KF Action

24/12/2025

Fijne Feestdagen en blijf bewegen!

Liefs KF Action

16/12/2025

22/09/2025

Het zevende ‘Helping The Best To Get Better Seminar’

Het gaat weer gebeuren: het zevende ‘Helping The Best To Get Better Seminar’ en wel op zaterdag 8 november 2025 in Hotel de Witte Bergen in Hilversum.

Ook deze keer hebben we weer een aantal uitstekende sprekers met interessante onderwerpen op het programma staan.

Rob Driessen: super fit voor bijna alle taken; waarom en hoe worden special forces operators fit - een kijkje achter de schermen bij wellicht de fitste mensen van ons land.

Harm de Roos: fysiotherapeut, eigenaar van Somatic Fysio en Sport en zelf fanatiek sporter, geeft antwoord op de vraag die hem al jarenlang bezighoudt (en wat velen van ons ook zou moeten bezighouden): waarom komen sportblessures zo vaak terug?

Chris Brands: triatlon coach en Nederlands kampioen triatlon: “De eenzame (authentieke) weg van het lijden”.

Krista Fleming: Europees (2006) en Wereldkampioen kickboksen 2007, en dynamisch ondernemer over een relevant onderwerp vandaag de dag: Hoe word je weerbaar?

Henk Kraaijenhof: exercise-mimetics: van dope naar hoop.

Details: zaterdag 8 november, 2025 van 08.30 (inloop) tot 17.30 uur

· locatie: Hotel de Witte Bergen Hilversum
· voertaal: Nederlands
· deelname op uitnodiging
· Kosten € 195,00 (inclusief lunch)

Mocht je willen deelnemen, stuur dan een email naar info@vortx.nl en ontvang de uitnodiging.
Wij zien je graag komen –

Henk Kraaijenhof en Verena Hoebee.

https://www.vortx.nl

10/09/2025

We hebben weer plek in onze smallgroup kickboxing+ lessen op donderdag in de ochtend en in de avond!

De dinsdag & vrijdag zitten VOL

Check: www.kfaction.nl

03/09/2025

✨ Het is bijna zover… ✨

In oktober start de 9e editie van de opleiding Trainer en Begeleider Weerbaarheid.

📅 Data:
• Zaterdag 4 & Zondag 5 oktober
• Zaterdag 1 & Zondag 2 november

Dit jaar ligt de focus wederom op de thema’s Weerbaarheid en Trauma.
We combineren kickboksen met Somatic Experiencing, en besteden in het eerste weekend extra aandacht aan Selfcare:
🔹 Hoe blijf je als zorgprofessional in balans?
🔹 Hoe zorg je voor jezelf én je lichaam?

In het tweede weekend duiken we dieper in de rol van de specialistisch begeleider:
✅ Hoe begeleid je cliënten?
✅ Welke middelen zet je in?
✅ Wat is jouw rol als professional?

🎯 Vechtsport als pedagogisch & therapeutisch middel loopt als rode draad door de hele opleiding.

👉 Je kunt deelnemen als je professioneel als trainer aan de slag wilt, maar óók wanneer je de opleiding wilt volgen voor je eigen ontwikkeling of als waardevolle aanvulling op je werk. Het is een cadeau aan jezelf – en daarmee ook aan de mensen (en dieren) met wie je leeft en werkt.

📌 Meer informatie & inschrijven via:
Info@kfaction.nl

Kosten: € 1000,- excl. btw (incl. handboek, praktijkexamen, materialen, koffie/thee, fruit & chocolade).

“Never give up on your dreams!”

Krista
Team KF Action
Www.kfaction.nl

04/08/2025

🥊Een teamdag als geen ander🥊

Beweging, verbinding, plezier en vechtsport staan centraal tijdens deze unieke ervaring.

Op een locatie naar keuze nemen drie wereldkampioenen kickboksen en onze specialisten in weerbaarheid jou en je team mee in de wereld van de vechtkunst.

Geen gewone workshops, maar een inspirerende dag vol energie, waarin je leert samenwerken in spel, grenzen “echt” verlegt én direct toepasbare tools meekrijgt uit de topsport en vechtsport.

Tussen de sessies door is er ruimte om tot rust te komen, ervaringen te delen of nieuwe connecties te leggen – uiteraard onder het genot van een gezonde lunch.

Onze topsporters delen hun passie, ervaring en de kernwaarden die hen naar het hoogste niveau brachten: discipline, respect, doorzettingsvermogen en mentale kracht.

Een dag die je team dichter bij elkaar brengt. Een dag die je bijblijft.

We werken samen met o.a de , en het

Mochten jullie in de prachtige Burgers’ Zoo een workshop van ons willen, dat is ook mogelijk!

Stuur ons gewoon een bericht.

Veel liefs en blijf bewegen!

Team KF Action

17/07/2025

JA!!! De data zijn bekend 🔥

📅 Zaterdag 4 & Zondag 5 oktober
📅 Zaterdag 1 & Zondag 2 november

Droom jij ook van een baan waar je écht het verschil maakt?
Waar je mensen helpt groeien, sterker maakt – zowel fysiek als mentaal?

👉 Dan is dit jouw kans.
Dit is het begin van jouw droombaan.

Mensen begeleiden is het mooiste wat er is – en wij leren je hoe.

Wil je meer info of gewoon even sparren?
Stuur een mail naar info@kfaction.nl 📩

Let’s go!
Liefs,
Team KF Action

27/05/2025

Een middag om in te lijsten.

Gisteren gaf Krista een workshop Weerbaarheid & Teambuilding aan het bestuur van het Jane Goodall Instituut Nederland, op een prachtige locatie midden in de natuur.

De thema’s gingen verder dan samenwerken en grenzen aangeven. Het ging over jezelf écht leren kennen, compassie ontwikkelen – voor jezelf, voor elkaar én voor de wereld om je heen, mens én dier.

De sfeer was krachtig, open en vol plezier ❤️

Wat het extra bijzonder maakte:

– Roann was erbij, deelde zijn verhaal en gaf waardevolle tips over hoe jongeren beter te bereiken. Hij werd na afloop zelfs benaderd om een rol te spelen binnen Roots & Shoots – en daar stond hij voor open.
– Renate ging mee om te proeven van hoe de workshops verlopen en om kennis te maken met de organisatie. Het was fijn én gezellig.
– En natuurlijk was Arya, de liefste herderkruising, ook van de partij – en vond meteen een nieuwe vriendin.

Zulke momenten maken dat alles klopt.

Krista💫

KF Action



Wil jij ook eens een workshop ervaren? Stuur dan een bericht. Krista is ook te boeken in de prachtige Burgers' Zoo🍀