Maaikemiddelyoga

05/02/2026

Twee yogi’s, één gedeelde obsessie: de hoofdstand 🤸‍♀️🤸‍♂️

Veel gelach onderweg in de houdingen, een paar wiebels tussendoor, maar uiteindelijk perfect op elkaar afgestemd.

Het laat zien dat balans niet alleen om kracht draait, maar om verbinding, vertrouwen en plezier — zelfs ondersteboven ✨

Yogi Bianca Visser en Maaike Middel

01/02/2026

Deze week ben ik op Zanzibar en sta ik mezelf toe om te vertragen en yoga te ontvangen in plaats van te geven.

Een volle week helemaal voor mij — voor rust, aanwezigheid en liefdevolle aandacht voor lichaam en geest.

Selfcare is geen luxe, het is essentieel. Als ik goed voor mezelf zorg, kan ik ook voller in het leven en voor anderen aanwezig zijn. 🌿✨

31/12/2025

✨🌿 Welkom 2026 🌿✨

2026 voelt extra bijzonder, want dit jaar geef ik al 10 jaar yogales.

10 jaar van samen vertragen en verdiepen.
10 jaar van vallen, opstaan, ademen en groeien.
10 jaar van verbinding – met jezelf, met elkaar, met het moment.

Dankjewel dat jij deel bent van deze reis.
Of je nu al jaren op de mat staat of net je eerste zonnegroet ontdekt: 💛

✨ Voor 2026 wens ik je:
- liefdevolle aandacht voor jezelf
– momenten van stilte in de drukte
– en de moed om steeds opnieuw naar jezelf te luisteren

Moge dit jaar je brengen wat je nodig hebt 🫶❤️

Ik kijk ernaar uit om ook in 2026 samen te ademen, te bewegen en te zijn.
Namasté 🧘🏻‍♀️

lieve groet Maaike✨✨✨

20/09/2025

Wat een bijzondere week in het prachtige Griekenland 🌞💙

Een week vol zon, zee, stilte en diepe ademhalingen. Samen hebben we bewogen, ontspannen en genoten van alles wat yoga en Griekenland te bieden heeft. Het was zo mooi om te zien hoe iedereen stap voor stap meer rust, kracht en ruimte in zichzelf vond.

Dankbaar voor de fijne groep, de magische omgeving en de momenten die we samen hebben gedeeld. 🙏✨

Dit is precies waarom ik zo van yoga en reizen houd – de verbinding met jezelf, met elkaar en met de natuur.

Ik neem deze mooie energie met me mee en kijk nu al uit naar de volgende reis! Misschien zie ik je volgend jaar!🧘‍♀️🌺

Met dank aan Germaine van Ballegooijen en zonnigzeilen ☀️

09/07/2025

✨Nieuw seizoen✨

Er zijn nog maar een paar plekken vrij in het nieuwe seizoen vanaf 2 september 2025.
Vergeet niet om je op tijd in te schrijven ✍️

Yin lessen
Dinsdag
19:00-20:00 (vol)
20:45-21:45 (vol)

Hatha
Woensdag
20:45-21:45 (1 plek vrij)

Hatha
Donderdag
19:00- 20:00 (vol)
20:45- 21:45 (2 plekken vrij)

Plaatsing op de wachtlijst voor de lessen is mogelijk.
Graag tot snel! 🧘🏻‍♀️

Maaike Middel
Yogacentrum

Portugallaan 20
9403 DP Assen
maaikemiddelyoga@gmail.com
https://www.maaikemiddelyoga.nl/

21/06/2025

21 juni Internationale yogadag.
Stap jij vandaag ook op je mat? ☀️🧘🏻‍♀️☀️

18/06/2025

✨✨✨NIEUW✨✨✨

Uitbreiding van de lessen bij yogacentrum MaaikeMiddelyoga in Assen!

Vanaf dinsdag 2 september 2025 start ik met extra yogagroepen op de dinsdagavond om 19:00uur en 20:45 uur. Dit zijn YIN yoga lessen.

🧘🏻‍♀️YIN🧘🏻‍♀️
Een van de belangrijkste fysieke voordelen van yin yoga is de verbetering van je flexibiliteit en mobiliteit. Door de houdingen langere tijd vast te houden, zullen de diepere weefsels in je lichaam zich beetje bij beetje steeds meer aanpassen en verzachten.

Inschrijving voor dit nieuwe seizoen is al mogelijk! Reserveer je plek op tijd. 🧘🏻‍♀️

"Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brenge"Yoga-oefeningen geven kracht en energie""Yoga is voor iedereen"

24/03/2025

Een les voor thuis op de mat.

Zorg voor een goede warming-up, pas de houding aan indien nodig, en vergeet vooral de eindontspanning niet.

Geniet ervan ✨🧘🏻‍♀️✨

01/02/2025

Dit jaar gaan we zeilen in Griekenland 🇬🇷
Wie gaat er met mij mee?

3-10 september
14-20 september (VOL)

☀️🇬🇷☀️

NIEUWE WEKEN in 🇬🇷🌟Griekenland🌟🇬🇷
Overige weken zijn inmiddels volgeboekt. Opstappen op
de mooiste plek, op de mooiste boot in Griekenland!😍
Met als bemanning Gerard & Germaine

Meezeilen & yoga, rondom de Ionische eilanden💖🇬🇷 💫
25 juni - 2 juli
23 - 30 augustus
3 - 10 september

Griekenland is populair, dus wees er snel bij!
Mail naar: info@yogareizen.nl of info@yogacruise.nl

05/01/2025

Wie gaat er dit jaar met mij mee? ✨☀️🧘🏻‍♀️

🌟Boek nu jouw ultieme reis voor 2025 met 100 euro Korting (+ 50 euro extra voor terugkomers!!) en geef jezelf rust & ontspanning cadeau! 🌟
Ben je klaar voor een unieke reiservaring vol rust en verdieping maar ook avontuur!? Wij bieden geweldige yogareizen aan in 2025! Ontspannende zeilvakanties op de mooiste wateren en yogalocaties ter wereldwijd.🌍✨️
🧘‍♀️Wat kun je verwachten?
*Professionele yoga-docenten die je begeleiden naar volledige ontspanning en groei (yoga ervaring is niet nodig!)
*Prachtige, serene locaties die de perfecte setting bieden voor jouw yoga-ervaring
*Alles wat je nodig hebt voor innerlijke rust: van luxe accommodaties tot gezonde maaltijden en inspirerende sessies
De plekken voor 2025 zijn beperkt, dus wacht niet te lang! Bezoek www.yogacruise.nl en www.yogareizen.nl en verzeker jezelf van jouw plek in het nieuwe jaar💫

24/12/2024

Fijne feestdagen en een gezond nieuw yogajaar!!

24/12/2024

Heb jij je yogareis ☀️voor 2025 al geboekt? 🧘🏻‍♀️