefde en waarheid onmisbaar.
💛 Liefde om mild te zijn voor onszelf en voor elkaar.
✨ Waarheid om eerlijk te kijken naar wat er is, en om vanuit die eerlijkheid nieuwe stappen te zetten.

Want in de breuken van het leven leren we dat we er mogen zijn, precies zoals we zijn.

“Kwetsbaarheid is geen zwakte, maar de plek waar verbinding begint.”

05/09/2025

Soms lijkt het leven alles onderuit te halen.
Een ongeluk, ziekte, de overgang, verlies van werk of gezondheid.
De oude bedding houdt je niet meer – en je voelt je zoekend, misschien zelfs alleen.

Toch is dit ook een moment waarop er iets nieuws kan ontstaan.
Zoals een rivier die zich een nieuwe weg baant,
of een mens die na de val weer langzaam opstaat.

In ons werk zien we dit elke week opnieuw.
We begeleiden mensen én organisaties, vaak ook in situaties
waar psychische kwetsbaarheid of GGZ-zorg een rol speelt.
Daarin mogen we naast cliënten, opdrachtgevers en teams staan
en zien hoe er telkens opnieuw een nieuwe bedding groeit –
in jezelf, in vertrouwen, in verbinding met de ander.

Systemisch gezien gaat het erom dat iedereen zijn plek vindt.
Dat je mag geloven in je kwaliteiten en talenten, hoe groot of klein ook.
Dat je bijdrage telt, juist zoals jij bent.

✨ Er is altijd een weg. Een plek die klopt. In de bedding van het leven. ✨

28/08/2025

Reflectie ✨

Een week na de vakantie zetten we voorzichtig onze eerste stappen weer in het werk. Wat ons steeds opnieuw raakt, is hoe ingewikkeld het leven kan zijn. Mensen maken fases door van verlies, verandering of vastlopen – door het wegvallen van werk, een faillissement, het verlies van een partner, ziekte, rouw of uitgestelde rouw. En soms ook door de weg die je anders gaat als je neurodivergent bent.

Juist in die fases is het waardevol om samen te herbronnen: stil te staan bij waar je nú bent, en te ontdekken welke beweging weer mogelijk is. Uiteindelijk draait het om welzijn – dat van jezelf én dat van de mensen om je heen. Verbinding, daar gaat het om.

Diezelfde thema’s spelen ook binnen organisaties. Werkgevers zoeken naar manieren om medewerkers te ondersteunen in een tijd van snelle verandering. Daarbij komen onderwerpen als psychologische veiligheid, veerkracht, positieve competenties en betekenisvol werkontwerp steeds meer centraal te staan. Samen ontwikkelen we programma’s en interventies die organisaties helpen om dit concreet te maken – of het nu gaat om outplacement, re-integratie of duurzame inzetbaarheid.

Voor ons persoonlijk is het belangrijk om ons hierin te blijven ontwikkelen en verdiepen. Tegelijkertijd geloven we dat ook ieder individu en iedere organisatie verantwoordelijkheid heeft voor het eigen pad – om zich te blijven aanpassen aan veranderingen en nieuwe omstandigheden. Onze rol is om daarin te ondersteunen en mee te bewegen, zodat mensen en organisaties veerkrachtig en verbonden verder kunnen groeien.

12/08/2025

Laat je dragen door mensen die je energie voeden, maar blijf zelf de bron van je warmte.” ✨
Soms zijn het de kleine momenten met de juiste mensen die je laten opladen.
Maar vergeet niet: jouw eigen licht is de basis. Koester het, bescherm het, en laat het stralen. 🌸

22/07/2025

LET THEM.
Twee woorden van Mel Robbins.
En ik voelde het meteen.
Niet als een truc.
Maar als een waarheid.

Laat mensen.
Laat ze denken wat ze willen.
Laat ze vertrekken.
Laat ze oordelen.
Laat ze vergeten.
Laat ze.

En richt je op dat ene wat wél aan jou is toevertrouwd:
Jijzelf
Je hart.
Je pad.
Je bedding.

Ik heb veel gezien.
Veel mensen ontmoet op kwetsbare plekken.
Al vanaf mijn 21ste werk ik in de geestelijke gezondheidszorg.
Niet vanuit afstand, maar van dichtbij.
In de psychiatrie. In het ziekenhuis.
Bij mensen die alles kwijt waren.
Soms zelfs hun eigen naam.

En tegelijk leerde ik:
Herstel begint niet met een plan.
Herstel begint waar iets mag bestaan
dat eerder geen plek kreeg.
Een gevoel. Een adem. Een gemis.

Ik heb ook zelf die reis gemaakt.
Door systemen heen waar dingen niet mochten zijn.
In de kerk. In de zorg. In mijzelf.
Tot ik leerde om naar binnen te gaan.
En te blijven.
Steeds weer opnieuw.

Ik weet hoe het is om te navigeren in een wereld
waar controle belangrijker lijkt dan contact.
Waar mensen liever vermijden dan erkennen.
Waar pijn geen podium krijgt.
Maar ik geloof in iets anders.

Ik geloof in bedding.
In het erkennen van wat wél gevoeld wil worden.
In zacht worden waar je eerder hard moest zijn.
In bouwen van binnenuit.

Dat is wat ik nu doorgeef.
In live- en loopbaancoaching,
waar we werken met aandacht voor lichaam, verhaal en systeem.
Waarin ruimte is voor wat niet eerder benoemd kon worden.
Voor oude verhalen, nieuwe keuzes, en stille waarheden.

Ik werk systemisch.
Omdat ik niet alleen representant ben geweest,
maar ook zelf heb deelgenomen aan familieopstellingen.
Omdat ik daar beweging heb ervaren op plekken
waar het lange tijd stil was gebleven.

In mijn eigen gezin van herkomst is mijn zusje overleden,
voordat ik geboren werd.
Daar is nooit over gesproken.
En daardoor kon niemand echt goed in het verhaal staan.
Totdat ik ook haar begon te erkennen.
Zacht. Stil. Met mijn aandacht.
En sindsdien beweegt het in het hele systeem.

Ik geloof dat dat geen toeval is.
Ik geloof in de werking van kwantumfysica
dat alles met alles verbonden is,
en dat bewustzijn een veld in beweging kan brengen.
Ik heb het zelf ervaren:
dat er iets verschuift
wanneer het verzwegene zacht benoemd mag worden,
en een plek krijgt in liefde.

Mel Robbins noemt het life-changing.
Ik noem het thuiskomen.

Want soms begint het met:
Laat hen maar.
Zodat jij kunt zeggen:
Laat mij zijn.

– Clariska
🌀

Mijn missie is mensen terugbrengen naar wie ze ten diepste zijn.
Vanuit erkenning, rust en innerlijke bedding.
Omdat ik geloof dat herstel begint waar alles weer mag bestaan.
Dat is wat ik al sinds mijn 21ste doe —
en steeds opnieuw, met liefde, blijf doen.

Bij Volkerink & Partners werken we met een team van ervaren coaches en psychologen.
We delen dezelfde visie:
vertragen om te verdiepen, ruimte maken om op te staan.
En met trots mogen we zeggen dat cliënten dat herkennen:
ook dit jaar weer blije, dankbare feedback in ons tevredenheidsonderzoek.

🌿

Bent u niet zeker over uw toekomst, dan kan life- en loopbaancoaching uitkomst bieden. Benieuwd wat kunnen wij voor u betekenen? Lees verder