Zwangerfit Elderveld

12/02/2025

Nieuw in Zevenaar!✨

De HG postpartum vrouwengroep is voor vrouwen die tijdens hun zwangerschap te maken hadden met Hyperemesis Gravidarum (HG) en de impact hiervan nog steeds ervaren na de bevalling. Deze groep biedt een veilige ruimte voor moeders om emotioneel te herstellen, ervaringen te delen en steun te vinden bij andere vrouwen die hetzelfde hebben doorgemaakt. Het is een plek van verbinding, erkenning en heling, waar je niet alleen staat in je herstelproces.

Na het doormaken van drie HG-zwangerschappen is Linda nu HG ervaringsdeskundige en deelt ze graag haar kennis en ervaring om andere vrouwen te helpen die met dezelfde uitdaging te maken hebben. Met haar begripvolle steun en begeleiding biedt ze een luisterend oor en praktische tips voor vrouwen die herstel zoeken na een moeilijke zwangerschap.

Wees welkom om mee te doen, de eerste bijeenkomst is vrijblijvend💜 ken jij iemand die dit moet weten? Delen mag altijd!

Kijk voor meer informatie en aanmeldingen op www.motherhoodselfcare.nl

21/01/2024

Voorbereiden op je bevalling EN alles leren over je be**en(bodem) rondom zwangerschap en bevalling? Voorkom klachten en leer ook wat je vooral niet moet doen!
Woensdagavond (24 januari) 19-21 uur coachingavond bij zwangerfit Elderveld. Meld je nu aan via DM of info@zwangerfitelderveld.nl

18/09/2023

Woensdagavond 27 september is er weer een coachingavond. Tijdens deze avond hoor je alles wat iedere zwangere zou moeten weten over be**en en be**enbodem om klachten te voorkomen en een goed herstel te bevorderen. Ook wordt er uitleg gegeven over de bevalling en kraamperiode. Aanmelden kan via de mail. Ook dames die niet op de zwangerfit komen sporten zijn welkom
Meer info staat op de website; https://www.zwangerfitelderveld.nl/coaching-avonden/

11/01/2023

Woensdag 18 januari is er weer een coachingavond van 19-21 uur. Lees meer informatie op de website (www.zwangerfitelderveld.nl) **en **enbodem

14/12/2022

Wellicht is iemand hierin geïnteresseerd…

MODEL CALL:

- Ben je tussen de 32 en 35 weken zwanger?
- Beschikbaar op maandag 19 december om 11.00 uur
- Akkoord met publicatie van de foto's
- Als dank voor je tijd en medewerking ontvang je 3 foto's naar keuze
- Foto's worden gemaakt in mijn studio in Heteren in een nieuwe setting met een nieuwe jurk.

Interesse? Of ken je iemand wie dit leuk vindt?
Stuur een bericht of tag diegene!

28/08/2022

Aanstaande woensdag is er van 19-21 uur een coaching avond.
Je krijgt deze avond veel informatie over je be**en(bodem) de bevalling en de postpartumperiode.

Er zijn nog plaatsen vrij. Aanmelden kan via: info@zwangerfitelderveld.nl of stuur een pb.

Vanaf het tweede kwartaal van 2022 is er een nieuwe opzet van de zwangerfit coaching. Ieder kwartaal wordt er een coaching avond gegeven die ongeveer 2 uur zal duren. Je krijgt tijdens deze avond veel informatie over de bevalling, je be**en en be**enbodem en het herstel na je bevalling.

24/08/2022

Mooi stukje over het herstel na je bevalling en hoe belangrijk het is om niet te hard van stapel te lopen 😉

Fysiek herstellen na de bevalling: hoelang heb je écht nodig en wanneer loop je te hard van stapel?

29/07/2022

Als je ineens in Venetië zoiets moois in een etalage ziet 😍

01/07/2022

23/06/2022

Let op; Werkzaamheden kruising Hollandweg.
Vandaag is fase 2 van de werkzaamheden gestart en is het kruispunt afgesloten. De omleiding staat duidelijk aangegeven.

11/01/2022

Donderdagavond is om 19 uur de digitale coachingles over be**en en be**enbodem;

- wat is be**enpijn?
- hoe kun je be**enpijn of rugpijn voorkomen?
- wat is je be**enbodem?
- hoe kun je klachten voorkomen of verminderen?
- En nog veel meer!

Aanmelden kan nog via: info@zwangerfitelderveld.nl