David de Bruijn Fysiotherapie

30/03/2026

Valpreventie bij ouderen is cruciaal voor het behoud van uw gezondheid en onafhankelijkheid. Leer valtechnieken en verbeter uw balans binnen ons programma. bel voor informatie 0628436584

23/03/2026

23/03/2026

DRY NEEDLING Een fysiotherapeutische techniek die gebruikmaakt van dunne naalden om triggerpoints in de spieren te behandelen, met als doel pijn te verlichten en de spierfunctie te verbeteren.
Informatie: 06 28436584

16/03/2026

Verlicht uw pijn en herstel sneller van spier, pees en bindweefselklachten d.m.v. een niet-invasieve behandelmethode. SHOCKWAVETHERAPIE

09/03/2026

Iedere dinsdagochtend seniorengym in Arkel. Elke les is weer anders en voor iedereen toegankelijk. Informatie 06 28436584

06/03/2026

Het voorjaar is weer begonnen en daarmee ook de hooikoorts. Verminder je klachten d.m.v. hooikoortstape.
Hoe werkt hooikoortstape?
Hooikoorts tape is een elastische tape die op de huid wordt aangebracht, meestal op de rug en soms op de borst. De tape werkt door de huid lichtjes op te tillen, wat de druk verlaagt en de bloedcirculatie in het gebied verbetert. Dit stimuleert de zenuwuiteinden in de huid, wat op zijn b***t het zenuwstelsel en het immuunsysteem beïnvloedt. Hierdoor kunnen symptomen zoals niezen, een loopneus en benauwdheid verminderen.
Meer info: 06 28436584

02/03/2026

Uitbreiding van werkzaamheden in de Haarwijk. Elke maandag en donderdag aanwezig voor al uw klachten.

11/01/2026

Try-out I CROSS TRAINING FUNDAMENTAL - Grand opening

Wil je sterker, explosiever en veelzijdiger trainen — en dat ook echt vertalen naar je sport?
Dan is deze training een onmisbare basis.

Tijdens de Cross Training Fundamental maak je kennis met de unieke CrossFit-manier van trainen:
functionele bewegingen, constant variërend en uitgevoerd met de juiste intensiteit — altijd onder professionele coaching.

Je leert en verfijnt de fundamentele lifts en bewegingen die aan de basis staan van kracht en explosiviteit, zoals:
• Back squat
• Deadlift
• Clean
• en andere essentiële CrossFit-oefeningen

Deze training is geschikt voor:
✔️ beginners die veilig en technisch correct willen leren trainen
✔️ ervaren sporters die hun kracht en techniek willen optimaliseren
✔️ vechtsporters die meer kracht, explosiviteit en controle willen ontwikkelen
✔️ HYROX-atleten die hun specifieke krachtbasis willen vergroten voor betere prestaties

Wat CrossTraining uniek maakt:
🏋️‍♂️ functionele bewegingen met vrije gewichten
🔄 elke training is anders en sportoverstijgend
🤝 persoonlijke coaching en sterke community
⚡ maximale krachtopbouw met directe transfer naar sport

Leg de basis voor meer power, performance en progressie.
Ervaar de kracht van CrossTraining.

⚠️ Beperkte plekken – inschrijven verplicht via PaynPlan

👉 Nog geen lid? Meld je vrijblijvend aan via: www.barbellspunches.nl/grandopening

11/01/2026

YOGA I GRAND OPENING

Vertraag. Adem. Beweeg met aandacht.
Ervaar wat yoga voor je kan doen.

Yoga draait om bewust bewegen, ademhalen en ontspannen. Het is een moment waarin je de aandacht naar binnen brengt en ruimte creëert in lichaam en hoofd.

Tijdens onze Yoga training werk je aan mobiliteit, balans en flexibiliteit, terwijl je leert je ademhaling te gebruiken om spanning los te laten. De houdingen worden rustig opgebouwd en met aandacht uitgevoerd, waardoor je zowel fysiek als mentaal tot rust komt.

Yoga is geschikt voor:
✔️ sporters die meer rust en balans zoeken
✔️ mensen die hun lichaam soepeler willen maken
✔️ iedereen die bewust wil bewegen zonder prestatiedruk

De essentie van yoga:
🌿 verbinding tussen ademhaling en beweging
🌿 aandacht en aanwezigheid in het moment
🌿 ontspanning én kracht in balans
🌿 herstellen van lichaam en geest

Ervaar nu zelf het effect van Yoga tijdens deze try-out.
Je traint in een rustige setting met veel persoonlijke aandacht, waardoor je écht kunt voelen wat yoga voor jouw lichaam en hoofd doet.

⚠️ Let op: we trainen bewust in kleine groepen, zodat we iedereen voldoende aandacht kunnen geven. Daarom zijn de plekken beperkt.

✅ Ben je lid?
Aanmelden kan via PaynPlan.

✅ Nog geen lid?
Meld je eenvoudig aan via: www.barbellspunches.nl/grandopening

We zien je graag op de mat!

28/12/2025

Met deze verzekeraars is voor het jaar 2026 een contract afgesloten. Bent u bij een andere verzekeraar? Dan ontvangt u een rekening (deze kunt u indienen bij uw verzekeraar waardoor deze (deels) vergoed wordt).
🚨 Of u overstapt of bij uw huidige verzekeraar blijft: bekijk de voorwaarden van uw aanvullende verzekering! Deze wijzigt jaarlijks. Zo komt u niet voor onverwachte kosten te staan

23/11/2025

Het houdt niet op qua nieuwe sponsoren bij onze club en de ASV Arkel sponsorcommissie draait dan ook op volle toeren en mag met trots weer een nieuwe sponsor verwelkomen: Fysiotherapiepraktijk De Brui

10/06/2025

🚴‍♀️ Fiets je Fit 4daagse komt eraan! 🚴‍♂️

Vier dagen, vier prachtige routes door de omgeving van Gorinchem 🌿🌞
Fiets zelfstandig of in een gezellige groep.

📍 Startlocaties wisselen per dag
📆 Eerste 4 woensdagen van juli.
🔔 Meer informatie? www.gorinchembeweegt.nl.

Gelijk inschrijven? https://forms.office.com/e/jtb0QXqpi7

Fiets je Fit en fiets mee!