Ixta Noa

Ixta Noa Ondersteuning vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen met een psychische kwetsbaarheid Welkom op de algemene pagina van Ixta Noa! Dat kan via info@ixtanoa.nl.

Op deze pagina delen we updates van locatie overstijgende activiteiten en ontwikkelingen. Daarnaast plaatsen we met enige regelmaat nieuwsitems en bieden we op deze pagina de mogelijkheid om met ons en met elkaar in contact te komen. Voor lokale informatie over de afzonderlijke activiteiten van onze Praktijkhuizen kun je terecht op onze lokale pagina's:

- http://www.ixtanoa.nl/locatie-enschede/
- http://www.ixtanoa.nl/locatie-groningen/
- http://www.ixtanoa.nl/locatie-leeuwarden/
- http://www.ixtanoa.nl/locatie-nijmegen/
- http://www.ixtanoa.nl/locatie-zutphen/

Je kunt Ixta Noa ook vinden op LinkedIn, Twitter, Instagram, YouTube en Pinterest. Mocht je vragen hebben, mail ons gerust!

https://mailchi.mp/d4958946a25b/ixta-noa-nieuwsbrief-31-december-2025Het nieuwe jaar is bijna begonnen en ook in januari...
31/12/2025

https://mailchi.mp/d4958946a25b/ixta-noa-nieuwsbrief-31-december-2025
Het nieuwe jaar is bijna begonnen en ook in januari staan er weer mooie ontmoetingen en activiteiten op de agenda bij Ixta Noa. Van themabijeenkomsten en creatieve middagen tot ontmoetingsmomenten voor ouders, jongeren en iedereen die behoefte heeft aan verbinding. Kijk rustig wat bij jou past — je bent van harte welkom.

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

https://mailchi.mp/fb17a97e3865/ixta-noa-nieuwsbrief-24-december-2025De feestdagen en de overgang naar een nieuw jaar ku...
24/12/2025

https://mailchi.mp/fb17a97e3865/ixta-noa-nieuwsbrief-24-december-2025

De feestdagen en de overgang naar een nieuw jaar kunnen voor iedereen anders voelen. Voor sommigen is het een tijd van samenzijn en gezelligheid, voor anderen juist een periode die extra energie kost. Bij Ixta Noa willen we er zijn – met ruimte voor rust, ontmoeting en nieuwe stappen, op jouw manier. In deze nieuwsbrief vind je nieuws over werken bij Ixta Noa, activiteiten rond de feestdagen én een kleine vooruitblik naar januari.

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

De feestdagen staan voor de deur! Voor de meeste mensen is dit een tijd van ontspanning en samen zijn. Genieten van het ...
22/12/2025

De feestdagen staan voor de deur! Voor de meeste mensen is dit een tijd van ontspanning en samen zijn. Genieten van het leven. Maar wat als dat voor jou geen optie is? Wat als jij niet bezig bent met leven maar met overleven? Wat als jouw persoonlijke situatie je geen kans geeft voor ontspanning omdat je zoveel zorgen hebt? Over mantelzorg bijvoorbeeld, of armoede, of onveiligheid. Dan willen wij je helpen om er even uit te kunnen om tot rust te komen, om op te laden, om even alleen te kunnen zijn.

Ixta Noa heeft respijtvoorzieningen in Enschede, Groningen, Nijmegen en Zutphen. Hier kun je kosteloos maximaal 14 dagen achter elkaar gebruik van maken. We zijn er voor mensen (18+ en zelfredzaam) die even niet meer thuis kunnen zijn of willen opladen in een andere omgeving. Tijdens je verblijf in het Respijt kun je gebruik maken van het aanbod in het Praktijkhuis, waaronder de inloop en gesprekken met ervaringsdeskundigen. Daarnaast kun je gewoon naar afspraken buiten de deur, zoals (vrijwilligers)werk, school, of andere bezigheden.

Wanneer je gebruik wilt maken van het Respijt vul je het aanmeldformulier in op onze website www.ixtanoa.nl. Na jouw aanmelding zal er contact met je worden opgenomen en zullen we een kennismakingsgesprek inplannen. In dat gesprek worden jouw wensen en de mogelijkheden van Ixta Noa besproken en wordt gezamenlijk besloten of het Respijt een passende optie is. Een indicatie of doorverwijzing is niet nodig.

https://mailchi.mp/b0f83b4c3342/ixta-noa-nieuwsbrief-17-december-2025In onze wekelijkse nieuwsbrief vind je weer een sca...
17/12/2025

https://mailchi.mp/b0f83b4c3342/ixta-noa-nieuwsbrief-17-december-2025
In onze wekelijkse nieuwsbrief vind je weer een scala aan mooie en interessante activiteiten die we voor je hebben verzameld. We lichten er enkele highlights uit: Depressie Awareness-campagne: Wat je niet ziet… is er wel. In deze campagne wordt aandacht gevraagd voor depressie en de onzichtbaarheid ervan, staat het programma voor de workshops van de Winterschool in Arnhem inmiddels online en kun je je nog aanmelden voor de workshop over compassievolle mindset, gegeven door psycholoog Nancy Meesters. Voel je vrij om deel te nemen aan de activiteiten die bij jou passen. Iedereen is van harte welkom!

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

December is de mooiste tijd van het jaar, zeggen ze weleens. Daar zal vast niet iedereen het mee eens zijn maar wat zeke...
10/12/2025

December is de mooiste tijd van het jaar, zeggen ze weleens. Daar zal vast niet iedereen het mee eens zijn maar wat zeker is, is dat iedereen op een manier bezig is met verbinding in December. De één zoekt de verbinding met anderen op, de ander probeert het te ontwijken en weer een ander zou willen dat er meer verbinding was in zijn leven.

Ook bij Ixta Noa zoeken we de verbinding op met elkaar. Op bijna al onze locaties worden activiteiten georganiseerd die in het teken staan van verbinding of de feestdagen. Op www.ixtanoa.nl/agenda zie je wat er in jouw omgeving wordt georganiseerd.

Voor de medewerkers van Ixta Noa is er in December altijd een kerstdag waarbij we gezamenlijk terugblikken en vooruitkijken. Dat was vandaag en dit mochten we doen bij Villa Kalkoven in Meppel. Het was een prachtige dag vol verbinding en verdieping. Voor de één is dat genieten, voor de ander is dat even doorzetten en hopen dat het snel voorbij gaat. En allebei is oké! Klinkt het als een verademing dat we hier zo open over zijn? Houd onze website in de gaten voor de nieuwste vacatures!

https://mailchi.mp/fa1c19ad5eea/ixta-noa-nieuwsbrief-10-december-2025In deze decemberperiode kan het extra fijn zijn om ...
10/12/2025

https://mailchi.mp/fa1c19ad5eea/ixta-noa-nieuwsbrief-10-december-2025
In deze decemberperiode kan het extra fijn zijn om even ergens aan te haken, een warm gesprek te voeren of simpelweg samen te zijn. We hebben diverse themabijeenkomsten en tafelgesprekken waarin we samen kijken naar wat de feestdagen voor jou betekenen. Begin januari 2026 kun je deelnemen aan de Winterschool in Arnhem en geeft psycholoog Nancy Meesters dinsdag 23 december een toegankelijke workshop over het ontwikkelen van een compassievolle mindset. Voel je vrij om aan te sluiten bij wat bij jou past. Je bent van harte welkom!

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

DOEN Een individueel traject van 6 sessies, online/offline mogelijk, waarin mensen met depressie of gerelateerde klachte...
03/12/2025

DOEN Een individueel traject van 6 sessies, online/offline mogelijk, waarin mensen met depressie of gerelateerde klachten samen met een ervaringsdeskundige onderzoeken wat hen helpt om hun plek weer te vinden in de maatschappij.
We halen inzichten op uit het herstelverhaal, verkennen concrete mogelijkheden en zetten eerste stappen richting een betekenisvolle toekomst.

Het traject is gebaseerd op een wetenschappelijke samenwerking ‘The Power of Peers’ tussen Ixta Noa, Pro Persona en Depressie Vereniging.

Waarom DOEN?
Onderzoek laat zien:
• Na afloop van een depressiebehandeling vinden veel mensen het lastig om hun draai weer te vinden.
• Weer meedoen versterkt zelfvertrouwen en het gevoel van erbij horen.
DOEN sluit hierop aan: praktische, mensgerichte begeleiding vanuit ervaringsdeskundigheid op het tempo en een manier dat bij iemand past.

DOEN staat voor:
💪🏻 Daadkracht
🌱 Ontplooien
⚖️ Evenwicht
🫱🏻‍🫲🏽 Nabijheid

Aanmelden of meer info? Bekijk onze website www.ixtanoa.nl/doen

https://mailchi.mp/01bf4577fe2e/ixta-noa-nieuwsbrief-3-december-2025In deze nieuwsbrief vind je een mix van activiteiten...
03/12/2025

https://mailchi.mp/01bf4577fe2e/ixta-noa-nieuwsbrief-3-december-2025
In deze nieuwsbrief vind je een mix van activiteiten die ruimte bieden voor ontmoeting, creativiteit en een goed gesprek. Juist in deze periode kan het helpend zijn om ergens aan te haken, even op adem te komen of ervaringen te delen. Je bent welkom om aan te sluiten bij wat bij jou past.

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

https://mailchi.mp/8a855866e387/ixta-noa-nieuwsbrief-26-november-2025In onze wekelijkse online nieuwsbrief nemen we je g...
26/11/2025

https://mailchi.mp/8a855866e387/ixta-noa-nieuwsbrief-26-november-2025
In onze wekelijkse online nieuwsbrief nemen we je graag weer mee in alles wat er speelt binnen Ixta Noa. Deze week neemt Hellen ons mee in haar persoonlijke verhaal als ervaringsdeskundige en WRAP-facilitator, hebben we een interessante vacature open staan binnen ons Buurtteam Volwassenen Nijmegen en ben je welkom in Zutphen waar creativiteit en muziek samen komen. Waar je ook zin in hebt – meedoen, iets nieuws ontdekken of gewoon even binnenlopen – je bent van harte welkom!

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

https://mailchi.mp/eaeed281ab38/ixta-noa-nieuwsbrief-19-november-2025In onze wekelijkse online nieuwsbrief nemen we je g...
19/11/2025

https://mailchi.mp/eaeed281ab38/ixta-noa-nieuwsbrief-19-november-2025
In onze wekelijkse online nieuwsbrief nemen we je graag weer mee in alles wat er speelt binnen Ixta Noa. Deze week vind je een fijne mix van activiteiten om inspiratie uit te halen of om gewoon gezellig bij aan te sluiten. Zo ben je in Zutphen welkom bij de thema-avond Piekeren & Positief blijven, komt Sinterklaas ook dit jaar weer langs op verschillende locaties én zoeken we een nieuwe collega voor ons hoofdkantoor. Waar je ook zin in hebt, meedoen, iets nieuws ontdekken of gewoon even binnenlopen, je bent van harte welkom!

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

Iedereen die bij Ixta Noa komt is bewust aan het werk met zijn eigen herstel. Met behulp van doelen werk je bij Ixta Noa...
13/11/2025

Iedereen die bij Ixta Noa komt is bewust aan het werk met zijn eigen herstel. Met behulp van doelen werk je bij Ixta Noa aan het oppakken van het ‘normale’ dagelijkse leven. Je maakt een plan, samen met een ervaringsdeskundige die begrijpt hoe moeilijk dit kan zijn. Met diezelfde ervaringsdeskundige heb je regelmatig gesprekken over hoe het met je gaat en hoe jij aan de doelen werkt die je zo graag wilt behalen. Door deze werkwijze wordt stilstand voorkomen en beweging en zingeving gefaciliteerd. Bij doelen denken mensen al snel aan zakelijke SMART geformuleerde plannen maar wij laten graag zien dat het ook anders kan. Bij ons komen mensen bijvoorbeeld om te oefenen met sociale interacties, om een sociaal isolement te voorkomen of om structuur aan te brengen in je week. Prachtige doelen waarbij we je graag ondersteunen!

Dit plan heette het begeleidingsplan. We vonden deze naam helemaal niet (meer) bij Ixta Noa passen. De naam doet teveel denken aan de GGZ en focust zich op de begeleiding terwijl we de focus juist op onze deelnemer willen leggen! Daarom introduceren we een nieuwe naam: Ixta Plan = Ik Sta Plan. Het plan mag gaan over: hoe blijf ik staan?

Wat vind jij van onze nieuwe naam?

https://mailchi.mp/f32772c0b8ee/ixta-noa-nieuwsbrief-12-november-2025In onze wekelijkse online nieuwsbrief krijg je een ...
12/11/2025

https://mailchi.mp/f32772c0b8ee/ixta-noa-nieuwsbrief-12-november-2025

In onze wekelijkse online nieuwsbrief krijg je een gevarieerd overzicht van activiteiten waar je inspiratie uit kunt halen of aan kunt meedoen. In Enschede kun je de documentaire ‘The Wisdom of Trauma’ bekijken, waarin Dr. Gabor Maté laat zien hoe diepgewortelde pijn en onverwerkte ervaringen ons dagelijks leven beïnvloeden. In Geldermalsen start een nieuwe jongerengroep, speciaal voor jongeren die soms worstelen en graag gelijkgestemden willen ontmoeten. Herken je dat stemmetje in je hoofd dat altijd kritisch is? Praat hierover mee tijdens het tafelgesprek over de innerlijke criticus in Zutphen. We wensen je veel leesplezier!

Ixta Noa is een innovatieve organisatie die werkt vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen die te maken hebben met sociaal-emotionele en/of psychische onbalans en hun omgeving.

Adres

Parkstraat 31
Arnhem
6828JC

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ixta Noa nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram