17/02/2026
Wij wensen iedereen een gezegende Ramadan toe. 🌙
Tijdens de Ramadan wordt er gevast van zonsopgang tot zonsondergang. Voor zwangere vrouwen geldt binnen de islam een vrijstelling: je mág vasten als je je daartoe in staat voelt, maar het is geen verplichting wanneer dit ten koste kan gaan van je gezondheid of die van je baby.
Overweeg je te vasten? Bespreek dit bij twijfel met je verloskundige of arts en luister goed naar je lichaam. Bij signalen zoals duizeligheid, minder leven voelen, hoofdpijn of weinig plassen is het belangrijk het vasten te verbreken.
Extra terughoudendheid is verstandig bij:
- Aanhoudende misselijkheid of braken
- Lage bloeddrukklachten
- Zwangerschapsdiabetes
- Bloedarmoede
- Groeivertraging van de baby
- Meerlingzwangerschap