Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy

04/02/2024

De allerlaatste keer na 21 jaar eten bij ome Wing en tante Kee! Thanx voor al die culinaire jaren en graag gedaan voor de grote bijdrage aan jullie pensioen!

25/07/2022

Een bewogen half jaar is er achter de rug.
Gezegend dat ik, met jullie samen, mijn werk weer kon oppakken, en HOE....
Dankbaar voor dit geweldige resultaat, dankbaar mijn bedrijf zo te kunnen doorstarten wéér.

De tijd is gekomen voor een welverdiende vakantie!

Tijd te chillen en even voor mezelf te zorgen door gas terug te nemen om 8 augustus weer volop te knallen!

Ik wens jullie een paar fijne weken en tot snel bij Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy

Sportieve groet, Howy

21/04/2022

Auw!
Een boeiende casus deze week.
Schouderklachten na een potje Padel.

Plaatselijk, diepe pijn, je kunt er net niet bij voor je gevoel.
Alleen tijdens spel heb je er last van....in de rust is er geen enkel probleem.

De Deltoideus
De pijn die deze spier veroorzaakt is heel plaatselijk. Je voelt het aan de achterkant richting je schouder en voornamelijk aan de bovenzijde van de arm.

Samen gaan we op pad deze casus tot op de bodem uit te zoeken zodat je weer ontspannen kunt gaan spelen!

Heb jij hulp nodig?
Op zoek naar balans of naar de oorzaak van die fysieke klacht?
Neem gerust contact op met
Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy
Arnhem Westervoort Plaza Elst Gld Stadskrant Huissen en omgeving!

ennuh, delen mag!

10/04/2022

Een fikse voorbereiding van pure power!
Wilskracht en doorzettingsvermogen.
Om de 42 en zeker die 0,5 kilometer hard te lopen.

Serieus, ik heb er bewondering voor!
Een diepe buiging voor jullie en stiekem ben ik trots dat ik ergens ook een beetje heb meegedaan :)

Door jouw power en mijn triggerpoint en sportmassage, liep jij het gewoon fluitend uit!
Hoe gaaf!

Pijn vanuit de achterste scheenbeenspier voelde je voornamelijk in de achillespees, onder de voet en diep in de kuit.

De pijn nam toe bij lopen en hardlopen en vooral bij lopen op een oneffen pad.

Het heeft je geholpen de spier met de verdeling van je lichaamsgewicht over de voet, wat belangrijk is voor je balans en....zowaar! De finish in zicht!

Ligt de lat bij jou net zo hoog?
Of zoek je ontspanning vanuit een stress-werk situatie?
Een verkeerde houding en wat hulp nodig?

Bel of mail gerust Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy Arnhem en omgeving.

24/03/2022

Ik doe mee!
Jij ook?

Samen met dochter-lief sterk voor de Oekraïne!

Op de schoolmarkt 1 april a.s., zonder gein,
van Basisschool De Troubadour - Elden

Kun je mijn tegoed bon winnen bij de loterij.

Een bon voor een premium behandeling van 60 minuten t.w.v 45 euro!

Samen sterk, sterker waar mogelijk!

Delen? Graag!

Ik ontmoet je graag!

01/02/2022

Klaar voor de start???
Ik wel en ik heb er zin in!

Welk triggerpoint zit jou dwars?
Waar mag ik jou mee van dienst zijn?

Bel of bericht mij gerust!
Leuk je te ontmoeten Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy in Arnhem en omgeving

09/01/2022

Lieve mensen!
Dankbaar voor jullie lieve reacties en beterschapswensen!
Dat heeft mij zeer zeker geholpen en door de ellende van de IC heen gesleurd.

Inmiddels ben ik alweer even thuis waar ik verder opbouwende ben aan mijn herstel!
En als ik ' mijn' sportfysiotherapeute mag geloven, ga ik de goede kant op.

Je gezondheid, je grootste goed!
In februari hoop ik mijn werkzaamheden rustig te kunnen hervatten!!


Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy

21/10/2021

Ken je dat? Na een training zak je hijgend en puffend op de bank.
"Ging best heel soepel"....denk je nog...en toch, in de loop van de dag en de dagen erna voel je jezelf wat kortademig.
Of je hebt die herfst bladeren bij elkaar geveegd...
Of....

Heden ten dagen best een spannend gevoel, kortademig zijn
Om niet direct van het ergste uit te gaan.. (maak je jezelf serieuze zorgen raadpleeg zéker de arts!)...

Kan het best eens zijn dat je jouw Grote Borstpier - Pectoralis major flink aan het werk hebt gezet, misschien een beetje té flink...

Triggerpoints in de borstspieren kunnen pijnlijk zijn en grote gevolgen hebben. De ademhaling kan bijvoorbeeld moeilijker worden, waardoor er onterecht aan longklachten gedacht wordt.

Ook kunnen de borstspieren de schouders naar voren trekken waardoor je met ‘naar voren gebogen’ schouders loopt. Soms zijn er met name s’ nachts pijnaanvallen waardoor je mogelijk slechter slaapt.

Triggerpoints kunnen de pijn afleiden naar de borst, de voorzijde van de schouder, de binnenkant van de arm en de elleboog tot aan de vingers.

Ik heb de komende week nog een gaatje in mijn agenda, misschien is deze wel voor jou!

Neem gerust contact met mij op!
Bel of app 06-54724158
Of neem een kijkje op de website van Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy

Delen mag uiteraard!

Arnhem Huissen Elst, Gelderland, Netherlands Westervoort

16/10/2021

Lekker tukken op baasjes schoot.😴

29/08/2021

Sporten, gezond in je lichaam, gezond van geest!
Ik ben deze weken intensief bezig geweest met meerdere triatleten.
Naast hun eigen keiharde werken en mind-set, petje af en een diepe buiging heren!! ,
heb ik de spieren soepel en los mogen maken en houden, met een stevig gesprek, een lolletje en de focus op naar de wedstrijden.

Ik ben trots op jullie en trots dat ik toch ook stiekem een beetje deel uit mag maken van deze bijzondere sport!

Maar eerlijk, welke sport het ook is, je bent van harte welkom voor wat hulp en ondersteuning Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy

21/07/2021

Als voormalig topsporter wéét ik hoe belangrijk het is je lichaam goed te verzorgen.
De balans in en ontspanning zijn enorm van belang!
Uiteraard mede gezonde voeding en een goede dosis zelf reflectie.

Dit alles geef ik mee aan mijn thuisfront! Sporten is gezond! Luister naar je lichaam en de coaching van mijn vrouw erbij.... gedachten zijn krachten, zet die positieve intentie je doel te verwezenlijken...

Vol goede moed (én spijkerbroek, en dikke lange mouwen trui en regenlaarzen) ging ze te water, voor 60 minuten lang....

Vandaag maak ik tijd om de ontspanning te bieden aan mijn grote trots! Zwemdiploma 4 is in the pocket, Survival 1.
Een vader - dochter ding

29/05/2021

Het lijkt heel stil Jacobsz Sportmassage & Myofascial Triggerpoint Therapy ...feit is...
De agenda loopt snel vol!
Mocht jij fysieke klachten ervaren, stress ontlading nodig hebben of 'gewoon' goed voor jezelf willen zorgen?

--> bel me: 06-53451679
--> mail me... howyjacobsz@gmail.com
--> bezoek mijn website: www.jacobszsportmassage.nl

en let op... het geen typefout ;)

Ik help je graag!

Welkom bijJacobsz Sportmassage!Altijd een behandeling die bij jou past! MAAK EEN AFSPRAAKTarievenTarievenBij 10 behandelingen krijg je er één gratis!Bekijk welke behandelingen er zijn of maak meteen een afspraak! MAAK EEN AFSPRAAKBehandelingenBehandelingen Myofascial Triggerpoint therapie Myofasci...