20/01/2026
Ik, Mirjam Wittenberg, had vandaag een gesprek met mijn hart en het kleine mirjampje in mij. Huh, denk je misschien?
Ja, ik had een gesprek met mijn hart. Want mijn hart doet het toch maar mooi. Ik hoef daar bewust niets voor te doen. Behalve voor mezelf te zorgen. Dat betekent dat ik bewust de tijd neem voor mijn lichaam, omdat ik anders in de doe-stand blijf.
Dit keer stond ik dus stil bij het harde werken van mijn hart. Meestal sta ik daar niet bij stil. Ik neem het voor lief aan.
Dus ging ik in gesprek met mijn hart en gaf het liefde terug door te luisteren en te vertellen. Hardop pratend. (dat doe ik overigens wel vaker 🤗).
Zelfliefde.
Vanuit dat gesprekje heb ik mijn kleine innerlijke Mirjampje ook een dikke knuffel gegeven.
Ik voelde me zakken, ontspannen, zachter worden.
Dat leidde tot een mooi gesprekje met mijn dochter. 😍
En ook tot een voornemen om erop te letten of ik negatief ben over mezelf en mezelf naar beneden haal. Een verlangen om positief en aardig voor mezelf te zijn. Echt even bewust te zijn💪 & focus!
Welke complimenten geef jij jezelf?
Op 30 januari staan Titia Kroep en ik stil bij het thema Zelfliefde & compassie, waarbij we met afwisselende oefeningen in lichaamswerk en opstellingen werken aan ons authentieke en energieke zelf.
Een moment voor jezelf. Om je bewust te worden en patronen los te laten. Samen is het makkelijker en magisch.
Stap je mee in verbinding & creatiekracht?
Voel je de roep om dichter bij jezelf te komen, maar worstel je met de waan van alledag? Verlang je naar rust, balans en de moed om voluit authentiek te leven vanuit jouw zielsmissie?
